ແກງ Duck. ສູດແກງ.

ແກງ - ມັນເປັນອາຫານທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ເປັນແມ່ນຍັງບໍ່ທັນເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນໂດຍບໍ່ມີການມັນ. ການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນເປັນຫຼັກສູດທໍາອິດແລະຕົ້ນຕໍດັ່ງນັ້ນແກງມີຜົນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. Broth ແລະຜັກບັນຈຸໃນທົ່ວສັງຄົມປະກອບສ່ວນເຂົ້າ whet ຄວາມຢາກອາຫານແລະປັບປຸງຍ່ອຍອາຫານ.

ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນແກງບໍ່ແມ່ນຂະບວນການສັບສົນ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າສູດໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຝັນເຖິງເລັກນ້ອຍ.

ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ ເຮົາ | SeaLifeBase | ງ່າຍດາຍສໍາລັບການສົ້ມທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີທາດບໍາລຸງແລະສຸຂະພາບ.

ແກງເປັດທີ່ມີ millet

ແກງ Duck turns ໃຫ້ເຫັນຂອບໃຈຫຼາຍ hearty ກັບນ້ໍາຊຸບ greasy.

ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ຖ້ວຍສະເລ່ຍ duck ຂອງ millet, ເປັນ celery ນ້ອຍ, carrots ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຜັກບົ່ວຂະຫນາດກາງ, ຮາກ parsley, ສອງໃບ laurel, 10 peppercorns, pepper, dill ສົດແລະເກືອ.

ແກງກະກຽມ: ລະອຽດສັງຄາຍະນາແລະລ້າງ millet ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາ, ຈັດວາງມັນຢູ່ໃນ sieve ເປັນ, ແລະໃຫ້ກັບເດັກນ້ໍໄດ້ຫມົດ.

ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອອກເປັດໄຂມັນແລະ shred. ໄຂມັນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສາມບ່ວງ.

ຮ້ອນແຊ່ໄດ້, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ສອງບ່ວງຂອງໄຂມັນ duck, ເພີ່ມຜັກບົ່ວ shredded ລະອຽດແລະ fry ຈົນກ່ວາມັນເປັນ golden. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົກ millet ນອນຫລັບແລະສືບຕໍ່ fry ອີກຫ້ານາທີ.

Duck ວາງໄວ້ໃນແຊ່ເປັນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາ, toss ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກບົ່ວດິບແລະກໍານົດກ່ຽວກັບໄຟ. ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມ, ຫລຸດຫນ້ອຍຖອຍລົງໄຟແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາອອກ duck ແລະງາມ broth ໄດ້.

ເອົາແຊ່ດ້ວຍທາງລຸ່ມຫນາເປັນ, ກະຈາຍໄຂມັນຍັງເຫຼືອໄດ້, carrots ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆແລະ celery, lightly fry. ເພີ່ມແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆເປັນຕ່ອນເປັດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສອງລິດຂອງນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນແລະເອົາໂຟມທີ່ໄດ້ຮັບ. ເຮັດໃຫ້ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ຣາວກັບແກະ pepper ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່.

ໃຫ້ບໍລິການແກງທີ່ມີ duck ກັບຕາຕະລາງຮ້ອນ, ຊື່ຈາກແຜ່ນໄດ້, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

ແກງເປັດກັບ noodles

ເປັດນົກຊະນິດ, 300 ກຼາມຂອງ noodles, ສາມລິດຂອງນ້ໍາ, ທັງສອງ carrots ຂະຫນາດກາງ,: ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ parsley, ສອງຜັກບົ່ວ, 25 ກຼາມຂອງມັນເບີ, ສີ່ບ່ວງຂອງຣາວກັບແກະສີຂຽວ (ກະປ໋ອງ), ສອງສາມກອກເປັນ, parsley ສົດແລະ dill, ສອງໃບ laurel, 10 peppercorns ແລະເກືອ.

ການກະກຽມ: ເປັດໄດ້ດີລ້າງດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນ saucepan ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາ. ເພີ່ມຣາວກັບແກະ pepper, ຮາກ parsley ຟັກແລະກໍານົດການປຸງແຕ່ງສຸດໄຟໄດ້. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຊີ້ນເປັດແມ່ນອ່ອນໂຍນ.

ພ້ອມແລະ ຊີ້ນ chilled ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະປຸງແຕ່ງ noodles ໃນ broth.

ຜັກບົ່ວ Shinkuem, carrots ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະ fry ໃນແຊ່ດ້ວຍເບີແຫຼວເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເວີຟັກແລະ ຣາວກັບແກະ.

ນ້ໍາຊຸບທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ noodles, ກະຈາຍ zazharku, ຕ່ອນຂອງຊີ້ນແລະໃບປະເຊີນຫນ້າ. ເກືອທັງຫມົດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, pepper ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການປະມານ 15 ນາທີສຸດຄວາມຮ້ອນທີ່ຕ່ໍາ.

ບໍ່ງາມແລະແກງຂອງຖ້ວຍ duck ແລະ decorate ກັບ greenery.

ແກງ tuna

ແກງນີ້ກໍາລັງກະກຽມ pretty ຢ່າງວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ກະປ໋ອງ tuna ໃນນ້ໍາ, 3-4 ມັນຝະລັ່ງຂະຫນາດກາງ, ຫນຶ່ງ carrot, ຜັກບົ່ວ, ຊໍ່ຂອງ celery, ເຄື່ອງເທດ, ແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດເປັນ.

ການກະກຽມ: ປອກເປືອກມັນຕົ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດກາງ, carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຜັກບົ່ວ shinkuem ບາງເຄິ່ງແຫວນ.

ເອົາແຊ່ໃນໄຟແລະຫຼັງຈາກທີ່ມັນຕົ້ມຖິ້ມມັນຕົ້ນ, ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ carrots, ຜັກບົ່ວແລະສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາຕົ້ມມັນຕົ້ນ, ໄດ້ມີຄວາມພ້ອມ.

ໃນພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງເພີ່ມ tuna, ແກງ celery ໄດ້ຟັກແລະປ່ອຍໃຫ້ infuse ສໍາລັບ 10 ນາທີ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແກງ hearty ທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, delicious ແລະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ປະກອບດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສະເຫມີມີຢູ່ໃນມື. ເຮັດໃຫ້ແນວພັນທີ່ຢູ່ໃນເມນູປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະ pamper ບໍ່ຮັກຂອງທ່ານເປັນອາຫານ delicious.