CSB 55: ການຢ່າຮ້າງຫລືຄວາມຈິງ (ຄວາມຄິດເຫັນ)

ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແມ່ນເປັນກໍາດຽວຂອງໄຂມັນ, ແລະກ້າມເນື້ອແມ່ນເອີ້ນວ່າ, ມີຄົນຫຼິ້ນ. ຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ສໍາລັບຊົ່ວໂມງໃສ່ຕົນເອງອອກໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໄດ້. Workout ແທ້ເຮັດໃຫ້ເຂັ້ມແຂງແລະ hardier, ແຕ່ຕໍາ cherished ເທິງແຂນ, ບ່າ, ຂາແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ໃນ hurry ເພື່ອເພີ່ມບໍ່. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມຂອງໂພຊະນາການກິລາເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນມາມີອາຫານເສີມອາຫານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ "ການໄຄ່ບວມ" ກ້າມຊີ້ນໄດ້. ຫນຶ່ງໃນຫຼ້າສຸດຮູ້ວິທີການໃນບໍລິເວນນີ້ - KSB 55. ຄວາມຄິດເຫັນຫມໍແລະຜູ້ບໍລິໂພກ avalanche ເປັນມົນຕີອິນເຕີເນັດ, ບອກໃຫ້ເຮົາທຸກກ່ຽວກັບພະລັງງານ magic ຂອງເງິນ. ແຕ່ວ່າບໍ່ມີປະຊາຊົນຄໍາຖາມ, ບໍ່ custom ທີ່ເຮັດແລ້ວວ່າທັງຫມົດທີ່ສັນລະເສີນ "ode"? ຜູ້ທີ່ຖືກຕ້ອງ? CRS-vaunted 55 - ຢ່າຮ້າງ? ຫຼືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່? ເພື່ອຊອກຫາ, ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຊອກຫາວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການກິລາ. ອີງຕາມການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ CSB 55 ມີຢ່າງຫຼາຍຂອງການຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້. ມັນແມ່ນຫຍັງ? ອ່ານກ່ຽວກັບ.

ໂປຣຕີນ - ການກໍ່ສ້າງໄຟຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ເລັກນ້ອຍ: ເປັນຫຍັງປະຊາຊົນກ້າມຊີ້ນຂະຫຍາຍຕົວ? ພວກເຮົາຫວັງວ່າວ່າຜ້◌ູແລະຜູ້ທີ່ມີ "ທັງຫມົດແລ້ວຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ," ດຶງອອກມາຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງວັດສະດຸຂອງພວກເຮົາໃຫມ່. ຄວາມເປັນຈິງດັ່ງນັ້ນ, ເກືອບທຸກດີທີ່ຮູ້ຈັກ: ທາດໂປຼຕີນຈາກກ້າມເນື້ອຂອງມະນຸດເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທາດໂປຼຕີນ. ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມ: "CRS 55 - ການຢ່າຮ້າງຫຼືເປັນຄວາມຈິງ" ພາສາແລະໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຕອບວ່າ "ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນຄວາມຈິງ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນທາດໂປຼຕີນຈາກນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ 70 ກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຝຸ່ນ." ປະເພດຂອງທາດໂປຣຕີນແມ່ນຫຼາຍ, ແຕ່ອຸປະກອນການກໍ່ສ້າງພຽງແຕ່ສາມາດເປັນຜູ້ທີ່ມີອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນ. ທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າ 20 ຊະນິດ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນທີ່ສໍາຄັນ 9 (ພຽງແຕ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຈາກພາຍນອກ) ແລະ nonessential 11 (ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍ). ສໍາລັບ ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມເນື້ອ ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສາມາດຖືກແທນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, 100 ກຼາມຂອງ gelatin ແມ່ນເກືອບ 90 ກຣາມຂອງທາດໂປຼຕີນ, ແຕ່ ອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນ ໃນມັນແມ່ນເລີຍ, ແລະ tryptophan ແມ່ນບໍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງທາດໂປຼຕີນ, gelatin bodybuilding useless. ກົດອະມິໂນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດທີ່ຈະກ້າມຊີ້ນ - leucine. ໂດຍວິທີການ, ຄູຝຶກສອນໃຫ້ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມເນື້ອໄວໃນລາມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອາຫານເສີມ leytsinosoderzhaschie. ບາງທີວ່າ "ພິເສດ" ກົດອະມິໂນທີ່ຖືກກ່າວເຖິງໃນ KSF ການຫຸ້ມຫໍ່ 55, ນີ້ແມ່ນ Leucine? ຂ້າພະເຈົ້າສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຜະລິດປິດບັງຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນດັ່ງກ່າວ?

CSB 55 - ມັນເປັນສິ່ງທີ່?

ໃຫ້ພະຍາຍາມຖອດລະຫັດຊື່ບໍ່ດີ. Figure 55, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຍັງມີທາງຫລັງ veil ຂອງ secrecy ໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນໃນຜະລິດຕະພັນຫຼືອາຍຸຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້, ຫຼືມີລາຄາ ... ທີ່ທັງຫມົດມີຫຍັງ. ແຕ່ KSB ຫຍໍ້ມາຈາກພຽງແຕ່ - ມັນເປັນ whey ເຂັ້ມຂຸ້ນໂປຣຕີນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ທາດໂປຼຕີນຈາກ whey - ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ fantastically. ມັນປະກອບດ້ວຍການທີ່ກໍານົດໄວ້ສໍາເລັດຂອງອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນ, ແລະ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເປັນ antioxidant ທີ່ດີເລີດ, ທີ່ຍັງເປັນ byaku ທັງຫມົດຈາກການສະແດງຮ່າງກາຍ, ບວກກັບການເພີ່ມກໍາລັງພູມຕ້ານທານ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທາດໂປຼຕີນຈາກ whey ແມ່ນ ຍັງເກັບກູ້ຢ່າງໄວວາຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ໄດ້ມາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂອງຕົນຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍແລະໃນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ມັນ. ວິທະຍາສາດຝຣັ່ງໄດ້ດໍາເນີນການທົດລອງ, ກຸ່ມການຄວບຄຸມໃຫ້ bodybuilders ໂປຣຕີນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍກຸ່ມບໍລິສຸດທາດໂປຼຕີນຈາກ whey. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດກ່າວດ້ວຍຄວາມແນ່ວ່າ CRS 55 ແມ່ນອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ໂດດເດັ່ນ.

ອົງປະກອບຂອງເຕັມໄປດ້ວຍການກະກຽມເປັນ

ເປັນຄວາມຈິງທີ່ພິສູດ: ຫນຶ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ. ໃຫ້ພວກເຂົາໄຂມັນຫຼາຍແລະຄາໂບໄຮເດດ. ແມ່ນແລ້ວ, ສານກັນຫຼາຍທີ່ "ຜິດ" ໃນໄຂມັນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຄາໂບໄຮເດດປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປຂອງເຂົາເຈົ້າ (ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ທຸກໆມື້ກິນຫລາຍເກີນໄປ cakes), ແລະຕາມປົກກະຕິພວກເຂົາໃຫ້ບໍລິການເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟພະລັງງານ, ເນື່ອງຈາກການທີ່ກ້າມຊີ້ນສາມາດທົນໂຫຼດທັງຫມົດ pile ພວກເຂົາຢູ່ໃນຫ້ອງການສອດຄ່ອງກັບ. ຄາໂບໄຮເດດທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການພາດໂອກາດນີ້, ກ້າມຊີ້ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນແລະລືມກ່ຽວກັບການກໍ່ສ້າງຂອງເສັ້ນໄຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ຕອບຄໍາຖາມ: "CRS 55 - ສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນ," ອົງປະກອບຂອງບໍ່ສາມາດ fooled. ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ມັນເປັນການຖືກຕ້ອງຢ່າງສົມບູນ, ເພາະວ່າສໍາລັບທຸກ 70 ກຣາມຂອງທາດໂປຼຕີນໃນທັນທີກວມເອົາ 5 ກຼາມຂອງໄຂມັນແລະ 22 ກຣາມຂອງທາດແປ້ງ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນ vitamins ແລະແຮ່ທາດ, ຜະລິດໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະປະຖິ້ມເຈັດປະທັບຕາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊື່ຂອງ "ພິເສດ" ອາຊິດ amino ໄດ້. ແຕ່ບາງທີອາດຈະແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຄິດອອກແບບການຫຸ້ມຫໍ່ການ intrigue ປະຊາຊົນ. ຢູ່ໃນຫຼັກການ, ອົງປະກອບຂອງການທີ່ດີໄດ້, ແລະທ່ານສາມາດຄາດຫວັງຈາກການເສີມໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ.

ບ່ອນທີ່ "ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນນາມ"

ຈິນຕະນາການສະຖານະການນີ້: ຄົນທີ່ picks ເຖິງກະປ໋ອງ KSB 55. ການຢ່າຮ້າງຫລືບໍ່ຮັບປະກັນທັງຫມົດຂອງການຜະລິດ, ຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າ, ພຽງແຕ່ໄດ້ອ່ານຄືວ່າ, ການສຶກສາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງວິທີການລະບຸໄວ້ໃນບັນຈຸພັນ, ແລະຕັດສິນໃຈວ່ານອກຈາກນັ້ນຂອງ magic, ແຕ່ຍັງລາຄາຖືກ . ປະທັບໃຈໂດຍສະເພາະແມ່ນຄໍາວ່າ "ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ". ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າເຂັ້ມແຂງເມື່ອ, ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ເປັນຈໍານວນຫລາຍ, ດີປານໃດ. ແລະໃນທີ່ນີ້ແລະມີ. ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການຜະລິດ WPC? ໂດຍຖ່າຍທອດ whey ປົກກະຕິໂດຍຜ່ານ keramomembrany ພິເສດທີ່ມີຮູກ້ອງຈຸລະທັດ. ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີເສັ້ນຜ່າກາງດຽວກັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮຽນຮູ້, ດັ່ງນັ້ນເຍື່ອຊັກຊ້າບໍ່ພຽງແຕ່ທາດໂປຼຕີນ, ແຕ່ຍັງຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂ້ອນຂ້າງຂອງໄຂມັນແລະ lactose. ນີ້ແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ມີຄ່າ. Lactose, ບັນຈຸໃນທົ່ວສັງຄົມ, "ຜິດ" ໃນ Turkey, ໄດ້ຮັບການລາຍງານມາໃນບາງທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້. ມີນາງແລະປະເທດອື່ນໆໂດຍແປກໃຈ, ກົງກັນຂ້າມຜົນກະທົບຕໍ່ລາຄາໄດ້. ດັ່ງນັ້ນຄໍາຖາມ: "CRS 55 - ມັນເປັນສິ່ງທີ່?" ທ່ານສາມາດຕອບແບບນີ້: ຫນຶ່ງໃນການເສີມທີ່ຖືກທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດໂລກສໍາລັບຜະລິດຕະພັນ bodybuilding. ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໄດ້ຖືກຕ້ອງກັບຄວາມສະອາດ thorough ຫຼາຍແມ່ນໄດ້ມາຈາກ isolate ທາດໂປຼຕີນຈາກ whey (ISF), ແລະ hydrolyzate (GSB), ທີ່ທາດໂປຼຕີນຈາກມີເຖິງ 95%, ແລະໄຂມັນແລະ lactose ແມ່ນບໍ່. ISF ແລະ GSS ແມ່ນມີຄ່າຫຼາຍກວ່າ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີລາຄາແພງຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນບາງສ່ວນໃນປະຈຸບັນໃນອົງປະກອບຂອງຄຸນນະພາບດອກໄມ້ບານ, ລາຄາຢູ່ໃນທັນທີ.

ຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດ

ຕື່ມ "ຂຸດ" ເກີ່ຍວກັບທີ່ເຕີມຫຼືແຖມການ, ການເພີ່ມເຕີມທ່ານຊອກຫາ, "ປົມ". ກອງປະຊຸມໄດ້ມັກຈະມາໃນທົ່ວກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການໄດ້ຮັບ STB 55 ການທົບທວນຄືນໄດ້. ການຢ່າຮ້າງອາດຈະສົງໃສວ່າເປັນຄໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: "ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຫນັງສືແຈ້ງການເກືອບທັນທີ." ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນທັນທີຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຫຼືໃນຂະບວນການຂອງການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນໄດ້ບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວ, ບໍ່ມີບັນຫາເລື່ອງວິທີການຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງບໍ່ສາມາດໂຫລດໄດ້. ມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຕາອັນເນື່ອງມາຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ພື້ນຖານຂອງເລືອດໄດ້. ການຂະຫຍາຍຕົວກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ເຊັ່ນ: ໃນເວລານອນ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຫຼາຍພວກເຮົານອນ, ຫຼາຍ vividly ຕໍາຂອງຮ່າງກາຍ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສົມສ່ວນແລະ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອເກີນ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ KSB 55 ຫຼືແຖມອື່ນໆແມ່ນບໍ່ສາມາດ "ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ" ລະລາຍໄຂມັນແລະ inflate ກ້າມເນື້ອ - ທີ່ເປັນຄວາມເປັນຈິງ.

ດົນປານໃດກ້າມຊີ້ນຂະຫຍາຍຕົວ

ນອກຈາກປອມແນ່ນອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການທົບທວນຄືນລາຍລັກອັກສອນຢ່າງສວຍງາມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທັນທີເກືອບຂອງ WPC 55 (ຢ່າຮ້າງຫລືຄວາມຈິງ, ຄວາມຄິດເຫັນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ - ປັດຈຸບັນພວກເຮົາຊອກຫາ), ມີຕໍາແຫນ່ງທີ່ເຫມາະສົມຫຼາຍ (ແລະມີຮູບພາບຂອງຄວາມສໍາເລັດ), ໃນທີ່ມັນໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ໄດ້ໄປປາກົດ instantly, ແຕ່ຢ່າງວ່ອງໄວເກີນໄປ.

ສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນໂດຍການເດັກນ້ອຍຊາວຫນຸ່ມທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການກິລາສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ, ແຕ່ການທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການມະຫາຊົນຂອງເສັ້ນໃຍແລະບໍ່ສາມາດ, ບໍ່ທັນໄດ້ເລີ່ມທີ່ຈະ KSB 55. ຫຼັງຈາກອາທິດຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມເນື້ອນີ້ແມ່ນ 3 ກິໂລ, ແລະເດືອນຕໍ່ມາ - 10 ກິໂລ. ແນ່ນອນວ່າ, ທີ່ປະທັບໃຈ. ໂຊກບໍ່ດີພຽງແຕ່ວ່າມະຫາຊົນໄດ້, ໃນຫຼັກການ, ບໍ່ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຄວາມຄິດເຫັນຂອງ Eddi Robinsona, Alan Aragon, ຫົວຫນ້າທີ່ປຶກສາໃນເລື່ອງຂອງ bodybuilding, ການເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມນິຍົມວາລະສານ Men`s ສຸຂະພາບ, ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. Aragon ນໍາການຄິດໄລ່ດັ່ງກ່າວປະຕິບັດການພິສູດຊ້ໍາ.

ໃນຖານະເປັນປະຊາຊົນໄວຫນຸ່ມມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິລາສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ, ຫນຶ່ງເດືອນບໍລິຫານທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ 10 ກິໂລ? ບໍ່ຈະແຈ້ງ.

ບາງສ່ວນຂອງຜົນໄດ້ຮັບ

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນ WPC 55 - ຢ່າຮ້າງຫຼືວ່າສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ? ເປັນປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນໃນທີ່ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມຂອງວິທີການຂະຫນາດໃຫ້ໄດ້. ການຫຸ້ມຫໍ່ສະເຫນີ "ຜະລິດທີ່ແທ້ຈິງ" ຂອງຜະລິດຕະພັນ, ແມ່ນຄໍາແນະນໍາແລະຄູ່ມືໃນປະຈຸບັນຈໍາເປັນ.

ໃນພາສາລັດເຊຍເວົ້າກັນວ່າຝຸ່ນເພື່ອໄດ້ຮັບການ diluted ໃນຈອກນ້ໍາ (ສານບໍ່ຫຼາຍປານໃດເນື່ອງຟຣີຂອງທາດໂປຼຕີນຂອງຕົນເອງ) ໃນປະລິມານ 1 ບ່ວງກາເຟແລະໃຊ້ເວລາເປັນ cocktail 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ 100 g ຂອງທາດໂປຼຕີນໃນ 70 ກຼາມຂອງຝຸ່ນ, ແລະບ່ວງກາເຟ (ມີບໍລິການ) - ປະມານ 6-7 g, ໂດຍການຄິດໄລ່ງ່າຍດາຍທີ່ພວກເຮົາພົບວ່າໃນເວລານັ້ນບໍລິໂພກ 4,2-4,9 g ທາດໂປຼຕີນຈາກ. ອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍນັກກິລາໄດ້, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮູ້ວ່າທີ່ຈະບັນລຸຜົນມາຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກຄວນໄດ້ຮັບການກິນເຂົ້າໄປໃນຢ່າງຫນ້ອຍ 2 g ຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ 1 ກິໂລ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ 20-40 g ໃນເວລາຫນຶ່ງ, ສະຫນອງໃຫ້ວ່າວິທີການດັ່ງກ່າວຈະເປັນວັນ 5-6 ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ CSB 55 - ການຢ່າຮ້າງຫຼືບໍ່, ຄໍາຕອບແມ່ນຈະແຈ້ງ.

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງແຊບ STB 55

ອາດຈະເປັນ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນທີ່ທາດໂປຼຕີນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມເນື້ອ, ປະຈຸບັນໃນເກືອບຜະລິດຕະພັນອາຫານທຸກ. ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຫມາກກ້ວຍ 2.5 ກຣາມດາຂອງຕົນ, ບໍ່ໃຫ້ mention ການເນີຍແຂງ cottage, ຊີ້ນ, ນົມ, ໄຂ່, ແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ທີ່ທາດໂປຼຕີນຈາກຕ້ອງການຂອງຫຼາຍກ່ວາ 20 ກຼາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຫນ້າຝັງໃຈແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຈອກ້ໍານົມ skim ມັນ 85 g ອາຫານທາດໂປຼຕີນຈາກ ກ່ອນແລະຫຼັງອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດປັບປຸງລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໂດຍບໍ່ມີການອາຫານເສີມອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນັກກິລາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້. bodybuilders ກຽດສັກສີໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຜູ້ເລີ່ມກິນອາຫານກ່ອນທີ່ຈະແລະຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວກັບການສິ້ນຂອງຊີ້ນງົວາຕົ້ມເປັນ, ໃນຄາບອາຫານປະຈໍາວັນປະກອບມີຫມາກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖົ່ວດິນແລະຫມາກມ່ວງຫິມະພານ, ໄຂ່, ປາ, ແລະໃນຕອນກາງຄືນມີການ cheese ອຸດົມສົມບູນໃນ ທາດໂປຼຕີນຈາກ casein. ຊ່ວຍເຫຼືອຜະລິດຕະພັນໃຫ້ໂປຣຕີນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາທົດແທນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ - ແມ່ນຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍ KSB 55. ຄິດເຫັນຂອງທ່ານຫມໍພຽງແຕ່ໃນປະເດັນນີ້. ຢາເສບຕິດຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ແມ່ນບໍ່ດີ, ແຕ່ທີ່ມາຜົນກະທົບຜູ້ຜະລິດຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົມທົບກັບການໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງໂພຊະນາການກິລາ.

ອາຫານການກິນທາດໂປຼຕີນ

ບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍຊາຍແຕ່ຍັງເດັກຍິງອອກຈາກການນອກຈາກນັ້ນທີ່ປະເສີດຂອງ WPC 55 ການທົບທວນຄືນ. Contraindications ໃນກໍລະນີນີ້ມີຜົນກັບແມ່ຍິງຖືພາແລະຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ lactose. ເດັກຍິງປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາອາຫານເສີມນີ້ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບການທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອແລະການສູນເສຍນ້ໍາ. ແມ່ນແລ້ວ, ຝຸ່ນ magic, ບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມປະລິມານຂອງລູກຫນູ, ແຕ່ຍັງເຈືອຈາງໄຂມັນ! ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມຄິດເຫັນຂອງເດັກຍິງຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການ KSF 55 ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງປະມານ 13 ກິໂລນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບແອວ wasp. ແລະວ່າ, ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ຄວາມຈິງຂອງພຣະເຈົ້າ! ຊ້ໍາ ໆ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ CRS 55 ການທົບທວນຄືນຂອງທ່ານຫມໍ. ວິທີການໃຊ້ເວລາອາຫານເສີມເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍແນ່ນອນດັ່ງກ່າວນີ້, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ລາຍລັກອັກສອນພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ດີ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນຄໍາແນະນໍາໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ CSB 55 - ມັນເປັນຍັງສະບຽງອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າຝຸ່ນແມ່ນການນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມອາຫານປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາງ່າຍ, ແລະແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນປະລິມານສູງ (ການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ), ແອວທັນທີທີ່ອາດຈະຫາຍໄປພ້ອມກັນ. ດັ່ງນັ້ນມັນໄດ້ຫັນເຂົ້າໄປໃນ wasp, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຄັ້ງທໍາອິດ, ເພື່ອຕັ້ງຫນ້າເຂົ້າຮ່ວມໃນການກິລາ (truism ຫນ້າເບື່ອ), ແລະອັນທີສອງ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:

• ທົດແທນການຫນຶ່ງຫຼືສອງໄດ້ຮັບສ່ວນອາຫານປົກກະຕິຂອງນ້ໍາດື່ມໂປຣຕິນ;
• ແທນທີ່ຈະເປັນຄ່ໍາກິນອາຫານພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ serving ຂອງການເສີມ;
• ໃຊ້ເວລາການເສີມກ່ອນອາຫານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ;
• ການນໍາໃຊ້ການເສີມແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຫວ່າງເພື່ອຂ້າຄວາມອຶດຫິວ.

ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນ, ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາຫານປົກກະຕິ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນຜະລິດຕະພັນການນໍາໃຊ້ "magic" KSF.

ບັນຫາລາຄາ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງສິນຄ້າໄດ້ - ວ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ແນ່ນອນພວກເຮົາຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ກັບຄໍາຖາມ: "? CRS 55 - ຢ່າຮ້າງຫລືຄວາມຈິງ" ຄວາມຄິດເຫັນຜູ້ບໍລິໂພກ vying ລາຍງານລາຄາຂອງຜະລິດຕະພັນແລະການມີຂອງຕົນເພື່ອສ່ວນທັງຫມົດຂອງປະຊາກອນ. ແລະດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນ! ການບັນຈຸ KSB 55 ລັດເຊຍ untimely ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍພິເສດພຽງແຕ່ 1190 rubles. ແຕ່ໃຫ້ຂອງເບິ່ງສະຖານະການຈາກຂ້າງຫນຶ່ງໄດ້. ຊຸດ KSB 55 total 100 ກຼາມຂອງ "ຄໍາ" ຫມາຍຄວາມວ່າ, ການອອກແບບສໍາລັບການ 10 servings. ວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນສິ້ນໂດຍບໍ່ມີການຈັດສົ່ງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 119 rubles. ພຽງແຕ່ສໍາລັບການສົມທຽບ, ແລະໃນທີ່ໃຊ້ເວລາໃດທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາໂຄສະນາອາຫານເສີມອາຫານ Whey ຄໍາມາດຕະຖານ, ຊຶ່ງມີປະມານໄດ້ປຽບເຊັ່ນດຽວກັນກັບ STB 55, ແລະຕົກເປັນມູນຄ່າຫຼາຍເທົ່າທີ່ 4,300 rubles ສໍາລັບທະນາຄານ, ແຕ່ວ່າມັນມີຫຼາຍຢູ່ 227 ກິໂລ! Disposable ນີ້ປະລິມານທີ່ເຕີມຫຼືແຖມ - 33 ກຼາມ, ວ່າແມ່ນ, ທະນາຄານ 69 ປະກອບບໍ່ມີປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼາຍປານໃດແມ່ນຫນຶ່ງ? 4300 ຫານດ້ວຍ 69 ແລະພວກເຮົາໄດ້ຮັບ 623 rubles. ເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ 33 ກຣາມຕົວແທນປະກອບມີ 24 ກຣາມຂອງທາດໂປຼຕີນ, ອາຊິດທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ, ເກືອບທັງຫມົດ interchangeable ແລະ pile microelements. ຖ້າຫາກວ່າ "ດໍາເນີນການ" ກ່ຽວກັບການອື່ນໆ Badam ອີງໃສ່ທາດໂປຼຕີນຈາກ whey ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະປະມານດຽວກັນ. ຄໍາຕອບກ່ຽວກັບ "ລາຄາ" CRS 55 ແມ່ນຕົນເອງໄດ້ຊັດເຈນ.

ສິ່ງທີ່ຄົ້ນພົບ

ທັງຫມົດຂອງໂຄງການນີ້ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງສົງໃສດີສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ: ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍຄວາມນັບຖື tout KSF 55 ການທົບທວນຄືນ? Contraindications ຂອງຢາເສບຕິດກໍ່ຂາດ. ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ມີອາການແພ້, ແມ່ຍິງຖືພາແລະເດັກນ້ອຍຄວນຈະລະເວັ້ນຈາກມັນ, ແຕ່ລະມັດລະວັງດັ່ງກ່າວຈັດການກັບ virtually ການເສີມອາຫານໃດໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ນອກຈາກນັ້ນຈາກທັງຫມົດ 55 CSB ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າ, ເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກ whey. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ overdo ມັນກັບການນໍາໃຊ້, ທີ່ສໍາຄັນສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງລະບົບການຫຼາຍຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ສະຖຽນລະພາບການ E -book ໄດ້, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ກ່ຽວກັບລາຄາຂອງເຄື່ອງມືທີ່ມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາຖາມແມ່ນວິຫຼາຍ. ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະປະສິດທິພາບໃນການເພີ່ມປະລິມານຂອງກ້າມຊີ້ນໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄໍາຕອບລົບ. ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງໂພຊະນາການກິລາ. ແລະບ່ອນທີ່ຈະຖິ້ມເງິນຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເປັນຄວາມລັບສ່ວນຕົວ.