ວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວກະກຽມມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ jam feijoa ໂດຍບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງອາຫານ?

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼືອ Feijoa, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວຫມາກສຸກເປັນສີໃນເດືອນກັນຍາແລະເດືອນຕຸລາ, ມັນເປັນຫຼາຍລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ. ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບດ້ວຍຫຼາຍກ່ວາຮ້ອຍສານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການລະດູຫນາວໄດ້, ລວມທັງອາຊິດອົງຄະ, ວິຕາມິນ C, flavonoids, ແລະທາດໄອໂອດິນ, ຊຶ່ງເປັນສະນັ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນສໍາລັບການພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບການປ້ອງກັນພະຍາດ thyroid ໄດ້. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນ feijoa jam ອ່ານບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະນໍາສະເຫນີທ່ານເຮົາ | SeaLifeBase | ບາງ, ລວມທັງບໍ່ມີປຸງແຕ່ງອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຊ່ວຍປະຢັດຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດແລະລົດຊາດຂອງມີເນື້ອທີ່ຜິດປົກກະຕິນີ້. ໂດຍວິທີການ, ຮັບຜິດຊອບຂອງແຂ້ວເລ່ືອຫວານ, preform ນີ້ມີລົດຊາດຫມາກນັດ strawberry. ເປັນແນວໃດອາດຈະດີກ່ວາລະດູຫນາວທີ່ຈະມີຄວາມສຸກອຸປະກອນຊາມີກິ່ນຫອມມີເຫດຮ້ອນ.

Feijoa jam ໂດຍບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ສະບັບພາສາຫມູ່ຂອງການກະກຽມ

ສໍາລັບພຣະອົງ, ທ່ານຈະຕ້ອງການຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະ້ໍາຕານໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ. ລ້າງ Feijoa, ອາກາດແຫ້ງແລ້ງແລະ grind ໃນ grinder ຊີ້ນຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນເປັນໂຖປັດສະວະ. ສົມກັບຈໍານວນເງິນທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງນ້ໍາຕານ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາມັນເຈືອຈາງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມ້ວນເຖິງທະນາຄານແລະການຈັດເກັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ - feijoa jam ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດກິນ. ຫມາກເຂືອເຄືອ, ສູດຂອງເຂົາຈະໄດ້ຮັບການ mastered ແມ້ກະທັ້ງເດັກນ້ອຍ. ແລະຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຮ້ານສົບຜົນສໍາເລັດການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ, ມັນຈະຍັງຄົງຢ່າງແທ້ຈິງວິຕາມິນທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ.

Feijoa jam ໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນກັບຫມາກນາວ

ໃນ 1 ກິໂລຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສຸກທ່ານຈະຕ້ອງ:

• ຫມາກກ້ຽງ 1 ຫນ່ວຍຂະຫນາດໃຫຍ່;
• ປໍ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເລັກນ້ອຍ) ຂອງນ້ໍາຕານ.

ລ້າງ Feijoa, ເອົາຈອກດອກໄມ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະ grind ໃນ blender ຫຼື grinder. ສີສົ້ມຍັງລ້າງ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນ wedges ແລະເອົາແກ່ນ. ອ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ມີຜິວຫນັງ, ແລະຄັ້ງທີສອງ - ບໍ່ມີ. ຫຼືຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ (ເຊັ່ນ: ຈໍານວນຫຼາຍເປັນລົດສົ້ມກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ zest). ໃນປັດຈຸບັນປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດດັ່ງກ່າວ, ທີ່ມີເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາ້ໍາຕານແມ່ນລາຍຫມົດແລະມ້ວນເຖິງທະນາຄານ. Feijoa jam ໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນທີ່ມີຫມາກໄມ້ຫມາກນາວຄວນໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນປົກກະຕິໃນຮ້ານ - ໃນສະຖານທີ່ເຢັນຊ້ໍາ. ໂດຍວິທີການ, ແທນທີ່ຈະເປັນສີສົ້ມທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເຄິ່ງນາວຫລືເພີ່ມສ່ວນຜະສົມຂອງຫມາກນາວ: grapefruit, ນາວ, ສີສົ້ມ (ທ່ານສາມາດ Sicilian ມີນວນສີແດງ) ແລະອື່ນໆ. ກົດ Light ດີໄດ້ດີມີລົດຊາດຂອງ myrtle ໄດ້.

jam ຮ້ອນ

ຫຼາຍລົດຊາດແລະຜິດປົກກະຕິໃນຮ້ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານສົມທົບການ kiwi, ສີສົ້ມ, grape ແລະ feijoa. ທົດລອງໃຊ້, ມັນຈະເປັນທີ່ແທ້ຈິງມົນຕີ Workpieces ຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• ຫມາກ feijoa 300 g;
• 2 ຫມາກ kiwi ນຸ່ມ;
• ສີສົ້ມ;
• ມືຂອງ grapes seedless ຂະຫນາດນ້ອຍ;
• peel, ປະຕິບັດຈາກຫນຶ່ງນາວ;
• ນ້ໍາຕານເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ (ມະຫາຊົນແມ່ນໄດ້ຮັບການພະຍາຍາມ).

ລ້າງ Feijoa, ຕັດກາບດອກ. Kiwi ບ່ວງ, ເອົາເນື້ອຫນັງແລະ peel ສີສົ້ມສະອາດແລະແກ່ນ. ທັງຫມົດຂອງຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ (ຍົກເວັ້ນ grapes) ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຢູ່ໃນ blender ເປັນ, ເພີ່ມການ grapes ແລະຫມາກນາວ zest ແລະປະສົມ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບມີລົດຫວານຫຼາຍ, ເພີ່ມ້ໍາຕານກັບລົດຊາດ. ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ໃນຮ້ານໃນ jars ອະເຊື້ອ, ແລະທ່ານສາມາດໃນລະຫວ່າງການດູໃບໄມ້ລົ່ນທີ່ຈະກະກຽມໃນແຕ່ລະບໍລິການອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນ feijoa jam. ຜົນປະໂຫຍດເປັນເອກະລັກຂອງຕົນ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ຂຽນຢູ່ໃນຕອນຕົ້ນຂອງບົດຄວາມນີ້ໄດ້, ແຕ່ວ່າລົດຊາດຈະເຕືອນ ຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ, ທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເຢັນລະດູຫນາວ. ສໍາລັບເຮົາແຕ່ລະຄົນ, ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຫຼືເດັກນ້ອຍ, ບາງຄັ້ງມັກຈະຝັນຂອງ summer.