ວິທີ delicious ກັບແຕ່ງກິນເຂົ້າໃນເຕົາອົບບໍ່?

ຕົວເລືອກຕ່າງໆໃນທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງອາຫານທີ່ມີເຂົ້າໃນໂລກມີຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີແມ້ກະທັ້ງຕົວເລືອກເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການລວມຜະລິດຕະພັນນີ້ກັບຜູ້ອື່ນ - ທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ຜັກແລະເນີຍແຂງຂອງປາ, raisins ແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການສົມທົບການສ່ວນປະກອບສໍາເຫຼົ່ານີ້, ສະນັ້ນທ່ານຮູ້ໄດ້ແນວໃດແຊບທີການປຸງແຕ່ງເຂົ້າ, ການຫັນເປັນອາຫານສິ່ງມະຫັດ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນເປັນ "ສະນຸກເກີ" - pilaf.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານຕົ້ນສະບັບ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໃຫມ່ຂຶ້ນໃນມື້ຮ້ອນຂອງເຂົ້າຕົ້ມແລະເຄື່ອງເທດ, ເຕັມໄປດ້ວຍນົມສົ້ມ delicious. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເພີ່ມຜັກຫຼາຍປານໃດ - ເຂົ້າທັນທີເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນອາຫານຝ່າຍເປັນສິ່ງມະຫັດ, ແລະປຸງແຕ່ງທີ່ມີ້ໍານົມ, ຫວານແລະມີກິ່ນຫອມ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງ pudding ສີຄີມທີ່ສາມາດ sprinkled ມີແກ່ນ caraway ແລະເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງເປັນງານບຸນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີແນວພັນທັງຫມົດຂອງການຄັດເລືອກສູດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເລືອກທີ່ຈະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີນັ້ນແຕ່ວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າໃນເຕົາອົບໄດ້. ອາຫານນີ້ແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະຕົ້ນສະບັບສະເຫມີໄປ, ການກະກຽມບໍ່ແມ່ນໄວຫຼາຍ, ແຕ່ຄຸນນະພາບ, ການຮັກສາທາດອາຫານທັງຫມົດທີ່ລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງເຕົາອົບໄດ້ເປີດເປັນຂອບເຂດກ້ວາງສໍາລັບການຈິນຕະນາການໄດ້ - ດັ່ງນັ້ນໃນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດສົມທົບ ເຂົ້າກັບຜັກ, ຊີ້ນແລະປາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຄື່ອງເທດແລະລະດູການ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຕ່ງກິນເຂົ້າກັບໄຂ່ແລະໄກ່, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໄດ້ໄກ່ - (. 900 gr) ປີກ, ຂາແລະຂາຕ່ໍາ, ເຂົ້າ (700 gr.), ຜັກບົ່ວ (2 ຄະແນນ.). ນອກຈາກນີ້ຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຣາວກັບແກະກະປ໋ອງ (350 gr.), Carrots (1 PC.), ໄກ່ cube bouillon ແລະເຄື່ອງເທດກັບລົດຊາດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃຫ້ເກັບກູ້ຜັກບົ່ວ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນບາງແລະ fry ຈົນກ່ວາ "caramel" ຮູບວົງມົນສີກັບ carrot ກ່ຽວກັບຈໍານວນເງິນທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເຂົ້າ - ລ້າງມັນຫຼາຍເວລາ, ການປ່ຽນແປງນ້ໍາໄດ້. ນອກຈາກນີ້ກ່ອນທີ່ຈະ ເຮັດແນວໃດ delicious ກັບແຕ່ງກິນເຂົ້າ ສໍາລັບສູດດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຄວນລ້າງໄກ່ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດປະທານເປັນຈານ, ເຊັ່ນ: ຂະຫນາດທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ propeklis ດີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຢ່າງລະອຽດເດັກຣາວກັບແກະ, ດັ່ງນັ້ນອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບ້ໍາເກີນ.

ຫຼັງຈາກນອກຈາກນັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ pretreatment ຂອງສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ໃນການເຮັດໃຫ້ການແຜ່ກະຈາຍຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ baking ມີຝາຫນາສູງຫລືໃນອາຫານ baking ເປັນ. ຄົນທໍາອິດທີ່ໄດ້ລຸ່ມແຊ່ສົ່ງຂົ້ວຜັກບົ່ວແຫວນ, ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມ carrot, ຣາວກັບແກະຕາວອັດກະປ໋ອງ. ຕໍ່ໄປມາແລະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດເຂົ້າເປັນວັດຖຸດິບໄດ້ - ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ smoothed ຢ່າງລະອຽດແລະ crumbled cube bouillon. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຝຶກອົບຮົມຈະໄດ້ເຖິງເຄື່ອງເທດອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດກັບລົດຊາດ, ງາມແລະນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ (900 ml.), ແລະດ້ານເທິງກັບດີເກືອແລະປະສົມກັບຊີ້ນເຄື່ອງເທດ.

ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າແຊບໃນເຕົາອົບບໍ່? ທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ມີຝາຫນາແລະ foil ໄດ້. ອາຫານຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ - ແຊ່ຄວນຈະແຫນ້ນໃກ້ແຜ່ນ foil ແລະສົ່ງໄປໃນເຕົາອົບສໍາລັບຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເພື່ອສອງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ - ຖ້າຫາກວ່າມັນກໍາຫນົດຄ່າດ້ວຍຕົນເອງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ມັນຈະກາຍເປັນຕ່າງໆຕາມທີ່ໃຈມີກິ່ນຫອມແລະ delicious.

ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລໍຖ້າດົນນານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສິ່ງຂອງທີ່ມີຢູ່ໃນການນໍາໃຊ້ສໍາລັບລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍຂອງບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ - ເປັນ ຫມໍ້ດິນເຜົາ. ສໍາລັບສີ່ servings ຂອງຖ້ວຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາດູແລຂອງເຂົ້າ (350 gr.), Carrots ແລະ turnips (1 PC.) ແລະຊີ້ນຫມູ (650 gr.). ວິທີ delicious ກັບແຕ່ງກິນເຂົ້າໃນວິທີການນີ້? ຕັດຊີ້ນຫມູເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈືນມັນພ້ອມດ້ວຍຜັກບົ່ວເມ່ືອຍ່ອງ, turnips ແລະ carrots ກ່ຽວກັບການແຊ່ frying ໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ມັນ acquires ການປ່ຽນແປງສີທີ່ໂດດເດັ່ນເປັນຕາຫນ້າກິນທອງສີນ້ໍາຕານໃນ pots ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ. tank ຄວນໄດ້ຮັບການເຕັມໄປດ້ວຍຊີ້ນແລະຜັກແມ່ນບໍ່ຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມຕ້ອງການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະເຂົ້າເປັນວັດຖຸດິບ. ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະຫມໍ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຂອບເຂດທີ່ມັນໄດ້ກວມເອົາອາຫານສໍາລັບຫນຶ່ງຫຼືສອງຊັງຕີແມັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, pots ທີ່ສາມາດຖືກເກັບໄວ້ໃນເຕົາອົບໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ - ເພື່ອເອົາຕົວຢ່າງຂອງ.