Porridge ເຂົ້າບາເລທີ່ມີຊີ້ນ, ຜັກບົ່ວແລະ carrots

porridge ເຂົ້າບາເລ ກັບຊີ້ນ - ມີລົດຊາດແລະອາຫານທີ່ຫນ້າພໍໃຈ. ການກະກຽມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາ 1.5 ຈອກເຂົ້າບາເລ, 400 g ຂອງຊີ້ນ, ຜັກບົ່ວ, 2 carrots ແລະມັນເບີ. ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງຫານປະເພດເມັດ - ມັນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 40 ນາທີຕາມດ້ວຍຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ, ຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຊີ້ນ, carrots ຮູ້ບຸນຄຸນສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. ຈືນຊີ້ນປະມານ 5 ນາທີ, ເພີ່ມຜັກ, ຈືນສໍາລັບນາທີ 4, ງາມນ້ໍາ, ກວມເອົາດ້ວຍ lid ແລະ stew ສໍາລັບສິບນາທີ. ສໍາເລັດຮູບ griddle ເພີ່ມ barley porridge ຍຸຍົງ, tomyat ສາມນາທີແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບກັບຕາຕະລາງ.

porridge ເຂົ້າບາເລກັບ ຊີ້ນຢູ່ໃນຫມໍ້ນັ້ນ turns ມີກິ່ນຫອມຜິດປົກກະຕິ.

ສ່ວນປະກອບ: ເຂົ້າບາເລ - 2 tbsp, pound ຂອງການຕັດຊໍາຊີ້ນ, 2 carrots ແລະຜັກບົ່ວ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ແລະ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາຊຸບໄດ້ .. ຊີ້ນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະ fry ໃນແຊ່ເປັນ, ເພີ່ມ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນແລະຜັກບົ່ວຟັກ. Zazharku sprinkled ກັບເຄື່ອງປຸງວິທະຍາໄລສໍາລັບການຊີ້ນ, ເພີ່ມການຫານປະເພດເມັດລ້າງແລະປະສົມ. ນ້ໍາຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ມັນແມ່ນການເພີ່ມການໃບປະເຊີນຫນ້າແລະ seasoning. ເຂົ້າບາເລກັບຜັກໄດ້ວາງໄວ້ໃນຫມໍ້ນັ້ນ, ຕື່ມປະລິມານ 2/3 ແລະເທນ້ໍາຊຸບໄດ້. ຮ້ອນເຕົາອົບ 200C ແລະເອົາໃສ່ໃນ pots ປິດຊົ່ວໂມງ. ການອາຫານສໍາເລັດແມ່ນ sprinkled ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

porridge ເຂົ້າບາເລທີ່ມີຊີ້ນ, ໃນຄັ້ງທໍາອິດສູດ.

ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຈອກຂອງເຂົ້າບາເລ, ຜັກບົ່ວແລະສິ້ນຂອງຊີ້ນຫມູ 200 gr ຕົນເອງໄດ້. ຊີ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຜັກບົ່ວ crumble ລະອຽດ, ເຊື່ອມຕໍ່ໃນ skillet ແລະ fry ສໍາລັບປະມານ 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງກິນ ເຂົ້າບາເລທີ່ມີຊີ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ຫານປະເພດເມັດ - ສໍາລັບ 1-2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ຊີ້ນ roasted ແລະຜັກບົ່ວແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ບໍ່ງາມນ້ໍາ, ເກືອເພີ່ມແລະ pepper, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ງາມ rump ອາການໃຄ່ບວມແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາເຮັດ.

ອີກປະການຫນຶ່ງ ສູດສໍາລັບ barley porridge ກັບຊີ້ນ.

croup ທີ່ພົວຄວນຈະທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງແລະລ້າງ. ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ, ແລະຊີ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະ fry ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ເຜີຍແຜ່ນັ້ນເປັນຂອງຊີ້ນກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງຫມໍ້, ເກືອ, pepper ແລະນ້ໍາທີ່ຕົ້ມແມ່ນ poured. ຫຼັງຈາກນັ້ນ poured ຫານປະເພດເມັດແລະເຮັດໃຫ້ຫມໍ້ໃນເຕົາອົບສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນ. ເພີ່ມໍາມັນເບີເລັກນ້ອຍ.

porridge ເຂົ້າບາເລກັບຊີ້ນແລະນໍາຫມາກເລັ່ນ.

