ສະຫຼັດທີ່ມີເນີຍແຂງແລະໄຂ່. ສະຫຼັດທີ່ມີໄຂ່ - ສູດ

ສະຫຼັດທີ່ມີໄຂ່, ສູດທີ່ພວກເຮົາພິຈາລະນາໃນມື້ນີ້, ສະເຫມີເຮັດໃຫ້ອອກອ່ອນໂຍນແລະ hearty. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານເຊັ່ນ: ສາມາດປະກອບມີຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີຫຼາຍວິທີການທີ່ຈະກະກຽມສະຫຼັດງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດ, ເຊິ່ງຈໍາເປັນປະກອບນໍາມາປຸງແຕ່ງໄຂ່ແຂງປາຍຂອງມັນ.

Quick ແລະ ສະຫຼັດມີລົດຊາດ ກັບເນີຍແຂງແລະໄຂ່

ອາຫານນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບຜິດຊອບບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດທົ່ວໄປ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນ tartlet ອາຫານຫວ່າງຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເຂົ້າຈີ່ sandwich.

ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການກະກຽມຂອງສະຫຼັດນີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ:

• ສີຄີມເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ - 2 pcs. (100 g);
• ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 4 pcs.
• ກະທຽມສົດ - 3 ຫົວຜັກທຽມຂອງຂະຫນາດກາງ;
• pepper ແລະເກືອໄອໂອດີນ - ເພີ່ມລົດຊາດ;
• mayonnaise ພະລັງງານ - ເພື່ອເພີ່ມໃນການຕັດສິນໃຈ sole ຂອງຕົນ;
• dill ສົດ - ເປັນຊໍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່;
• carrot ສົດ - ½ຜັກ.

ຜະລິດຕະພັນການປະມວນຜົນ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກະກຽມສະຫຼັດກັບເນີຍແຂງແລະໄຂ່, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ກໍາລັງຊື້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອ rub ສຸດ grater ເນີຍແຂງຂະຫນາດນ້ອຍປະມວນຜົນ, ຜັກທຽມແລະ carrots ສົດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພື່ອໄດ້ຮັບການປະມວນຜົນແລະການປຸງແຕ່ງໄຂ່ແຂງປາຍຂອງມັນ. ມັນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການ rinsed ກັບຊໍ່ຂອງ dill ໄດ້, ສັ່ນມັນຢ່າງແຂງແຮງແລະລະອຽດທີ່ສຸດຟັກ.

ການສ້າງຕັ້ງຂອງສະຫຼັດໄຂ່

ສະຫຼັດທີ່ມີເນີຍແຂງແລະໄຂ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນທີ່ຂ້ອນຂ້າງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ໃນແຍກຕ່າງຫາກສ່ວນປະກອບສໍາປະສົມໂຖປັດສະວະເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ, ກະທຽມ, ໄຂ່, mayonnaise, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເກືອແລະ pepper. ເມື່ອທ່ານມີມະຫາຊົນ homogeneous ຂອງມີກິ່ນຫອມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການແບ່ງອອກເປັນສອງພາກສ່ວນແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ dill ສົດແລະ carrot ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຕາມລໍາດັບ. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນຈະມີສອງສີຂຽວສະຫຼັດແລະສີສົ້ມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນເຂົ້າຈີ່ tarts ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ sandwich, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທັນທີໃນປະຈຸບັນກັບຕາຕະລາງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ສະຫຼັດກັບເນີຍແຂງແລະໄຂ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທົ່ວໄປທັງຫມົດສະດວກສະບາຍ, ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດ (ຍົກເວັ້ນຜັກທຽມ) ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮູ້ບຸນຄຸນ. ແລະ carrots ຕ້ອງຕົ້ມ.

hearty ham ແລະສະຫຼັດໃຊ້ປຸງລົດຊາດ

ສິ່ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອແຕ່ງກິນແຊບ hearty ແລະມີທາດບໍາລຸງສະຫຼັດ? Cheese, ໄຂ່, ham ແລະລະຄັງ pepper - ເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຈໍາເປັນໃນການສ້າງອາຫານຫວ່າງທີ່ງານບຸນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ:

• ໄຂ່ໄກ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 2 pcs.
• bell pepper (ມັກເທົ່ານັ້ນຊື້ສີແດງ) - 1 pc.
• ham ກິ່ນຫອມ - ປະມານ 120 g;
• ເນີຍແຂງແຂງ - 110 g;
• ຜັກບົ່ວຫວານ - 1 ຫົວຂະຫນາດນ້ອຍ;
• mayonnaise, ສີຄີມສົ້ມ - ເພີ່ມລົດຊາດ;
• ແຕງຂະຫນາດກາງ - 2 pcs.
• ພືດສະຫມຸນໄພສົດ - ເພີ່ມກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມຂອງອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ

ສະຫຼັດທີ່ມີໄຂ່, ສູດວ່າພວກເຮົາເປັນຕົວແທນຂອງກໍາລັງກະກຽມເພື່ອຢ່າງວ່ອງໄວທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະມາຮອດຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກທັງຫມົດ (ຜັກບົ່ວ, ລະຄັງ pepper ແລະແຕງ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມໄຂ່ແລະຮູ້ບຸນຄຸນເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ grater ຫຍາບເປັນ, ຮ່ວມກັນກັບເນີຍແຂງ. ໃນທີ່ສຸດຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕັດເຂົ້າໄປໃນ ham julienne ປຸງລົດຊາດແລະຟັກລະອຽດສະຫມຸນໄພສົດ.

ຂັ້ນຕອນຂອງການກອບເປັນຈໍານວນຖ້ວຍ

ສະຫຼັດທີ່ມີ cheese, ham ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບການປະມວນຜົນໃນການໄດ້ຮັບການໄວ້ໃນໂຖປັດສະວະເລິກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປຸງລົດຊາດຂອງສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີ mayonnaise ແລະປົນຢ່າງລະອຽດ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານນີ້ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດໂດຍທົ່ວໄປທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການອອກແບບມັນ sprigs parsley ສົດ.

ອາຫານຈານດ່ວນທຸກໆມື້

ວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກະກຽມສະຫຼັດ hearty? Cheese, ໄຂ່, ຜັກທຽມແລະ croutons - ເປັນເກືອບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອສ້າງອາຫານທັນທີ. ແລະສະນັ້ນມັນໄດ້ຫັນອອກ delicious, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປະຕິບັດຕາມອັດຕາສ່ວນທັງຫມົດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບການກະກຽມຂອງສະຫຼັດໃຊ້ປຸງລົດຊາດແລະ hearty, ພວກເຮົາ:

• ເນີຍແຂງແຂງ - 130 g;
• croutons ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ (ດີກວ່າເຮັດແນວໃດມັນຕົວທ່ານເອງ) - ສອງສາມມື;
• ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 2 pcs.
• ກະທຽມສົດ - ຄູ່ນ່ຶຂອງຫົວຜັກທຽມເປັນ;
• ສາລີກະປ໋ອງ - 1 ຫມໍ້;
• mayonnaise, ສີຄີມສົ້ມ - 160 g (ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ).

ກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສ້າງສະຫຼັດ, ອົງປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, rub ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ ເນີຍແຂງແຂງ ແລະຜ່ານການປຸງແຕ່ງໄຂ່ແຂງປາຍຂອງມັນ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຟັກເຂົ້າຈີ່ສີຂາວເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ (ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາການຜະລິດໃນມື້ວານນີ້) ແລະເອົາໄປຕາກແຫ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນເຕົາອົບຫຼື microwave ໄດ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນກະກຽມລ່ວງຫນ້າກະປ໋ອງສາລີ, ເດັກນ້ໍາທັງຫມົດຈາກທະນາຄານ, ແລະ grind ສຸດ grater ຂະຫນາດນ້ອຍເປັນຫົວຜັກທຽມທີ່ສອງສາມຂອງຜັກທຽມ.

ວິທີການແບບຟອມສະຫຼັດ?

ສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຂອງຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວຄວນໃຊ້ເວລາໂຖປັດສະວະເລິກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ cheese ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ໄຂ່, ຜັກທຽມ, ສາລີກະປ໋ອງ, biscuits ໄດ້ຈາກເຂົ້າຈີ່ wheat ແລະ mayonnaise ສົ້ມແກມສີຄີມ. ອົງປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທັນທີສະຫມັກຂໍເອົາກັບຕາຕະລາງ. ຖ້າຫາກວ່າກ່ອນທີ່ຈະມາຮອດຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປມີຈິງເທົ່າທີ່ໃຊ້ເວລາ, crackers ໃນອາຫານໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເພີ່ມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບັນເທົາແລະປະກອບເປັນ mush ່ິນເຫມັນ.

