"ປາຢູ່ໃນຫນອງ" - ສະຫຼັດ: ສູດສໍາລັບຖ້ວຍງາມປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງວ່ອງໄວ

ສະຫຼັດ "ປາໃນຫນອງໄດ້," ສູດທີ່ພິຈາລະນາຕ່ໍາກວ່າ, ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງງາມຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ອາຫານນີ້ແມ່ນ decorated ມີຜັກບົ່ວລູກສອນສີຂຽວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງປາແລະ radishes.

"ປາຢູ່ໃນຫນອງ" - ສະຫຼັດ: ສູດ

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• ມັນຝະລັ່ງໃຫມ່ຂອງຂະຫນາດຂະຫນາດກາງ - ສາມຫາສີ່ຕ່ອນເປັນ;
• sprats ດີ - ຫນຶ່ງ jar;
• ໄຂ່ໄກ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - ສີ່ຂອງພວກເຂົາ;
• ເນີຍແຂງຫຼືສີຄີມທີ່ຫມັ້ນຄົງ (ທາງເລືອກ) - ສອງຮ້ອຍກຣາມ;
• ກະທຽມຂະຫນາດກາງ - ຫນຶ່ງຫາສອງຫົວຜັກທຽມ;
• radishes ສົດ - ສອງຫຼືສາມປ່ຽງຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດ (ສໍາລັບຕົບແຕ່ງ);
• ພະລັງງານສູງ mayonnaise - ໃນການຕັດສິນໃຈ sole ຂອງຕົນ;
• ຣາວກັບແກະສີຂຽວ ຕາວອັດກະປ໋ອງ - ຫນຶ່ງ jar (ສໍາລັບຕົບແຕ່ງ);
• Leek - ສົດສິບລູກສອນ (ສໍາລັບຕົບແຕ່ງ);
• ເກືອໄອໂອດີນ - ກ່ຽວກັບຄໍາຮ້ອງຂໍ.

"ປາຢູ່ໃນຫນອງ" - ສະຫຼັດ: ສູດອາຫານຈານດ່ວນ

ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍຂອງ:

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສ້າງເປັນ sprat ສະຫຼັດຕົ້ນສະບັບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາສີ່ໄຂ່, ເອົາໃຈໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໂຖປັດສະວະແລະສໍາລັບການຕົ້ມສິບນາທີຈົນກ່ວາໄຂ່ແດງບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃນນ້ໍາແລະບໍລິສຸດຈາກຫນ້າ shell ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສີ່ຂະຫນາດກາງຂະຫນາດຫົວຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງດີ ມັນຕົ້ນໃຫມ່ ແລະຕົ້ມໃຫ້ມັນຖືກຕ້ອງໃນຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຕໍ່ໄປ, ທັງຮູ້ບຸນຄຸນການປິ່ນປົວສ່ວນປະກອບຮ່ວມກັນກັບເນີຍແຂງ (ໃນທີ່ຮາບແຍກຕ່າງຫາກ) ແລະເລີ່ມຕົ້ນອາຫານການສ້າງຕັ້ງ.

"ປາຢູ່ໃນຫນອງ" - ສະຫຼັດ: ສູດທັນທີ

ຂັ້ນຕອນຂອງການກອບເປັນຈໍານວນ:

ສໍາລັບສະຫຼັດນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເປັນພຽງແລະແຜ່ນໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນພື້ນຖານຂອງແຊ່ໄດ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຈັດວາງມັນຕົ້ນ, ຮູ້ບຸນຄຸນ. ຈາກຂ້າງເທິງມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ງາມແລະນ້ໍາຈາກ sprat ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜັກຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງປາກະປ໋ອງ, mashed (ອອກຈາກສາມຫຼືສີ່ປ່ຽງກັບ decorate ຖ້ວຍ). ຊັ້ນທີສາມຄວນປະຕິບັດໄຂ່ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ແລະເປັນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍໃນສະຫຼັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນທີ່ມີຜັກທຽມ, ໃຊ້ປຸງລົດຊາດ mayonnaise ໄຂມັນ.

"ປາຢູ່ໃນຫນອງ" - ສະຫຼັດ: ສູດ

ອອກແບບອາຫານ:

ພ້ອມ ສະຫຼັດຊັ້ນ ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອ decorate ປາກະປ໋ອງ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຣາວກັບແກະແລະ radish ຟັກງາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ສາມຫາສີ່ຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງກັບຕາຕະລາງວັນພັກການ.

ສູດເຮັດສະຫຼັດ "ຢູ່ທາງລຸ່ມ": ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ

• ແຫວນ squid ໃນນ້ໍາເກືອທີ່ມີກິ່ນຫອມ - ຊຸດຂະຫນາດນ້ອຍ;
• ໄມ້ປູ - ຊອງຂະຫນາດນ້ອຍ;
• ໄຂ່ໄກ່ຂະຫນາດນ້ອຍ - ສອງຕ່ອນ (ທາງເລືອກ);
• ຣາວກັບແກະຕາວອັດກະປ໋ອງສີຂຽວ - ກະປ໋ອງ;
• olives - ສາມສິບກຼາມ;
• mayonnaise ໄຂມັນ - ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມເຮັດສະຫຼັດ, "ປ່າສະເລິກ":

ຖ້ວຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຂັ້ນຕອນຂອງ squid ້ໍາ, ປູໄມ້ຟັກ, ຮູ້ບຸນຄຸນ, ໄຂ່ຕົ້ມ, shredded ເວີແຫວນແລະຣາວກັບແກະຕາວອັດກະປ໋ອງ. ຢ່າລືມວ່າຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະແຜ່ຂະຫຍາຍດ້ວຍ mayonnaise ທົ່ວໄປ. ນອກຈາກນີ້ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງສະຫຼັດໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ການ decorate ກັບພືດສະຫມຸນໄພສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຫມາກນາວ, squid ດອງຫລືກຸ້ງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຜິດຊອບອາຫານນີ້ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ມັນແມ່ນ saturated ຫມົດທີ່ມີ mayonnaise ສູງພະລັງງານ.