ເປັນຫຍັງຜູ້ຂຽນຂອງ cookbooks ລືມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນ?

ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນ cookbooks ບໍ່ສົນໃຈຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຈຸດ: ຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ພົບເຫັນໃນການສຶກສາບໍ່ດົນມານີ້, ເກືອບທັງຫມົດຂອງເຮົາ | SeaLifeBase |, ຊຶ່ງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນ cookbooks ທີ່, ບໍ່ສະຫນອງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານເປັນພິດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຜິດພາດອ່ານແລະແນະນໍາໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ຜົນໄດ້ຮັບ sad ຂອງການສຶກສາ

ການສຶກສາພິຈາລະນາຫຼາຍກ່ວາພັນສູດຈາກ cookbooks ທີ່, ແລະພຽງແຕ່ 123 ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫລືປະມານແປດເປີເຊັນຂອງກໍລະນີ, ມັນໄດ້ລະບຸໄວ້ວ່າຊີ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນອຸນຫະພູມສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. cookbooks ສອນປະຊາຊົນທີ່ຈະແຕ່ງກິນ, ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າສົງໄສວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສອນປະຊາຊົນທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃຫ້ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບໃນການເປັນພະຍາດເກີດຈາກອາຫານໃດ?

ຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ປະມານ 3.5 ລ້ານກໍລະນີຂອງພະຍາດເກີດຈາກອາຫານເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກຊີ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຫຼືຜະລິດຕະພັນໂປຣຕີນຈາກສັດອື່ນໆ.

ວິທີນີ້ແມ່ນຄົ້ນຄ້ວາແນວໃດ?

ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສຶກສາຫລ້າສຸດ, ວິທະຍາສາດພິຈາລະສູດຈາກ cookbooks ທີ່ໄດ້ຮັບການກ່ຽວກັບບັນຊີລາຍຊື່ bestseller ເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າເດືອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສຶກສາສູດສໍາລັບຊີ້ນ, ສັດປີກ, ອາຫານທະເລແລະໄຂ່, ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈພິເສດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນສະບຽງອາຫານ, ລວມທັງອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຊີ້ນ.

ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງ drew ເອົາໃຈໃສ່ກັບ myths ດີທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ, ເຊັ່ນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລ້າງໄກ່ດິບໃນການຫລົ້ມຈົມຂອງ (ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດແນວໃດ).

ອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຂອງຊີ້ນ

ຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ພົບເຫັນວ່າອຸນຫະພູມຂອງຊີ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານໃນສູດສຸດທີ່ລະບຸໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. 123 ສູດທີ່ເອີ້ນໂດຍທົ່ວໄປອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານ, 43 (ປະມານ 28 ເປີເຊັນ) ແນະນໍາຊີ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຕ່ໍາເກີນໄປໃນອຸນຫະພູມ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະແມ່ກາຝາກ. A 27 (ຫຼື 22 ເປີເຊັນ) ບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ບາຫຼອດຊີ້ນ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເຮົາ | SeaLifeBase | ບາງສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໄກ່ແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນຊີ້ນກັບອຸນຫະພູມຂອງ 71 ອົງສາ Celsius ແທນທີ່ຈະເປັນ 74 ອົງສາເຊນຊຽດ, ແລະມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອຸນຫະພູມໃນພາກສະຫນາມຂອງໂພຊະນາການໄດ້. ໃນບາງກໍລະນີໃນ cookbook, ມັນໄດ້ລະບຸໄວ້ວ່າອຸນຫະພູມໄກ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບບາງຄົນທີ່ໃຊ້ເວລາເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຢຸດເຊົາການມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ບໍ່ມີການສຶກສາບໍ່ມີທີ່ຢືນຢັນຍື່ນຍັນນີ້.

ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນອຸນຫະພູມ?

ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະແນະນໍາກ່ຽວກັບອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນສູດຂອງຖ້ວຍຊີ້ນຫມູ. ໃນຖານະເປັນສໍາລັບການຄາດຄະເນຢ່າງຫນ້ອຍ, ວ່າເກືອບບໍ່ມີໃຜສູດສໍາລັບປຸງແຕ່ງອາຫານຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍດິນບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜູ້ຂຽນເຫຼົ່ານີ້ແນະນໍາເຮົາ | SeaLifeBase | ການກໍານົດຖ້ວຍພ້ອມຂອງສີຊີ້ນແລະສີຂອງນ້ໍາຂອງຕົນ. ໃນຖານະເປັນສໍາລັບສູດສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໄຂ່, ພວກເຂົາເຈົ້າມີອຸນຫະພູມສິດທິໃນການ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ສະຫນອງໃຫ້ຜູ້ອ່ານນໍາໃຊ້ບາຫຼອດອາຫານ.

ຕົວຊີ້ບອກອື່ນໆ

ເຖິງແມ່ນວ່າເກືອບທຸກສູດ, ພິຈາລະນາໃນການສຶກສາ, ການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການກໍານົດລະດັບຂອງຄວາມພ້ອມຂອງຊີ້ນຫຼືທາດໂປຼຕີນຈາກສັດອື່ນໆໄດ້, ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດແລ້ວ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຕົວຊີ້ວັດການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມພ້ອມຂອງອາຫານ - ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານອາດຈະບໍ່ສະແດງເຖິງມູນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ນັບຕັ້ງແຕ່ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ຮັບອາຫານພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງປັດໄຈເຊັ່ນ: ຂະຫນາດຂອງອາຫານໄດ້, ອຸນຫະພູມຂອງຜະລິດຕະພັນກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວາມແຕກຕ່າງໃນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ utensils ແລະອື່ນໆ. ອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍໃນປະເທດ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ນອີງໃສ່ການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍແລະຈົດຈໍ່ຢູ່ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະແມ່ກາຝາກທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເຖິງແມ່ນວ່າສູດສາມາດປະກອບດ້ວຍສອງຄໍາແນະນໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, "ແຕ່ງກິນໄກ່ງວງເປັນເວລາສາມຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາອຸນຫະພູມຮອດ 74 ອົງສາ Celsius." ຕົວຊີ້ວັດບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຖືອື່ນໆປະກອບດ້ວຍສີຫຼືໂຄງສ້າງຂອງຊີ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານການສິດສອນ "ຈົນກ່ວາມັນຕົ້ມ," ແລະໃນບາງກໍລະນີການກໍານົດຄວາມພ້ອມຂອງຜະລິດຕະພັນການນໍາໃຊ້ used ໂດຍຜູ້ຂຽນຄິດຄົ້ນຄໍາເວົ້າທີ່ມີບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດກັບການຄົວກິນໄດ້.

ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂ້າມການປົນເປື້ອນ

ຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍຂອງເຮົາ | SeaLifeBase | ລວມຂໍ້ສະເຫນີແນະເພື່ອປ້ອງກັນຂ້າມ, ການປົນເປື້ອນ, ທີ່ປະກົດຢູ່ໃນເວລາທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍມາຈາກຜະລິດຕະພັນກັບຄົນອື່ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພຽງແຕ່ 29 ສູດລະບຸຕ້ອງການສໍາລັບກະດານຂຽງສະອາດແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະຖ້ວຍໃຫ້ຜະລິດຕະພັນວັດຖຸດິບແລະສໍາເລັດໄດ້. ພຽງແຕ່ 12 ສູດແນະນໍາໃຫ້ລ້າງມືຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກຕິດຕໍ່ກັບຜະລິດຕະພັນໂປຣຕີນຖຸດິບທີ່ໄດ້ຈາກສັດ. ສູດບາງຂໍແນະນໍາໃຫ້ອ່ານເພື່ອລ້າງໄກ່ດິບພາຍໃຕ້ແຕະ - ວິທີການທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານທີ່ຈະລ້າງໄປເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະການຂະຫຍາຍການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຫນ້າ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ໍາສາມາດໄດ້ຮັບການ sprayed ທັງຫມົດໃນໄລຍະການຫລົ້ມຈົມຂອງ, ແລະສະຫນອງໃຫ້ພາຍນອກ, ກະຈາຍເຊື້ອພະຍາດທົ່ວເຮືອນຄົວໄດ້.