ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ

ຊີ້ນງົວ - ຊີ້ນຂອງສັດລ້ຽງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການງົວຊີ້ນໃນລັດເຊຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນບັນດາປະເທດອື່ນໆທີ່ມີຄຸນຄ່າຊີ້ນງົວເຖິກ. ມັນເປັນທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການໂພຊະນາການຂອງມະນຸດ, ເປັນມີອົງປະກອບອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ສົງໄສວ່າສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກຊີ້ນງົວ, ຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫນຶ່ງຫຼືອື່ນໆ? ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຂອງສິ່ງທີ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີ້ນ carcass ໄດ້ປະຕິບັດ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສໍາລັບ Hamburg ແລະ zrazy shank ເຫມາະ, rump, groin, ແລະສໍາລັບການ stewing ແລະທອດເນື້ອທີ່ເຫມາະສົມຫຼາຍ, sirloin ຫຼື steak. ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີ້ນງົວໄປ? ແນ່ນອນວ່າ, ໃນ ແກງ potato ມີຊີ້ນ.

ການປຸງແຕ່ງມັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສາມຮ້ອຍກຣາມຂອງມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວ, carrots, ສາມຮ້ອຍກຼາມຊີ້ນແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດ. ຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕົ້ມນ້ໍາເກືອກັບລົດຊາດ. ຄວາມສະອາດຂອງມັນຝະລັ່ງ, carrots ແລະຜັກບົ່ວປອກເປືອກ. ຜັກບົ່ວ shinkuem ລະອຽດ. Carrot shred ສຸດ grater ເປັນ. ມັນຝະລັ່ງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ພືດສະຫມຸນໄພສົດຟັກລະອຽດ. ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຊີ້ນ, ເອົາທີ່ມີບ່ວງຮູບແບບໂຟມ slotted. ຂົ້ວ carrot ແລະຜັກບົ່ວໃນນ້ໍາຜັກ. ຕື່ມການກັບຊີ້ນແລະມັນຝະລັ່ງຂົ້ວຜັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຢູູ່. ແກງ poured ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ອອກຂອງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍໃນຄັ້ງທີສອງ - veal ທີ່ມີອາຫານຝ່າຍເປັນຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວ.

ສໍາລັບອາຫານນີ້ຕ້ອງເຈັດຮ້ອຍແລະຫ້າສິບກຼາມຂອງ veal, ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງນ້ໍາຜັກ, ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງຜັກບົ່ວແລະເຈັດຮ້ອຍກຼາມຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວ, ສີ່ຮ້ອຍກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນ, ສາມຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ, ເຄິ່ງຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ບ່ວງຂອງ flour, parsley ເປັນ. ກະກຽມອາຫານນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຮົາຕັດສ່ວນທັງຫມົດຂອງຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຫຼາຍ. ໄປບາງສ່ວນຂອງທີ່ໄດ້ຮັບສອງຕ່ອນກັນ. ເກືອຊີ້ນແລະ pepper, ຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ. Shift ຕ່ອນຂອງຊີ້ນຈາກແຊ່ frying ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບ grave ໄດ້ສ້າງແຜນ. ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມມີການຍົກເວັ້ນຈາກ peel ແລະ shred. ຂົ້ວໃນນ້ໍາຈາກຊີ້ນງົວຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະໄປນອນແຊ່ flour, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາແລະ stirred ດີ. ແຕ່ງກິນຍັງໄດ້ສໍາລັບການ 10 ນາທີ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ thawed ໃນເມື່ອກ່ອນ. ເມື່ອພ້ອມທີ່ຈະຍັງໄດ້, ເພີ່ມມັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະ simmer ສໍາລັບຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ນາທີ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຕ່ອນຊີ້ນທີ່ມີ sauce ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະ bake ຈົນກວ່າຈະເຮັດ. ສູ້ຊົນຂະຫຍາຍແຜ່ນບາງສ່ວນ, ງາມແລະເຫລົ້າທີ່ເຮັດແລະອາຫານໄດ້, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ, ບໍລິການໃນຕາຕະລາງໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວຊີ້ນ - patties ກັບເນີຍແຂງ.

ຟັກລະອຽດອ່ອນແທ້ໆແມ່ນໄດ້ມາຈາກການ tenderloin ຊີ້ນງົວ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າກະກຽມຫ້າຮ້ອຍກຼາມຂອງຊີ້ນ, ສອງຮ້ອຍແລະຫ້າສິບກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, ສາມບ່ວງຂອງ mayonnaise, ດິນ pepper ສີດໍາ. ຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງການແຍກເນື້ອເຍື່ອຊີ້ນທີ່ມີຄວາມຫນາຂອງບໍ່ຫຼາຍກ່ວາ 1 ຊັງຕີແມັດ. ຂະຫນາດຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນຈະມີສອງຄັ້ງຫຼາຍກ່ວາ burgers ໃນອະນາຄົດ. ຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງແລະປະສົມກັບ mayonnaise. ຊັ້ນ rub ຊີ້ນດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງເນີຍແຂງ stuffing ທີ່ໄດ້ວາງໄວ້ຫຼັງຈາກນັ້ນ folded ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຂອບຂອງຂ້າໃຊ້ toothpicks ໄດ້. fry ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ເນີຍແຂງ melted ພາຍໃນແລະຈະໄດ້ຮັບການກະຈາຍໄປທົ່ວພື້ນທີ່ຟຣີ. ໃຫ້ບໍລິການ patties ດັ່ງກ່າວອາດຈະມີຜັກຫລືເຂົ້າຕົ້ມນ້ໍາຈາກຂ້າງເທິງຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກ້ໍາ frying.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ - sandwiches ກັບຊີ້ນ.

ຊີ້ນທໍາມະຊາດແມ່ນມີຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ວາການຜະລິດໄສ້ກອກໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານເຊົ້າອຸດົມສົມບູນແລະສຸຂະພາບ, ສະເຫມີຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເນື້ອຕົ້ມ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ sandwiches delicious, ພວກເຮົາຕ້ອງການສອງສາມຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເຂົ້າຈີ່ສີນ້ໍາຕານ, ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງຊີ້ນງົວ, ສະຫຼັດສົດ, ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງເນີຍແຂງ. ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຕົ້ມແລະເຢັນຊີ້ນ. Cheese ແລະຊີ້ນງົວຕັດເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນບາງໆ. ກ່ຽວກັບຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເຂົ້າຈີ່ໃຫ້ lettuce, layer ຊີ້ນເທິງແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍ cheese. sandwiches delicious ພ້ອມ. ສໍາລັບ fans ຂອງເນີຍແຂງ melted ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນໃນເຕົາອົບ microwave ເປັນສໍາລັບການຫນຶ່ງນາທີ.

ຄິດແນວໃດກັບແຕ່ງກິນເນື້ອຫນັງຂອງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການສູດຂອງການມ້ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບທາງເລືອກໃນການຈໍານວນຂອງການປະກອບຫຼື Hotpot ໄດ້.