Pasta ກັບໄກ່ໃນເຕົາອົບໄດ້. ສູດ

Pasta ກັບໄກ່ ໃນເຕົາອົບໄດ້ - ນີ້ອາຫານອະເນກປະສົງທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ. ແຕ່ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງຕົນຈະເຣັດໃນຄວາມລຽບງ່າຍຂອງການກະກຽມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສາມາດໃນການໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍມີການປ່ຽນແປງຫຼືເພີ່ມອົງປະກອບຂອງຕົນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທຸກພີ່ນ້ອງທີ່ໃຊ້ເວລາອາຫານຕົ້ນສະບັບທີ່ມີລົດຊາດໃຫມ່.

pasta Baked ມີໄກ່ໃນເຕົາອົບໄດ້

ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກຄ່ໍາຫຼືອາຫານທ່ຽງທີ່ທ່ານຢູ່ garnish, ບໍ່ຟ້າວທີ່ຈະຖິ້ມມັນໄປຫຼືບໍລິຈາກສັດລ້ຽງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕື່ມ pasta ໃນການເຕົ້ານົມໄກ່, ໄຂ່ແລະຜັກບາງ, ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແຕ່ງກິນເປັນອາຫານ delicious ສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ. ພິຈາລະນາວິທີການກະກຽມດັ່ງກ່າວ casserole ໄດ້.

ໄກ່ກັບ pasta ໃນເຕົາອົບໄດ້, ສູດ :

• ຕົ້ມເຕົ້ານົມໄກ່ໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນ. fillets ຟຣີຈາກກະດູກແລະຜິວຫນັງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລະອຽດຟັກມັນ.
• ລ້າງ bulb ຈາກ peel ແລະຟັກມັນມີມີດ. fry ມັນໃນນ້ໍາຜັກພ້ອມກັບໄກ່ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ.
• grease Silicon ນ້ໍາອາຫານ baking ຜັກ, ເອົາໃສ່ໃນເຄິ່ງ pasta, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈັດວາງ layer ຂອງຜັກບົ່ວແລະຊັ້ນຂອງຊີ້ນໄກ່ໄດ້. ເຮັດຊ້ໍາການດໍາເນີນການອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
• ສໍາລັບຍັງສົມສາມໄຂ່, ເກືອ, pepper, ້ໍານົມ 70 ml, 150 ກຼາມຂອງຄີມ (ສາມາດໃຊ້ເວລາແລະສີຄີມ) ແລະ 100 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ປົນສ່ວນປະກອບແລະງາມໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ປະສົມ casserole ໃນອະນາຄົດ.
• ເຮັດໃຫ້ຮູບແບບການເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຄວາມຮ້ອນສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ໃນເວລາທີ່ pasta ໄກ່ໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງ, ເອົາແບບຟອມໃນເຕົາອົບໄດ້, casserole ເຢັນໄດ້, ຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນສ່ວນແລະຈັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບແຜ່ນຈາລຶກ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານເພື່ອຕາຕະລາງຮ້ອນກັບສະຫຼັດຂອງຜັກສົດໄດ້.

Pasta ກັບໄກ່ໃນເຕົາອົບໄດ້ (ມີຮູບ)

ອາຫານນີ້ແມ່ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍອຸທອນກັບສະມາຊິກທັງຫມົດຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນກັບຜັກທີ່ຈະຄ່ໍາໄດ້ຫັນອອກບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງໄດ້ລາງວັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໄກ່ກັບ pasta ໃນເຕົາອົບໄດ້ (ສູດ):

• ຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ, 400 ກຼາມຂອງໄກ່, ເຢັນແລະຮື້ມັນມືກັບເສັ້ນໄຍຂອງ.
• peel ສາມ carrots ຂະຫນາດກາງແລະຮູ້ບຸນຄຸນເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ grater ໄດ້.
• bulbs ຂະຫນາດໃຫຍ່ຈາກ peel ແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
• 300 ກຼາມຂອງຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ແບ່ງອອກເປັນ florets ຂະຫນາດນ້ອຍ.
• ຟັກສ່ວນຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມຕາມອໍາເພີໃຈ.
• fry ຜັກໃນແຊ່ໃນນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ.
• ຕື່ມການໄກ່ໃນການຜັກ, ອາຫານລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ pepper, ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງຢາສະຫມຸນໄພ Provence ແລະປຸງແຕ່ງທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບການຫ້ານາທີ.
• ໃນຕອນທ້າຍຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້, ເພີ່ມແຊ່ 200 ກຼາມຂອງສົ້ມແກມສີຄີມແລະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ. ສືບຕໍ່ simmer ໄກ່ທີ່ມີຜັກສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
• 500 ກຼາມຂອງຕົ້ມ pasta ຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເດັກນ້ໍາໂດຍຜ່ານການ colander ແລະເຢັນພວກເຂົາເລັກນ້ອຍ.
• ເອົາ pasta ໃນແຊ່ໄດ້, ປົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີໄກ່ແລະຜັກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັດວາງສະບຽງອາຫານໃນຮູບແບບ greased.
• ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບການປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

pasta Baked ກັບໄກ່ແລະເຫັດ

ໃນທົ່ວໂລກ, ອາຫານນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ tetratsini, ແລະສ່ວນຫຼາຍມັກຈະແມ່ນການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຊີ້ນໄກ່ງວງ. ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ໄກ່, ການປູກເຫັດ, ແລະປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ pasta. ວິທີການແຕ່ງກິນໄກ່ກັບ pasta ໃນເຕົາອົບບໍ່? ສູດຂອງການກະກຽມແມ່ນງ່າຍດາຍພຽງພໍ:

• ຕົ້ມ 250 ກຼາມຂອງເຕົ້ານົມໄກ່ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
• ໃນແຍກຕ່າງຫາກເຮືອ 250 ກຼາມຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ pasta (ສາມາດໃຊ້ເວລາ horns) ແລະ 15 ເຫັດ.
• ຄວາມຮ້ອນແຊ່ frying, melt ໍາໃນມັນ 60 ກຼາມຂອງມັນເບີແລະ fry ມັນຫ້າບ່ວງຂອງ flour. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມ 250 ກຼາມຂອງນ້ໍາຊຸບໄກ່, ສາມບ່ວງຂອງສີຄີມຫນັກ, ເພີ່ມເກືອແລະ pepper. ເອົາມາປະສົມໃນການ reflux.
• ເອົາ pasta ໃນ sauce, fillet minced ແລະຕັດອອກເປັນສີ່ປ່ຽງຂອງເຫັດ.
• ປົນສ່ວນປະກອບ, ທີ່ຈະປ່ຽນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນອາຫານ baking ແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
• ອາຫານຄວນຈະໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບການປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, sprinkle ພືດສະຫມຸນໄພຟັກ casserole ແລະຖ້າ sprinkle ຕ້ອງການເຫຼົ້າແວງຂາວແຫ້ງ.

Cannelloni ກັບໄກ່ minced ໃນເຕົາອົບໄດ້

ທ່ານຕ້ອງການ surprise ບໍ່ຮັກຂອງທ່ານ? ການກະກຽມສໍາລັບພວກເຂົາສໍາລັບການຄ່ໍາເປັນອາຫານ Italian delicious ໃນສູດຂອງພວກເຮົາ:

• melt ໃນແຊ່ 20 ກຼາມຂອງມັນເບີ, ເພີ່ມມັນ 25 ກຼາມຂອງ flour ແລະ fry lightly ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່.
• ຮ້ອນ 400 ml ຂອງນ້ໍານົມແລະມັນບໍ່ງາມໃນບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍໃນການທາດແປ້ງໂດຍບໍ່ມີລືມຫນັກແຫນ້ນ. ໃນທີ່ສຸດເພີ່ມເກືອແລະ nutmeg.
• ຟັກຜັກບົ່ວຫນຶ່ງແລະ fry ມັນມີ 300 ກຼາມຂອງໄກ່ minced. ໃນທີ່ສຸດ, ເພີ່ມຜັກທຽມ minced, ນ້ໍາເລັ່ນແລະພືດສະຫມຸນໄພເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.
• lubricate ຮູບແບບຂອງມັນເບີ, ຖອກເທເຂົ້າໄປມັນຍັງນ້ອຍແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມໄດ້ສ່ອງແສງ cannelloni stuffed ມີ ການຕື່ມ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານຂອງເຂດພາກທີ່ສອງຂອງ sauce ແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.

ໃນເວລາທີ່ pasta ທີ່ມີໄກ່ໃນເຕົາອົບຈະມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະສະຫມັກຂໍເອົາໃນທັນທີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຕາຕະລາງ.

Cannelloni ມີເຫັດແລະໄກ່

ສູດນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບວິທີການທີ່ຜ່ານມາຂອງການກະກຽມສໍາລັບການ, ແຕ່ລົດຊາດຂອງອາຫານນີ້ turns ອອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. pasta Italian ທີ່ມີໄກ່ໃນເຕົາອົບໄດ້, ພວກເຮົາຈະກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໃນຜັກບົ່ວຈືນ frying ແຊ່ຟັກ, ຫນຶ່ງຟັກລະອຽດເຕົ້ານົມໄກ່ແລະ 150 ກຼາມຂອງການປູກເຫັດ, ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆຕາມອໍາເພີໃຈ.
• ຮູ້ບຸນຄຸນ 100g ຂອງ cheese ແລະປົນກັບການຕື່ມຂໍ້ມູນຫລຸດຫນ້ອຍລົງ.
• ການກະກຽມຍັງໄດ້ໂດຍສູດການ, ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້.
• ຈັດການ stuffed pasta ໃນຮູບຮ່າງຂອງ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍັງມີແລະແຕ່ງກິນໃນເຕົາອົບ preheated ຈົນກ່ວາເຮັດ.

ສະຫຼຸບ

ພວກເຮົາຈະຍິນດີຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄ່ໍາແລະອາຫານເຢັນໃນຄອບຄົວ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງເຮົາ | SeaLifeBase | ເກັບກໍາຂໍ້ມູນໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະສາມາດເຮັດແນວໃດໃນເມນູປົກກະຕິແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະຫນ້າສົນໃຈ.