Caviar Aubergine ແລະ squash ສໍາລັບສູດລະດູຫນາວສໍາລັບ housewives ຫນຸ່ມ

housewives ຫຼາຍແມ່ນການກະກຽມສໍາລັບການອຸປະກອນລະດູຫນາວ, ລວມທັງ squash ແລະ eggplant caviar. caviar Squash ໃນສູດລະດູຫນາວທີ່ມີການຮູ້ວ່າແມ່ຍິງທຸກແມ່ນພິຈາລະນາອາຫານອາຫານແລະສາມາດເຢັນຫຼືອາຫານວ່າງ garnish. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດ caviar ງ່າຍດາຍແລະລາຄາບໍ່ແພງມີ.

caviar Squash ໃນສູດລະດູຫນາວເປັນຄັ້ງທໍາອິດ

caviar squash ມີລົດຊາດຫຼາຍແມ່ນໄດ້ມາຈາກສາມກິໂລກຣາມຂອງ squash, ສອງກິໂລຂອງຫມາກເລັ່ນ, carrots ແລະຫນຶ່ງກິໂລຂອງຫນຶ່ງກິໂລຂອງຜັກບົ່ວ. ໄຂ່ທີ່ນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນສູດງ່າຍດາຍນີ້ turns ອອກບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ດີໃນລະດູຫນາວໄດ້.

ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະ fry ແຍກຕ່າງຫາກໃນນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາຂອງປາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າມຜ່ານ grinder ຊີ້ນ, ເພີ່ມ້ໍາຕານ 4 ບ່ວງ, ເກືອ 2 ບ່ວງ, 2 ບ່ວງສົ້ມແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ເປັນ, stirring ເປັນບາງໂອກາດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ scorched. ທ່ານສາມາດ grind ໄຂ່ໃນ blender ແລະຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂະຫຍາຍຕົວໃນທະນາຄານການຂ້າເຊື້ອແລະເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ໃນການໄດ້ຮັບການອະເຊື້ອ. jars ລິດອະເຊື້ອຊົ່ວໂມງ, ເຄິ່ງລິດ - 45 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທະນາຄານໃຊ້ເວລາອອກ, ບິດແລະເຮັດໃຫ້.

caviar Squash ໃນສູດລະດູຫນາວສອງ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແຕ່ງກິນໄຂ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນ: ການຕັດຄະນະ, grinder ຊີ້ນ, ມີດແລະຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫມໍ້ 10 ລິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຂະບວນການຈະໄດ້ຮັບການຊັກຊ້າສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນ caviar - ເປັນເນື້ອດຽວກັນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເອກະພາບ caviar ຄລາສສິກ, ຄວາມສອດຄ່ອງກ້ຽງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ mince ຜັກ, ແລະສໍາລັບການສອດຄ່ອງຕໍ່ເນື່ອງ caviar - ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕ່ອນ neat ຂອງຂະຫນາດເທົ່າທຽມກັນ.

ເມັດ squash ຫນຸ່ມອອກແລະຫນັງຍັງບໍ່ໄດ້ອອກ. ດັ່ງກ່າວສຸກ zucchini ນົມປ່ຽນ caviar delicious ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງແຊ່ໄດ້ແມ່ນ poured ເຂົ້າໄປໃນ 100 ກຣາມ ຂອງນ້ໍາ sunflower , ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມັນຂຶ້ນກັບ courgettes ເທິງ. ຈົນກ່ວາ zucchini ເຮັດແກງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, ແຕ່ງສໍາລັບການ batch ດຽວກັນຂອງ zucchini, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຫຼາຍການຕົ້ມລົງໃນໄລຍະປຸງແຕ່ງອາຫານ. zucchini ສົດເພີ່ມຫມໍ້ເປັນໍາຕົ້ມ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນໄຂ່ແລະທັງສອງ pans.

ໄປໄຂ່ບໍ່ເຜົາ, brew ຄວນໄດ້ຮັບການ stirred ແຕ່ລະໄລຍະ. Courgettes ແມ່ນໄຟໄຫມ້ສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ສໍາລັບ squash caviar ກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຜັກບົ່ວ - ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານ, ປະມານຫນຶ່ງຜັກບົ່ວຕໍ່ຜັບ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາ sunflower ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຜັກບົ່ວຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕື່ມເກືອ, ເພີ່ມບ່ວງກາເຟຂອງ paprika ແລະ curry ເປັນຫຼາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນໄປ squash ໄດ້. ສໍາລັບການປຸງລົດຊາດຢູ່ໃນໄຂ່ໄດ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມ parsley, parsnip ແລະ chopped ເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຮາກ celery.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ເຮົາພະຍາ carrots ໄດ້. ຈໍານວນ carrots, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກບົ່ວ, ຈໍານວນດຽວກັນຂອງຜັກບົ່ວ, ວ່າແມ່ນ, ຫນຶ່ງ zucchini ຂະຫນາດກາງຈະໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງ carrot ຂະຫນາດກາງ. ຜັກຮາກລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະຖືກຊັດໃສ່ເປັນ grater ຫຼືດີກວ່າກ່ຽວກັບ cutter ຜັກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂົ້ວໃນແຊ່ໃນນ້ໍາ sunflower ໄດ້. carrots ຂົ້ວຍັງຖືກສົ່ງໄປຫາຫມໍ້ທົ່ວໄປ. ໃນເວລາທີ່ໄຂ່ຫນາເລັກນ້ອຍ, ມັນເພີ່ມແກ້ວຂອງທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຂົ້ວນໍາເລັ່ນໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ຜ່ານມາສາມາດທົດແທນສໍາລັບຫມາກເລັ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈະ lazy ແລະເອົາຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໄຂ່ສາມາດໄດ້ຮັບ malosedobnoy.

ໃນປັດຈຸບັນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຮັດແນວໃດໃນໄຂ່ຄລາສສິກ, ເນື້ອໃນຂອງແຊ່ໄດ້ທີ່ຈະຂ້າມຮ້ອນໂດຍຜ່ານການ grinder ຊີ້ນ, ທີ່ດີທີ່ສຸດໄຟຟ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວໄຟແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດເກືອໄຂ່ແລະເພີ່ມລົດຊາດຫນຶ່ງຫຼືສອງບ່ວງກາເຟ້ໍາຕານ. 10 ກິໂລກຣາມຂອງ caviar ຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ບ່ວງບ່ວງກາເຟເກືອ. ໄຂ່ທີ່ໄດ້ວາງໄວ້ອອກພ້ອມສໍາລັບການ jars ອະເຊື້ອແລະການປົກຫຸ້ມຂອງມ້ວນ. ທັງຫມົດ caviar squash ກ່ຽວກັບສູດລະດູຫນາວທີ່ໄດ້ຮັບການອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້, ການກຽມພ້ອມ! ໃຫ້ເກັບຮັກສາ jars ຂອງ caviar ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນສະຖານທີ່ເຢັນ.

Caviar ເຊຍສູດ preform ແຊບ
* Eggplant - 1 ກິໂລ
* Carrots - 135 ກຣາມ
* 1-2 ຜັກບົ່ວ
* ຜັກທຽມ - ປະມານ 2-3 ຫົວຜັກທຽມຜັກ
* ນ້ໍາຜັກ - ເຄິ່ງຈອກ
* pepper ຫວານ - 300 ກຣາມ
ສົ້ມ - 30 ກຼາມ
* Dill ແລະສີຂຽວອື່ນໆ

ສູດ Eggplant ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກຄົນໄດ້ສູດອື່ນ ໆ , ການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ຄວາມຕ້ອງ Eggplant ເພື່ອລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະແຕ່ງກິນໃນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍຈົນກ່ວາອ່ອນໂຍນ, ທີ່ໃຊ້ເວລາປະມານ 20 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າກ່າວມາຈາກຜິວຫນັງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ grind ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ blender ຫຼື mince.

ໃນປັດຈຸບັນໃຊ້ເວລາ carrot, ຜັກບົ່ວ, ການ pepper ຫວານ, ຕັດມັນຫມົດທຸກຄົນຕ່ອນ (ມີການຖອນແກ່ນຈາກ peppers ໄດ້), ຜັກຂົ້ວໃນແຊ່ frying ຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ເພີ່ມຕໍ່ໄປນີ້ shredded ໃນ blender ປອກເປືອກຫມາກເລັ່ນ, simmer ທັງຫມົດສໍາລັບ 10 ນາທີ, ເຂົ້າຮ່ວມກັນ, ຕື່ມສົ້ມ, ເກືອກັບລົດຊາດແລະ pepper ແລະໃນປັດຈຸບັນຄວາມພ້ອມທີ່ຈະ extinguish. The caviar ພ້ອມເນົ່າເປື່ອຍໃນ jars ອະເຊື້ອ, capped ແລະເຢັນ, ເກັບຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນ.

ການກະກຽມສໍາລັບລະດູຫນາວໄດ້ດຶງດູດສະເຫມີແມ່ຈໍານວນຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຮັບປະກັນການຄອບຄົວທັງຫມົດອາຫານມີລົດຊາດ, ສຸຂະພາບແລະໂພສະນາການໃນລະດູຫນາວ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຮູ້ທ່າແຮງໃນການສ້າງສັນ ...