ຄວາມເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນ: ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະການປິ່ນປົວ

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີອາການເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນໄດ້? ບໍ່ສະບາຍດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. ກ່ຽວກັບພວກເຂົາພວກເຮົາຈະອະທິບາຍເລັກນ້ອຍຕື່ມອີກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວສະພາບ pathological.

ຂໍ້ມູນພື້ນຖານ

ຄວາມເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນໄດ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ແລະບາງທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼັງຈາກການບາດເຈັບໃນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ສົນໃຈສະພາບການນີ້ແລະໃຫ້ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກໍານົດສາເຫດຂອງການບໍ່ສະບາຍແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ເຫມາະສົມທັງຫມົດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສະຖານະຮັບຜົນກະທົບຢ່າງໄວວາສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍໄປແລະນໍາໄປສູ່ການ immobilization ທັງຫມົດຂອງຢູ່ປີກລຸ່ມ.

ສາເຫດຂອງ

ເຈັບຂໍ້ຕີນຂອງເຂົາເປັນຫຍັງ? ການອັກເສບຂໍ້ຕໍ່ ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ອື່ນໆໃນປ້ອງຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບຫຼືເປັນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໄດ້.

ທີ່, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ເຈັບຂໍ້ຕີນຂອງຄົນເຈັບ, ສາມາດໄດ້ຮັບການກໍານົດພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການກວດສອບຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງການຄອບຄອງສ່ວນບຸກຄົນການສອບເສັງ x-ray ຫຼືລະບຽບການອື່ນໆ.

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີບັນຫານີ້ບໍ່ໄດ້ໄປຫາທ່ານຫມໍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ, ແລະອາການເຈັບປວດແມ່ນກະຈັດກະຈາຍເທົ່ານັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິເບື້ອງຕົ້ນແລະການປະຕິບັດການປິ່ນປົວຕົນເອງຂໍແນະນໍາ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຄວາມເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນໄດ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ແຕ່ຍັງເນື່ອງຈາກວ່າການພັດທະນາຂອງຜິດປະກະຕິສະເພາະໃດຫນຶ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼືພະຍາດໃດ.

ບາດເຈັບຮ່ວມມືລະຫວ່າງ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີຂໍ້ຕີນ contusion ເລັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງເຊື້ອພະຍາດ. ການບາດເຈັບທົ່ວໄປທີ່ມີຜົນໃນອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນປວດຂໍ້ກະດູກ, ມີຄວາມຂັດແຍ່ງ, ກະດູກຫັກແລະ dislocations. ພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

sprain ຂໍ້ຕີນ

ການປິ່ນປົວຄວນຈະເປັນເຊັ່ນການບາດເຈັບໃນທັນທີ, ຍ້ອນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຢ່າງຫຼາຍຂອງການບໍ່ສະບາຍເປັນ.

ນີ້ແມ່ນບາດເຈັບຕີນພົບເຫັນ, ເຊິ່ງສາມາດໄດ້ຮັບທຸກເພດທຸກໄວ, ໃນວຽກເຮັດງານທໍາແລະອື່ນໆ. ແນ່ນອນວ່າ, ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງມັນສໍາຜັດກັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ນໍາໄປສູ່ການດໍາເນີນຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວແລະກິລາ.

sprain ຂໍ້ຕີນ, ການປິ່ນປົວຂອງຊຶ່ງສາມາດສົ່ງການບາດເຈັບໄດ້ຖືກສະໂດຍມີອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ຮ່ວມກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສ້າງຕັ້ງຂອງອາການໃຄ່ບວມແລະການພັດທະນາຂອງເຊື້ອພະຍາດ.

ກະດູກຫັກ

ດີຂໍ້ຕີນ bruised ມັກຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກຂອງຮ່ວມກັນ. ມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢູ່ໃນປະເພດແລະຄວາມສັບສົນ. ໃນຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ກະດູກຫັກຫ່າງໄກສອກຫລີກຂອງຂອງ malleolus ຂ້າງຕົວຂອງໂຕ, calcaneus ແລະ diaphysis ການ ຂອງກະດູກ metatarsal. ການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທັນທີທັນໃດທ່ານຫມໍ, ຜູ້ທີ່, ພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບການ tomography x-ray ຫຼືຂອງຈະຕັດສິນກໍານົດວິທີການມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

ອາການເຈັບປວດໃນກະດູກຫັກຂໍ້ຕີນລະອຽດຫຼາຍກ່ວາໃນເວລາທີ່ບາດເຈັບຮ່ວມມືລະຫວ່າງທໍາມະດາ. ບໍ່ສະບາຍອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ແລະໃນໄລຍະເວລາລູບຄໍາ. ໄດ້ຢູ່ປີກລຸ່ມບໍ່ສາມາດຕ້ານການເຄື່ອນໄຫວໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊື້, ບໍ່ແມ່ນຮູບຮ່າງທໍາມະຊາດຂ້ອນຂ້າງແລະອື່ນໆ.

dislocations

ການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນມັກຈະປະກອບດ້ວຍກະດູກຫັກ. ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຮ່ວມກັນອາດຈະເປັນບາງສ່ວນ. ຖ້າຫາກວ່າເປັນ ligament ຂໍ້ຕີນບໍ່ໄດ້ explode, ມັນແມ່ນຫມາຍເຖິງ subluxation.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບການບາດເຈັບ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບ ບາດເຈັບຂາ, ແລະທ່ານມີອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມຂອງຂໍ້ຕີນໄດ້, ທ່ານທັນທີຄວນຈະປຶກສາທ່ານຫມໍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາມາດຕະການການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຂາເສຍຫາຍເທົ່ານັ້ນຄວນຈະຢູ່ຄົນດຽວ.
• ໂດຍຂໍ້ຕີນໄດ້ຄວນໃຊ້ກ້ອນ.
• ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບການຮ່ວມມືລະຫວ່າງແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອບັງຄັບໃຊ້ເປັນ bandage ຄວາມກົດດັນ.
• ໄດ້ຢູ່ປີກໄດ້ຮັບບາດເຈັບຄວນຈະໄດ້ຮັບເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສະພາບທີ່ດີ. ເພື່ອຄວາມສະດວກຢູ່ພາຍໃຕ້ຂອງນາງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນ cushion ຂອງປາ.

ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃນການຮ່ວມຂໍ້ຕີນໄດ້

ປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນຍັງບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ບາດເຈັບຫຼືຍືດ), ແລະການພັດທະນາຂອງພະຍາດຮ່ວມກັນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີ deformans arthritis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງປະເພດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ລວມທັງຂໍ່ແລະ psoriatic. ນອກຈາກນີ້, ອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມຂອງຂໍ້ຕີນໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນ gout.

ທັງຫມົດຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ກະຕຸ້ນການອັກເສບຂອງຂໍ້ຕໍ່, ແຕ່ກໍ່ຍັງຊຸດໂຊມສະພາບຂອງຈຸລັງທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ sprains ແລະກະດູກຫັກໄດ້.

ການປິ່ນປົວຂອງບັນຫາໃດຫນຶ່ງທີ່ມີຂໍ້ຕີນໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງຄວນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໃນສະລັບສັບຊ້ອນແລະມີພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍໄດ້.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າກະດູກຂອງຄົນເຈັບພິຈາລະນາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເນື່ອງຈາກ exacerbation ພະຍາດ, ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການບາດເຈັບອາດຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເປັນການເສື່ອມສະພາບທົ່ວໄປຂອງສະຖານະອົດທົນຂອງສຸຂະພາບ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນກາຍເປັນ inflamed ບໍ່ພຽງແຕ່ຕ່ໍາປວດຂໍ້ກະດູກແຂນຂາແຕ່ຍັງພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຕີນ?

ວິທີການຂອງການປິ່ນປົວຂອງຮ່ວມກັນໄດ້ຖືກຄັດເລືອກບົນພື້ນຖານຂອງເຫດຂອງອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມໄດ້.

sprains ແລະການບາດເຈັບທີ່ເປັນການຄ້າຫນ້ອຍ, dislocation ຫຼື subluxation ຂອງຄົນເຈັບອາດຕ້ອງການດູແລຫນ້າທໍາອິດປົກກະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ມີກະດູກຫັກປະສົມໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການໄດ້ເຂົ້າໂຮງຫມໍຊົ່ວຄາວ.

ວິທີການປິ່ນປົວສໍາລັບການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂໍ້ຕີນອາດຈະປະກອບກິດຈະກໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການກໍານົດເບື້ອງຕົ້ນຂອງລັດຂອງຂາ injured ໄດ້ໄດ້. ລະບຽບການນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດກາສາຍຕາແລະເວລາລູບຄໍາ, ແລະດໍາເນີນ radiographic ແລະຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ - tomography.
• ການນໍາໃຊ້ຢາປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ, ຊຶ່ງຖືກກໍານົດໂດຍການແພດເຂົ້າຮ່ວມ, ໂດຍອີງຕາມລັກສະນະຂອງພະຍາດຫຼືປະເພດຂອງການບາດເຈັບໄດ້.
• imposing ເປັນ bandage ໃກ້ຊິດ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບ sprains ແລະ dislocations.
• ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທາງການແພດ, ລວມທັງການຜ່າຕັດ, ຖ້າສົ່ງຜົນໃຫ້ກະດູກຫັກປະສົມ.
• ສະຫງົບຄົນເຈັບຢ່າງເຕັມທີ່, ຕໍາແຫນ່ງຄົງຂອງຂາ injured ໄດ້.
• ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ປະເພດຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງການບາດເຈັບແລະໄລຍະການພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
• ການນໍາໃຊ້ຂອງຢາເສບຕິດພາຍນອກມີຈຸດປະສົງຂອງການປັບປຸງແລະຊຸກຍູ້ການ zazhivlyaemosti ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການອັກເສບຊ້ໍາໄດ້.
• ການນໍາໃຊ້ຂອງອຸປະກອນທຽມຕ່າງໆ.
• ອອກກໍາລັງກາຍຮັກສາແລະອອກກໍາລັງກາຍລະດັບປານກາງ.

ມັນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າມີຢາເສບຕິດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວໄດ້, ລວມທັງການສ້າງຕັ້ງຂອງແຫລ່ງທີ່ມາຂອງການແຈ້ງເຕືອນພະຍາດຊຶມເຊື້ອໄດ້, ປັບປຸງການສືບພັນຂອງແຕ່ລະຫ້ອງແລະອື່ນໆ.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າປະກອບອາຊີບຈໍານວນຫຼາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທົບທວນຄືນຂອງຄາບອາຫານຄົນເຈັບແລະການເສີມວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດສະລັບສັບຊ້ອນເປັນ.

ການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດຕົ້ນຕໍ

ຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການພັດທະນາຂອງ arthrosis, ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດອື່ນໆ, ການປົດຕໍາແຫນ່ງຂອງຕົນເປັນຜົນກະທົບຈາກການປິ່ນປົວຂອງສາເຫດທີ່ຕິດພັນ. ດ້ວຍເຫດດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນຄວນເບິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ. ຫຼັງຈາກທ່ານຫມໍບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກພັນທະທີ່ຈະແຕ່ງຕັ້ງການປິ່ນປົວລວມທັງເປັນການໃຊ້ຢາໃດຫນຶ່ງ, ແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆ.

ວິທີການດັ້ງເດີມ

ການນໍາໃຊ້ຂອງວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງອາການເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕີນໄດ້ຄວນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ພຽງແຕ່ພາຍຫຼັງທີ່ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ. ທີ່ທົ່ວໄປຂອງວິທີການເຫຼົ່ານີ້ນໍາໃຊ້ທຸກປະເພດຂອງການ lotions ແລະຫໍ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະເອົາອາການໃຄ່ບວມ.

ນອກຈາກນີ້ເປັນຜະລິດຕະພັນປັນຫາເລື່ອງເງິນ, ໄຂມັນສັດ, ນົມສົ້ມສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຜະສົມຂອງນ້ໍາຕານ, ຜັກບົ່ວ, ສະບູ່, ້ໍາເຜີ້ງ, ແລະເກືອ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຢາພື້ນເມືອງເຮົາ | SeaLifeBase | ຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບລະມັດລະວັງທີ່ຮ້າຍໄປໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຊ້ໍາເຕີມສະຖານະການແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ຫຼັງຈາກການດໍາເນີນການປິ່ນປົວຂັ້ນພື້ນຖານຂອງຄົນເຈັບຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານຫຼັກສູດການຟື້ນຟູ. ນີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການກະດູກຫັກ, ແຕ່ບາດເຈັບຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍ therapeutic ພິເສດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ໃຊ້ເວລາບາງຢ່າງທີ່ຈະກິນຢາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຜນປະຕິບັດ, ຖ້າຫາກວ່າສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ໄດ້ຮັບການກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດໃດໆ.

ໃນເວລາທີ່ໄປຫາທ່ານຫມໍ?

ໃນທີ່ປະທັບຂອງການປ່ຽນແປງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ເຂົ້າເຖິງທ່ານຫມໍຄວນຈະເປັນໃນທັນທີ:

• ການອັກເສບຢ່າງຮຸນແຮງ, ອາການໃຄ່ບວມ, ເພີ່ມຂຶ້ນໃນທ້ອງຖິ່ນໃນອຸນຫະພູມ, ຮູບຮ່າງຜິດທໍາມະຊາດຂອງຢູ່ປີກລຸ່ມ.
• ອາການເຈັບປວດ unbearable ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາລູບຄໍາຂອງຮ່ວມຂໍ້ຕີນໄດ້.
• sensations ່ິນເຫມັນໃນພື້ນທີ່ຂອງການບາດເຈັບທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ.
• ອາການເຈັບປວດຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືອາການເຈັບປວດເນື່ອງທີ່ເກີດຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບໍລິເວນຂອງການຮ່ວມຂໍ້ຕີນໄດ້ຫຼືໃນສະຖານທີ່ຂອງການບາດເຈັບ, ແຕ່ຍັງໄດ້ໂດຍກົງໃນກະດູກໄດ້.

ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ສຸດໄດ້ໃຊ້ເວລາມາດຕະການທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມສົງໄສທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກຫັກຫຼືບາດເຈັບອື່ນໆ.