ທັງຫມົດ pita ສູດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ stuffed. ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບປາແລະເນີຍແຂງ

Lavash ກະກຽມອາຫານຫວ່າງ delicious ແລະຫຼາກ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ decorate ຕາຕະລາງວັນພັກການ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລົດຊາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຫຼາຍມີທາດບໍາລຸງແລະການຍ່ອຍ (ຂຶ້ນຢູ່ກັບ toppings). ຄວາມສາມາດພິເສດແລະປະສົບການສໍາລັບການ culinary ປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ.

ອາຫານຄລາສສິກແລະໄວທີ່ເຮັດໃນເວລາພຽງບໍ່ພໍເທົ່າໃດນາທີ - ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ນີ້ອາຫານວ່າງອະເນກປະສົງມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານຕາເວັນອອກ. ໃນມື້ນີ້, ເກືອບຮ້ານອາຫານທັງຫມົດແລະອາຫານຈານດ່ວນສາມາດສັ່ງອາຫານນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລາດ, stuffed ມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມນິຍົມຂອງທັງຫມົດ. ສູດອາຫານຫວ່າງ uncomplicated ແລະເຂົ້າໃຈໄດ້ດີ mistress ເຖິງແມ່ນວ່າຈົວ.

ຈະເປັນແນວໃດບໍ່ໄດ້ stuffed ມີເຂົ້າຈີ່ pita ບາງ: ຊີ້ນ, ຜັກ, ປາ, ອາຫານກະປ໋ອງ, ການປູກເຫັດ, caviar ສີແດງ, salmon ເກືອ, ເນີຍແຂງແລະເຮັດສະຫຼັດເກົາຫຼີ. ຫຼາຍ cake ມີລົດຊາດໄດ້ຮັບຈາກ lavash ກັບເນີຍແຂງ. ສູດໃດກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຂອງຍັງຕ່າງໆ: ເລັ່ນ, ໄຂ່, ສີຄີມສົ້ມຫຼືຜັກທຽມ.

ສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ pita ແລະອາຫານທີ່ sugary: ຫມາກໄມ້, ຫມາກມີເນື້ອ, ໂກເລດ, ແລະອື່ນໆສູດຈາກການທົດສອບ layer ນີ້ບາງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນທົ່ວໂລກແລະຄວາມຕ້ອງການ ... ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະຂຽນອອກໃນລາຍລະອຽດ nuances ທັງຫມົດຂອງການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນສົດໃສແລະຮູບພາບ "ແຊບ" ຂອງຖ້ວຍ. ດັ່ງນັ້ນ - ໄດ້ຮັບການລົງ!

ສູດ№1: ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ

ອາຫານຫວ່າງອົງປະກອບຂອງຊັ້ນຫນຶ່ງ Lavash ອາກເມນີ, ໍາມັນເບີ (20 g), ເນີຍແຂງ (solid ມັກ) - ປະມານສອງຮ້ອຍກຣາມ, dill ແລະຜັກຊີ.

ທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ລົດຊາດເຮັດໃຫ້ປະລາດເປັນຄວາມສົດຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້ - ໃຊ້ເວລາດູແລຂອງມັນ. ນ້ໍາມັນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການຈັດວາງອອກຈາກຕູ້ເຢັນໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ lubricate ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອົບຊັ້ນ. ຂັ້ນຕອນທີສອງ - ເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງສີຂຽວ. ນີ້ການຍອມຮັບລະອຽດ crumble ມີດແລະເອົາໃຈໃສ່ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດໃນໄລຍະ - grating cheese.

ຂອງເນີຍເທິງຂອງເນີຍແຂງແລະງາມສີຂຽວ, ຄ່ອຍໆ curl ເຖິງເຂົ້າໄປໃນທໍ່ນັ້ນແລະຕັດເປັນຕ່ອນເປັນປະທານເປັນຈານ. ພວກເຮົາຈະສົ່ງເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພໃນເຕົາອົບແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນສອງສາມນາທີ - ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງໄດ້ melts. ອີງຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ - ຊິ້ນສາມາດໄດ້ຮັບການຂົ້ວໃນແຊ່ຫຼືໃນ microwave ໃນການຮ້ອນຂຶ້ນ. ການທົດສອບສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ບໍ່ແຫ້ງ dough ໄດ້. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ມີກາເຟຫຼືຊາ.

ສູດ№2: ກັບເນີຍແຂງ melted ແລະ sausage

ສ່ວນປະກອບ: ເຂົ້າຈີ່ pita ຂອງທ່ານ, ເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ, ສີຂຽວ, ໃດ, sausage ຮ້ອນ (ສອງຮ້ອຍກຣາມ), ສອງແຕງເກືອແລະ mayonnaise (ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນແທນການສົ້ມແກມສີຄີມ).

ໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມທີ່ຈະເນີຍແຂງ "Viola" ຫຼື "ປະທານປະເທດ", ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ "Druzhba" ສົນທິສັນຍາປະເພດ cheese ປຸງແຕ່ງຜະລິດ. ຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເອງ. ການເປີດເສລີທາງ grease dough ວາງ cheese, ມັນ fits sausage diced ກັບແຕງແລະຟັກພືດສະຫມຸນໄພ - ທັງຫມົດນີ້ປົກຄຸມດ້ວຍ mayonnaise ແລະບິດເຂົ້າໄປໃນມ້ວນເປັນ. ສົ່ງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອເຂົ້າຈີ່ pita ມີ sausage ແລະເນີຍແຂງເປັນ soaked ທີ່ດີທີ່ສຸດແລະກາຍເປັນມີກິ່ນຫອມແລະເຈັບ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະທົດລອງ.

ສູດ№3: ເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ, ກະປ໋ອງປາແລະຜັກທຽມ

ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ: ສອງຫມາກເລັ່ນສົດ, ສີຄີມເນີຍແຂງ (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ), tuna ກະປ໋ອງ, ຜັກທຽມ (ຫນຶ່ງສ່ວນຫົວຜັກທຽມ), zucchini ຫນື້ງ (ກັບລົດຊາດ), ນໍາເລັ່ນ (ສອງສາມບ່ວງ), parsley, ສາລີກະປ໋ອງ (ສອງບ່ວງໃຫຍ່), ມະກອກ.

Conventionally ແບ່ງຊັ້ນ dough ອອກເປັນສີ່ເຂດ, ແຕ່ລະມີໃຫ້ຕື່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະ. ຫນຶ່ງເຄິ່ງ lavash coated ມີ cheese melted, ແລະອື່ນໆ - ການນໍາເລັ່ນຫຼື ketchup. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ຊອງຈົດຫມາຍບາງສ່ວນ stuffed.

ໃນມົນທົນໄດ້, smeared ກັບເນີຍແຂງ, ເອົາໃຈໃສ່ zucchini ຫນື້ງກັບ parsley ຟັກ. ໃນຄັ້ງທີສອງ - ມີການນໍາເລັ່ນ - ເອົາໃຈໃສ່ການ tuna ແລະເວີ. ທີສາມ -. ກ່ຽວກັບເນີຍແຂງ - ສາລີແລະຫມາກເລັ່ນ (ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ) ສີ່ - ສໍາລັບນໍາເລັ່ນ - ຜັກທຽມ roasted. ກວມເອົາທີ່ມີ pita ອ່າງເກັບນທີ່ສອງແລະ fry. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຮຽບຮ້ອຍແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ pita ແລະປາດິບໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນດ້ວຍນ້ໍາໃດຫນຶ່ງ. ເລີ່ມຕົ້ນສະບັບ, ແນ່ນອນ, ຈະ decorate ຕາລາງໃດໆ.

ສູດ№4: ກັບເນີຍແຂງ melted ແລະ cilantro

ຜະລິດຕະພັນ: ສອງ lavash ອາກເມນີ, ເນີຍແຂງ (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ) ແລະຊໍ່ຂອງ cilantro ໄດ້.

ສີຂຽວ Crumble. ຊັ້ນຕັດອອກເປັນ 4 ປ່ຽງ (ຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ) ແລະນ້ໍາມັນສໍາລັບສ່ໍາສີຄີມເນີຍແຂງ, ເພີ່ມຜັກທຽມມານໃດນຶ່ງ (ເຄື່ອງເທດ). ຢູ່ໃຈກາງເຮັດໃຫ້ cilantro, ຊອງຈົດຫມາຍມ້ວນແລະ fry ໃນນ້ໍາຜັກ. ຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະຮູ້ຈັກຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ປີ້ງກັບເນີຍແຂງ melted.

ສູດ№5: pita pie

ອາຫານນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫຼາຍຂອງການໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມເປັນ. ສໍາລັບມັນຈະໄດ້ຮັບການກໍານົດໄວ້: ສອງແຜ່ນຂອງ Lavash ບາງ, ສາມໄຂ່, ຫມາກເລັ່ນວາງ (ບ່ວງກາເຟ), ສີຄີມ (ສອງຮ້ອຍກໍາ) ຊີດ "Suluguni" (ບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາສາມຮ້ອຍກຣາມ) ຂອງມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, Fennel (4 pcs.).

ຕັດມັນຕົ້ນ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ປົນກັບຟັກ dill. ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ cheese ັນຕົ້ນຊອຍ. ການກະກຽມອາຫານ baking ເປັນ - ນ້ໍາ lubricating, ມັນທັນທີເຮັດໃຫ້ທັງສອງ layer ຂອງ dough (ໃນເຊິ່ງກັນແລະກັນ), ແຄມຂອງທີ່ຄວນຈະວາງສາຍ.

ໃນຈຸດໃຈກາງການແຜ່ກະຈາຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຂໍ້ມູນການ, ກວມເອົາທີ່ມີແຂບຂອງຫນຶ່ງ pita ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ການປະສົມໄຂ່ (ປົນນໍາເລັ່ນ, ໄຂ່ແລະສີຄີມສົ້ມ). ເອົາໃຈໃສ່ໃນດ້ານເທິງຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສິນຄ້າແລະບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ການທົດສອບອ່າງເກັບນທີ່ສອງ. ແລະສຸດທ້າຍ - ບໍ່ງາມ pouring ແລະສົ່ງໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 40 ນາທີ. pita pie Baked ກັບເນີຍແຂງແລະມັນຝະລັ່ງ surprise ກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດ delicious.

ສູດ№6: ມີເຫັດ stuffing

ສ່ວນປະກອບ: ເຫັດຂົ້ວ lightly (ແກ້ວ), ເນີຍແຂງ (ສາມຮ້ອຍກໍາ) ຊໍ່ຂອງ dill ແລະ cilantro, ເລັກນ້ອຍ mayonnaise ຕ່ໍາໄຂມັນແລະສາມທົດສອບ layer ບາງ.

ເອກະສານທໍາອິດ lubricates sauce mayonnaise, sprinkle ພືດສະຫມຸນໄພຟັກແລະກວມເອົາເອກະສານທີ່ສອງ. ສຸດເທິງຂອງ layer ທີສອງກະຈາຍເປັນ mayonnaise ພຽງເລັກນ້ອຍ, ຂົ້ວເຫັດ. ແລະກ່ຽວກັບການທີ່ຜ່ານມາ, ຊັ້ນທີສາມຂອງ dough, sauce ທານ້ໍາມັນ, ເຮັດໃຫ້ການ cheese ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ລະມັດລະວັງປິດເຂົ້າໄປໃນທໍ່ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ - ສໍາລັບສັງ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ pita ມີເຫັດແລະຕັດເນີຍແຂງເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.

ສູດ№7: ອາຫານວ່າງສໍາລັບມືໄວ

ສໍາລັບ 10 ນາທີທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະສ້າງເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະຕົ້ນສະບັບ - ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງໃນໄຂ່ໄດ້. ແລະເຮັດແນວໃດມັນເຮັດໄດ້, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານ. ການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ໄຂ່, ເນີຍແຂງ (ທາງເລືອກ), ນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍແລະ dill.

ຕັດແຜ່ນແປ້ງຂອງໂບຂວາງໄດ້. ກ່ຽວກັບແຕ່ລະຄົນເຮັດໃຫ້ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເນີຍແຂງແລະເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ອາບນ້ໍໃນໄຂ່ທຸບຕີແລະຈືນ. ອາຫານຈານດ່ວນສໍາລັບປະຊາຊົນທຸລະກິດ.

ສູດ№8: Lamadzho (ເຂົ້າຈີ່ pita baked ກັບໄກ່)

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໄກ່ປະມານສາມຮ້ອຍກຣາມ (ຂຶ້ນກັບຈໍານວນຂອງປະຊາຊົນ), ນໍາເລັ່ນ (ສໍາລັບ lubrication), ເນີຍແຂງ - ຮ້ອຍກຣາມ, ເຄື່ອງເທດເຜັດ: pepper ສີດໍາ, hop, suneli. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄປສໍາລັບການ gusto, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກເຜັດ.

ເນື້ອຟັກລະອຽດແລະປະສົມກັບເຄື່ອງເທດ. The lubricates ແຜ່ນແປ້ງວາງຫຼື ketchup. ເຮັດໃຫ້ໄກ່ແລະກວມເອົາກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ຕັດອອກເປັນສອງຕ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ມ້ວນ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນ baking, oiled, ແລະ baked ສໍາລັບຫ້ານາທີຢູ່ 180C. ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບໄກ່ແລະ cheese ສະຫນອງໃຫ້ແກ່ນ້ໍາຊຸບຫລື Shurpa.

ສູດ№9: ອາຫານຂອງອາກເມນີ lavash ກັບຊີ້ນແລະເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ: (. 2 pcs) ສາມຂັ້ນຕອນຂອງການໄດ້ສໍາເລັດການເຂົ້າຈີ່ pita ຂອງທ່ານ, ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍດິນ (ປໍ), ເນີຍແຂງ (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ), ຜັກບົ່ວ, carrots, ຫມາກເລັ່ນສົດ, ຜັກທຽມ, ພືດສະຫມຸນໄພສົດ (dill, lettuce) ແລະ mayonnaise.

ຜັກບົ່ວ saute ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ, ເພີ່ມ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີເພື່ອປະສົມຂອງຜັກວາງຊີ້ນດິນ, ເກືອແລະ pepper. simmer ຈົນເຈັບ.

ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫມາກເລັ່ນວົງ shinkuem ແລະ dill. ແລະພວກເຮົາເຮັດແນວໃດແຕ່ງກະທຽມ: ສົມທົບການຂອງ mayonnaise ອ່ອນຜັກທຽມ. ຂັ້ນຕອນຂອງການຕໍ່ໄປພວກເຮົາຈະ - ຫລັກສູດການສ້າງຕັ້ງ.

ແຜ່ນ Lavash ອຸດົມສົມບູນ lubricates sauce ຜັກທຽມ, ມັນແຜ່ຂະຫຍາຍສ່ອງແສງຊີ້ນ stuffing ເຄິ່ງແລະ sprinkle dill. layer ທີ່ສອງຂອງ smear ມີສີຄີມເນີຍແຂງແລະເທິງໄມ້ເນົ່າເປື່ອຍຫມົດໄດ້ stuffing ຍັງເຫຼືອກັບຜັກ.

ເຮັດໃຫ້ຢ່າງຫຼາຍຂອງການສີຂຽວຜັກກາດຫອມ, ຫມາກເລັ່ນແລະງາມ mayonnaise. ກວມເອົາແຜ່ນທີສາມທີ່ lubricates cheese ສີຄີມ. ພວກເຮົາເຮັດໃນມ້ວນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 40 ນາທີ. ເຂົ້າຈີ່ pita Delicious ກັບເນີຍແຂງ melted ແລະຊີ້ນ minced ເປັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ.

ສູດ№10: ມ້ວນກັບເນີຍແຂງ curd ແລະ salmon

ການປຸງແຕ່ງມັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຊຸດຂອງຜະລິດຕະພັນ: ເອກະສານສະ dough ໄດ້, ເກືອ salmon (ພິດ) - pound ໄດ້, ສີຄີມເນີຍແຂງ (ສອງຮ້ອຍກຣາມ) ສີຄີມເນີຍແຂງ (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ), ຜັກບົ່ວຂຽວແລະ parsley.

ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງ curd ແລະປາສີແດງ - ຫນຶ່ງໃນອາຫານຫວ່າງທີ່ເຢັນ favorite ປະຊາຊົນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ 2 ປະເພດຂອງເນີຍແຂງ - ສະນັ້ນມັນຈະເປັນແມ້ກະທັ້ງ tastier. ຕັດຈາກຜັກບົ່ວຂຽວໂຄນອອກສີຂາວແລະ feathers ດິນ. ລະອຽດຟັກຊໍ່ຂອງ parsley ແລະປະສົມກັບ parsley.

ເອົາເອກະສານຂອງອາກເມນີ lavash ເປັນຊື່ຕົງໃນກາງທີ່ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ cheese ສີຄີມການ. ແຄມຂອງ dough ການເປີດເສລີ grease ເນີຍແຂງ curd ແລະ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ. Salmon ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນບາງໆຫລືໃນລອກເອົາເປືອກ.

ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ປາໃນລັກສະນະເຊກັບພາກສ່ວນເທິງແລະຊັ້ນພື້ນຖານໄດ້ຖືກບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດ. ເທົ່າເປັນມ້ວນໃກ້ຊິດ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍແລະບໍລິການ, sprinkled ກັບ dill ແລະ garnish ກັບຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວເປັນ. ເຂົ້າຈີ່ pita ບຸນມີປາແລະ cheese ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກັບ sandwiches banal ແລະຕັດ sausage.

ສູດ№11: ອາຫານວ່າງສຸຂະພາບກັບ carrot, ເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ

ອາຫານນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຫຼືຕອນບ່າຍຊາ. ມັນເປັນອຸດົມສົມບູນຂ້ອນຂ້າງຢູ່ໃນພະລັງງານທີ່ຈະສະຫນອງໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍມີພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນແລະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ໃນມື້ເຮັດວຽກທັງຫມົດ. ການກະກຽມມັນຢ່າງວ່ອງໄວອອກຈາກອົງປະກອບມີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຂົາບໍ່ໄດ້ມີຄວາມລະອາຍທີ່ຈະສົ່ງກັບຕາຕະລາງວັນພັກການ. ໃຫ້ໄດ້ຮັບການລົງກັບມັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ເປັນເຂົ້າຈີ່ pita ຂອງທ່ານ, ເປັນ carrots ຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດຈໍານວນຫນ້ອຍ, ເນີຍແຂງ - ສອງຮ້ອຍກຣາມ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາສັນຍາ), ຢາສະຫມຸນໄພເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແລະເປັນ mayonnaise ແສງສະຫວ່າງພຽງເລັກນ້ອຍ.

ຂັ້ນຕອນປຸງແຕ່ງອາຫານ:

grater ເນີຍແຂງ -natiraem;

-analogichno ດໍາເນີນການ carrots;

-smeshivaem ສອງຜະລິດຕະພັນແລະເພີ່ມ mayonnaise - ສໍາລັບ lovers ອາຫານເຜັດເຄື່ອງເທດສາມາດຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຜັກທຽມເປັນ;

-raspredelyaem stuffing ຢູ່ດ້ານເອກະສານ, ແລະພືດສະຫມຸນໄພຟັກໃຊ້ປຸງລົດຊາດທີ່ບິດເປັນມ້ວນເປັນ;

-narezaem ເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ, ດັ່ງກ່າວ pita ກັບ carrot ແລະເນີຍແຂງຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການໄວໂດຍບໍ່ມີການຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍແລະຄວາມພະຍາຍາມກະກຽມອາຫານວ່າງຕົ້ນສະບັບ.

ສູດ№12: ເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງແລະພືດສະຫມຸນໄພ, flavored ກັບປູໄມ້

ອົງປະກອບຂອງອາຫານ: ເປັນຊອງ, ອໍຊີ້ນປູ, ສາມໄຂ່, ເນີຍແຂງ cottage (ສອງຮ້ອຍກຣາມ), ສອງ lavash ອາກເມນີ, ຊໍ່ຂອງ dill, ເປັນ mayonnaise ພຽງເລັກນ້ອຍ.

ແຕ່ລະຊັ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ 2 ພາກສ່ວນ - ໃນຕອນທ້າຍທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ 4 ແຜ່ນ. ຕອນທໍາອິດພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ cheese ສີຄີມ, ຟັກ dill ກ່ຽວກັບການປົກຫຸ້ມຂອງທາງເທີງ. ຄັ້ງທີສອງແມ່ນ lubricated ກັບມະຫາຊົນເນີຍແຂງແລະ sprinkle ກັບຊີ້ນປູແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ການ cake ທີສາມເປີດເສລີທາງ grease ແລະ sprinkle ກັບຄວາມກະຕັນຍູໄຂ່ cheese ຕົ້ມ.

ການ cake ທີ່ຜ່ານມາພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ mayonnaise ແລະ dill ຟັກລະອຽດ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນທໍ່ນັ້ນວ່າມັນແຊ່ນ້ໍາຢ່າງໄວວາ, ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນສະຖານທີ່ເຢັນ. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບເປັນຕາຫນ້າກິນ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນປ້າຍວົງກົມລະບຽບຮຽບຮ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສະຫຼັດສີຂຽວຈີນ.

ສູດ№13: ມີລົດຊາດ cake ກັບ apricots ແຫ້ງ ແລະ prunes Lavash

dessert ຫວານໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 7 ນາທີ, ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມໄວ, ມັນ turns ອອກລົດຊາດ delicious, ຫຼາຍຂອງປາ, ທີ່ມີຄວາມເປັນກົດເປັນສຸກ. ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດກໍານົດສິ່ງທີ່ມັນເຮັດ. ເລືອກເອົາພຽງແຕ່ເຂົ້າຈີ່ pita ສົດ. ນອກຈາກນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ pound ຂອງສົ້ມແກມສີຄີມເປັນ, ເປັນບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາດແປ້ງ, ສອງໄຂ່, ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງ apricots ແຫ້ງແລະ prunes, ນ້ໍາຕານ (ກັບລົດຊາດ).

ການກະກຽມ:

-zamachivaem ຫມາກຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ;

ໄຂ່ -vzbit ກັບນ້ໍາຕານ, ສົ້ມແກມສີຄີມແລະ flour ຈົນກ້ຽງ;

ຊັ້ນ -Share ກັບ 2 ພາກສ່ວນ;

-on ເຄິ່ງທໍາອິດ inflict ປະສົມສີຄີມ, ໄຂ່ສົ້ມ - ເອກະສານສະການປົກຫຸ້ມຂອງສອງ;

-Put ໃນຮູບຮ່າງ;

-on ເປັນສ່ວນທີສອງ Lavash ວາງຫນື້ງຕາກໃຫ້ແຫ້ງ (ສາມາດໄດ້ຮັບການຕັດ);

-Hall ມະຫາຊົນສີຄີມ;

foil -nakryt ແລະ bake ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ 220 ° C;

-this 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເອົາ foil ແລະໃຫ້ redden cake ໄດ້.

ພວກເຮົາຈະສະເຫນີທ່ານເປັນສູດເປັນເອກະລັກແລະ delicious ສໍາລັບທຸກໆມື້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີແນວພັນທີ່ກ້ວາງຫຼາຍຂອງ toppings, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຂຶ້ນກັບຈິນຕະນາການຂອງຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະຄວາມນິຍົມໄດ້. ໃຫ້ສັງເກດແມ່ແລະ lovers ທັງຫມົດຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການ stuffed pita ເປັນ:

cheese -with ແລະຜັກທຽມ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ຄລາສສິກ, ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າເປັນ;

cheese c cottage, ພືດສະຫມຸນໄພແລະຜັກທຽມ - ສະບຽງອາຫານອາຫານວ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່;

-vkusno ໄດ້ກັບ Adyg cheese carrots ເກົາຫຼີແລະ parsley;

-Good ອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີປາກະປ໋ອງຢູ່ໃນນ້ໍາ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມ cilantro ໄດ້, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະ mayonnaise - ກັບລົດຊາດຂອງອາຫານເຕືອນຄວາມຊົງຈໍາຂອງສະຫຼັດ "Mimosa";

-more satisfying embodiment stuffing ຂອງ ham, ເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ - ອາຫານວ່າງຊາຍ;

-kaloriynoe ແລະອາຫານອາຫານທີ່ມີນອກຈາກນັ້ນຊີ້ນ roasted, gherkins, ຜັກບົ່ວ, pepper ຫວານແລະ mayonnaise (ເປັນການອອກແບບການນໍາໃຊ້ຫມາກເລັ່ນສົດ, olives);

-farshiruyut ຊີ້ນ minced ແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ;

-pechenochny ໃຫ້ເຄື່ອງເທດທົດສອບເງົາ;

ທາງເລືອກ -oblegchenny ຂອງ cheese ແລະສີຂຽວຕ່າງໆ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ມັນອາດຈະເຂົ້າຈີ່ pita ສົມຄວນກັບເນີຍແຂງ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍດີ: ມັນປະກອບດ້ວຍ cheese ບໍ່ຕິດ, ຜັກແລະສີຂຽວ. ເພີ່ມເຕີມ, pita ອາກເມນີມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ dessert ຫວານເລີ່ມຕົ້ນອາຫານຫວ່າງທີ່ຕ່າງໆຂອງຕົນ. From goodies delicious ດັ່ງກ່າວເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະຮັກ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງທາງເລືອກໃນການຕົ້ນສະບັບ.

ມ້ວນຫວານ

ອົງປະກອບ: cheese packet, ອອນ, ສົ້ມແກມສີຄີມ (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ) ຂອງເອກະສານບາງຂອງ Lavash, sachet vanillin, ນ້ໍາຕານ (ປະລິມານຂອງການຕັດສິນໃຈໄດ້). ນອກຈາກນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ: ເປັນ raisins ຂະຫນາດໃຫຍ່, prunes, apricots ແຫ້ງ. ການນໍາໃຊ້ບາງຄົນເຂົ້າຫນົມອົມຫມາກແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້.

ສົມເນີຍແຂງ cottage ກັບ vanilla ້ໍາຕານ, ສີຄີມສົ້ມແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. ການແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກຂອງລວງຮອບອ່າງເກັບນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນມ້ວນເປັນ - ເຢັນ. ໃນເວລາທີ່ການສົ່ງມ້ວນ sprinkled ກັບ້ໍາຕານແປ້ງ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ Lavash dessert ຫວານກັບຜັກ

Fortified ແລະ ອາຫານຫວ່າງ ທີ່ມີລົດຊາດ pleasant. Zagotovte ນ້ໍາເຕົ້າ (ຫ້າຮ້ອຍກຣາມ), ອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, almonds, ມ່ວງຫິມະພານແລະ walnuts, raisins (ກັບລົດຊາດ), ຫນຶ່ງໄຂ່, ເປັນໄຄເລັກນ້ອຍ, vanilla ້ໍາຕານ.

ຄວາມສະອາດຜັກຈາກ peel, rub ມັນ grater ໄດ້, ປົນກັບ້ໍາຕານ, ຫມາກຖົ່ວ, ສີໄຄຕົ້ນແລະ raisins ອ່ອນລົງໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ. ພວກເຮົາກວມເອົາມະຫາຊົນຂອງ dough ດັ່ງກ່າວນີ້, ເຮັດໃຫ້ມ້ວນ. ພວກເຮົາກະຈາຍ workpiece ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ tray ໄດ້, lubricates ທຸບຕີໄຂ່ແລະ bake ສໍາລັບ 15 ນາທີ. ອາຫານຕ່ໍາ, ພະລັງງານສາມາດໄດ້ຮັບການກິນໃນການໄປສະນີແລະໃນວັນຖືສິນອົດເຂົ້າໄດ້.

dessert ຫວານ Creative ກັບແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແລະນົມຂົ້ນຫວານ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານທັນທີທັນໃດລົງໃນບຸກຄົນທົ່ວໄປ, ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານມ້ວນຫາອັນປຽບບໍ່. ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ທະນາຄານ້ໍານົມຂົ້ນຫວານ (ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຕົວທ່ານເອງ), ຈອກ walnuts, softened ໍາມັນເບີ (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ) ແລະຊັ້ນຫນຶ່ງຂອງ lavash, ປັບໄຫມພຽງແຕ່.

Grind PIN ມ້ວນຫມາກຖົ່ວ, ເຊື່ອມຕໍ່ເຂົາເຈົ້າມີເບີແຫຼວແລະ້ໍານົມຂົ້ນຫວານ. layer ຫນາເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວ baking, ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຫນັງສືມ້ວນໃກ້ຊິດແລະໃຫ້ມັນ brew ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ບໍລິການຊາ - ". Yum"

strudel ມີຫມາກໂປມ Lavash

ວິທີການຂອງ strudel ປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ຈະ amaze ທ່ານມີແສງສະຫວ່າງແລະໃຊ້ປຸງລົດຊາດຂອງຕົນ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - hostess ໄດ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ bother ມີການທົດສອບແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາມັນເປັນ "ພໍດີ." ທັງຫມົດ brilliant, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ພຽງແຕ່! ຂຽນລົງຫຼືຈົດຈໍາສູດເປັນເອກະລັກ: ສອງຫມາກໂປມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສອງຊັ້ນຂອງ lavash ອາກເມນີ, ເນີຍແຂງ (ຊອງເປັນ), raisins (ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ), ໍາມັນເບີ (ສໍາລັບ greasing), ດິນໄຄຕົ້ນ, vanilla, ນ້ໍາຕານແລະສອງບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງແກ່ນ sunflower - roasted ແລະປອກເປືອກ.

Peel ຫມາກໂປມ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງແລະ fry ໃນມັນເບີ. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານເພີ່ມນ້ໍາຕານ, vanilla ແລະໄຄ. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຫມາກຄວນໃຫ້ຍາວຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມອ່ອນ.

lubricate ໄດ້ dough ຊັ້ນທໍາອິດທີ່ມີໍາມັນເບີ, ເອກະສານສະການປົກຫຸ້ມຂອງສອງ. ສະຫມັກຂໍເອົາ stuffing ຈາກເນີຍແຂງ cottage ແລະ raisins ໄດ້. ເທິງວາງອອກຫມາກໂປມຂົ້ວກັບເມັດ sunflower. ມ້ວນເຖິງໃນຫນັງສືມ້ວນໃກ້ຊິດ, ຢານ້ໍາຫວານກັບນ້ໍາຫຼືນ້ໍາແລະ bake 10 ນາທີ. ເຊື່ອຂ້າພະເຈົ້າ, cake ນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງລົດຊາດດີເລີດ.

ການທົດລອງ, ຄວາມຝັນມີໃຫ້ຕື່ມ, ປະກອບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີກັນແລະກັນແລະ raduyte ພີ່ນ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂອງບາງ lavash ອາກເມນີສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານ delicious ແທ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກແມ້ກະທັ້ງ gourmet ຕ້ອງການທີ່ສຸດ. ໂດຍວິທີການ, ຮ້ານອາຫານຈໍານວນຫນຶ່ງສະເຫນີຊອງ unparalleled ຂອງອາກເມນີ lavash, stuffed ມີຜະລິດຕະພັນມີລົດຫວານແລະ savory.

chef ມີປະສົບເຮັດໃຫ້ສິ້ນ uncomplicated ນີ້ຂອງເຄື່ອງຈັກສານຕົ້ນສະບັບ dough ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີສີຄີມກ້ອນ, ສີຄີມແລະທາດໂປຼຕີນສີຄີມ. cake Top decorated ກັບ chip ເລດ, ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ນ້ໍາເຊື່ອມແລະນໍ້າເຜິ້ງ.