ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນນອນໃນຫ້ອງດຽວກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ?

ອີງຕາມການວິທະຍາສາດຄົ້ນຄ້ວາໃຫມ່, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນນອນໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບພໍ່ແມ່ຈາກອາຍຸ 6 ເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມແປປວນກັບຂໍ້ສະເຫນີແນະທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງກ່ອນຫນ້ານີ້.

ຜູ້ຂຽນດຣ Ian ໂປໂລໄດ້ກ່າວວ່າຕໍ່ໄປອີກແລ້ວທ່ານຈະອອກຈາກໃນຫ້ອງຂອງລູກທ່ານ, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນໃນແງ່ຂອງການນອນຂອງຕົນ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວນີ້, ມີໂອກາດສູງທີ່ເດັກນ້ອຍຈະນອນໃນຕຽງນອນຄືກັນກັບແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກສູນເສຍລູກນ້ອຍຢ່າງກະທັນຫັນ (UMICs) ໄດ້. ນີ້ແມ່ນຍັງໄດ້ກ່າວວ່າຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາ, ຜູ້ທີ່ເປັນອາຈານຂອງແນແລະວິທະຍາສາດໃນພາກສະຫນາມຂອງສຸຂະພາບສາທາລະນະໄດ້.

ຂໍ້ສະເຫນີແນະ

ຫຼຸດລົງທີ່ຜ່ານມາ, ອາເມລິກາ Academy of Pediatrics ການປັບປຸງຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງຕົນໃນພະແນກຂອງຫ້ອງນອນລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍໄດ້. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກ SIDS, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ພໍ່ແມ່ນອນໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍເຖິງ 6 ເດືອນ, ແລະໂດຍສະເພາະ, ສູງເຖິງ 12 ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຍັງບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຕຽງດຽວກັນ. ໃນຂໍ້ສະເຫນີແນະທີ່ຜ່ານມາ, ມັນເປັນຄໍາຖາມທີ່ເດັກພາກັນນອນຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກຈາກ 6 ເດືອນຜ່ານມາ.

ດຣເປົາໂລໄດ້ຖຽງວ່າຂໍ້ສະເຫນີແນະອາຍຸບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ແທ້ຈິງແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ຮັບການຄໍາຖາມ.

ໄລຍະເວລາຂອງເດັກນ້ອຍນອນ

ອີງຕາມຜູ້ຂຽນ, ໃນພາກສະຫນາມຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານນອນໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຍາວສໍາລັບທີ່ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນທໍາອິດຂອງເດັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ເຂົ້ານອນໃນຫ້ອງຂອງຕົນເອງ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາກັບນອນ soundly ແລະຍາວ. ໃນການສຶກສາໃຫມ່, ຄົ້ນຄ້ວາພິຈາລະໂປຣໄຟລ໌ຂອງແມ່ຫນຸ່ມ 230 ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ 4, 9, 12 ແລະ 30 ເດືອນ.

ຫຼັງຈາກ 9 ເດືອນ, ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກໃນຕອນກາງຄືນ, ພາກັນນອນສໍາລັບ 40 ນາທີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວກ່ວາຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບແມ່ຂອງນາງ. ນອກຈາກນີ້, ເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຖືກເກັບໄວ້ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນໃນຫ້ອງຂອງຕົນ, ໃນອາຍຸສູງສຸດຂອງ 25 ປີ, ພາກັນນອນສໍາລັບ 45 ນາທີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຫ້ອງດຽວກັນ, ຈາກ 4 ກັບ 9 ເດືອນຂອງຊີວິດ, ໄດ້ສີ່ຄັ້ງມັກຈະໄດ້ຮັບການນອນຂອງພໍ່ແມ່ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນໄດ້. ມັນເປັນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງດີທີ່ຮູ້ຈັກແລະໄລຍະຍາວ, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນສໍາລັບໂຣກສູນເສຍລູກນ້ອຍຢ່າງກະທັນຫັນ. ໃນການສຶກສານີ້ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂຄໍາຖາມຂອງວິທີການເປັນເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ໃນຫ້ອງມີຜົນກະທົບນອນຂອງພໍ່ແມ່ໄດ້.

