ວິຕາມິນປະສົມອາຫານສໍາລັບພູມຕ້ານທານ

ຢ່າງຫຼາຍຂອງການປະຊາຊົນຄິດກ່ຽວກັບວິທີການເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຢັນລະດູຫນາວແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ lurk ຢູ່ຂັ້ນຕອນທຸກ, ແລະຍັງບໍ່ສະບາຍບໍ່ຕ້ອງການ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວນີ້, ຈໍານວນຫຼາຍຍ້ອນການອິດເມື່ອຍທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ບ່ອນທີ່ shelves ແມ່ນຫຼາກຫຼາຍຂອງວິຕາມິນປະສົມສໍາລັບພູມຕ້ານທານທີ່ສັນຍາຜົນໄດ້ຮັບ incredible. ປຸກລະດົມຄໍາຖາມປະສິດທິພາບຂອງຕົວແທນ pharmacological ໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີການທົດສອບການຫ້ອງທົດລອງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແຕ່ຢ່າງໃດກໍຕາມຄວນສັງເກດວ່າການເສີມດັ່ງກ່າວໂດຍທົ່ວໄປປະກອບດ້ວຍລົດຊາດຫວານປອມ, ໃຊ້ປຸງລົດຊາດແລະສີສັນ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ຈະຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນນໍາ.

ໂຊກດີ, ໃນເຮືອນ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງປະສົມວິຕາມິນ delicious ແລະປະສິດທິພາບເທົ່າທຽມກັນສໍາລັບພູມຕ້ານທານ. ໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ມີ contraindications ໄດ້, ຍົກເວັ້ນອາການແພ້ທີ່ເປັນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຂອງການປະສົມໄດ້, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ. ການທົດສອບພຽງແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າວິທີນີ້ເປັນການປ້ອງກັນແທນທີ່ຈະກ່ວາ curative. ຫມາຍຄວາມວ່າ, ມັນພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອແລະລັກສະນະຂອງອາການທໍາອິດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນທັນທີຄວນຕິດຕໍ່ຫາທ່ານຫມໍ.

ວິຕາມິນປະສົມຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບພູມຕ້ານທານ

ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ teas ຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນວິທີການທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວ. ຢາປົວພະຍາດຢ່າງເປັນທາງການມັນເບິ່ງລົງ, ແຕ່ຍັງຕະຫນັກເຖິງຄຸນສົມບັດ immunomodulators ຂອງ sage, lemongrass, ginseng, Elecampane, Echinacea, Siberian Ginseng, yarrow ແລະ Rhodiola rosea.

ຈັດຊື້ສ່ວນປະກອບສໍາທີ່ຈະປະກອບດ້ວຍສິ່ງປະສົມຂອງວິຕາມິນສໍາລັບພູມຕ້ານທານ, ທ່ານສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງ. ຄວາມຈິງ, ຫນຶ່ງຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເກັບສະຫມຸນໄພ, ແລະວິທີການເຮັດແນວໃດມັນຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຮູ້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍຫຼືເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ມີຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກັບກໍາຂໍ້ມູນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ຫຼັງຈາກໄດ້ເຮັດໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄດ້.

ການເກັບ№ 1 (ສົມສໍາລັບການຄວບຄຸມວັດ)

ອົງປະກອບຂອງປະສົມນີ້ແມ່ນ:

• sage;
• magnolia ຫນໍ່ເຄືອ;
• ໃບ nettle.

ທັງຫມົດສາມສ່ວນປະກອບສໍາປົນໃນອັດຕາສ່ວນຂອງການເປັນ 1: 3: 3 ສໍາລັບການກະກຽມ້ໍາຕົ້ມຈະມີພຽງພໍທີ່ 1 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ.

ເກັບ№ 2 (ວິຕາມິນປະສົມກັບນ້ໍາຜຶ້ງ)

ຄ່າທໍານຽມນີ້ປະກອບມີ:

• ຕາໄມ້ແປກ - 25 ກຼາມ;
• Yarrow - 25 ກຼາມ;
• wormwood - 2.5 ກຣາມ;
• ້ໍາເຜີ້ງ - 250 ກຼາມ;
• ນ້ໍາ Kalanchoe - 100 ກຼາມ;
• cognac - 125 g;
• ສານສະກັດຈາກເຊື້ອລາ - 100 ກຼາມ.

Yarrow, ຕາແປກແລະ wormwood ຈະບໍ່ງາມ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາແລະການຮັກສາຫ້ອງນ້ໍານ້ໍາສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຫໍ່ແຊ່ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດສ່ວນປະກອບສໍາອື່ນໆມີການເພີ່ມການ້ໍາຕົ້ມກັ່ນຕອງການ. ໃຊ້ເວລາມັນຄວນຈະເປັນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1 ບ່ວງ.

ການເກັບ№ 3 (ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງປະສົມ)

ອົງປະກອບຂອງການປະສົມປະກອບດ້ວຍ:

• walnuts - 1 ຈອກ;
• cranberries - 500 g;
• ຫມາກໂປມສີຂຽວ - 3 ກ້ອນ;
• ນ້ໍາຕານ - 500 ກຼາມ.

ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດໄດ້ຖືກປະສົມ, ເພີ່ມຈອກນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສົມດັ່ງກ່າວໄດ້ນໍາເອົາໄປຕົ້ມເປັນ, decomposes ເຂົ້າໄປໃນ jars ແລະ cooled. ເກັບຮັກສາໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ໃຊ້ເວລາ 1 ບ່ວງ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ທີ່ມີຊາຮ້ອນເປັນ prophylactic ເປັນ.

ສະຫຼຸບ

ດັ່ງນັ້ນ, ການຜະລິດທໍາອິດວິຕາມິນປະສົມສໍາລັບພູມຕ້ານທານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະລັງງານທີ່ກໍານົດໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໃດໆ. ມີປົກກະຕິການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດຢູ່ສຸຂະພາບແລະມີຄວາມສຸກຊີວິດທັງຫມົດໄດ້ຕະຫຼອດປີ.