ສະຫຼັດ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ," ຫຼືຄອບຄົວ Radu

ທີ່ຂ້ອນຂ້າງຕົ້ນສະບັບແມ່ນສະຫຼັດ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ." ນີ້ໃຫ້ການປິ່ນປົວມີລົດຊາດທີ່ສາມາດ surprise ເຖິງແມ່ນວ່າການ gourmet ທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນຈະແຕກຕ່າງໃນທີ່ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເຫັດຢ່າງແທ້ຈິງໃດໆ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດ "ປັບ" ຄາບອາຫານສໍາລັບເຂົາເຈົ້າເອງແລະຕາມທີ່ໃຈມັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ຂອງເບິ່ງວິທີການແຕ່ງກິນມັນ.

ໃນ haste

ດັ່ງນັ້ນ, ເຫັດສະຫຼັດ 'ພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ ", ສູດຂອງທີ່ໄດ້ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາພິຈາລະນາ - ເປັນໄວທີ່ສຸດຂອງທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນ inferior ກັບຂອງເຂົາເຈົ້າອ້າຍນ້ອງ "ຍາວ" ກັບລົດຊາດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ສະຫຼັດ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ" - ເປັນ ຄາບອາຫານຂອງອາຫານ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕົວເລກຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງສະຫຼັດສຸຂະພາບ. ສໍາລັບພຣະອົງ, ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• ມັນຝະລັ່ງສົດ, 2-3 pcs.
• ເຫັດ (ການປູກເຫັດ), 100 g.
• ຜັກບົ່ວມື, 1 pcs.
• ເປັນໄຂ່ຈໍານວນຫນ້ອຍ, 1-2 pcs.
• ເນີຍແຂງ, 100 g.
• fillets ໄກ່ຫຼື fillet ເຕົ້ານົມ, 150 c. (ຫຼື 1 pc.);
• mayonnaise ພຽງເລັກນ້ອຍ;
• ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອເປັນ.

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອຕົ້ມມັນຝະລັ່ງແລະໄຂ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຕົ້ນ, ເຢັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ໄຂ່ຄວນຮູ້ບຸນຄຸນສຸດ grater ຂະຫນາດກາງ. ລ້າງເຫັດແລະ fry ໃນແຊ່ເປັນ. ໄກ່, ຕົ້ມ, ເຢັນແລະຟັກລະອຽດ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດແລະ fry ຜັກບົ່ວໄດ້. ແຕ່ລະຊັ້ນ (ຊຶ່ງເປັນ - ສ່ວນປະກອບ) ແມ່ນປະສົມກັບ mayonnaise ບ່ວງ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເຫັດກ່ຽວກັບພວກເຂົາ - ຜັກບົ່ວກັບໄກ່, ມັນຝະລັ່ງ, ໄຂ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ. ໃຫ້ນວດຖູຈອມຂອງ ເນີຍແຂງໄດ້. ສະຫຼັດ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ" ພ້ອມ. ເຫັດສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໄລຍະເກືອປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສະບັບທີ່ຄົບຖ້ວນຫຼາຍ.

flacky

ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ພວກເຮົາສົນທະນາກັບທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມ ສະຫຼັດຊັ້ນ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ." ສູດນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າເຂດຮ້ອນຍ້ອນວ່າມັນມີອົງປະກອບທີ່ບໍ່ແມ່ນລັກສະນະຂອງສະຫຼັດປົກກະຕິ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີຄວາມພ້ອມ, ຄອບຄົວທີ່ຈະໄດ້ຮັບການ surprised pleasantly. ໃຊ້ເວລາສໍາລັບເຂົາ:

• ເຫັດດອງ (ດອງທີ່ດີກວ່າ), 250 g.:
• ມັນຝະລັ່ງ, 250 g.
• carrots, 1 pcs.
• beets, 1 pcs.
• ອະໂວຄາໂດ, 1 pcs.
• ດອງແຕງ, 1 pcs.
• mayonnaise.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ. ດີກວ່າໃນຮູບແບບດຽວ. ເຮັດຄວາມສະອາດຈາກ peel ແລະຟັກລະອຽດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະຕົ້ມ carrots ແລະ beets. ທັງຫມົດຜ່ານໂດຍຜ່ານການກະກຽມ grater ໄດ້. ລ້າງ Avocado ແລະຟັກລະອຽດ. ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ cubes ທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຕງ rubbed ສຸດໄດ້ terochke ຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບເຟືອງ. ໃນປັດຈຸບັນ grease ແຕ່ລະສ່ວນປະກອບ mayonnaise ແລະວາງອອກສະຫຼັດ. ຫນ້າທໍາອິດເຮັດໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນຕົ້ນໄດ້. ມັນເຫັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ອີກເທື່ອຫນຶ່ງມັນ. ໃນປັດຈຸບັນ carrot ແລະແຕງ. ຄາບອາຫານຂອງ layer avocado ສໍາເລັດແລະ beet. ສະຫຼັດ Pickle ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ - ແຕງແລະເຫັດແລ້ວໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດທີ່ຕ້ອງການຂອງອາຫານໄດ້. ສະຫຼັດ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ" ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້.

"ຊີດ"

ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍມີພຽງແຕ່ສອງສູດ! ດັ່ງນັ້ນໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະສົນທະນາກັບທ່ານກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ embodiment ທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງການກະກຽມ. ສະຫຼັດນີ້ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ", ທີ່ສູດບັນຈຸມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເນີຍແຂງ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ເຂົາໄດ້ເອີ້ນວ່າ cheese. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປິ່ນປົວຕົວທ່ານເອງຫຼືບໍ່ຮັກຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ສະຫຼັດ hearty ເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສູດນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສໍາລັບການມັນ? ໃຊ້ເວລາ:

• ເຫັດສົດ, 1kg.
• mayonnaise ພຽງເລັກນ້ອຍ;
• ຜັກບົ່ວ, 1 pcs.
• ມັນຕົ້ນ, ຫຼາຍປານໃດ, 4 pcs.
• carrot, 1-2 pcs.
• ເກືອ.

ຢ່າງລະອຽດ rinse ເຫັດການ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້ຫຼາຍເທື່ອແລ້ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະ fry ໃນແຊ່ເປັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງການປະມານ 20 ນາທີ. ເຫັດສາມາດ fry ຄ່ອຍໆ. ຕໍ່ໄປ, ຕົ້ມມັນຝະລັ່ງແລະ carrots. peel ຜັກແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ຟັກຜັກບົ່ວແລະ fry ໃນແຊ່ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍເປັນ. ເລັກນ້ອຍເກືອເຫັດແລະ lubricate ແຕ່ລະຊັ້ນ mayonnaise. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດກະຈາຍສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - carrots. ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະເຫັດ. Sprinkle ເນີຍແຂງແລະເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງວາງອອກມັນຝະລັ່ງ, carrots ແລະເຫັດ. ສໍາເລັດ ຊັ້ນສະຫຼັດ ຂອງເນີຍແຂງ. ທ່ານສາມາດ sprinkle ຕາກໃຫ້ແຫ້ງຫຼື dill ສົດ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການເຮັດສະຫຼັດ "ເຫັດພາຍໃຕ້ເປືອກຫຸ້ມນອກຂົນ" ເພື່ອຕາຕະລາງ.

ລັບການຫຼິ້ນອອນ

ແຕ່ລະຄອບຄົວມີຄວາມລັບຂອງຕົນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາກະກຽມສະຫຼັດແລະຖ້ວຍອື່ນໆ. ໃຫ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປຸງແຕ່ງອາຫານມີປະສົບການ, ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງອາຫານໄດ້.

ທໍາອິດເຮົາຄວນຈື່ວ່າເຫັດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະມວນຜົນພິເສດ - ມັນເຫັດ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບສູດໃດໆ.

Cheese ແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ durum. ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຈະເພີ່ມສີຄີມຫຼືຂອງປາເກີນໄປ.

ຜັກແຕ່ງກິນດີກວ່າລ່ວງຫນ້າ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປະຫຍັດເວລາ.

ມັນຕົ້ນ, ປອກຫຸ້ມ - ເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບຜັກແລະເຮັດສະຫຼັດ.