ມັນຕົ້ນ, Baked ມີເຫັດໃນເຕົາອົບໄດ້: ສູດ

ມັນຕົ້ນ, Baked ມີເຫັດໃນເຕົາອົບໄດ້ເປັນອາຫານ favorite ຂອງຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນ. ຫຼັງຈາກທີ່ດັ່ງກ່າວເປັນຄ່ໍາ turns ໃຫ້ເຫັນດັ່ງນັ້ນ delicious ແລະ satisfying, ມັນບໍ່ສາມາດໃຫ້ເຖິງບຸກຄົນທີ່ທົນທານຕໍ່ຈາກມັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າຖ້ວຍນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງ. ໃນເລື່ອງນີ້, ປະຈຸບັນກັບທ່ານຂັ້ນຕອນ 2 ໂດຍສູດຂັ້ນຕອນ.

ມັນຝະລັ່ງ, stuffed ເຫັດໃນເຕົາອົບໄດ້

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• bulbs ຂະຫນາດຂະຫນາດນ້ອຍ - ປະມານ 2-3 ຕ່ອນເປັນ;
• ເກືອທະເລອັນດີງາມ - ການຕັດສິນໃຈໄດ້;
• ເຫັດສົດ - 170 g;
• ນ້ໍາຜັກ - 10-20 ml;
• pepper ສີດໍາ - ຢູ່ປາຍຂອງບ່ວງໄດ້;
• ສີຂຽວ - beam (ທາງເລືອກ);
• ສີຄີມເນີຍແຂງ - 2 pcs;
• ມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງເປັນຮູບວົງ - 12-15 ຕ່ອນເປັນ;
• mayonnaise ລິມານໄຂມັນໂດຍສະເລ່ຍ - 80 ກຣາມ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມຂອງການຕື່ມໄດ້

Baked ມັນຝະລັ່ງມີເຫັດ ໃນເຕົາອົບໄດ້ turns ອອກຂອງເຫັດ stuffed delicious ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະລ້າງດີແລ້ວຟັກເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ເຊື້ອເພີ່ມເຕີມຕ້ອງການທີ່ຈະເຜີຍແຜ່ໃນແຊ່ແລະຂົ້ວ lightly ໃນນ້ໍາຜັກກັບຜັກບົ່ວຟັກ. ເມື່ອຜະລິດຕະພັນມີເລັກນ້ອຍ podostynut, ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງແນະນໍາໃຫ້ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອທະເລ, pepper ສີດໍາ, ຢາສະຫມຸນໄພສົດຟັກ, mayonnaise ແລະຄວາມກະຕັນຍູປະມວນຜົນ cheese. ສ່ວນປະກອບສໍາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະປະຕິບັດຕາມການກະກຽມຂອງຜັກທີ່ໄດ້.

ການປະມວນຜົນມັນຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນ, Baked ມີເຫັດໃນເຕົາອົບໄດ້ສະຫນອງການນໍາໃຊ້ຂອງຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດຫົວເປັນຮູບໄຂ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນສົດທີ່ກໍານົດໄວ້ເພື່ອລ້າງດີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ peel thinly. ການມັນຕົ້ນ, ນີ້ແມ່ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນເຈ້ຍໃບນັ້ນ, ພາກສ່ວນຫນຶ່ງຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕັດເປັນນ້ອຍພຽງເລັກນ້ອຍ. ໃນອື່ນໆມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂຸມ, ຜົນອອກມາໃນຜັກໄດ້ກາຍເປັນສູງ "ຈອກ." ເມື່ອມັນຕົ້ນ, ທັງຫມົດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະມວນຜົນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເກືອແລະ pepper ປຸງລົດຊາດ.

ຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວອາຫານແລະຄວາມຮ້ອນ

ມັນຕົ້ນ, Baked ມີເຫັດໃນເຕົາອົບໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດ. ສໍາລັບນີ້ "ຈອກ" ຂອງຜັກຄວນໄປຂ້າງເທິງເຖິງຂໍ້ມູນການ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ບັນຊີລາຍການແລະສົ່ງໄປໃນເຕົາອົບໃນ 47-50 ນາທີ. ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນຕົ້ນ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ, ຈັດວາງກ່ຽວກັບການແຜ່ນແປແລະຮັບໃຊ້.

ມີນ້ໍາ ຊີ້ນຫມູທີ່ມີເຫັດ ແລະມັນຝະລັ່ງ

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• bulbs ຂະຫນາດຂະຫນາດນ້ອຍ - 3-4 ຕ່ອນເປັນ;
• ເກືອທະເລອັນດີງາມ - ການຕັດສິນໃຈໄດ້;
• ເຫັດສົດ - 210 g;
• ນ້ໍາຜັກ - 10-20 ml;
• pepper ສີດໍາ - ຢູ່ປາຍຂອງບ່ວງໄດ້;
• ສີຂຽວ - beam (ທາງເລືອກ);
• ຊີ້ນຫມູ (ເນື້ອຫນັງ) - 250 c;
• ເນີຍແຂງແຂງ - 220 g;
• ມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງ - 6-7 ຕ່ອນເປັນ;
• mayonnaise ລິມານໄຂມັນໂດຍສະເລ່ຍ - 150 c.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມ

ອາຫານນີ້ແມ່ນນໍາມາປຸງແຕ່ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມສະອາດມັນຕົ້ນ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ເກືອແລະປຸງລົດຊາດ pepper, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວແຊ່ໄດ້, oiled ໄດ້. ສຸດເທິງຂອງມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການແບ່ງປັນເຫັດ sauteed ແລະຜັກບົ່ວແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຫັດຕ້ອງວາງສະເຕັກຊີ້ນຫມູນ້ໍາຕື້ນທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາ mayonnaise smear ດີແລະ sprinkling ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ການກະກຽມເປັນ platter hearty ໃນເຕົາອົບປະມານ 80 ນາທີໄດ້.