Numb ຂາຊ້າຍ - ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາ

ມັນເປັນສາເຫດຂອງອາການຊາໃນຂາ ສາມາດໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ:

- sciatica;

- ໄສ້ເລື່ອນຈໍາ intervertebral - osteochondrosis;

- ການຂາດວິຕາມິນ B12;

- ຕໍາແຫນ່ງທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ;

- ພະຍາດ Raynaud ຂອງ;

- Oncology ໃກ້ຫຼືຢູ່ພາຍໃນ cord spinal;

- ບາງຄັ້ງ - ຫຼາຍ sclerosis, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມຢ້ານກົວແຫຼມ.

ຂາຊ້າຍໂດຍ numb

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມີອາການຊາຂາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກະດູກສັນຫລັງ. ກຸ່ມມີຄວາມສ່ຽງສູງປະກອບດ້ວຍປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກນັ່ງໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ (ຄົນຂັບລົດ, ທະນາຄານ, ໂຄງການ, ຜູ້ປະກອບການໂທລະສັບ). ແຕ່ໃນຄວາມມຶນງົງຂອງມືຫຼືຕີນມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດຫຼືເສັ້ນເລືອດໄດ້.

ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄວາມໄວ

- ຊາຂາຊ້າຍ (ບາງທີອາດມີ, ທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຂາທັງສອງ);

- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "vatnost" ຫຼື "ຂາຫນັກ" ໄດ້;

- ເພີ່ມຂຶ້ນອາການເຈັບປວດໃນທ່ານັ່ງທີ່ມີລໍາຕົວໃນລະຫວ່າງການໄອ;

- ເລີ່ມຕົ້ນກັບ "ຕໍາຍະ goose."

ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າຫາກວ່າ posture unnatural ໄດ້ເກີດມາຈາກອາການຊາໃນຢູ່ປີກລຸ່ມສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຕໍາແຫນ່ງຂອງ, ຖູຜິວຫນັງຫຼາຍກວ່າດ້ານການທັງຫມົດສໍາລັບການຟື້ນຕົວໄວຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ສໍາລັບປ້ອງກັນລະບຽບວິໄນຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຮ່າງກາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. Jogging ໃນຕອນເຊົ້າ, ທີ່ຮັບຜິດຊອບຫຼືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆຊ່ວຍໃຫ້ລົບລ້າງເສັ້ນປະສາດເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນແລະລະຄອນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້າຫາກວ່າຂາຊ້າຍ numb ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີປາກົດຂື້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນຊ້ໍາຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍມັກ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້, ການທົດສອບເພີ່ມເຕີມເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນພະຍາດເຊື່ອງໄວ້. ຖ້າຫາກວ່າອາການຊາທີ່ໄປປະກອບດ້ວຍອາການອື່ນໆ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໂທຫາຫນັງສືທາງການໄດ້, "ຂົນສົ່ງຄົນເຈັບ".

ເປັນຫຍັງຈະຕີນ numb

sciatica

ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ຊາທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຕີນຊ້າຍ.

ການຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫລັງໄດ້

Disc herniation ຜ້າມີ endings ກ່າງ, ເຊິ່ງແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງບໍ່ມີຄວາມວຸ່ນວາຍຂຶ້ນຂອງການດໍາເນີນເສັ້ນປະສາດແລະການໄຫຼວຽນຂອງ peripheral. ອີງຕາມບ່ອນທີ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກລະເມີດ, ມີ ອາການຊາໃນນິ້ວມື ຂອງຕີນຊ້າຍຫຼືຂວາ.

ພວກເຮົາຄວນຈະຢ້ານກົວ?

ເດັກນ້ອຍ

ທຸກຄົນຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຄິດກ່ຽວກັບເຫດຜົນສໍາລັບການທີ່ numbs toe ໄດ້ ກ່ຽວກັບການຕີນຊ້າຍຫຼືຂວາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເດັກນ້ອຍຊາວຫນຸ່ມບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມມຶນງົງໃນນິ້ວມື, ຊຶ່ງຢ້ານພວກເຂົາແລະເອົາບັນຫາໃນການ. ເດັກສາມາດ soothe, ຖ້າຫາກວ່າຢ່າງແຂງແຮງ rub ຫຼືລູບຂາ. ບໍລິການນວດເສພາະຫນ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວາມມຶນງົງຈະຜ່ານ.

ຜູ້ໃຫຍ່

ກົດການດັ່ງກ່າວມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນເວລາຂອງການນອນຫລັບສະຫນິດແລະພັກຜ່ອນໄດ້. ຂາຊ້າຍ Numb, ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ອັນຮີບດ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງນາງ, ປ່ຽນເປັນສີມັນງຸ່ມງ່າມທີ່ມີມືຂອງເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ການແກ້. ໃນ capillaries ແປນີ້ແລະ slows ການໄຫຼຂອງເລືອດໃນເສັ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມື naughty ຫຼືຕີນສາມາດຖືກທົດແທນໄດ້ໃນ tingling ໃນໄລຍະສັ້ນໃນມື, ເຊິ່ງ passes ຢ່າງວ່ອງໄວໃນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບ.

ປົກກະຕິແລ້ວປະຊາຊົນບໍ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບປະກົດການດັ່ງກ່າວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວຜ່ານດ້ວຍຕົນເອງ. ແຕ່ເລື້ອຍໆແລະເປັນເວລາດົນ numbness ຂອງນິ້ວມື ແລະຕີນ, ຕ້ອງໄປຫາຫມໍໄດ້. ໂດຍສະເພາະອາການເປັນຕາຕົກໃຈ - ມັນແມ່ນບໍ່ມີຕິກິຣິຍາຜິວຫນັງການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມ.