ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມສູດ

Zucchini ຂົ້ວໃນ batter - ແຊບແລະລາຄາຖືກ

ໃນ summer ໄດ້ຖ້ວຍນິຍົມເປັນພິເຮັດດ້ວຍຜັກສົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນສານອາຫານ, ມີລາຄາບໍ່ແພງ (ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າການຂະຫຍາຍຕົວກ່ຽວກັບທີ່ດິນເອກະຊົນ), ແລະງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ. zucchini ຂົ້ວໃນ batter - ມັນເປັນຍັງດີທີ່ປະເພດຂອງຊີ້ນ, ມັນຝະລັ່ງ, ແລະອື່ນໆໃດ ມັນຈະຮູ້ຈັກເດັກນ້ອຍຜູ້ໃຫຍ່ແລະ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າໄຟລ໌ທີ່ຈະ squash ດັ່ງກ່າວເປັນ sauce delicious.

ການສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການທີ່ມີສູດງ່າຍດາຍຂອງ zucchini delicious. ທີ່ນີ້, ໃນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນຜັກ, ແຕ່ບໍ່ມີ batter ທີ່ສໍາຄັນຫນ້ອຍ. ມັນແມ່ນການກະກຽມທີ່ມີນອກຈາກນັ້ນຂອງເບຍໄດ້, ແຕ່ສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນໂດຍນ້ໍາແຮ່ທາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາສາມ zucchini ຂະຫນາດກາງຂະຫນາດ, ສາມໄຂ່, ຈອກເບຍ, ເປັນ flour ພຽງເລັກນ້ອຍແລະເຄື່ອງເທດ.

ຂົ້ວ zucchini ໃນ batter ຄວນໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີຍັງໄດ້. ການປຸງແຕ່ງມັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສອງຈອກສົ້ມແກມສີຄີມ, dill, ເປັນຫົວຜັກທຽມທີ່ສອງສາມຂອງຜັກທຽມ (ກັບລົດຊາດ), ບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງແກງແລະເກືອ.

Squash ປອກເປືອກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫນາ (ປະມານ 1 ຊຕມ) ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ແຍກກັນ, ຕີໄຂ່ທີ່ມີເກືອແລະ pepper. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເບຍແລະ flour. ການວັດແທກປະລິມານຂອງທາດແປ້ງໃນການຕັດສິນໃຈ sole ຂອງຕົນ. Batter ຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຫນາຂະຫນາດກາງ (pancakes dough). ໃນແຊ່ frying ເປັນ, ບໍ່ງາມນ້ໍາຜັກແລະຄວາມຮ້ອນມັນ. Omit ແຫວນ squash ໃນ batter ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ທັງສອງດ້ານ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຜ້າກະດາດ. ໃນປັດຈຸບັນຍັງແມ່ນພ້ອມທີ່. ການປະສົມສີຄີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບສໍາທີ່ຍັງເຫຼືອ (ກະທຽມ, grind ຜັກຊີຝລັ່ງ). Zucchini ຂົ້ວ ໃນ batter ພ້ອມ.

Zucchini ກັບເນີຍແຂງ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາໃຫມ່, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີລົດຊາດຕົ້ນສະບັບ. ດ້ວຍເຫດນີ້ເລົາໃຊ້ເວລາສອງ zucchini (ຈໍານວນສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນ), ຫຼາຍຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, mayonnaise (150 ກຣາມ), ຫນຶ່ງເນີຍແຂງ melted, ການຊ່ວຍສີຂຽວ (ເລືອກໃດຫນຶ່ງ), ນ້ໍາຜັກ, flour ແລະເກືອ.

Zucchini ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຄວາມຫນາຂະຫນາດກາງ, ສະນັ້ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍຮູບຮ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກ roasting. ພວກເຮົາເກືອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະໄດ້ຖືກກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບການ 20 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງທີ່ໃຊ້ເວລາດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານສາມາດກະກຽມການ stuffing. ເຮັດໃຫ້ເນີຍແຂງໃນ blender, ຜັກທຽມແລະພືດສະຫມຸນໄພ. Shred ສ່ວນປະກອບສໍາແລະປະສົມກັບ mayonnaise. ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຕື່ມເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.

ເຮັດໃຫ້ໄຟແຊ່ກັບນ້ໍາຜັກແລະ fry zucchini ໃນມັນ. ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວໃດບໍ່ ພວກເຮົາໄດ້ greasy ຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຜ້າກະດາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາດໍາເນີນການເພື່ອຮັບໃຊ້. zucchini ຂົ້ວໃນ batter ເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານ, ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນອຸບປະສັກດ້ານເທິງ. ກວມເອົາທີ່ມີຮູບວົງມົນ zucchini ອື່ນຫຼືຫມາກເລັ່ນ. ອາຫານນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຮ້ອນ, ອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ.

postscript

zucchini ຂົ້ວໃນ batter - ອາຫານດັ່ງກ່າວນີ້, ຊຶ່ງເປັນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ສ້າງສັນ. ມັນທັງຫມົດຈະເລີ້ມມີ batter ທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງແກ້ໄຂໃນການຕັດສິນໃຈ sole ຂອງຕົນໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ແຕ່ງກິນມັນໃນນ້ໍາໄດ້ແລະນອກຈາກນັ້ນເບຍ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໂຄງສ້າງອາກາດຫຼາຍຂຶ້ນ. ຕື່ມສໍາລັບອາຫານນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ກັບຜັກທຽມແລະ mayonnaise, ສີຂຽວໃດ, ສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ແລະອື່ນໆ ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເປັນຕາຫນ້າກິນທີ່ດີ, ມັນ ໄຂຜັກຂົ້ວ. ສູດ ດ້ວຍຮູບພາບເບິ່ງເປັນຕາຫນ້າກິນຫຼາຍ. ແຕ່ລົດຊາດ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ລົງທຶນຫນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຈະກະກຽມອາຫານນີ້ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.