ຄວາມປອດໄພນອນ

ດຣ Fern Houk ເປັນອາຈານຂອງຢາປົວພະຍາດໃນຄອບຄົວແລະວິທະຍາສາດສຸຂະພາບສາທາລະນະໃນວິທະຍາໄລ Virginia ໄດ້.

ນາງເວົ້າວ່າການສຶກສາໄດ້ຍົກຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການນອນໃນຫ້ອງດຽວກັນນີ້ອາດນໍາໄປສູ່ການເປັນປະເພດພືດທີ່ມີທ່າແຮງອັນຕະລາຍຂອງນອນກັບເດັກນ້ອຍໃນຕຽງດຽວກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມແຕກຕ່າງໃນໄລຍະເວລານອນໃນບັນດາການເດັກ 4 ເດືອນອາຍຸໄດ້ເປັນການຄ້າຫນ້ອຍ. ໃນບັນດາເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ນອນໃນຫ້ອງພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ', ໄລຍະເວລາທີ່ຍາວຂອງນອນແມ່ນປະມານ 7 ຊົ່ວໂມງເມື່ອທຽບກັບ 7 ຊົ່ວໂມງແລະ 49 ນາທີຂອງການນອນເດັກນ້ອຍທີ່ພາກັນນອນແຍກຕ່າງຫາກ. ເຈັດໂມງ - ມັນແມ່ນຍັງທີ່ສໍາຄັນຂ້າງເທິງລະດັບປົກກະຕິສໍາລັບການນອນທີ່ມີອາຍຸນີ້.

Hawke, ຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການພັດທະນາຂອງແນວທາງສໍາລັບສະມາຄົມກຸມານແພດ, ສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການນອນໃນຫ້ອງດຽວກັນ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນໄດ້ລົດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກ SIDS, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ລູກກິນນົມແລະໃຫ້ຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈສໍາລັບພໍ່ແມ່, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີຂຶ້ນສາມາດເບິ່ງແຍງເດັກແລະຈະບໍ່ມີໃນເວລາທີ່ເຂົາຕ້ອງການທີ່ຈະສະຫງົບລົງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາ, ທ່ານດຣໂປໂລໄດ້ກ່າວວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບສູງອາຍຸ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອາຫານໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມີຄວາມສ່ຽງຂອງ SIDS ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຂົາຍອມຮັບວ່າການສຶກສາລາວມີຂໍ້ຈໍາກັດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນບໍ່ໄດ້ກວມເອົາປະຊາກອນທັງຫມົດ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສ່ວນໃຫຍ່ເປັນຄູ່ສີຂາວທີ່ມີລາຍຮັບໃນຄອບຄົວແມ່ນ $ 75,000 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຄວນເຮັດແນວໃດ?

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ເກັບກໍາໂດຍວິທະຍາສາດໃນການສຶກສາ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າ 6 ເດືອນ - ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຈັດວາງລູກໄປນອນຢູ່ໃນຫ້ອງລາວ. ວິທະຍາສາດຊຸກຍູ້ພໍ່ແມ່ທີ່ຈະຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂອງ pros ທ່າແຮງແລະຂໍ້ເສຍຂອງການນອນໃນຫ້ອງດຽວກັນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການເຫຼົ່ານີ້ 6 ເດືອນທໍາອິດຄວນໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ໃນໃຈວ່ານອນຢູ່ໃນຕຽງດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍ - ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ແລະພໍ່ແມ່ຄວນຈະໃຊ້ເວລາຂັ້ນຕອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມັນ. ຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນສ່ຽງຂອງໂຣກສູນເສຍລູກນ້ອຍຢ່າງກະທັນຫັນໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ສະນັ້ນພໍ່ແມ່ມີສິດເສລີພາບໃນຫຼາຍໃນການເລືອກສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນອາດຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກລູກຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງນາງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະສ້າງເປັນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບເຂົາ.