ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ກິລານ້ໍາ
Freedivers Best ລັດເຊຍແລະໃນໂລກ. ການບັນທຶກໂລກ. ໃນຖານະ FREEDIVE? Freedivers - ມັນ ...
ສິ່ງທີ່ບໍລິສັດຮ່ວມຮ້ອນ? ສໍາລັບປະຊາຊົນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງ sultry ນີ້ແມ່ນແຍກອອກຈາກທະເລ, ເນື້ອທີ່ເຫືອກໃນທະເລສາບ, ດໍານ້ໍາ, ແລະອື່ນໆຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີປະຊາຊົນສໍາລັບໃຜທີ່ນ້ໍາ - .. ອົງປະກອບພື້ນເມືອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະດູການລອຍ, ແລະທັງຫມົດໄດ້ຕະຫຼອດປີ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການລອຍແລະດໍານ້ໍາກັບຄວາມເລິກສະເພາະໃດຫນຶ່ງພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂພິເສດ. Freedivers ມັນ!
ນ້ອຍຂອງປະຫວັດສາດ
ການເອົາໃຈໃສ່ໃນນ້ໍາເປັນທີ່ນິຍົມເຖິງແມ່ນວ່າລະຫວ່າງກເຣັກວັດຖຸບູຮານແລະ Romans. ຢ່າງໃດກໍຕາມ freediving ຕົວຂອງມັນເອງໄດ້ລຸກຂຶ້ນພຽງແຕ່ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງສະຕະວັດທີ XX, ຫຼັງຈາກ invention ຂອງ aqualung ໄດ້. ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ມີອຸປະກອນບໍ່ມີເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມເລິກຂອງທະເລ eccentric Italian R. Boucher ໄດ້. ເຂົາ dived ກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃນ Bay of Naples ຢູ່ໃນຄວາມເລິກທີ່, ບ່ອນທີ່ໃນເວລາທີ່ໄດ້ເຮັດວຽກ divers, ແລະຊະນະ ເດີມພັນທີ່. ແລະຫຼັງຈາກຄວາມເລິກມາດຕະການຂອງການເອົາໃຈໃສ່, ທັງຫມົດໄດ້ horrified - ນາງ 30 ແມັດ. ນີ້ໄດ້ພິຈາລະນາທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະ inexplicable.
ແລະ freediving freedivers
Freedivers - ເປັນນັກກິລາທີ່ຮ້າຍໄປທີ່ dive ສູ່ນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີເອກະພາບພິເສດທີ່ຈະ ລົມຫາຍໃຈຖື.
Freediving - ເປັນຫນຶ່ງໃນກິລາທີ່ຮ້າຍໄປ, ໂດຍອີງໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່ໃນນ້ໍາທີ່ຊັກຊ້າຂອງລົມຫາຍໃຈແລະປະຕິບັດພາຍໃຕ້ສະພາບການດັ່ງກ່າວ, ແນວພັນຂອງວຽກງານ. ໂດຍອີງຕາມປະເພດຂອງວຽກງານທີ່ມີຫຼາຍລະບຽບວິໄນຂອງ freediving. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະປຶກສາຫາລືເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຕໍ່ມາ. ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ freedivers constantly ຂ້າງຫນ້າຮ່ວມກັນແລະແຂ່ງຂັນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບ sake ຂອງການເຊື່ອ, ແຕ່ຍັງເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ເຂດແດນຂອງຄຸນນະສົມບັດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້.
Dive ກັບນ້ໍາຫນັກຄົງທີ່ມີຄີ
ບັນລຸເປົ້າຫມາຍໃນຄວາມເລິກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສູງສຸດແລະການລ້ຽງຂອງພື້ນຜິວທີ່ມີຈໍານວນດຽວກັນຂອງສິນຄ້າໄດ້. ໃນລະບຽບວິໄນນີ້ບັນທຶກຖືໃນຊຸມຊົນຂອງແມ່ຍິງແມ່ນລັດເຊຍ Natalia Molchanova. ຄວາມເລິກ immersion ແມ່ນ 111 ແມັດ. ການບັນທຶກໄດ້ບັນທຶກໄວ້ທັນວາ 20, 2005. ຫນຶ່ງປີຕໍ່ມາ, ມັນແມ່ນການບັນທຶກແລະບັນດາຜູ້ຊາຍ. ທໍາອິດທີ່ພົບໄດ້ຫັນ Austrian Herbert Nitsch ທີ່ dived ກັບຄວາມເລິກຂອງ 80 ແມັດ.
Dive ກັບນ້ໍາຫນັກຄົງທີ່ໂດຍບໍ່ມີຄີ
ບັນລຸເປົ້າຫມາຍໃນຄວາມເລິກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສູງສຸດແລະການລ້ຽງຂອງພື້ນຜິວທີ່ມີຄືກັນລັກສະນະນ້ໍາຫນັກການໂຫຼດໄດ້. ຜູ້ເກັບບັນທຶກໃນສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງ - Natalia Molchanov. ຄວາມເລິກ immersion ເປັນ 55 ແມັດ. ການບັນທຶກໄດ້ບັນທຶກໄວ້ພະຈິກ 7, 2005. ໃນປີດຽວກັນ, ເປັນຄວາມສໍາເລັດທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້ເຮັດແລະຜູ້ຊາຍ. ມັນແມ່ນພົນລະເມືອງຂອງພາສາເຊັກໂກທາລະນະລັດ Martin Stepanek, ຜູ້ dived ກັບ 80 ແມັດໃນຄວາມເລິກ.
Dive ກັບທີ່ບໍ່ແມ່ນນ້ໍາຫນັກ
ໃນເວລາທີ່ດໍານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍານໍາໃຊ້ Sladen ທີ່ສຸດເຖິງຄວາມເລິກສູງສຸດເກັບຮັກສາໄວນັກກິລາໃນສະນຸກເກີເນື້ອທີ່ເຫືອກເປັນ. ມະຫາຊົນຂອງດັ່ງກ່າວ adjuvant ເປັນບໍ່ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 30 ກິໂລ. ໃນບັນດາແມ່ຍິງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະຊາກອນໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ບັນທຶກ Tanya Streeter Englishwoman ທີ່ dived to 122 ແມັດ. ກໍລະນີນີ້ເກີດຂຶ້ນ 19 ກໍລະກົດ, 2003. ໃນບໍລິສັດຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ແຍກ Carlos Coste ຂອງ Venezuela. ຄວາມເລິກ immersion ຂອງພຣະອົງແມ່ນ 140 ແມັດ. ການບັນທຶກໄດ້ບັນທຶກພຶດສະພາ 9, 2006.
ມີບໍ່ແມ່ນການເອົາໃຈໃສ່ເກັບກໍານໍ້າຫນັກ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດ
ດໍານ້ໍາຢູ່ທີ່ຄວາມເລິກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສູງສຸດມີ Sladen ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດຍັງຄົງຢູ່ໃນນ້ໍາໄດ້. ໃນເວລາທີ່ ascent ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງ. ລັກສະນະນ້ໍາຫນັກ Sladen ບໍ່ກໍານົດລະບຽບ. ໃນລະບຽບວິໄນນີ້, ຄະນະໄດ້ມີການກ່າວມາແລ້ວໃນເມື່ອກ່ອນ divers ຟຣີ - ການບັນທຶກໂລກທີ່ກໍານົດໄວ້ Tanya Streeter ແລະ Austrian Herbert Nitsch. ຄວາມເລິກ immersion ຮອດ 160 ແລະ 183 ແມັດຕາມລໍາດັບ. ບັນທຶກການທັງສອງໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນເດືອນສິງຫາ 2006.
ເຊົາຟຣີ
ນັກກິລາເຊົາກັບຄວາມເລິກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສູງສຸດຂອງວົງຈອນການກັບມືໃນການດຶງສາຍໄຟ. ໃນລະບຽບວິໄນນີ້ບັນທຶກຖືໃນສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງອີກເທື່ອຫນຶ່ງໄດ້ກາຍລັດເຊຍ Natalia Molchanova. ບັນທຶກຄວາມເລິກດໍານ້ໍາແມ່ນ 131 ແມັດ. ຄວາມສໍາເລັດໄດ້ບັນທຶກມິຖຸນາ 3, 2006. ແລະໃນປີດຽວກັນນີ້ແມ່ນການບັນທຶກສໍາລັບຜູ້ຊາຍໄດ້. ຜູ້ນໍາແມ່ນສາ Martin Stepanek, ຜູ້ dived ກັບຄວາມເລິກຂອງ 106 ແມັດ.
ການຢຸດຫາຍໃຈແບບເຄື່ອນໄຫວໂດຍບໍ່ມີຄີ
ບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນ dive ຄວາມເລິກ, ແຕ່ໃນ freedivers ຍາວ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບໄປຍາວໃນນ້ໍາໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະມີລົມຫາຍໃຈດຽວ. ຜູ້ເກັບບັນທຶກໃນສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງ - Natalia Molchanov. ຄວາມເລິກ immersion ແມ່ນ 131 m. ການບັນທຶກໄດ້ບັນທຶກໄວ້ທັນວາ 20, 2005.
ຫນຶ່ງປີຕໍ່ມາ, ເປັນການບັນທຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້ເຮັດແລະຜູ້ຊາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນພົນລະເມືອງເຍຍລະມັນ, Martin Tom ສິຕາ, ຜູ້ dived ເຖິງ 183 ແມັດໃນຄວາມເລິກ.
ການຢຸດຫາຍໃຈໄຟຟ້າສະຖິດ
ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ນອນ. ບຸກຄົນຈະຕ້ອງລົງ inclined ແລະສໍາຜັດພື້ນຜິວນ້ໍາໄດ້. ໃນລະບຽບວິໄນນີ້ຄະນະແມ່ນບໍ່ທັນໄດ້ກ່າວເຖິງໃນເມື່ອກ່ອນ divers ຟຣີ. ນີ້ແມ່ນ Natalia Molchanova ຈາກລັດເຊຍແລະ Austrian Herbert Nitsch. ການທີ່ໃຊ້ເວລາຊັກຊ້າຂອງການຫາຍໃຈແມ່ນ 7 ນາທີ 30 ວິນາທີ 9 ນາທີແລະ 4 ວິນາທີ, ຕາມລໍາດັບ. ບັນທຶກທັງສອງໄດ້ລົງທະບຽນໃນປີ 2006.
ການບັນທຶກພາສາລັດເຊຍໃນການຢຸດຫາຍໃຈ
ກິລາລັດເຊຍ "ການສຶກສາ" ຄອບຄົວຂອງ apnea ຊະນະເລີດ. freedivers Best ລັດເຊຍ - Natalia Molchanov ແລະລູກຊາຍຂອງນາງ Alexei Molchanov. Natalya ບັນລຸສູງສຸດປະທັບໃຈໃນວົງການກິລາ - ມັນເປັນແຊ້ມຫຼາຍໃນລະບຽບວິໄນຕ່າງໆຂອງ freediving.
ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງຂອງ successor ຂອງຕົນ, ຊຶ່ງໄດ້ບັນທຶກໄວ້ຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ "ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທີ່ດີທີ່ສຸດ" ບັນຊີລາຍຊື່. ລາວກໍານົດບັນທຶກສໍາລັບການດໍານ້ໍາກັບນ້ໍາຫນັກຄົງທີ່ມີຄີ. ຄວາມເລິກແມ່ນ 126 ແມັດ.
ສິ່ງທີ່ລໍຖ້າການເລີ່ມຕົ້ນຫຼື FREEDIVE?
ການທົດສອບຕົ້ນຕໍທີ່ມີໃຫ້ເຮັດເປັນ diver ເລີ່ມ - ໄດ້ຮັບກໍານົດ№1. ມັນປະກອບມີຄີ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜ້າອັດດັງ, snorkel.
ໃນເວລາທີ່ທັງຫມົດອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນສາມາດໃຊ້ໄດ້, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຫ້ອງຮຽນ.
ສິ່ງສໍາຄັນ! ກ່ອນທີ່ຈະອຸທິດຕົນເອງ freediving, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາວິທີໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ກິລາເບິ່ງ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອບາງຢ່າງຮຸນແຮງ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດເປັນ freediving ລະດັບ, ຂອບເຂດຈໍາກັດພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ - ປະເພດຂອງອອກກໍາລັງກາຍປະຕິບັດ.
ບົດຮຽນແຕ່ລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອຸປະກອນການທົດສອບໄດ້. ຫນ້າກາກຄວນກວມເອົາດັງແລະຕາ, ແລະຖືກຜະນຶກເຂົ້າຫມົດ. ແກ້ໄຂອຸປະກອນນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຫາຍໃຈເອົາຜ່ານຜ້າອັດດັງດັງຕິດກັບໃບຫນ້າແລະບໍ່ໄດ້ພາດມະຫາຊົນທາງອາກາດ. ແຕ່ບໍ່ overdo ມັນມີຄວາມກົດດັນສາຍແອວໄດ້, ເປັນຕໍ່ມາມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ.
ການທົດສອບຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຈະປະເຊີນກັບ - ອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນຫູທີ່ເກີດຈາກການຜິດປົກກະຕິຂອງແກ້ວຫູໄດ້.
ຈໍານວນຄໍາແນະນໍາ 1. ກາງອາການເຈັບຫູກືນພິເສດ: ຈັບມືອະໄວຍະວະ olfactory ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນດັງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໂດຍຜ່ານການ exhalation. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການຫມູນໃຊ້ດັ່ງກ່າວທໍ່ Eustachian ກໍາລັງເປີດແລະຂະບວນກວ້າງຂວາງຍອດມະຫາຊົນທາງອາກາດຂອງແສງສະຫວ່າງພາຍນອກຄວາມກົດດັນນ້ໍາ.
nuance ສອງ - ການກົດຂອງຫນ້າກາກກັບໃບຫນ້າດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນຄວາມເລິກຂອງ.
ແນະນໍາ№2. ຫນ້າກາກບໍ່ cling ກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ການດຸ່ນດ່ຽງຄວາມກົດດັນພາຍໃນຂອງຕົນ. ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍ: ພຽງແຕ່ຫາຍໃຈທາງດັງ.
A ພາລະບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການສ້າງຕັ້ງຂອງ "ຄຸນະພາບ" ນັກກິລາມີບົດບາດ freediver ລົມຫາຍໃຈ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຫາຍໃຈ, ທ່ານທໍາອິດທີ່ຄວນເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນດັ່ງນັ້ນ. ອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ ການຄວາມກົດດັນ hydrostatic ແມ່ນ 1 ບັນຍາກາດໃນ increments ຂອງ 10 ແມັດ, ນັ້ນຄືທຸກໆ 10 ແມັດມັນແມ່ນ incremented 1 ບັນຍາກາດ. ໃນນີ້ ເອົາໃຈໃສ່ເລິກ ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສໍາຄັນຂອງການທາງອາກາດໃນປອດໄດ້ແລະວ່າໃນເວລາທີ່ ຄວາມກົດດັນບາງສ່ວນຂອງ ອົກຊີເຈນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການສູນເສຍຂອງ freediver ສະຕິຫຼືການປະກົດຕົວຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໄຟຟ້າຕົກໄດ້, ແລະນີ້ອະທິບາຍວ່າຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງ.
ເບິ່ງໃນໂລກ underwater ແລະດໍານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນມັນ - ຄວາມເປັນຈິງແລ້ວສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກຄົນໄດ້! ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນ freediver ໄດ້.
Similar articles
Trending Now