ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມສູດ

ໄກ່ກັບເຂົ້າບາເລໃນ multivarka: ສູດ

ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າເຂົ້າບາເລ - ມັນເປັນ grits tasteless. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານແຕ່ງກິນມັນໃນ multivarka, ທ່ານໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະສຸຂະພາບຫຼາຍ. ມີຫຼາຍພ້ອມສໍາລັບ porridge ເຂົ້າບາເລ delicious ແມ່ນ. croup ນີ້ດີດີມີຊີ້ນແລະສັດປີກ, ແລະຊີ້ນຫມູ, ແລະພືດຜັກຕ່າງໆ.

ຜົນປະໂຫຍດຜະລິດຕະພັນ

ຊີ້ນຫມູຫຼືໄກ່ກັບ ເຂົ້າບາເລໃນ multivarka ໄດ້ມີນ້ໍາແລະອ່ອນໂຍນ. ອາຫານນີ້ເອົາຜົນປະໂຫຍດຊັດເຈນທີ່ຈະຮ່າງກາຍ. Pearl barley ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນນະພາບລົດຊາດຂອງຕົນເປັນຜົນມາຈາກການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບຫານປະເພດເມັດອື່ນໆ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນຈະກາຍເປັນເຖິງແມ່ນວ່າມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, Perlovka ບັນທຶກໄວ້ເກືອບທັງຫມົດຕິດຕາມອົງປະກອບ, ວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມອື່ນໆແລະ, ແນ່ນອນ, ເສັ້ນໄຍພືດ.

A ສູດຄລາສສິກ

ໄກ່ກັບເຂົ້າບາເລໃນ multivarka ກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍພິເສດ. ອາຫານມີລົດຊາດສາມາດໄດ້ຮັບຈາກຜະລິດຕະພັນລາຄາບໍ່ແພງ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນຈໍາເປັນຕ້ອງ:

  1. Pearl ເຂົ້າບາເລ - 1 ຈອກວັດແທກ.
  2. ຂາໄກ່ - 2 pcs.
  3. ນ້ໍາ - 3 ແຮ່.
  4. Salt - ປະມານ 1 ບ່ວງກາເຟ.
  5. ເຄື່ອງເທດສໍາລັບສັດປີກ - ກັບລົດຊາດ.
  6. ນ້ໍາມັນພືດທີ່ - 3 tbsp. ບ່ວງ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມ

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າບາເລ ທີ່ມີໄກ່ໃນ multivarka. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອກະກຽມ rump ໄດ້. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການ rinsed ຢ່າງລະອຽດ. ມັນກໍເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຊ່ສໍາລັບ barley 2 ຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາເຢັນ. ໃນລະຫວ່າງທີ່ໃຊ້ເວລາດັ່ງກ່າວນີ້, ຄວນຈະ roast ໄກ່.

Pieces ໄດ້ຮັບການລ້າງໃນນ້ໍາເຢັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rub ດ້ວຍເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ໃນໂຖປັດສະວະ multivarki ແນະນໍາໃຫ້ງາມແລະເປັນນ້ໍາທີ່າຜັກເລັກນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນວາງອອກໄກ່ໄດ້. ຈືນຊີ້ນຄວນຈະມີຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ນາທີ. ຕ່ອນໄກ່ຄວນໄດ້ຮັບການປົກຄຸມດ້ວຍທອງສີນ້ໍທັງສອງດ້ານ. ການກະກຽມຊີ້ນທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ "ທອດ" ການທໍາງານຫຼື "ອົບ".

ສູດສໍາລັບການເຂົ້າບາເລ porridge ສາມາດຮຽນຮູ້ແມ່ຍິງທຸກ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍທີ່ຈະສັງເກດເຫັນລໍາດັບໄດ້. ໃນເວລາທີ່ປຸກຂອງການວາງໄຂ່, ໄກ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຄວນເຮັດໃຫ້ໃນໄລຍະ. ຢູ່ປາຍສຸດຂອງຈອກໄດ້ຊີ້ນ multivarki ຄວນວາງ barley ມາ. ໃນຈຸດນີ້ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ອາຫານເກືອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດງາມ, ນ້ໍາຮ້ອນມັກ. ມັນຄວນເຄົາລົບສັດສ່ວນ. 1 ຫານປະເພດເມັດຈອກທີ່ກໍານົດໄວ້ຈອກນ້ໍາ 3.

ການໄກ່ກັບເຂົ້າບາເລໃນກະກຽມ multivarka ຢ່າງວ່ອງໄວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກຮູບແບບ "Pilaf". ຄວາມເຕັມໃຈຂອງ porridge ສາມາດກວດສອບປະລິມານຂອງແຫຼວໄດ້. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການ evaporated ຫມົດ. ມັນໃຊ້ເວລາປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກການກະກຽມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເປີດ lid ໄດ້. ໄກ່ກັບເຂົ້າບາເລໃນ multivarka ພ້ອມ. ໃຫ້ບໍລິການພຽງແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ຮ້ອນ.

ເຂົ້າບາເລກັບຜັກ

ສູດສໍາລັບການເຂົ້າບາເລ porridge ສາມາດໄດ້ຮັບການດັດແກ້ເລັກນ້ອຍ. ສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ມັນເພີ່ມເຫັດແລະຜັກ. ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ porridge ເຂົ້າບາເລ ການອະນຸຍາດທີ່ມີ carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງ:

  1. 1 ຈອກເຂົ້າບາເລ.
  2. 4 ຈອກຂອງນ້ໍາ.
  3. 250 g ຂອງຊີ້ນສັດປີກ.
  4. 1 ຫົວຂອງຜັກບົ່ວ.
  5. 2 carrots.
  6. ນ້ໍາມັນພືດທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
  7. ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.

ຂັ້ນຕອນປຸງແຕ່ງອາຫານ

Pearl barley ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມນ້ໍາ, ເຢັນມັກ, ແລະອອກຈາກມັນສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາທຸກແຫ່ງຫົນຈາກ 2 8 ຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມັດພືດຈະກາຍເປັນ softer. Carrots ແລະຜັກບົ່ວຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມ. ຜັກຄວນໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະລ້າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການເມ່ືອຍ່ອງ. ຜັກບົ່ວແນະນໍາການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະ carrots - ໃນລອກເອົາເປືອກຂະຫນາດນ້ອຍ.

ໄກ່ຄວນກະກຽມ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການລ້າງແລະຕັດເປັນຕ່ອນເປັນປະທານເປັນຈານ. ຊີ້ນແນະນໍາເກືອຮູ້ບຸນຄຸນແລະເຄື່ອງເທດ.

ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະໄດ້ multivarki ຄວນງາມແລະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ພືດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ງາມຜັກຟັກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອ fry ສໍາລັບ 20 ນາທີກັບໄກ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຄັດເລືອກເອົາຮູບແບບ "Baking" ຫຼື "ຮ້ອນ".

Barley ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະເກັບໄວ້ໃນ multivarku ເພື່ອແຕ່ງກິນຜັກທີ່ໄດ້. ຫຼັງຈາກນີ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ງາມນ້ໍາແລະເພີ່ມເກືອ. 1 ສ່ວນເຂົ້າບາເລຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີນ້ໍາສາມພາກສ່ວນ. porridge ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນທີ່ມີໄກ່ຄວນຈະຢູ່ພາຍໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ອາຫານແມ່ນກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາ "pilaf". Fluid ໃນ multivarka ຕ້ອງ evaporate ຫມົດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໄດ້ຮັບການ porridge viscous ເປັນ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າບາເລທີ່ມີ ໄກ່ໃນ multivarka ( "Redmond" ຫຼືຍີ່ຫໍ້ອື່ນ ໆ - ບໍ່ສໍາຄັນ). ໃຫ້ບໍລິການອາຫານຄວນຈະເປັນຮ້ອນ. ສາມາດໄດ້ຮັບການ decorated ມີ porridge pearl ເຂົ້າບາເລກັບໄກ່ຟັກພືດສະຫມຸນໄພ, ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.