Nutmeg ກັບ kefir ແລະ້ໍານົມ

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າ Columbus ໄດ້ຄົ້ນພົບອາເມລິກາ ໂດຍບັງເອີນ. ຫ້ອຍກັບປະເທດອິນເດຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫລືອ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງລາວຫຼີ້ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ສິ່ງທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ໃນເຄື່ອງເທດ. ພວກເຂົາໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍເສັ້ນທາງທະເລຍາວມາຈາກປະເທດອິນເດຍ, ແລະພວກເຂົາຖືກມູນຄ່າໃນນ້ໍາຫນັກຂອງຄໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະຊອກຫາທາງລັດແລະຊ່ວຍປະຢັດການຂົນສົ່ງຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເຄື່ອງເທດທີ່ໂປດປານຂອງເອີຣົບນັ້ນແມ່ນສີດໍາແລະ ຫມາກຂີ້ຫມູ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານຫຼາຍເພາະວ່າລົດຊາດແລະກິ່ນຂອງມັນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຊື່ຂອງນໍ້ານີ້ຖືກແປຈາກຄໍາວ່າ "ກິ່ນຫອມ". ຊື່ທີ່ເວົ້າຫຼາຍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຊັບສົມບັດທີ່ຫນ້າສົນໃຈດັ່ງກ່າວໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ລາວແລະຈໍານວນທັງຫມົດຂອງຄົນອື່ນ.

ຈາກຈຸດມຸ້ງຫມາຍຂອງຢາປົວພະຍາດ, nutmeg ເປັນຢາປານີດ. ໃນເວລາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍ, ມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍລຸດລົງ, ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຟື້ນຕົວດ້ວຍໂລກກະເພາະແລະແຜ. ຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ, ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນການປ້ອງກັນມະເຮັງ. Nutmeg ມັກໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫນ້າກາກແລະສີຄີມ. ແຕ່ດ້ວຍການປິ່ນປົວນີ້, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປ. ເນື່ອງຈາກວ່າ amphetamine ບັນຈຸຢູ່ໃນມັນ, hallucinations ແລະ "ຄວາມສຸກ" narcotic ອື່ນໆສາມາດເກີດຂຶ້ນ.

ຜະລິດເຄື່ອງເທດນີ້ໃນປະເທດຮ້ອນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນປະເທດອິນເດຍ, ປະເທດບາຊິນ, ສີລັງກາ. ການໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານປົກກະຕິໃນການປຸງອາຫານ (ໃນຄວາມເປັນຈິງມັນເປັນແກ່ນ), ພວກມັນຍັງໃຊ້ສີມມມມມ໌ແທນນ້ໍາຫມາກແຫ້ງ. ໃນການຂາຍທ່ານສາມາດຊອກຫາທັງຫມາກໄມ້ທັງຫມົດ, ແລະຝຸ່ນຈາກພວກເຂົາ.

ໃນເອີຣົບ, ປະເພນີຂອງການເພີ່ມ nutmeg ກັບອາຫານແມ່ນເກືອບ 1500 ປີ. ອີງຕາມຄວາມຫມາຍ, ໃນອາຍຸກາງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຖືກຕັດອອກມາຈາກຊີ້ນເມັດ, ບ່ອນທີ່ເຄື່ອງເທດຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກເພີ່ມ, ວ່າພວກເຂົາກາຍເປັນທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮືອນແມ່ນອຸດົມສົມບູນຖ້າມັນສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດຫຼາຍ. ໂຊກດີ, ໃນມື້ນີ້ປະເພນີນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້, ແລະເຄື່ອງເທດໄດ້ຖືກເພີ່ມໃນລະດັບປານກາງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການຈັດການ nutmeg. ສ່ວນຫນຶ່ງບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງສ່ວນສິບຂອງກຼາມ.

ປັດຈຸບັນຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງຄືອາຫານທີ່ໃຊ້ nutmeg? ເກືອບທົ່ວທຸກແຫ່ງ! ເນື່ອງຈາກມີກິ່ນຫອມຂອງມັນ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຕົນໃນອາຫານຊີ້ນ, ປາ, ຜັກ, ເຫັດ. ຊີ້ນຄວັນ, sausages, ອາຫານກະປ໋ອງ, ຊອດມັກຈະຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງເທດນີ້. ພວກເຂົາອາຫານ pastries, ເຄື່ອງດື່ມ, cocktails, ອາຫານ ນົມ , ຊອດ ... ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າບ່ອນທີ່ມັນບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້. ສະນັ້ນເກືອບທຸກອາຫານທີ່ທ່ານແຕ່ງຢູ່ໃນເຮືອນຄົວສາມາດໄດ້ຮັບການຕົກແຕ່ງດ້ວຍກິ່ນຂອງມັນ.

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະຫນ້າສົນໃຈບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.

Nutmeg with kefir

ສໍາລັບເຂົາພວກເຮົາຕ້ອງການ 40 ກຼາມໄຂມັນ kefir ແລະ mayonnaise ໂອລິມປິກ, ເຄື່ອງເທດ - pepper, nutmeg, paprika, ເກືອ - ກັບລົດຊາດ, ກິ່ງງ່າສອງສາມຂອງ parsley, ຜັກບົ່ວແລະ basil.

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ mayonnaise ມີນົມສົ້ມ, ເພີ່ມພືດສະຫມຸນໄພຟັກແລະເຄື່ອງເທດດິນ. ຫມາກມ່ວງນົມດ້ວຍນົມສົ້ມແມ່ນກຽມພ້ອມ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນດ້ວຍ ອາຫານຈາກສັດປີກ, ປາຫຼືແປ້ງ. ຖ້າ mayonnaise ແລະ kefir ແມ່ນໄຂມັນຫນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຖິງແມ່ນນັ່ງຢູ່ໃນອາຫານ, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວຕົວເອງກັບເຊັ່ນ: ຍັງ. ທາດໂປຼຕີນໃນ nutmeg ອາຫານທີ່ມີ kefir ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍຂ້ອນຂ້າງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ປະເຊີນກັບການ ຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ແຕ່ມັນປະກອບມີອົງປະກອບຕາມລວງຕາ, ວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນຈາກສັດແລະໄຂມັນ, ແລະໄມ້ kefir ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້. ກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນມະກອກແລະເວົ້າບໍ່ມີຫຍັງ - ຄັງເກັບຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມັນຍັງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງຫ້າປີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ nutmeg ກັບ kefir ກັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະອາຫານ, ພະຍາດຕັບອັກເສບຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ສໍາລັບສຸຂະພາບ!

Nutmeg ມີນົມຫຼື gogol-mogol

ສ່ວນປະກອບ: ໄຂ່ດິບ, 150 ກຼາມຂອງນົມ, 40 ກຼາມຂອງເຫລົ້າ, 25 ກຼາມຂອງ້ໍາຕານ, ເກືອຂອງເກືອ, nutmeg.

ປົນໄຂ່, ເຫລົ້າ, ນໍ້າຕານແລະເກືອດ້ວຍເຄື່ອງປົນເປື້ອນ. ຕື່ມ້ໍານົມ. ຂັດຂູດດ້ວຍ nutmeg ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງເທດໃນເຮືອນຄົວສາມາດໃຫ້ສູດໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມງາມໃຫມ່. ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍ: ຢ່າປະຕິເສດມັນ. ຕື່ມພວກເຂົາເລັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເກືອ, ນີ້ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມຫນ້ອຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານທັງຫມົດເສຍຄ່າ.