ມັນຝະລັ່ງ baked ໃນເສອແຂນໄດ້: ສູດໄດ້

ມັນຝະລັ່ງ baked ໃນເຕົາອົບໃນເສອແຂນໄດ້, ສູດຂອງທີ່ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີຂ້າງລຸ່ມນີ້, ມັນຈະເປັນ garnish ດີເລີດສໍາລັບວັນພັກຫຼືພຽງແຕ່ໃນຕາຕະລາງໃນຄອບຄົວ. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຜັກດັ່ງກ່າວສາມາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງພຽງແຕ່ bakes ພວກເຂົາທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະລະດູການ, ແລະຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເພີ່ມຕ່ອນຂອງຊີ້ນແລະສ່ວນປະກອບສໍາອື່ນໆ. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຊອກຫາຢູ່ໃນວິທີການທີ່ງ່າຍແລະນິຍົມທີ່ສຸດຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນອາຫານນີ້.

ມັນຝະລັ່ງ baked ໃນເຕົາອົບໃນຂຸມໄດ້: ສູດຂັ້ນຕອນດຽວ

ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນໄປເຖິງການກະກຽມຂອງອາຫານນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນຫຼືເປັນອາຫານຝ່າຍເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການສຸດທ້າຍ, ທ່ານຄວນຊື້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ວ່າ:

• ມັນຕົ້ນ, ມີຄວາມໃກ້ຊິດ (ມັກມາໄວຫນຸ່ມ) - 1 ກິໂລກໍາ
• chives ທຽມ - 5 pcs.
• ເກືອທະເລ - ກັບລົດຊາດຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍ;
• pepper ຫວານ - ກັບລົດຊາດຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍ;
• parsley ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ dill (ສາມາດສົດ) - ສະຫມັກຂໍເອົາກັບລົດຊາດ;
• ນ້ໍາ sunflower ທີ່ຫລອມໂລຫະ - 3 ບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່.

ພວກເຮົາປະຕິບັດຕໍ່ຜັກ

ແນວໃດຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະກະກຽມມັນຕົ້ນ, baked ໃນແຂນບໍ? ສູດອາຫານຂ້າງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີໄວຫນຸ່ມແລະບໍ່ຫົວຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດໃນ ນ້ໍາຮ້ອນ, ໂດຍ rubbing ແປງແຂງ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນການປິ່ນປົວ.

Bake ໃນເຕົາອົບ fries ໃຊ້ແຂນ culinary

ຈະເປັນແນວໃດຂ້າພະເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດໄດ້ຫັນອອກ delicious ແລະປຸງລົດຊາດ ມັນຕົ້ນ, baked ໃນເຕົາອົບໃນຂຸມໄດ້ແນວໃດ? ສູດອາຫານນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ຂອງເຄື່ອງເທດຕ່າງໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອໄດ້ຮັບການຕັດເຖິງຫົວກັນວາງ chives collapsed, ເກືອ້ໍາ, allspice, dill ແລະ parsley ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະທີ່ຫລອມໂລຫະ ນ້ໍາ sunflower. ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ການຈັດວາງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຂນ culinary ແລະສົ່ງໄປໃນເຕົາອົບໄດ້.

ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ garnish ມັນປາຖະຫນາທີ່ 220 ອົງສາສໍາລັບ 43 ນາທີ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອາຫານເປັນ crispy, ແຂນເທິງສາມາດໄດ້ຮັບການເຮັດຮູບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.

ວິທີການໃຫ້ບໍລິການເປັນມັນຝະລັ່ງ baked ສໍາລັບຄ່ໍາ?

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສູດສໍາລັບ baking ມັນຕົ້ນ, ໃນຂຸມໄດ້. ເມື່ອຜັກແມ່ນອ່ອນໂຍນແລະ crispy, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນແຜ່ນທົ່ວໄປແລະປະຈຸບັນອາກາດຮ້ອນຢູ່ຕາຕະລາງ.

ມັນຝະລັ່ງດັ່ງກ່າວການນໍາໃຊ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະເປັນອາຫານຝ່າຍ, ແລະເປັນອາຫານຫວ່າງ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ຄວາມຕ້ອງການເພື່ອນໍາສະເຫນີຜັກຕົ້ມ, ຊີ້ນ stewed ຫຼືຂົ້ວ. ກ່ຽວກັບອາຫານຫວ່າງທີ່ມີ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງ, ຄຽງຄູ່ກັບ ketchup, ສົ້ມແກມສີຄີມ, mayonnaise ຫຼືຍັງອື່ນໆ.

ວິທີ delicious ທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນ, ມີຊີ້ນໃນຂຸມ?

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຕ່ງກິນເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນຂອງຊີ້ນແລະມັນຝະລັ່ງ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສູດນີ້. ສໍາລັບເຂົາ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມ:

• ມັນຝະລັ່ງແມ່ນມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດ - 800 g;
• chives ທຽມ - 5 pcs.
• ເກືອທະເລ - ກັບລົດຊາດຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍ;
• pepper ຫວານ - ກັບລົດຊາດຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍ;
• parsley ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ dill - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍ;
• ນໍ້າມັນຫມູໂດຍບໍ່ມີ (ເປັນໄປໄດ້ການນໍາໃຊ້ສັດປີກ, ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ແກະ) - ປະມານ 600 g;
• bulb ຂົມ - ເປັນຫົວຫນ້າຂະຫນາດໃຫຍ່;
• pepper ຫວານ - ການຕັດສິນໃຈໄດ້;
• ນ້ໍານາວ - 3 ບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່;
• ນ້ໍາຫລອມໂລຫະ - 3 ບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່.

ຊີ້ນປະມວນຜົນ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກະກຽມມັນຕົ້ນ, delicious ມີ ຊີ້ນໃນເຕົາອົບໄດ້, ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີ. ຊີ້ນຫມູຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຕັດອອກຈາກມັນຫລອດເລືອດດໍາທັງຫມົດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກໃນ cubes ຂະຫນາດໃຫຍ່ພົບທົ່ວໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວ bulb ໄດ້, ຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະມີ squeeze.

ອອກວາງຜັກທີ່ຈະຊີ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ, ພິກຫຍວກຫວານ, ້ໍານາວແລະ pepper. ໃນອົງປະກອບດັ່ງກ່າວນີ້, ສ່ວນປະກອບສໍາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະໄວ້ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ກະກຽມຜັກ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນມັນຕົ້ນ, ໃນ ແຂນສໍາລັບການ baking, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຖັດໄປທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຜັກທຽມແຜ່ນຜັກ, dill ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ parsley, ເກືອແລະນ້ໍາຫລອມໂລຫະ. ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມຢ່າງລະອຽດ.

ກອບເປັນຈໍານວນອາຫານແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້

ເມື່ອຊີ້ນແມ່ນເປັນ promarinuetsya ນ້ອຍແລະມັນຝະລັ່ງຈະໄດ້ຮັບການລະດູການທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນແຂນ culinary ແລະ shake ດີ. tying ຖົງໄດ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນເຈ້ຍໃບ baking ແລະສົ່ງໃນເຕົາອົບໄດ້. ກະກຽມອາຫານໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການ 70 ນາທີ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນປິດສ່ວນເທິງເຕົາອົບຂອງເສອແຂນຄວນໄດ້ຮັບການຖືກສຽບແທງ. ດ້ວຍເຫດນີ້ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ baked ແລະຂົ້ວອາຫານດີ.

ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການຄ່ໍາກັບຕາຕະລາງ

ກະກຽມມັນຕົ້ນ, ມີຊີ້ນໃນຂຸມໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການລະມັດລະວັງເອົາແລະການຈັດວາງກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນທົ່ວໄປ. ນ້ໍາຊຸບທີ່ໄດ້ປະໄວ້ໃນຖົງໄດ້, ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ, ຍ້ອນວ່າມັນ turns ອອກຫຼາຍແຫຼມແລະຄົບຖ້ວນ.

Top ຫານຈໍາພວກຊີ້ນຮ້ອນທ່ານຕ້ອງ sprinkle ກັບຜັກບົ່ວຂຽວຟັກແລະສີຂຽວອື່ນໆ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານໃນຕາຕະລາງ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາຮ່ວມກັນກັບເຂົ້າຈີ່ແລະນ້ໍາຈໍານວນຫນຶ່ງ. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!

ເພື່ອສະຫຼຸບ

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ມີບໍ່ມີຫຍັງງ່າຍຂຶ້ນວ່າຈະແຕ່ງ potatoes baked ໃນເຕົາອົບໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍພືດຜັກແລະຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດແນວໃດອາຫານທ່ຽງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຊີ້ນຫມູ, ແຕ່ຍັງນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບໍ່ຂອງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ແກະ, ແລະສັດປີກ (ໄກ່ broiler, duck, goose, Turkey, ແລະອື່ນໆ.). ມີສ່ວນປະກອບສໍາເຫຼົ່ານີ້, ມັນຝະລັ່ງ baked ຈະຍັງລໍາຕົ້ນມີລົດຊາດ, ພະລັງງານສູງແລະມີທາດບໍາລຸງ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຫມັກໃນເຫຼົ້າແວງສີແດງ, ຈາກຫນາກແອບເປີສົ້ມ cider, ຍັງ soy, ດອງແລະອື່ນໆ. D.