ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມສູດ

ເຂົ້າບາເລທີ່ມີເຫັດໃນ multivarka: ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຄາດຄະເນເຂົ້າບາເລ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນ croup ນີ້, ຊຶ່ງເປັນເມັດເຂົ້າບາເລປອກເປືອກລະອຽດປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ. mistress ຫນຸ່ມບໍ່ໄດ້ແຕ່ງກິນລັງກິນອາຫານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງເນື່ອງຈາກວ່າທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງ. ຫຼັງຈາກການອ່ານບົດຄວາມໃນມື້ນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ ວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າບາເລ ທີ່ມີ ເຫັດໃນ multivarka, ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປ.

ທາງເລືອກຫນຶ່ງ: ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບສໍາ

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າ porridge ໄດ້ກະກຽມອີງຕາມສູດແມ່ນໄດ້ຮັບກິ່ນຫອມຫລາຍແລະ crumbly. ທີ່ປາກົດວ່າສຸດ desk ຫນ້າພໍໃຈແລະເປັນປະໂຫຍດຂອງທ່ານ ບາເລທີ່ມີເຫັດ ໃນ multivarka, ຄວນໃຊ້ເວລາດູແລຂອງການຊື້ຂອງອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ. ມີຄວາມຕ້ອງການຈະເປັນ:

  • 350 ກຼາມຂອງເຫັດ.
  • ພືດ Glass.
  • 150 ກຼາມຂອງທຽມກັບຜັກຫົມສົດ.
  • ສອງຈອກນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຊຸບຜັກ.
  • ສີ່ລະຄັງ peppers ຫວານ.
  • ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວຂະຫນາດໃຫຍ່.

ເພື່ອຄອບຄົວຂອງທ່ານກໍສາມາດທີ່ຈະຮູ້ຈັກລົດຊາດຂອງອາຫານສໍາເລັດຮູບໄດ້, ບັນຊີລາຍຊື່ຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເສີມທັງສອງບ່ວງຂອງຍັງ soy ແລະສາມ chives.

ລາຍລະອຽດຂອງຂະບວນການ

ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້ friable ແລະ barley ໃນ multivarka, ສູດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກການພິມເຜີຍແຜ່ໃນມື້ນີ້, ມັນຢ່າງເຂັ້ມງວດຈະອີງໃສ່ອັດຕາສ່ວນດັ່ງກ່າວຂອງສ່ວນປະກອບສໍາໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດຜັກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດໃນນ້ໍາເຢັນແລະ milled. ເຫັດຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ, pepper - ໃນລອກເອົາເປືອກບາງ, ແລະຜັກບົ່ວ - diced. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບທີ່ຜ່ານມາແມ່ນຖືກສົ່ງໄປຫາໂຖປັດສະວະ multivarki ມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກຄຸນນະພາບສູງແລະເຂົ້າສູ່ໂຫມດການ "ຮ້ອນ." ໃນເວລາທີ່ຜັກບົ່ວໄດ້ກາຍເປັນໂປ່ງໃສ, ເພີ່ມເຫັດກັບມັນ.

ສິບນາທີຕໍ່ມາ, ຫຼັງຈາກນ້ໍາເກີນໄດ້ evaporated ສົ່ງຜັກຜັດ pepper ແລະຕົ້ມສຸກແລ້ວຈົນກ່ວາຢູູ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນທັງຫມົດປ່ຽນເປັນໂຖປັດສະວະທີ່ສະອາດແລະ, ໂດຍບໍ່ມີການລ້າງໂຖປັດສະວະຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວ, ເພີ່ມມັນກັບຫານປະເພດເມັດການກະກຽມ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມັນກັບນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຊຸບແລະເຮັດໃຫ້ຮູບແບບການ "Porridge".

ໃນເວລາທີ່ເຂົ້າບາເລທີ່ມີເຫັດໃນ multivarka ແມ່ນກຽມພ້ອມເກືອບ, ມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ zazharki, ຢ່າງລະອຽດປະສົມແລະ stew ສໍາລັບສີ່ສິບນາທີ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍທີ່ຈະເຂົ້າບາເລໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະບັນເທົາ. ອາຫານແມ່ນໄດ້ປຸງແຕ່ງເພີ່ມ sauce soy ແລະຟັກ, ໃບທຽມກັບຜັກຫົມ.

ທາງເລືອກສອງ: ທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງສ່ວນປະກອບສໍາ

ອາຫານນີ້ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈໃນທີ່ອົງປະກອບຂອງແມ່ນຊີ້ນຫມູໃນປະຈຸບັນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານໄດ້ຮັບເຂົ້າບາເລທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະວ່າງໃນ multivarka (ສູດ porridge ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້) ກໍາລັງຮ້ອງຂໍ kindly ເພື່ອໄປເກັບຮັກສາແລະຫຼັກຊັບຂຶ້ນໃນທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບທີ່ກໍານົດໄວ້. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮືອນຄົວຂອງທ່ານແມ່ນເຄື່ອງມືຈມີ:

  • ສອງຈອກຂອງຫານປະເພດເມັດ.
  • A pound ຂອງ flesh ຊີ້ນຫມູ.
  • 300 ກຼາມຂອງເຫັດ.
  • ລິດຂອງນ້ໍາກັ່ນຕອງ.

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າຕາຈົນຂອງ hops, suneli, ເກືອ, pepper, ຫນຶ່ງ carrot ແລະຜັກບົ່ວເປັນ.

ເຕັກໂນໂລຊີການກະກຽມ

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະໄດ້ຫັນອອກເຂົ້າບາເລໃຊ້ປຸງລົດຊາດແລະມີທາດບໍາລຸງທີ່ມີເຫັດໃນ multivarka, ທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນໃນການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນວິທີການ. ທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດຜັກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະເມ່ືອຍ່ອງ. Thin ຟັກຜັກບົ່ວແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, carrot ການປິ່ນປົວດ້ວຍ grater, ເຫັດຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes.

ໃນໂຖປັດສະວະ multivarki ງາມແລະເປັນນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ, ສົ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ອນຂອງຊີ້ນຫມູແລະກະຕຸ້ນ "ຮ້ອນ." A ໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງຊີ້ນຕື່ມການ carrots, ຜັກບົ່ວ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ທັງຫມົດ stir ດີແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການຫ້ານາທີ. ຫຼັງຈາກເຫັດທີ່ຖືກສົ່ງໄປຫາອຸປະກອນ.

ສິບນາທີຕໍ່ມາ, ໄດ້ຊີ້ນແລະພືດຜັກເພີ່ມ grits prewashed, ນ້ໍາ, ແລະເກືອ, ແລະປົກຄຸມການກະກຽມໃນ "pilaf". ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາເຂົ້າບາເລທີ່ມີເຫັດແລະຜັກບົ່ວໃນ multivarka ຮັບຜິດຊອບຢູ່ຕາຕະລາງ.

ທາງເລືອກສາມ

ນີ້ແມ່ນການສູດງ່າຍດາຍຫຼາຍວ່າບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ແປກໃຫມ່. ມັນເປັນການດີທີ່ມີໃຫ້ເຂົາເຖິງແມ່ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງທີ່ມີປະສົບສາມາດຈັດການໂດຍບໍ່ມີການບັນຫາ. ການກະກຽມຫານປະເພດເມັດ friable ແລະຂາດອາຫານໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານຄວນຈະ:

  • ສອງຈອກຂອງຫານປະເພດເມັດ.
  • 700 ກຼາມຂອງເຫັດສົດ.
  • ຫນຶ່ງ bulb ຜັກບົ່ວຂະຫນາດໃຫຍ່.
  • ຫ້າແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາ.
  • Salt.

ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດ grits. ນາງຢ່າງລະອຽດລ້າງເວລາຫຼາຍການປ່ຽນແປງນ້ໍາໄດ້. ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການກະກຽມແລະປອກເປືອກເຫັດຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະຜັກບົ່ວ - cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ອົງປະກອບສຸດທ້າຍໃນໂຖປັດສະວະຂອງຂົ້ວ multivarki ສໍາລັບຫ້ານາທີ. ເມື່ອຜັກບົ່ວໄດ້ມາເປັນສີທອງ, ເພີ່ມເຫັດການມັນ. ສິບນາທີຕໍ່ຜັກທີ່ປ່ຽນເປັນໂຖປັດສະວະທີ່ສະອາດ.

ໃນ multivarku ສົ່ງເຂົ້າບາເລ, ເກືອແລະນ້ໍາ, stepping ຮູບແບບ "grits" ແລະການກະກຽມສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ສາມສິບນາທີຕໍ່ມາ, ເນື້ອໃນຂອງອຸປະກອນແລະ recline ໃນ colander ໄດ້, ລໍຖ້າທີ່ຈະລະບາຍນ້ໍາເກີນແມ່ນກັບຄືນກັບຄືນໄປບ່ອນ. ສໍາລັບ rump ນໍາມາປຸງແຕ່ງເກືອບເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະເຫັດ zazharku ແລະກະຕຸ້ນ "ດັບເພີງ". ສີ່ສິບນາທີຕໍ່ມາ, ເຂົ້າບາເລທີ່ມີເຫັດ, ປຸງແຕ່ງໃນ multivarka ຢ່າງເຕັມສ່ວນພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.