Simple ແລະຕົ້ນສະບັບ: ໄກ່ໃນນົມສົ້ມໃນເຕົາອົບໄດ້

housewives ຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກ ໄກ່ baked, ເຊື່ອວ່ານາງ ຊີ້ນໃນເຕົາອົບໄດ້ ກາຍເປັນ dryish. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ສາມາດແຊ່ marinade ໄກ່ໄດ້. ແລະຊ່ອນຈາກເວລາແຫ້ງໃບ sauce ບາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຈະອອກມາອີ່ດູແລະຊີ້ນ - ມີນ້ໍາແລະມີກິ່ນຫອມ. ມັນແມ່ນໄດ້ເວົ້າວ່າອັດສະລິຍະທັງຫມົດແມ່ນງ່າຍດາຍ. ປະໂຫຍກນີ້ຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບສູດ "ໄກ່ໃນນົມສົ້ມໃນເຕົາອົບໄດ້." ຜະລິດຕະພັນຕ່ໍາສຸດ, ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ - ມາດແມ້ກະທັ້ງເດັກນ້ອຍ -. ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແລະຜົນຜະລິດແມ່ນເປັນ pudding, ມີກິ່ນຫອມຂອງທີ່ພາສາກືນອາຫານລົງໄດ້

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາຫານນີ້ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປະກອບກັບ "ບຸກຄົນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຫນ້າເຮືອນຂອງເພິ່ນ" ປະເພດ, ເພາະວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມມັນສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ marinate ໄກ່ໃນນົມສົ້ມ. ມັນແມ່ນວິທີການເຮັດ? ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເປັນໄກ່ທັງຫມົດ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລົບກວນທີ່ມີການຕັດທັງຫມົດ, ຊື້ກິໂລຂອງພາກສ່ວນບຸກຄົນເປັນ - drumsticks, ປີກ, ນົມຫຼື bedryshek. ເນື່ອງຈາກວ່າຕ່ອນຊີ້ນແມ່ນຂອງຄວາມຫນາເທົ່າທຽມກັນແລະມີ propekutsya uniformly. ພວກເຮົາລ້າງ tsipu ຂອງພວກເຮົາ, rub ມັນດ້ວຍເກືອ, ຜະລິດ sprinkle ກັບເຄື່ອງເທດ. ສໍາລັບອາຫານນີ້ແມ່ນ ພືດສະຫມຸນໄພ Provencal, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, pepper ສີດໍາແລະ oregano. ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງອອກປັນໄດ້, ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາ "ສໍາລັບການປຸງໄກ່." ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນຕ່ອນຂອງຊີ້ນໃນໂຖປັດສະວະເລິກ. Sprinkle ກັບແຫວນຜັກບົ່ວແລະງາມເຄິ່ງລິດ, ຫຼືພຽງແຕ່ຫຼາຍຂອງນົມສົ້ມໄດ້. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍທີ່ໄກ່ໄດ້ຖືກຝັງສົມບູນໃນສະພາບຄ່ອງ. ການປົກຫຸ້ມຂອງຄວາມອາດສາມາດທີ່ມີຝາປິດແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນສໍາລັບການຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ແລະດີກວ່າ - ແປດຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາດັ່ງກ່າວນີ້, ເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບທີ່ 180 ^{ອົງສາເຊນຊຽດຮູບແບບ} refractory ຂອງ grease ກັບນ້ໍາຜັກ. ເພື່ອເພີ່ມຕ່ອນຂອງຊີ້ນທີ່ມີ marinade ໄດ້. ເຮັດໃຫ້ຮູບແບບການເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບໄດ້. ໄກ່ໃນນົມສົ້ມໃນເຕົາອົບໄດ້ກໍາລັງກະກຽມປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ພຽງການລອຍລົມ? ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາໄດ້ຖືກຂໍ evaporating ແລະລອກຊີ້ນຈາກເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຈໍາເປັນຕ້ອງງາມ kefir ຫຼືພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ປ່ຽງໄດ້.

ໄກ່ໃນນົມສົ້ມໃນເຕົາອົບໄດ້ແຕ່ງກິນຫຼາຍຢ່າງວ່ອງໄວເຕົາອົບຄວາມຮ້ອນຖ້າຫາກວ່າເຖິງ 220 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ bake ອາຫານສໍາລັບສາມສິບນາທີ. sauce Kefir ຫນາ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບແບບຟອມໄດ້, lubricates ເທິງຂອງອາຫານທີ່ມີ mayonnaise, sprinkle ກັບຜັກທຽມອແລະກັບຄືນໄປເຕົາອົບສໍາລັບຄົນອື່ນສິບນາທີສໍາລັບນ້ໍາ.

ໂດຍເຊື່ອມຕໍ່ຈິນຕະນາການ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ infinitely ແຕກຕ່າງກັນສູດສໍາລັບ "ໄກ່ໃນນົມສົ້ມໃນເຕົາອົບໄດ້." ແລະໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການທົດລອງກ້າຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດໃນ marinade ໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມອາຫານຕົ້ນຕໍມີ garnish. ດັ່ງນັ້ນ, ທໍາອິດເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ pickle ໄກ່ ຂາ. Kefir ສາມາດໄດ້ຮັບການທຸບຕີ lightly ກັບ mint, basil, oregano, rosemary, ຜັກທຽມອແລະຜັກບົ່ວ.

ໃນຂະນະທີ່ໄກ່ thighs "ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາອາຊິດ lactic", peel ມັນຕົ້ນ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຮູບຂອບຂະຫນານຂອງຕົນຫຼືແຜ່ນປ້າຍວົງກົມ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຮູບແບບ greased ມີນ້ໍາ olive. ມັນຕົ້ນ, pepper, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ, ສະຫຼັດ. ຢ່າລືມ crumble ຜັກທຽມໄດ້. Shred ເລັ່ນ cherry, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເທິງຂອງມັນຕົ້ນໄດ້. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງຂາແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແບບຟອມທີ່ມີ marinade ໄດ້. ອາຫານພ້ອມທີ່ນາທີສີ່ສິບທີ່ ²⁰⁰ ອົງສາເຊນຊຽດດັ່ງນັ້ນ, ມັນ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ ວິທີການປຸງແຕ່ງໄກ່ໄດ້ ໃນນົມສົ້ມໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.