ໃນສານຫນູຂອງທຸກ housewife ໄດ້ຢ່າງຫຼາຍຂອງຖ້ວຍຈາກມັນຕົ້ນເປັນ. ທາງເລືອກເຊັ່ນ: ໄວຫນຸ່ມ ມັນຝະລັ່ງ, baked ໃນເຕົາອົບຫຼື stewed ໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຢ່າງສົມບູນຫຼາກຫຼາຍຕາຕະລາງ. ແຕ່ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນໄວສະນັ້ນ. ຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນແລະສະດວກເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຮັດໃຫ້ baked ມັນຕົ້ນ multivarka. ແລະລົດຊາດມັນຢ່າງແທ້ຈິງຈະໄດ້ຜົນຜະລິດເພື່ອຖ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ.
ສູດພື້ນຖານ - ມັນຝະລັ່ງ baked
ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອກະກຽມຖ້ວຍຂ້າງຕົ້ນສະບັບແລະມີລົດຊາດຈະຕ້ອງ: ອາຍແກັສມັນຕົ້ນ, ເກືອ, ນ້ໍາ, ເຄື່ອງເທດຫຼືຢາສະຫມຸນໄພສົດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ໃຫ້ລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງຫົວໄດ້ (ຖ້າຫາກວ່າມັນຝະລັ່ງແມ່ນບໍ່ຫນຸ່ມ). ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະໄດ້ multivarki ງາມແລະເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນ, ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດທີ່ຮັກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ. A ນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການເທິງ - ແລະທ່ານກໍາລັງເຮັດ, ທ່ານສາມາດປິດ lid ໄດ້. ການກະກຽມທີ່ເຫມາະສົມຮູບແບບການ "ອົບ". ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຄວນຕິດອຸປະກອນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນໄດ້. ອີກປະການຫນຶ່ງຊາວນາທີແລະ baked ມັນຕົ້ນ multivarka ກຽມພ້ອມສໍາລັບການຮັບໃຊ້. ມັນພຽງແຕ່ຍັງຈະເພີ່ມນ້ອຍຂອງ greenery. ມັນມີລົດຊາດແລະອາຫານສຸຂະພາບແມ່ນເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການໄດ້ຮັບອາຫານປະຈໍາວັນ, ແຕ່ຍັງເປັນວິທີການທີ່ຈະ surprise ບຸກຄົນທົ່ວຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າພິຖີພິຖັນຫຼາຍທີ່ສຸດຈະສາມາດຄົ້ນພົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫມ່, ພະຍາຍາມສະບັບພາສາຂອງມັນຕົ້ນ, ປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້.
ອາຫານວ່າງເວ Simple ແລະໄວ
ຖ້າຫາກທ່ານມີແບບງ່າຍດາຍຫົວຕົ້ມ, ແລະກ່ຽວກັບການ verge ຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປ, ພະຍາຍາມແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນ, baked ໃນ multivarka ໄວກັບ crust cheese ເປັນຕາຫນ້າກິນ. ຕ້ອງການຫ້າຫຼືຫົກມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, ເປັນສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເນີຍແຂງແຂງ, ເຊັ່ນ: Parmesan 50 ກຼາມ, ສາມບ່ວງຂອງສີຄີມ, ເກືອ, ເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພ, 30 g ຂອງມັນເບີແລະຄູ່ຂອງຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມເປັນ. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຜ່ານມາທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາລະອຽດເປັນ - ມັນມີລົດຊາດທີ່ລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ທໍາຄວາມສະອາດທີ່ໃຊ້ເວລາແລະມາດຕະຖານເຊັ່ນແຂ້ວ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອ rub ເນີຍແຂງແລະເນີຍສຸດ grater ເປັນ. ໄປນ້ໍາດີກວ່າເມ່ືອຍ່ອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນໄລຍະສັ້ນໆ, ໃນ freezer ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອສົມທົບປະສົມຜົນທີ່ມີສີຄີມສົ້ມ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ເກືອແລະ pepper. On ວາງລ່ວງຫນ້າໃນໂຖປັດສະວະຫົວ multivarki ຈໍາເປັນຕ້ອງບໍ່ງາມປະສົມເນີຍແຂງແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນຮູບແບບ "ອົບ" ເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ດັ່ງກ່າວເປັນມັນຕົ້ນ, baked ໃນ multivarka ມີຄວາມສຸກເດັກນ້ອຍທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະ. A ຜ່ານການປຸງແຕ່ງສາມາດໄວຫຼາຍ.
ທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານອື່ນໆ
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີແຜ່ນພິເສດສໍາລັບ parovareniya, ມັນຝະລັ່ງ baked ສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນ dietichno ສູງສຸດ multivarka. ສໍາລັບຄູ່ນ່ຶຂອງມັນຕົ້ນເປັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນໍາໃຊ້ນ້ໍາ. Suffice multivarku poured ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຜ່ນທີ່ມີມັນຝະລັ່ງແລະເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນຂອງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ການນໍາໃຊ້ສາມາດ "ນຶ່ງ" ຮູບແບບ, ຫຼື (ໃນເມື່ອບໍ່ມີສິ່ງດັ່ງກ່າວ) "ອົບ" ຫຼື "ປຸງແຕ່ງອາຫານ". ທາງເລືອກອີກປະການຫນຶ່ງ - stewed ມັນຕົ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດມັນແມ່ນເມື່ອທຽບກັບການ baked, ແລະກໍາລັງກະກຽມທີ່ຈະບໍ່ມີຫຼາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຈໍາເປັນຕ້ອງ fry ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດແລະ carrots, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະກັບມັນຝະລັ່ງປອກເປືອກແລະບໍ່ງາມສີຄີມສົ້ມ. ຮູບແບບ "ດັບ" ສໍາລັບຊົ່ວໂມງ - ແລະທ່ານມີຄວາມພ້ອມທາງເລືອກອື່ນນອກເຫນືອຈາກອາຫານຂ້າງບ້ານທີ່ຈະເຫມາະສົມສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຖ້ວຍປາຫຼືຊີ້ນຂອງຄົນອື່ນ.