ສ່ວນປະກອບ: ເປັນ barley ມຸກແກ້ວ, 200 ກຼາມຂອງຊີ້ນ (ຊີ້ນຫມູຫຼືໄກ່), 1 carrot ແລະຜັກບົ່ວ 2 ບ່ວງໃຫຍ່ຂອງນໍາເລັ່ນ, ຊຸດ seasoning ສໍາລັບການຊີ້ນ. ຊີ້ນທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ເອົາອອກແລະແບ່ງອອກເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືເສັ້ນໄຍ. carrots ອະນາໄມແລະດິນເປັນ grater ຫຍາບເປັນ, ການຕັດລະອຽດຜັກບົ່ວ, carrot ແລະປະສົມກັບຊີ້ນປີ້ງ, ເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍໃນແຊ່ໄດ້. ເຮັດໃຫ້ມັນກັບພືດບໍ່ຕິດກັນໃນເວລາທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງເຂົ້າປຽກແລະຍັງວ່າງ. ຕື່ມຈອກຂອງ broth ແລະຫມາກເລັ່ນວາງ, ເຄື່ອງເທດແລະມີຈໍານວນຫນ້ອຍຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງ. Extinguish ການ lid 10 ນາທີເຂົ້າບາເລໄດ້ລ້າງແລະຂົ້ວໃນແຊ່ frying ເປັນຄວາມຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາ. grits poured ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຊຸບ strained ຮ້ອນປະໄວ້ໃນໄລຍະຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານຊີ້ນ, ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບປະມານ 20 ນາທີໃນເວລາທີ່ນ້ໍາເກືອບຕົ້ມທັນທີ, ແລະເຂົ້າບາເລແມ່ນອ່ອນໂຍນ - ເພີ່ມ ຊີ້ນກັບຜັກ. ກວມເອົາດ້ວຍ lid ແລະ tantalized ອີກ 10 ນາທີ.

A bit ຜິດປົກກະຕິ turns porridge ເຂົ້າບາເລກັບໄກ່ແລະມັນຕົ້ນ.

ການກະກຽມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາ: a ເຂົ້າບາເລແກ້ວ, 200 g fillets ໄກ່, 3 pcs. 3 ຜັກບົ່ວແລະມັນຕົ້ນ. ເຂົ້າບາເລໄດ້ລ້າງແລະເຮັດໃຫ້ການສໍາລັບການຕົ້ມ 30-40 ນາທີ, ເກືອ. ມັນຝະລັ່ງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ຜັກບົ່ວແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແລະໄກ່ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນແຊ່ frying ແລະ fry ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໃນເວລາທີ່ເຂົ້າບາເລແມ່ນປາ, ມັນຖືກເອົາໃຈໃສ່ໃນແລະຍຸຍົງ zazharku, pepper ແລະປະໄວ້ສໍາລັບການ 10 ນາທີທີ່ຈະໃສ່.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າບາເລກັບຊີ້ນແລະເຫັດ.

ທ່ານຈະຕ້ອງ: ກະຈົກຂອງຫານປະເພດເມັດ, ຜັກບົ່ວ, 200 ກຼາມຂອງການປູກເຫັດ, 200 ກຼາມຂອງຊີ້ນຫມູແລະ 2 ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມ. rump ລ້າງແລະຕົ້ມ. ເຫັດຕັດແຜ່ນ, ຊີ້ນແລະຫມາກເລັ່ນ diced, ແລະຜັກບົ່ວແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເຫັດ, ຊີ້ນຫມູ roasted ແລະຜັກ, ງາມແລະເປັນນ້ໍາ, ເກືອແລະດັບ 10 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ເຂົ້າບາເລແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການອົບແລະຫານປະເພດເມັດເຮັດໃຫ້ກ່ຽວກັບການແຊ່ໃນການ zazharki ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອີກ 10 ນາທີ.