ວິທີການເຮັດໃຫ້ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດກັບມັນຕົ້ນ

ບໍ່ມີໃຜຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນລັດເຊຍໂດຍບໍ່ມີການມັນຕົ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນໃນປັດຈຸບັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເຂົ້າຈີ່ສອງ". ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານເປັນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າຫນຶ່ງໃນທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະ delicious ມີມັນຕົ້ນຕຸ໋ນ.

ມັນຝະລັ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ອອກມີຊີ້ນ stewed, ຂາຍໃນ cans. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາ stew ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ຊຶ່ງເປັນໄຂມັນຫນ້ອຍກ່ວາຊີ້ນຫມູ. ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດກັບທາງເລືອກຂອງອົງປະກອບຊີ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າປ້າຍກໍາກັບແມ່ນກະສານອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນກັບ GOST, ສ່ວນປະກອບສໍາບໍ່ມີ soy, ແລະຈະມີການກ່າວເຖິງຂໍ້ມູນທາງໃດທີ່ບໍ່ມີ.

ລະດູການມັນຕົ້ນ, ແມ່ນໃນໄລຍະ, ແຕ່ບາງຈະໂຕ້ຖຽງວ່າອາຫານແຊບທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບທີ່ມີລະດັບຂອງການ "Sineglazka", ທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງ friability ໄດ້.

ແນວໃດທີ່ຈະ extinguish ມັນຕົ້ນ, ມັນໄດ້ມາຄວາມຊັບຊ້ອນທີ່ແນ່ນອນ? ດ້ວຍເຫດດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນແມ່ນການຕັດເຂົ້າໄປໃນໄຕມາດ, ນອກເຫນືອໄປຈາກມັນຟັກຜັກບົ່ວແລະ carrot. ຜັກແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນການແຊ່ໄດ້ສະນັ້ນນ້ໍາທີ່ມີພຽງແຕ່ການຄຸ້ມຄອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນ, ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມໍ້ແມ່ນເພີ່ມເກືອ, stew ຂອງທະນາຄານ, ອາຫານໄດ້ຖືກນໍາເອົາພ້ອມ. ສໍາລັບ 6-7 ນາທີກ່ອນໃນຕອນທ້າຍຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມຢາສະຫມຸນໄພຟັກ, ໃບປະເຊີນຫນ້າແລະຣາວກັບແກະ pepper. ມັນຝະລັ່ງ stewed ສາມາດ decorated ມີບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມເປັນ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອອກ stew ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການມັນຕົ້ນ, ເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າມີການສູດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ stew ມັນຕົ້ນ, ມີຜັກ. ພວກເຮົາຕ້ອງການສ່ວນປະກອບສໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: zucchini, ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວ, carrots, ຫມາກເລັ່ນ, ນໍາເລັ່ນ, parsley, ກະທຽມຫອມ, ຜັກທຽມ, pepper, ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມຫຼື broth.

ອັດຕາສ່ວນຂອງແມ່ຍິງທຸກໆເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ຮູ້ບຸນຄຸນ Carrot. ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກເລັ່ນ, zucchini ແລະ pepper ລະຄັງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.

ໃນຜັກບົ່ວ frying ແຊ່ຂົ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມມັນກັບມັນຕົ້ນ, ມີ paprika. ການປະສົມແມ່ນຂົ້ວ lightly.

Poured broth ຮ້ອນຫຼືນ້ໍາແລະແຜ່ນແລ້ວກໍດັບສອງສາມນາທີ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມການເລັ່ນ, zucchini, stew ຜັກປະມານ 7 ນາທີຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຂອງນາທີກ່ອນໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາດີດເລັ່ນ, leeks, parsley, ຜັກທຽມໄດ້.

ຕົ້ນສະບັບຫຼາຍຍັງຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອອກມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດ. ອາຫານນີ້ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "zharehoy". ໄປເອົາກິໂລກຼາມເຫັດ, 06 ກິໂລມັນຝະລັ່ງ, 0.3 ກິໂລຂອງສີຄີມສົ້ມ, ຄູ່ຂອງ bulbs ຂະຫນາດນ້ອຍ, ມັນເບີ, ເກືອ, ຢາສະຫມຸນໄພ (dill, parsley). ການກະກຽມຂອງຖ້ວຍເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີເຫັດຟັກ, ຜັກບົ່ວແລະມັນຕົ້ນ. ຜັກບົ່ວຕໍ່ໄປຂົ້ວໃນມັນເບີສໍາລັບປະມານ 4-5 ນາທີ, ເພີ່ມມັນ slices ຂອງເຫັດ. ການປະສົມແມ່ນຂົ້ວຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ແອ໋ງແຊ່ຂົ້ວມັນຕົ້ນ, ຈົນກ່ວາຂອງປາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມເຫັດທີ່ມີສີຄີມສົ້ມ, ເຊິ່ງ stewed ຈົນກ່ວາຢູູ່.

ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຈົວບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອອກ ມັນຕົ້ນທີ່ມີໄກ່. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາ 04 ກິໂລໄກ່, 7-8 ມັນຝະລັ່ງ, ຄູ່ຂອງ bulbs ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ Morkovin, ໍາມັນເບີ, ຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມ, ມີ ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດ, ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ. ໄກ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຂົ້ວ lightly. carrots rubbed ຂະຫນານ, ຜັກບົ່ວແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆແລະມັນຝະລັ່ງ (diced ຂະຫນາດກາງ). ໄກ່ທີ່ຖືກຍ້າຍອອກ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ນ້ໍາຂົ້ວຜັກບົ່ວແລະ carrots. ກ່ຽວກັບໄກ່ຂົ້ວວາງກັບມັນຝະລັ່ງ, ທັງຫມົດ sprinkled ກັບຜັກບົ່ວຂຽວ. ສົ້ມແກມສີຄີມປະສົມກັບຈໍານວນເງິນທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜັກທຽມ, ມັນແມ່ນການເພີ່ມນ້ໍາຮ້ອນ, ປະສົມແມ່ນ poured ມັນຝະລັ່ງກັບໄກ່. ການປະສົມແລ້ວກໍດັບຈົນກ່ວາຢູູ່.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການເພື່ອເຮັດໃຫ້ອອກມັນຕົ້ນ, ມີສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!