ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເຂົ້າກັບຜັກ

ຫຼາຍມັກ, ມັນຈະເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກະກຽມເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ garnish ຫຼາຍ. ແຕ່ຕາມປະເພນີທາງເລືອກນັ້ນຕົກຢູ່ໃນມັນຝະລັ່ງ, pasta ຫຼືເຂົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນດຽວກັນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນຕົ້ນສະບັບຫຼາຍແລະມີລົດຊາດ. ໃຫ້ຂອງສົນທະນາກ່ຽວກັບ ວິທີການແຕ່ງກິນເຂົ້າ ກັບຜັກ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າວ່າການກະກຽມຂອງທາງເລືອກໃນການໄດ້ຫຼາຍ. ມີຫ້ອງສໍາລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນແມ່ນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເປັນຊະນິດຂອງຜັກແລະເຄື່ອງເທດແລະການເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ. ແນວໃດກໍຕາມເຮົາ | SeaLifeBase | ບໍ່ຫຼາຍປານໃດການທົດສອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນພື້ນຖານ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ ການປຸງແຕ່ງເຂົ້າ ກັບຜັກໃນວິທີການທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ. Figure ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປໂດຍຜ່ານການ, ຖອນເມັດຄຸນນະພາບທີ່ທຸກຍາກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງແລະເຮັດໃຫ້ການຕົ້ມ. ຕື່ມເກືອແລະຍັງຕົ້ມ, ຈົນກ່ວາຄວາມຊຸ່ມ evaporates ຫຼືເຂົ້າເປັນຄວາມພ້ອມໃນ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າຫາກວ່າທາງເລືອກທີ່ທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງໃນສ່ວນຂອງການປູກເຂົ້າແລະສອງສ່ວນຂອງນ້ໍາ. ໃນກໍລະນີທີສອງ, ສະພາບຄ່ອງສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ຽວກັບການຂອງທ່ານເອງ. ໃນທັດສະນະຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຕົວເລືອກທໍາອິດເປັນທີ່ນິຍົມ. ແນ່ນອນວ່າ, ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າຕົວເລກນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນປະລິມານທີ່ເກືອບເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນເປັນການເຕືອນໃຫ້ housewife ຫນຸ່ມແລະມີປະສົບ.

ຂະນະດຽວກັນ, ພວກເຮົາຟັກຜັກບົ່ວແລະ fry ມັນເປັນສີໂປ່ງໃສ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດຫົວກະຣົດແລະເພີ່ມມັນກັບຜັກບົ່ວ. pepper ຫວານຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນທີ່ຕົນເອງມັກແລະຍັງງາມເປັນແຊ່ໄດ້. ຫມາກເລັ່ນຄວນໄດ້ຮັບການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະເພີ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜັກໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ, ໃນເວລາທີ່ມີການ platter ຂອງ peel ຫມາກເລັ່ນ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ໃຫ້ເຜືອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງລະຫວ່າງ incision ແລະ omit ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບ 1-2 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາປ່ຽນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນແລະເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເອົາ peel ໄດ້. ຜັກ roasted, ພວກເຮົາໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າຕົ້ມໄດ້. ທັງຫມົດທີ່ດີເພື່ອປະສົມ, ແລະ simmer ສໍາລັບປະມານຫ້ານາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກທຽມຟັກແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດແລະໃຫ້ບໍລິການ.

ຜັກສໍາລັບການກະກຽມອາຫານນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃດ. ໄດ້ມີລົດຊາດຫຼາຍ ເຂົ້າກັບເຫັດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດເຫັດແລະ fry ໃນແຊ່ເປັນ. ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີເຂົ້າຕົ້ມແລະ stew ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ. ນີ້ສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນ garnish ເປັນ, ແຕ່ຍັງເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບສໍາແລະເຄື່ອງເທດ, ທ່ານໄດ້ຮັບເຂົ້າຫອມຫຼາຍກັບຜັກ. ເອົາເຂົ້າ, ລ້າງແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ. ແມ່ນກໍານົດຫຼັງຈາກນັ້ນກ່ຽວກັບຫມໍ້ໄຟຂອງນ້ໍາແລະໃຫ້ນ້ໍາທີ່ຈະຕົ້ມ. ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດເຂົ້າໃນມັນແລະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບເກືອ. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຢູູ່. ຣາວກັບແກະແລະຕົ້ມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຫມາກເລັ່ນປອກເປືອກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ກາງ, ຂະຫນາດ. ມັນຝະລັ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງ peel ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຍັງ. Saffron ພັນ້ໍານົມພຽງເລັກນ້ອຍ.

ໃຊ້ແຊ່ frying ແລະ fry ໃນມັນ coriander, ຂີງ, ຂີ້ຫມີ້ນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜັກບາງ. ຫຼັງຈາກທີ່ເພີ່ມມັນຕົ້ນ, ນາທີແລະ fry ຈົນກ່ວາ crisp. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມໃນຣາວກັບແກະແຊ່, ຫມາກເລັ່ນແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດຟັກ. ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາເກືອ. simmer ສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການ Hood, ຈົນກ່ວາພືດຜັກແມ່ນອ່ອນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເປັນຂອງແຫຼວພຽງເລັກນ້ອຍ.

ການເພີ່ມເຂົ້າຕົ້ມກັບ້ໍານົມ saffron ແລະນົມສົ້ມຈໍານວນຫນຶ່ງ. ທັງຫມົດທີ່ປະສົມໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນໃຊ້ເວລາອາຫານ baking ແລະເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບເຄິ່ງທາງລຸ່ມຂອງການຜະລິດເຂົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາວາງຜັກຢູ່ເທິງ. ຕໍ່ໄປແມ່ນການເຂົ້າ leftover. ປິດເຂົ້າກັບຜັກ foil ແລະທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນສະພາທອງເຫຼືອງສໍາລັບ 20 ນາທີ.

ບໍລິການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະແຜ່ຂະຫຍາຍດ້ວຍ spatula. Sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

ເຂົ້າກັບຜັກເປັນເວລາຫຼາຍໃນບັນດາປະເທດຕາເວັນອອກ. ຕໍ່ໄປນີ້ເປັນສູດງ່າຍດາຍສໍາລັບອາຫານນີ້. ເອົາເຂົ້າແລະການຕົ້ມມັນຈົນກ່ວາຢູູ່. ຜັກ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາໃດຫນຶ່ງ) ຕັດແລະ fry ໃນແຊ່ເປັນ. ຕື່ມການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຄື່ອງເທດ (pepper, coriander, ຂີ້ຫມີ້ນ, ເກືອ). ສົມທົບການຜັກແລະເຂົ້າ. ເພີ່ມໍາມັນເບີແລະຖົ່ວເຫລືອງຍັງໄດ້. ທັງຫມົດປົນກັນແລະ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ. ເຂົ້າກັບຜັກໃນຈີນພ້ອມ. ໃນສູດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດແລະ pepper ຮ້ອນແລະຍັງ soy ຕາມປະເພນີ.

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຖ້ວຍຂ້າງ, ການນໍາໃຊ້ສູດແນະນໍາ. ທ່ານສາມາດທົດລອງແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານເອງ.