ວິທີການແຕ່ງກິນ semolina? ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້, ຄໍາອະທິບາຍຂອງສູດໄດ້

semolina ແມ່ນຜະລິດຈາກເຂົ້າສາລີ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ porridge, dumplings, cakes ແລະສິ່ງອື່ນໆ. ຕ່າງຈາກອື່ນໆ ຫານປະເພດເມັດ, semolina ນໍາມາປຸງແຕ່ງຢ່າງວ່ອງໄວພຽງພໍແລະຍັງຝັງໃຈດີໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນ porridge ລວມແມ່ນມັກໃນອົງປະກອບຂອງ ເມນູອາຫານ.

rump ນີ້ແມ່ນບາງທີອາດມີຫນຶ່ງພຽງແຕ່ວ່າບໍ່ຍ່ອຍໃນກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ໄດ້, ຕາມລໍາດັບ, ເພື່ອປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດລໍາໄສ້ໄດ້, semolina ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ mucus, ໄຂມັນສ່ວນເກີນແລະສິ່ງອື່ນໆ.

ຈັບໄດ້ສະຫລາກ semolina ຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດແລະທາດແປ້ງ, ແຕ່ຕ່ໍາໃນເສັ້ນໄຍແລະແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນ. ເນື່ອງຈາກຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາຈໍາເປັນເພື່ອກະກຽມ porridge, ຍັງຄົງຮັກສາອາຫານທັງຫມົດ, ສະນັ້ນອາຫານປະຊາຊົນຂອງນາງການຜ່າຕັດໃດໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້.

Munk ໃນປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການຫານປະເພດເມັດອາຫານ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນອາຫານອື່ນໆເຊັ່ນ: puddings, dumplings, ແກງ, ສະຫຼັດ, cakes, ແນວພັນຂອງຍັງ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ບໍ່ເຄີຍໃນຊີວິດຂອງເຂົາບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານ porridge. ໃນເວລາ Soviet, porridge ນີ້ປ້ອນເກືອບທັງຫມົດເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດປະຊາຊົນຮູ້ວ່າວິທີການແຕ່ງກິນ semolina ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ turns ອອກ porridge ແຊບແລະແສງສະຫວ່າງກ້ອນສຸດພະຍາຍາມທໍາອິດ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດໍາເນີນການໂດຍກົງກັບ porridge ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພື່ອຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວພັນກັນຈໍານວນຂອງພືດແລະນ້ໍາໄດ້. ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວິທີການແຕ່ງກິນ semolina ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າອັດຕາສ່ວນຄືກັນອ້ອຍຕ້ອຍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, porridge ນີ້ຖືກຕົ້ມ້ໍານົມ, ແຕ່ສາມາດທີ່ຕົ້ມສຸກແລະປະສົມກັບນ້ໍາ, ້ໍານົມ. Munk ເພີ່ມໃນປະລິມານຫຼາຍຄັ້ງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ - ປະມານສາມສິບວິນາທີ, ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ທ່ານຈະຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ມີເວລາທີ່ຈະເພີ່ມນ້ໍາຖ້າຫາກວ່າ porridge ແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ແຕ່ຍັງເຫມາະສົມກັບປົນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະ porridge ທ່ານໄດ້ຮັບສານເສບຕິດບໍ່ແຊບດ້ວຍກ້ອນ.

ເຄັດລັບກ່ຽວກັບວິທີການແຕ່ງກິນ semolina

ເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫຼື້ໍານົມສຸດ stove ໄດ້, ຕື່ມເກືອແລະນ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍ. ຫານປະເພດເມັດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລະມັດລະວັງ stir. ບາງຄົນບ່ວງ porridge ໄດ້. ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນໍາໃຊ້ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມແລະຢ່າງຫນ້ອຍເລັກນ້ອຍຫານປະເພດເມັດນອນຈະພາສົມ, ໃນກໍລະນີທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການ porridge ກ້ອນ, ແຕ່ມັນຈະເປັນແສງສະຫວ່າງ, ໂຄງສ້າງອາກາດຖ່າຍເທ.

ໃຊ້ເວລາເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຫານປະເພດເມັດ, ເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມັນຫມົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫານປະເພດເມັດຂອງທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະ lumpy. ເມື່ອທ່ານປິດ stove ໄດ້, ເພີ່ມນ້ໍາແລະປິດແຊ່ດ້ວຍ lid ໄດ້, ໃຫ້ຕັ້ງຄ່າດ້ວຍຕົນເອງຄູ່ນ່ຶຂອງນາທີໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສານອື່ນ ໆ ເຊັ່ນ jam, marmalade ແລະອື່ນໆ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ semolina? ມັນເປັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກມັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ fillers ໃດ - ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້.

ວິທີການແຕ່ງກິນ semolina ກັບ currant ສີດໍາແລະເມັດງາ

ສໍາລັບຫນຶ່ງ serving ຂອງຫານປະເພດເມັດດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງຈອກຂອງ້ໍານົມຫຼືສີຄີມ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄິ່ງຈອກ້ໍານົມແລະເຄິ່ງຈອກນ້ໍາເປັນ), ສອງບ່ວງໂດຍບໍ່ມີການບໍລິການ semolina, ເນີຍເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ເກືອ, ຫມາກງາ, ນ້ໍາຕານ (ໃນ porridge ແລະຫມາກມີເນື້ອ sauce), ເຄິ່ງ ຈອກຫມາກນ້ໍາຫມາກນາວແລະຫມາກນາວສໍາລັບການອອກແບບ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມກັບນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາຫມາກນາວແລະ zest, ການຕົ້ມແລະຢຸດເຊົາການສໍາລັບສອງນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດ sauce ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນ.

້ໍານົມເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ, ເພີ່ມລົດຊາດນ້ໍາຕານ, ເກືອ, ເພີ່ມ semolina ແລະ whisk ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ. ໃນເວລາທີ່ porridge ແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ມັນປົນກັບມັນເບີ, decorate ມີ sauce ແລະງາເມັດ. ໃນວິທີການດຽວກັນທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມ porridge ກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃດ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນ semolina ກ້ອນ, ແສງສະຫວ່າງແລະຄວາມສອດຄ່ອງ fluffy, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຢູ່ leisure ຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າຮັບປະກັນການທີ່ທ່ານ, ທ່ານຈະຮັກ!