5P ອາຫານ: ເມນູສໍາລັບອາທິດສໍາລັບ pancreatitis. ຈໍານວນຄາບອາຫານ Therapeutic 5P

ອາຫານການກິນສໍາລັບ pancreatitis 5P ຕິບັດສໍາລັບຈຸດປະສົງ therapeutic ໂດຍປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດໄດ້. ມັນຍັງເປັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ດົນມານີ້ເປັນ exacerbation ຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ຕັບອ່ອນ - ເປັນ ພະຍາດຂອງ pancreas ໄດ້. ເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍນ້ໍາ, ແລະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຈາກອາຫານທີ່ຫມັ້ນຄົງໃນ pancreas ແລະນໍາໄປສູ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດນີ້.

ອາຫານ 5P - ມັນເປັນສິ່ງທີ່?

Therapeutic ອາຫານ 5P pancreatitis ນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະຫວ່າງການ exacerbations ຂອງພະຍາດ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບ remission ຂອງຕົນ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ normalize ຂະບວນການ E -book ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນງ່າຍຂອງ gallbladder ໄດ້.

ອາຫານການກິນ 5P (ເມນູສໍາລັບອາທິດທີ່ມີ pancreatitis) ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາກັດຈໍານວນຂອງຫວານໄດ້. ມັນຈະເປັນການດີຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານອາຫານທັງຫມົດທີ່ປະກອບດ້ວຍຄໍເລດເຕີລອນ roughage ແລະ purine. ຖ້າ pancreatitis ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະສານ lipotropic.

ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການ pancreatitis

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນສິດທິໃນການ, ແລະກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອປະຕິບັດອາຫານສຸຂະພາບສໍາລັບ pancreatitis. ອາຫານ 5P ອະນຸຍາດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ທຸກປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ -. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການກິນໃນປະລິມານຈໍາກັດແລະຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ ອາຫານເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ປາ, ໄຂ່, ທ່ານບໍ່ສາມາດ fry. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ souffle, ປຸງແຕ່ງຫຼື bake ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ອຸນຫະພູມຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຂະຫນາດກາງໄດ້ຮັບອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ກິນອາຫານຮ້ອນຫຼືເຢັນ. ມີຄວາມຕ້ອງການ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ທັງຫມົດແມ່ນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາອາຫານສິ່ງທີ່ຕ້ອງກິນອາຫານນ້ໍາຫນັກໃຫ້ 5P. ເມນູສໍາລັບອາທິດສໍາລັບ pancreatitis ຄວນປະກອບດ້ວຍອາຫານຈາກສ່ວນປະກອບສໍາ, ທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດໃນວິຕາມິນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍ.

ຫານປະເພດເມັດ

ໃນການນໍາໃຊ້ຂອງຫານປະເພດເມັດທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ crumbly ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມສອດຄ່ອງຈໍາເປັນຈະຕ້ອງເປັນຂອງແຫຼວ viscous ເປັນ. ໃນການນັບຖືນີ້, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ເຫມາະສົມ ປະເພດຂອງຫານປະເພດເມັດ :

• ເຂົ້າໂອດ;
• buckwheat;
• ເຂົ້າ;
• semolina.

ທາງເລືອກທີ່ດີຈະ yachka, ເຂົ້າບາເລແລະເຂົ້າສາລີເລັກນ້ອຍ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ porridge, ພຽງແຕ່ນ້ໍາຫຼື້ໍານົມ diluted ກັບນ້ໍາຫນຶ່ງໂດຍຫນຶ່ງ.

ຕົ້ມສົ້ມ

ແກງຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມຜັກ. ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການ frayed. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້:

• carrots;
• zucchini;
• ມັນຝະລັ່ງ;
• ຜັກ;
• oat, buckwheat, semolina;
• vermicelli.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມສີຄີມເລັກຫນ້ອຍ (10 g) ແລະນ້ໍາມັນເບີ (5 g).

contraindicated ແກງ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນປາຫຼືຊີ້ນນ້ໍາຊຸບຫມົດ. ຫຼືພວກເຂົາສາມາດເພີ່ມ millet. borsch, ແກງ, ແກງເຢັນຫຼື້ໍານົມບໍ່ໄດ້ຍິນດີຕ້ອນຮັບ.

ຜະລິດຕະພັນເຮັດຈາກເຂົ້າຈີ່

ໂພຊະນາການທາງດ້ານການຊ່ວຍ (ອາຫານສໍາລັບ pancreatitis 5) ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຂອງເຂົ້າຈີ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ໃນທີ່ນີ້ມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມບໍ່ວ່າຈະເຂົ້າຈີ່ໃນມື້ວານນີ້ຫຼື crackers. ແຕ່ໃນ flour ດຽວກັນ, ຈາກທີ່ເຂົ້າຈີ່ baked ແມ່ນຈະ wheat, ໄດ້ເກຣດທໍາອິດຫລືທີ່ສອງ. ຫ້າມ - rye ເຂົ້າຈີ່ crisp ແລະ puff pastry ເປັນ.

ຊີ້ນແລະປາ

ຄົນເຈັບຄວນຈະປະຈຸບັນອາຫານຂອງຊີ້ນແລະປາເປັນບັງຄັບ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຫຼາຍສານຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນ. ແຕ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ທີ່ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນວພັນຕ່ໍາໄຂມັນ.

ຊີ້ນກະຕ່າຍຕ້ອງ, ໄກ່, ໄກ່ງວງແລະ veal. ປາເປັນເລີດສໍາລັບ cod, hake, plaice, pike, cod saffron, bream.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ບໍ່ວ່າຈະແຕ່ງກິນຫຼື bake ແຕ່ບໍ່ fry. ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີທາງເລືອກອື່ນ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ souffle ຫຼື grind ເຂົ້າໄປໃນບໍລິສຸດໄດ້.

ຜັກແລະຫມາກໄມ້

ຜັກທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມໃຫ້ສຸກກ່ອນການນໍາໃຊ້. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານມັນຝະລັ່ງ, ຜັກ, zucchini, carrots, cauliflower. ມັນບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານກະລໍ່າປີ, radishes, ລະຄັງ peppers, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ sorrel.

ຫມາກໄມ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລືອກເອົາສຸກທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ປາ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນອາຫານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຮູບແບບຂອງ frayed, ແຕ່ຫມາກໂປມຕ້ອງໄດ້ຮັບການ baked ດີໃນເຕົາອົບໄດ້. ຫມາກເປັນຜູ້ຖືກຫ້າມການນໍາໃຊ້ figs, ວັນທີ, ກ້ວຍແລະ grapes.

ຜະລິດຕະພັນນົມ

ຜະລິດຕະພັນນ້ໍານົມແຕ່ລະຄັ້ງ, ການນໍາໃຊ້ໃນ 5n ອາຫານຈະຕ້ອງສົມບູນບໍ່ມີໄຂມັນຫຼືສ່ວນໄຂມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນນົມຫວານ. Cheese, ສີຄີມແລະສົ້ມແກມສີຄີມແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ມີ, ຖ້າຫາກວ່າປະຊາຊົນສາມາດທົນທານຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

ອາຫານການກິນສໍາລັບ pancreatitis 5P: ຕາຕະລາງ 5P ສູດແລະເມນູສໍາລັບອາທິດ

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດຕົວຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມເຈັບແມ່ນ.

stew ຜັກ

ການກະກຽມອາຫານທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes 5 ມັນຕົ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ແລະຟັກລະອຽດຜັກບົ່ວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ອີງຕາມຄວາມມັກລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກແລະຫມາກເລັ່ນ.

ຜັກທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການ folded ເຂົ້າໄປໃນ saucepan ເປັນແລະງາມ 300 ກຼາມຂອງນ້ໍາ, ເພີ່ມເກືອແລະ simmer ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ໃນເວລາທີ່ອາຫານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ, ທ່ານສາມາດ decorate ເທິງທີ່ມີ parsley ຫຼື dill.

ປາ baked

ການກະກຽມອາຫານນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຂອງຊະນິດພັນເຫຼົ່ານີ້ຂອງປາ, ເຊັ່ນ: pike, pollock, ຂັ້ນຫຼື hake. ມັນສາມາດບໍ່ວ່າຈະ bake ທັງຫມົດ, ຫຼືຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.

carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຟັກຜັກບົ່ວໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ປາວາງໃນເມື່ອກ່ອນກ່ຽວກັບການ foil, ແມ່ນ sprinkled ແລ້ວມີສ່ວນປະກອບຟັກເກືອ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍານາວພຽງເລັກນ້ອຍ. ທຸກຄົນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫໍ່ລະມັດລະວັງໃນ foil ແລະ bake ໃນເຕົາອົບສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນ 200 ອົງສາ.

ແກງ buckwheat

ການປຸງແຕ່ງມັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນ carrot, ມັນຕົ້ນ, - 2 pcs, ເຄິ່ງຈອກຂອງ buckwheat, ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ ..

Buckwheat ຄວນໄດ້ຮັບການລະມັດລະວັງໄປໂດຍຜ່ານການແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. peel ໄດ້ carrots, ຜັກບົ່ວແລະມັນຕົ້ນ. Carrots ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮູ້ບຸນຄຸນມັນຕົ້ນ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ທັງຫມົດເພີ່ມການ buckwheat ແລະຜັກບົ່ວເຮັດໃຫ້ທັງຫມົດ. ເລື່ອນກັບສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟໄດ້. ຕົ້ມຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ໃນຕອນທ້າຍຕື່ມເກືອກັບລົດຊາດ.

ແກງກ່ຽວກັບສູດນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີເວລາຍັງສົດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດນັ້ນໃນມື້ທີສອງ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນໂຖປັດສະວະຂອງແກງໄດ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາຜັກ (ກອກ, ສາລີຫຼື sunflower).

meatballs ໄກ່

ການກະກຽມ meatballs ຕ້ອງເຕົ້ານົມໄກ່ (300g) ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ຫນຶ່ງ.

ຊີ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່ານໂດຍຜ່ານການ grinder ຊີ້ນ, ເພີ່ມມັນໄກ່ທາດໂປຼຕີນຈາກ crude ແລະທຸກປົນກັນ. ຈາກການກະກຽມບານຊີ້ນ minced ທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລະການປະສານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກ meatballs ເລື່ອນຫນ້າດິນໄດ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະ simmer ສໍາລັບ 10 ນາທີຢູ່ພາຍໃຕ້ການປົກຫຸ້ມຂອງຂອງຕົນ.

fillet ປາທີ່ມີ carrot

ສໍາລັບການກະກຽມທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາເຄິ່ງກິໂລ fillets ປາ, ຫນຶ່ງ carrot, ຜັກບົ່ວ (1 PC.) ແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

fillet ປາຖືກຕັດອອກເປັນຕ່ອນຂອງບາງສ່ວນແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ຜັກບົ່ວແລະ carrots ຈໍາເປັນຕ້ອງ peel ແລະຟັກລະອຽດ. ທັງຫມົດຜັກກະກຽມເພີ່ມແຊ່ດ້ວຍປາແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້. ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໄດ້, ຕື່ມເກືອແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.

Pudding ຂອງ carrots

ການກະກຽມທີ່ຈໍາເປັນໃນຫນຶ່ງ carrot, 5 g ໍາມັນເບີ, ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ້ໍາຕານ, 2 ຈອກຂອງ້ໍານົມ, monkey 2 ບ່ວງກາເຟ, ທາດໂປຼຕີນໄກ່ຫນຶ່ງເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຕ່ໍາໄຂມັນສີຄີມສົ້ມ, milled Rusk wheat - 1 tsp.

Carrots ປອກເປືອກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. simmer ມັນ້ໍານົມໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, ການຄຸ້ມຄອງຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກ blender ໄດ້, ເພີ່ມ semolina, ນ້ໍາຕານແລະອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນເບີກະກຽມເປັນ. ສີຂາວໄຂ່ whipped whisk ແລະເພີ່ມປະສົມ carrot ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.

ນອກຈາກນີ້, ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໂປມ, ຫມາກໄມ້ຫຼື cottage ໃດ cheese. ໃນເຄິ່ງອື່ນຂອງນ້ໍາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະ grease tin baking ແລະ sprinkle ມັນມີ breadcrumbs. ມັນຈັດວາງຢ່າງດຽວພ້ອມ, ທີ່ຈະຈັດຫນ້າດິນຂອງຕົນແລະ lubricate ມີສີຄີມສົ້ມ. Bake pudding ມີຄວາມຈໍາເປັນໃນເຕົາອົບດີຄວາມຮ້ອນ (180 ° C) ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ອາຫານການກິນ 5a ຈໍານວນແລະ 5n ສໍາລັບ pancreatitis

ຖ້ວຍຕົວຢ່າງທີ່ມີ pancreatitis (ຫຼຸດນໍ້າຫນັກ 5a):

• ຕອນເຊົ້າ: burgers, ເຮັດຈາກປາ; mashed ເຂົ້າຕົ້ມ, ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາ; ຊາ້ໍານົມ (ພຽງແຕ່ແທນທີ່ຈະອ່ອນແອ);
• ຢູ່ອາຫານທ່ຽງ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານເນີຍແຂງ cottage ຕ່ໍາໄຂມັນ;
• ອາຫານທ່ຽງແມ່ນແກງທີ່ເຫມາະສົມຜັກ (ບໍລິສຸດ), ມັນຕົ້ນ, mashed ກັບໄກ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ຫມາກໂປມ stewed ສົດ frayed;
• ຢູ່ອາຫານທ່ຽງທີ່ທ່ານຕ້ອງກິນອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ hips broth ກັບເຂົ້າຈີ່ wheat (ແຫ້ງ);
• ສໍາລັບຄ່ໍາແຕ່ງກິນ porridge buckwheat; ແຕ່ງກິນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຂອງທາດໂປຼຕີນໄກ່ເປັນ; ຊາ (ແທນທີ່ຈະອ່ອນແອ).

ຕະຫຼອດມື້ຍັງແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາແຮ່ທາດ, ຕ້ອງການໃຫ້ແກ່ "Borjomi".

(ເມນູສໍາລັບອາທິດ) 5P ອາຫານປະມານສາມາດໄດ້ຮັບການຈັດຕັ້ງຢູ່ໃນ pancreatitis ເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕອນເຊົ້າ vinaigrette ຊຸດ, ຊີ້ນງົວແນວພັນຕ່ໍາໄຂມັນ (ຕົ້ມ), ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ (ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ);
• ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ສອງທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາທີ່ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ຊາອ່ອນແອ, biscuits savory (ຂອງ wheat durum);
• ອາຫານທ່ຽງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາມາປຸງແຕ່ງແກງຜັກ, ສິ້ນ STTS ຂອງປາຊະນິດພັນຕ່ໍາໄຂມັນ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, baked ໃນຫມາກໂປມເຕົາອົບໄດ້;
• ສໍາລັບອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍເປັນ pudding curd ທີ່ສົມບູນແບບແລະວຸ້ນ;
• ຕອນແລງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມ fillet ໄກ່ງວງທີ່ມີ pasta, ຊາ (ແທນທີ່ຈະອ່ອນແອ).

ນອກຈາກນີ້ໃນໄລຍະມື້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດື່ມ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາແຮ່ທາດ, ຕ້ອງການໃຫ້ແກ່ "Borjomi".

ອາຫານນີ້ສໍາລັບ pancreatitis (ເມນູອາຫານແລະສູດບົ່ງໄວ້ຂ້າງເທີງ) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເອົາຊະນະພະຍາດໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນສະຖານະພາບສຸຂະພາບ.

ເພື່ອປິ່ນປົວ pancreatitis, ທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດຕ້ອງປະຕິບັດຕາມທັງຫມົດຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງທ່ານຫມໍແລະສັງເກດເບິ່ງ ອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ເພາະວ່າໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບການ pancreas ໄດ້ແລະປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຕົວໄວຂອງຕົນ. ຖ້າທ່ານຕິດກັບເມນູອາຫານຈໍານວນ 5 ທ່ານ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດລືມກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້.

A ສອງສາມກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ

ໃນໄລຍະຂອງການປິ່ນປົວຄົນເຈັບຄວນກິນອາຫານ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ. ການອະນຸຍາດຖືກອະນຸຍາດເພື່ອເປັນຕົວຢ່າງເມນູອາຫານດັ່ງກ່າວ 5P ສໍາລັບໃນອາທິດ:

• ປະເພດຕ່າງໆຂອງການປຸງແກງ: ຜັກ, ນົມ, ຫມາກໄມ້, ກັບຫານປະເພດເມັດ;
• ແກງປຸງແຕ່ງຫຼືແກງບໍ່ຄວນປະກອບດ້ວຍຊີ້ນ;
• ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ແຍກ ຊີ້ນບໍ່ຕິດ: ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ພາສາ;
• ປາສາມາດລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງ bream, cod, ຂັ້ນແລະ hake ໄດ້;
• ນົມອາຫານຕ່ໍາໄຂມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນປະລິມານບໍ່ເກີນ 200 ກຣາມຕໍ່ມື້ເປັນ: Cottage casserole ເນີຍແຂງ, souffle, Pierogi ກຽດ
• ມັນແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານເຂົ້າຈີ່ໃນມື້ວານນີ້ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນສີຂາວຫຼືສີດໍາ;
• ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນມັຟຟິນຫຼືນ້ອຍຂອງ pie ໄດ້, ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການນອກຈາກນັ້ນນ້ໍາ dough ໄດ້;
• ໄຂ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວຍັງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານໃນປະລິມານຂອງວັນຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງ;
• ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຜັກດິບແລະຕົ້ມ (ພິຈາລະນາໂດຍສະເພາະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ carrots ແລະ beets), ຢາສະຫມຸນໄພແລະຫມາກໄມ້.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າ (ເມນູສໍາລັບອາທິດ) 5P ອາຫານທີ່ມີ pancreatitis ຄວນປະກອບມີຕົ້ມເທົ່ານັ້ນ, ອາຫານ baked ຫຼືອາຍ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ສາມາດ fry ຊີ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, 5P ອາຫານ - ອາຫານ therapeutic, ຜົນກະທົບຂອງການທີ່ມີຈຸດປະສົງທີ່, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແລະປິ່ນປົວ pancreatitis. ເມນູອາຫານການກິນສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ສະບາຍບໍ່ໄດ້ຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນເທົ່ານັ້ນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງຈະຖິ້ມເປັນກິໂລພິເສດຈໍານວນຫນ້ອຍ, ເຊິ່ງຈະຈັດຕັ້ງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນໄດ້. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສະຫມັກຂໍເອົາອາຫານ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍທີ່ມີປະສົບ.