ພິຊຊ່າ aerogrill: ສູດສໍາລັບເປັນອາຫານມີລົດຊາດເປັນ

ສໍາລັບຫລາຍຄົນ, pizza ໄດ້ - ມັນເປັນອາຫານ favorite ຂອງທ່ານ. ແນ່ນອນວ່າ, ທັງຫມົດເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ flan Italian ແມ່ນ baked ໃນເຕົາອົບໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດກະກຽມວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພິຊຊ່າ aerogrill ງ່າຍດາຍແລະກະກຽມຢ່າງໄວວາ. ວິທີການເຮັດທັງຫມົດ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະບອກ.

pizza aerogrill ນໍາມາປຸງແຕ່ງຫຼາຍແທ້ໆ. ກັບທ່ານມັນບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີນ້ໍາມັນຫຼືນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານການຫຼຸດຜ່ອນອາຫານພະລັງງານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຊ່ວຍປະຢັດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກການຜະລິດ cholesterol ເກີນ.

"ທະເລ" pizza ໃນ aerogrill: ສູດດ້ວຍຮູບພາບ

ສໍາລັບ dough ຈະຕ້ອງ:

• 80 ml ຂອງນ້ໍາ;
• 2 h. L. ເຊື້ອລາແຫ້ງ;
• ບົດຄວາມສາມ. l. ນ້ໍາ olive;
• ໄຂ່;
• 240 g flour (sifted);
• 26 g ໍາມັນເບີ;
• 1 tbsp. l. ນ້ໍາຕານ (ມັກມີຂະຫນາດນ້ອຍ).

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສ້າງປະກອບການ:

• 100 g ຂອງ Parmesan;
• 50 g ຂອງ mussels ໄດ້;
• 150 g ຂອງກຸ້ງ (ທີ່ສໍາຄັນ);
• 50 g ຂອງໄມ້ປູ,
• ເຄື່ອງເທດ;
• ເກືອ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມ dough ສໍາລັບການ "ທະເລ" pizza

1. ເຊື່ອມຕໍ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະທາດແປ້ງ, ເຊື້ອລາ, ໄຂ່ (ທຸບຕີ), ນ້ໍາແລະນໍ້າຕານ. ທັງຫມົດປະສົມນີ້ປົນກັນ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມັນກັບນ້ໍາ, stir ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 30 ນາທີ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມືຢ່າງລະອຽດ knead ບົນພື້ນຖານ. ໃນທີ່ສຸດຄວນຈະໄດ້ຮັບ supple, ແຕ່ຫນາປານກາງ.
4. ໃນປັດຈຸບັນມ້ວນອອກ dough thinly ແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບ baking ແຜ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ cake ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໄດ້ດີຈາກ mold ແລະບໍ່ໄຫມ້, ທົບທວນມັນມີນ້ໍາເວີຫຼື bake ໃນ parchment ພິເສດ.

ຂະບວນການສໍາລັບການກະກຽມຂອງ pizza toppings

1. ຕົ້ມທໍາອິດໃນອາຫານທະເລເກືອ (ເລັກນ້ອຍ) ນ້ໍາ.
2. ປູ Sticks (ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ frozen), thaw, ຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນດ່າງບາງ.
3. ກ່ຽວກັບການປັບໄຫມຟັກ grater ເນີຍແຂງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍ ປະເພດຂອງເນີຍແຂງ, ສະນັ້ນ pizza ໃນ aerogrill ໄດ້ຮັບເຖິງແມ່ນວ່າ tastier.
4. ຫຼັງຈາກທີ່ຖານ sprinkle ກັບນ້ໍາ olive, sprinkle ກັບເຄື່ອງເທດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນໄດ້ stuffing ດຽວກັນ. pizza baked ໃນ aerogrill ສໍາລັບຊາວນາທີທີ່ 220 ອົງສາ.
5. Decorate ຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບສາມາດສີຂຽວສົດ.

pizza delicious ມີ sausage

ພວກເຮົາສະເຫນີທ່ານເປັນທາງເລືອກທີ່ pizza. ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຜະລິດຕະພັນຈະແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາຄົນທໍາອິດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຊອກຫາຢູ່ໃນວິທີການກະກຽມ pizza ໃນ aerogrill ຂອງ dough ໄດ້. ມູນລະນິທິທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະຕົວທ່ານເອງ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ dough ລາສາມາດຊື້ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ. Puff ຍັງສົມບູນແບບສໍາລັບການຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຄິດອອກການທົດສອບ. ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມການ stuffing? ໃນປັດຈຸບັນຊີລາຍການ. ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ແຕ່ງກິນຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 200 ກຼາມຂອງຊີ້ນບໍ່ຕິດ (ຊີ້ນງົວມັກ);
• 150 g ຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ sausages;
• 100 g ເນີຍແຂງແຂງ (ກ່ຽວກັບລົດຊາດ);
• 2 tbsp. l. ketchup;
• ເກືອແລະ pepper (ດິນ freshly).

ປຸງແຕ່ງອາຫານ pizza delicious ທີ່ມີການທົດສອບຄວາມພ້ອມ

1. defrost dough ໄດ້, ມ້ວນອອກ, ໃຫ້ຮູບຮ່າງທີ່ຕ້ອງການຂອງວົງມົນ. ຕໍ່ໄປ, ວາງອອກໃນຮູບແບບຂອງທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ greased ໄດ້.
2. ໃນປັດຈຸບັນກະກຽມການ stuffing. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, dice ໄດ້ຊີ້ນແລະ sausage - ໃນລອກເອົາເປືອກ. ໃນ grater ຂະຫນາດກາງຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງໄດ້.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນທົບທວນ cake ທີ່ມີ ketchup, ທາງເທີງມີການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະປະພົມທີ່ມີ pepper.
4. ຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງ aerogrill pizza ຮ້ອນລ່ວງຫນ້າເຖິງ 200 ອົງສາ. Bake ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບສາມສິບນາທີ.

ພິຊຊ່າລາຄາບໍ່ແພງ - ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ

pizza ນີ້ແມ່ນປຸງແຕ່ງຫຼາຍຢ່າງວ່ອງໄວ. ການ dough ຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະກະກຽມ, ເພາະວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ cake ຮ້ານ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຈະມີຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ pizza ທີ່ທ່ານຈະບໍ່ເຫັນກຸ້ງຫຼືເນີຍແຂງ "Parmesan" ຫລື delights ອື່ນໆດັ່ງກ່າວ.

ສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• ເນີຍແຂງ (150 g);
• 3 ສິນລະປະ. l. mayonnaise ແລະ ketchup (ດີກວ່າໃຊ້ເວລາບໍ່ຮຸນແຮງ);
• ສີຄີມເນີຍແຂງ;
• ເກືອ;
• ເຄິ່ງທະນາຄານສາລີກະປ໋ອງ;
• 2 sausage;
• cake ສໍາລັບ pizza,
• ເລັ່ນ (ເລືອກສຸກ).

ການກະກຽມຂອງ pizza ແສງສະຫວ່າງ - ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຫນ້າທໍາອິດ lubricate ໄດ້ ketchup ພື້ນຖານແລະ mayonnaise. ໂດຍວິທີການ, ketchup, ນໍາເລັ່ນສາມາດຖືກທົດແທນໄດ້.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, diced (ແນ່ນອນວ່າຂະຫນາດນ້ອຍ) ເລັ່ນແລະ sausage.
3. On terochke ສະເລ່ຍຟັກສອງປະເພດຂອງເນີຍແຂງ.
4. ເປີດ jar ຂອງສາລີເປັນ, ເດັກສະພາບຄ່ອງ.
5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນ pizza ໃນຊັ້ນໄດ້.
6. sprinkle ຜະລິດຕະພັນເພີ່ມເຕີມທີ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.
7. ເຮັດໃຫ້ pizza ໃນປີ້ງກາງ aerogrill ແລະ bake ສຸດ 205 ອົງສາປະມານຊາວນາທີ.

ທ້າຍສຸດນີ້, ການຂະຫນາດນ້ອຍ

ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດໃຫ້ pizza ໃນ aerogrill, ປຸງແຕ່ງອາຫານສູດສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ພວກເຮົາໄດ້ບອກທ່ານ. ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານທັງຫມົດຈະກະກຽມສໍາລັບການສອນຂອງພວກເຮົາ.