ວິທີ delicious ກັບແຕ່ງກິນກຸ້ງ. ສູດຖ້ວຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈ

ປົກກະຕິແລ້ວຊື້ກຸ້ງທີ່ຈະຕົ້ມໃນນ້ໍາທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະກິນອາຫານຈອກເບຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດສ້າງຖ້ວຍໃຫ້ປະລາດໃຈທີ່ຈະຕົກແຕ່ງຕາຕະລາງວັນພັກແລະຈະເອົາແນວພັນທີ່ໄດ້ຮັບອາຫານປະຈໍາວັນ. ສຸດເທິງຂອງ delicacy ທະເລດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງທາດໂປຼຕີນແລະແຮ່ທາດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທາດໄອໂອດິນໃນສິ່ງມີຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກືອບເປັນເວລາຮ້ອຍຫຼາຍກວ່າສິ້ນຊີ້ນງົວ.

ວິທີ delicious ກັບແຕ່ງກິນກຸ້ງ

ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກ ການກະກຽມຂອງ julienne, ໄດ້ ຕົ້ນສະບັບແລະຖ້ວຍ hearty. ຕົ້ມກຸ້ງນໍາເຂົ້າຈາກ້ໍາເກືອທີ່ມີນ້ອຍຂອງເຄື່ອງເທດ, ລ້າງແລະອະນາໄມຈາກຫອຍໄດ້. Preheat ແຊ່ frying ມີນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຜັກບົ່ວຟັກແລະຜັກທຽມ, fry ເລັກຫນ້ອຍ, ເພີ່ມ flour ໄດ້. ກວນປະສົມແລະບໍ່ພໍເທົ່າໃດນາທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກຸ້ງຕົ້ມ. simmer ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມແລະຈອກສົ້ມແກມສີຄີມເປັນ, ຖ້າຫາກວ່າມັນ turns ໃຫ້ເຫັນເປັນຄວາມສອດຄ່ອງຫນາ, ເຮັດໃຫ້ຈືດນ້ໍາທີ່ມີບ່ວງໄດ້. ການປ່ຽນແປງພ້ອມທີ່ຈະປະສົມເຂົ້າໄປໃນ cocottes ແລະທາງເທີງເປັນ sprinkle ນ້ອຍກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ສົ່ງໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍກ່ຽວກັບເນີຍແຂງ.

ຖ້ວຍຮ້ອນ ຈາກກຸ້ງ

Pepper center ລົບແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ລ້າງແລະ disassembled ອອກເປັນ florets ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເອົາໃຈໃສ່ຜັກທີ່ເຂົ້າໄປໃນຖັງແລະປົນກັບເກືອ. ພວກເຮົາເອົາໄຍກຸ້ງ (ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງສົດ), ເອົາເສັ້ນກະເພາະລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ເປັນ incision ຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ທາງໃນ, rinse ດີແລະເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍ. ໃນໂຖປັດສະວະເລິກໂດຍຜ່ານ sieve ເປັນທີ່ຈະລອດເປັນທາດແປ້ງ, ຝຸ່ນ baking ພຽງເລັກນ້ອຍແລະ flour. ຕະຫຼອດເວລາລົບກວນຄ່ອຍໆຕື່ມຈອກນ້ໍາເປັນ (dough ເຄິ່ງແຫຼວແມ່ນໄດ້ຮັບ), ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດການ dough ຢືນສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມຄູ່ຂອງນ້ໍາບ່ວງແລະ sprinkled ກັບເກືອແລະປົນ. ອາຫານຂອງກຸ້ງແມ່ນກຽມພ້ອມເກືອບ. Preheat fryer ເລິກຫຼືນ້ໍາໃນແຊ່ຫນາ, ຜິວ, ອາບນ້ໍໃນຜັກແລະກຸ້ງໃນ batter, ສົ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ບາງສ່ວນຮ້ອນ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍແລະການແຜ່ກະຈາຍຜ້າ, ເຊິ່ງ absorbs ໄຂມັນສ່ວນເກີນ.

ວິທີ delicious ກັບແຕ່ງກິນກຸ້ງມີຜັກຊີຝລັ່ງ

ລ້າງຜັກຊີຝລັ່ງແລະເຫັດ, ທັງສ່ວນປະກອບການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມກັບເຄື່ອງເທດ. ແບບຟອມ obmazhte ນ້ໍາແລະໂຫຼດຜັກ, ເພີ່ມສີຄີມ, ສະຖານທີ່ໃນເຕົາອົບ bake 35-40 ນາທີ. ເອົາແບບຟອມ, ເພີ່ມກຸ້ງປອກເປືອກແລ້ວ, ປະສົມ. ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເຮັດໃຫ້ສີຄີມສົ້ມແລະເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, stir ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບໃນການ bake ສໍາລັບ 7-10 ນາທີ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມຂອງວິທີການແຕ່ງກິນກຸ້ງ delicious ໄດ້.

ເຮັດສະຫຼັດຜັກ

ການກະກຽມອາຫານນີ້, ກຸ້ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະເອົາເສັ້ນກະເພາະລໍາໄສ້. ອຜັກທຽມປອກເປືອກແລະຟັກ pepper ຫມາກເຜັດ (ໂດຍບໍ່ມີການແນວພັນ). ຮ້ອນນ້ໍາໃນແຊ່ frying ທີ່ຈະຈືນ pepper ແລະຜັກທຽມ (7 ນາທີ.), ການຄວບຄຸມແລະຖິ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ໃຫ້ກຸ້ງແລະ fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີທັງສອງດ້ານ. lettuce ແລະລ້າງ arugula, ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍແລ້ງແລະເອົາມືຂອງນາງກ່ຽວກັບອາຫານ (ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບທັງຫມົດ), ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງກຸ້ງພ້ອມແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆຫມາກເລັ່ນ cherry. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເປັນ flakes parmesan ນ້ອຍສໍາລັບການເຄື່ອງເທດ. ໃນຖານະເປັນຕື່ມຂໍ້ມູນໃນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນແຊ່ frying ມີກິ່ນຫອມແລະເປັນບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງນ້ໍານາວ, ປົນທັງຫມົດແລະງາມສະຫຼັດໄດ້. ຢ່າລືມເກືອແລະ pepper. ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດ, delicious ແລະສະຫຼັດງ່າຍແມ່ນກຽມພ້ອມ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນກຸ້ງ delicious ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ໂດຍວິທີການ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນແກງ, bake pizza ຫຼືເຮັດໃຫ້ເປັນ sauce delicious ແລະປຸງລົດຊາດສໍາລັບ pasta. ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານຂອງທ່ານ.