Scrambled ໄຂ່ໃນໄມໂຄເວຟແລະສູດອື່ນໆຂອງຕົນ

ຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກໄຂ່? ນີ້ງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມອາຫານເປັນຜູ້ຊ່ວຍຕົ້ນຕໍຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໃນຕອນເຊົ້າບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການທົດລອງເຂົ້າມາເຮືອນຄົວໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການເຮັດວຽກບໍ່ລໍຖ້າແລະອາຫານເຊົ້າຍັງຕ້ອງການ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄຂ່ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຄ່ໍາ, ແລະສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ. ມັນຈະຕ້ອງເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຮັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາຂຶ້ນໃຫ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງມື້. ສ່ວນປະກອບສໍາມີລາຄາຖືກ, ການກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວ, ມີລົດຊາດຜົນ - ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຕ້ອງການ? ແມ່ນວ່າເຮົາ | SeaLifeBase | ຫຼາຍ. ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນບໍ່ surprise ປະຊາຊົນຢູ່ໄກຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ບໍ່ມີ lots ຂອງວິທີການທີ່ຈະແຕ່ງກິນອາຫານນີ້.

Scrambled ໄຂ່ທີ່ມີໄມໂຄເວຟໄດ້ - ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະສູງສຸດທີ່ເປັນ. ມັນເປັນສະດວກຫຼາຍມີລໍາຕັ້ງຊື່ປ້າຍໃນເຕົາອົບ microwave ໄດ້ແລະໄປໃຫ້ເປັນຝຸ່ນດັງຂອງນາງ. ແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີທຸກຕອນເຊົ້າເປັນການສົ່ງປ້ອນຄອບຄົວຂະຫນາດໃຫຍ່, ໄຂ່ຂົ້ວໃນເຕົາອົບ microwave ເປັນສາມາດເປັນຄວາມລອດທີ່ແທ້ຈິງ. ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນກັບເນີຍແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນທີ່ນີ້ແມ່ນສູດຂອງອາຫານນີ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະແຕ່ງກິນສາມ servings, ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຫົກໄຂ່, ສາມບ່ວງໄຂມັນສີຄີມສົ້ມ, ສາມຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເນີຍແຂງ, ເກືອ, pepper ແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ການສ້າງ masterpiece culinary ນີ້ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 10 ນາທີ - ແລະສາມສະມາຊິກຄອບຄົວລິນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາອາຫານ, ເຊິ່ງຄວນຈະຕົ້ມສຸກແລ້ວແລະນໍາສະເຫນີອາຫານໄດ້. ມັນເລີ່ມຕົ້ນ whisking ໄຂ່ທີ່ມີ mixer ເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງປຸງມັນ. ສົ້ມແກມສີຄີມແລະເນີຍແຂງຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ. ການປະສົມຜົນຄວນຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນໄຂ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນຈະໄດ້ຮັບມະຫາຊົນ homogeneous ຂອງສ່ວນປະກອບສໍາໄດ້ລະບຸໄວ້ທັງຫມົດ. ໄຂ່ດັ່ງກ່າວໃນເຕົາອົບ microwave ເປັນກໍາລັງກະກຽມພຽງແຕ່ສາມນາທີ. ພຽງແຕ່ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າທີ່ໃຊ້ເວລາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການຈໍານວນຫຼາຍໄຂ່ເຊິ່ງທ່ານໃຊ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄຂ່ໃນ microwave ໄດ້ - ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ພຽງແຕ່ຈະກະກຽມອາຫານ delicious ທີ່ສາມາດປະດັບປະດາໃນຕອນເຊົ້າທຸກ. ຖ້າຫາກທ່ານມີທີ່ໃຊ້ເວລາເພີ່ມເຕີມຫຼືມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະ wake ເຖິງຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສູດ. Scrambled ໄຂ່ໃນເຕົາອົບໄດ້ - ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢາກຂົ້ວໄຂ່ໄດ້.

ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ 4 ໄຂ່, ຈໍານວນດຽວກັນຂອງບ່ວງຂອງມັນເບີ, sprigs thyme, ສອງຜັກບົ່ວ, 3 ບ່ວງບ່ວງເຫຼົ້າແວງ (ສີຂາວແຫ້ງ), ສອງຮ້ອຍມີລີລິດຂອງສີຄີມ, pepper ແລະເກືອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ພິມທີ່ 4 ຈະໄຟ, ທົນທານຕໍ່ແລະແປ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວ, ການຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ. ໃນປັດຈຸບັນປະຕິບັດ thyme: ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອລ້າງ, ຕາກແຫ້ງແລະແຕກແຍກອອກໃບໄດ້. ເນີຍລະລາຍໃນແຊ່ກັບ fry ໃນມັນຜັກບົ່ວແລະ thyme. ເກືອແລະ pepper ເນື້ອໃນຂອງແຊ່ frying ໄດ້. ຕໍ່ໄປທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມເຫຼົ້າແວງແລະຕົ້ມສໍາລັບບາງຄົນທີ່ໃຊ້ເວລາກ່ອນທີ່ມັນຈະລະເຫີຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມໃນມີສີຄີມແລະບໍ່ປິດອາຍແກັສສໍາລັບການອີກຫ້ານາທີ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ກວມເອົາການປົກຫຸ້ມຂອງແຊ່ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ເຕົາອົບທີ່ຄຸນຄວນແລ້ວໄດ້ຮັບການໃຫ້ຮ້ອນປະມານ 180 ອົງສາ. ເອົາແມ່ພິມ, ການແຜ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການປະສົມຂອງ pans ເປັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄດ້ເປີດກອງ, ທີ່ໄຂ່ແລະເກມຕີໃຫ້ແຕກ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບເຮັດຢ່າງລະອຽດ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບໄຂ່ຂົ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາດູແລບໍ່ໃຫ້ລົບກວນຄວາມສົມບູນຂອງ yolk ໄດ້. ໃນແຕ່ລະ mold ຈະຕ້ອງຫນຶ່ງໄຂ່. ຕໍ່ໄປ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບປະມານສິບນາທີ. ສໍາລັບອາຫານນີ້, ທ່ານສາມາດຍື່ນຄໍາ toast ແລະກາເຟຮ້ອນ.

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົງໃສຂອງດັ່ງກ່າວອາຫານເຊັ່ນ: ໄຂ່ຂົ້ວໃນເຕົາອົບ microwave ເປັນຍັງສາມາດ indulge ໃນສູດປົກກະຕິ. ທີ່ແມ່ນການນໍາໃຊ້ອາຍແກັສ stove ແລະແຊ່ frying ເປັນ - ວິທີແບບເກົ່າ. ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຢ້ານກົວຂອງພະລັງງານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂ່ scrambled ມີ bacon ເປັນຢ່າງເຕັມສ່ວນສາມາດກາຍມາເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ດີເລີດ. ໃຊ້ເວລາສີ່ໄຂ່, parsley, ໄຂມັນເກືອ (ປະມານ 60 ກຣາມ), pepper, ແລະເຄື່ອງເທດອື່ນໆເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງທ່ານ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີເພື່ອລ້າງແລະຟັກ parsley ແລະ cubes bacon ໃນການເອົາໃຈໃສ່ໃນການແຊ່ແລະ fry ເລັກຫນ້ອຍ. ໃນເວລານີ້, ໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມໃນໄຂ່. ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະສົມໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກທີ່ມີ parsley. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດບໍ່ງາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນແຊ່ໃນການໄຂມັນ. Roast ທັງຫມົດປະມານສອງນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກວມເອົາແຊ່ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນ brew.

ໄຂ່ໃດ - ມັນເປັນອາຫານມີລົດຊາດ, ໄວ, hearty ແລະປຸງລົດຊາດ. ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານຂອງທ່ານ.