ການກະກຽມອາຫານຈານຫລັກເຫັດແຊບ

ຂ້າພະເຈົ້າຈະເປັນແນວໃດຕ້ອງການທີ່ຈະຊື້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດຊັ້ນ delicious? ເຫັດ, ເນີຍແຂງ, ໄຂ່ແລະຜັກໃຫ້ຫລາຍໆ - ນີ້ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສ້າງຖ້ວຍປຸງລົດຊາດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊື້ໃນສະຫຼັດ:

• ເຫັດດອງ - 150 g;
• ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຫວານ - ຫົວຂະຫນາດນ້ອຍ;
• carrots ຕົ້ມຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 pc.
• ໄຂ່ rustic - 3 pcs.
• ເນີຍແຂງແຂງ - ປະມານ 120 g;
• ມັນຕົ້ນ, - 3 ຫົວມີຂະຫນາດນ້ອຍ;
• ໄຂມັນ mayonnaise - ປະມານ 160 g;
• ເກືອດີ - ເພີ່ມກັບລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບການປິ່ນປົວ

ເພື່ອກະກຽມການ ສະຫຼັດເຫັດ ຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມໃສ່ເກືອນ້ໍາ, ໄຂ່, carrots ແລະມັນຝະລັ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄດ້ຮັບການຮັບການປິ່ນປົວແລະເນີຍແຂງແຂງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະລະອຽດຟັກເຫັດ marinated ແລະ onions ຫວານ.

ການສ້າງຕັ້ງຂອງ lettuce

ອາຫານທີ່ມີດັ່ງກ່າວທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງສ່ວນປະກອບສໍາໄດ້ຮັບຫຼາຍລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ. ສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຂອງ lettuce ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ບໍ່ເລິກຫຼາຍ, ແຕ່ແຜ່ນໃຫຍ່ແລະ lubricate ດ້ານຂອງຕົນເປັນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ mayonnaise. ຖັດຈາກອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຫັດຫມັກ;
• ຜັກບົ່ວຫວານ;
• ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ;
• carrot ຮູ້ບຸນຄຸນ;
• ໄຂ່ສີຂາວ;
• ເນີຍແຂງ;
• ໄຂ່ yolk.

ຊັ້ນທັງຫມົດຍົກເວັ້ນທີ່ຜ່ານມາຫນຶ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອ lubricate ຈໍານວນທີ່ພຽງພໍຂອງ mayonnaise ໄຂມັນ.

ສະຫຼັດທີ່ເຫມາະສົມໃຫ້ບໍລິການ

ຫຼັງຈາກອາຫານເປັນເກັດຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງສົມບູນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ແລະໃຫ້ຢືນມີເວລາຢ່າງນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງ. ລະບຽບການນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ວາງໄວ້ອອກແຊ່ນ້ໍາດຽວກັນກັບ mayonnaise ແລະສະຫຼັດໄດ້ຊື້ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍແລະມີລົດຊາດ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ໄຂ່ຕົ້ມ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ຮູ້ກັນດີ, ສໍາລັບການກະກຽມຂອງທັງຫມົດສະຫຼັດຂ້າງເທິງນີ້ໄດ້ຖືກກໍານົດໄຂ່ຕົ້ມເທົ່ານັ້ນ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ນໍາໃຊ້ເປັນໂຖປັດສະວະເລິກໃນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ໍາແຕ່ຍັງເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອເປັນ. ໄປໄຂ່ໄກ່ຫັນ steep, ຫຼັງຈາກນ້ໍາຕົ້ມຫນັກມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະແຕ່ງກິນສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍ 7-10 ນາທີ. ຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກບັນຈຸພາຍໃຕ້ນ້ໍາຂອງນ້ໍາເຢັນແລະໃຫ້ຢືນຈົນກ່ວາເຢັນ. ຕົ້ມໄຂ່ວິທີການດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຢືດຢຸ່ນແລະສະຫວັດດີອອກຈາກສ່ວນປະກອບ shell ສໍາລັບເຮັດສະຫຼັດ.