ກະດູກຜ່ອຍ, ຫຼືກະດູກຢູ່ໃນຂຸມໄດ້

ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ພຽງພໍທີ່ຈະມີບັນຫາຂອງ osteoporosis ໄດ້. ແຕ່, ໃນຂະນະດຽວກັນ, ອີງຕາມການສະຖິຕິຈາກອົງການຈັດຕັ້ງອະນາໄມໂລກ, ໂລກກະດູກພຸນຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາພະຍາດທີ່ເປັນ ສາເຫດຂອງຄວາມພິການ ແລະອັດຕາການຕາຍຂອງມະນຸດ, ໃຊ້ເວລາບໍ່ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍກ່ວາສະຖານທີ່ 4 ໃນໂລກ, ຮອງຈາກພະຍາດ cardiovascular ແລະມະເຮັງແລະພະຍາດເບົາຫວານ ພະຍາດເບົາຫວານ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້, ທ່ານຫມໍຄາດວ່າເກືອບລະບາດຂອງ osteoporosis, ພະຍາດທີ່ກະດູກສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ກາຍເປັນ brittle ຫຼາຍແລະແຕກແຍກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະທໍາມະຊາດ. ແມ່ນມີໃນອະນາຄົດ - ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຮົາໃນເອີຣົບເນື່ອງຈາກ osteoporosis ເກືອບທຸກ 30 ວິນາທີມີການກະດູກຫັກ. ໄດ້ທໍານາຍວ່າໃນປີ 2050. ຈໍານວນຂອງປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກກະດູກ "ທັນເຂັ້ມແຂງ" ໃນທົ່ວໂລກຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫນ້ອຍສາມຄັ້ງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຈະສາມາດບັນລຸ 65 ລ້ານຄົນ. ບໍ່ສະບາຍ.

ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງພວກເຮົາ, ສໍາລັບທຸກຄົນ, ສະນັ້ນບໍ່ຮ້າຍແຮງກ່ຽວກັບໂລກກະດູກພຸນ? ມັນເປັນງ່າຍດາຍ. ເຫດຜົນທີ່ຈະເຣັດໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ເຖິງເປັນຈຸດໃດຫນຶ່ງ, ຊຶ່ງຕາມປົກກະຕິເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນກະດູກຫັກເປັນ, ໂລກກະດູກພຸນເກີດຂຶ້ນສົມບູນໂດຍບໍ່ມີການອາການ. A ຄົນເຈັບປ່ວຍທີ່ມີໂລກກະດູກພຸນບໍ່ໄດ້ທົດສອບຫຼືບໍ່ສະບາຍຕ່າງໆ, ຫຼື, ໂດຍສະເພາະ, ອາການເຈັບປວດ. ແຕ່ຈິດໃຈຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກຈັດລຽງຕາມກົນໄກຂອງ "ຈົນກ່ວາ thunder breaks ອອກ - peasant ຈະບໍ່ໄດ້ຂ້າມ", ແລະການປ່ຽນແປງໂຄງປະກອບໃນຈຸລັງກະດູກທີ່ສົມບູນໂດຍການຫຼຸດລົງຫຼັກການນີ້.

ໃນນີ້ຈະເຣັດຄວາມສ່ຽງຂອງ osteoporosis ໄດ້. ໃນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕົ້ນຕໍຈະເຣັດໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ໃນເວລາທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກົດ, ການປິ່ນປົວຊັກຊ້າເກີນໄປ! ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍານຶງເຖິງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທັງຫມົດໃນພາກສະຫນາມຂອງຢາປົວພະຍາດ, ໄດ້ວິທີການປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອ "ປິ່ນປົວ" ໂລກກະດູກພຸນ ໄດ້ແລະຍັງປ້ອງກັນຂອງຕົນ, ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ - ການປ້ອງກັນ. ແນ່ນອນວ່າ, osteoporosis ສາມາດຂຶ້ນແລະໃຊ້ເວລາການແຈ້ງການ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກອາການໂລກກະດູກພຸນເຊັ່ນ: ມີການໃດໆຂອງຄອບຄົວ osteoporosis, ການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວຂອງຮໍໂມນ, ອາການເຈັບປວດໃນ lumbar ແລະກະດູກສັນຫຼັງ sacral, delamination ແລະຕະປູ brittle, cramps ຂາແລະຜົມສີຂີ້ເຖົ່າຕົ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ພະຍາດປະລິທັນແລະ plaque ແຂ້ວ.

ກະດູກຜ່ອຍ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາໃນຂໍ້ກໍານົດດ້ານການປິ່ນປົວ, ເປັນການຫຼຸດລົງທີ່ກ້າວຫນ້າໃນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງກະດູກໄດ້. Osteoporosis ຜົນກະທົບຕໍ່ເວລາດຽວກັນກະດູກທັງຫມົດຂອງໂຄງກະດູກ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກໄດ້ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນການໂຫຼດປະຊຸມສະໄຫມທີ່ສຸດ. Osteoporosis ແມ່ນສະໂດຍການຫຼຸດລົງໃນທາດການຊຽມແລະ phosphorus ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກຂອງພວກເຮົາຕະຫຼອດໂຄງກະດູກໄດ້, ເນື່ອງຈາກ "washout" ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກ ກະດູກ osteoporosis ກາຍເປັນ porous, ຜົນອອກມາໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈາກທັດສະນະຟິສິກ, ຂະບວນການອາດຈະໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າ "ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງ" ກະດູກ. ໃນຢາປົວພະຍາດ, ເປັນຂະບວນການນີ້ໃຊ້ໄລຍະພິເສດ - osteopenia. ເຫດຜົນດັ່ງກ່າວຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າທາງການແພດແລະການ E -book ແລະ ຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພາລະບົດບາດມີຄົນຫຼິ້ນໂດຍນິໄສບໍ່ດີແລະຂາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຊີວິດ sedentary.

ອີງຕາມສະຖິຕິຈາກກະຊວງສຸຂະພາບຂອງສະຫະພັນລັດເຊຍ, ຫນຶ່ງໃນສາມແມ່ຍິງແລະຫນຶ່ງໃນຫ້າຜູ້ຊາຍໃນໄລຍະ 50 ປີໃນລັດເຊຍທໍລະມານຈາກໂລກກະດູກພຸນ. ມັນເປັນສາເຫດຂອງໂລກກະດູກພຸນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈໍານວນຫຼາຍ, ແລະໄດ້ຮັບໃນອາຍຸຈະເສຍຊີວິດມີອາຍຸກະດູກຫັກພາຍໃນຫົກເດືອນຂ້າງຫນ້າ, ປີ, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຍັງລະບົບຕ່ອງໂສ້ຕະຫຼອດໄປນອນລາວ. ການພັດທະນາໃນຕໍ່ຫນ້າຂອງ osteoporosis, ອັນເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງກະດູກສັນຫຼັງແລະ ກະດູກຍາວ, ຜົນອອກມາໃນການເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍໃນການເຈັບປ່ວຍແລະການຕາຍຂອງບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸ. Needless ກັບເວົ້າວ່າການປິ່ນປົວຂອງໂລກກະດູກພຸນ - ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາມັນເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ glance ຄັ້ງທໍາອິດ?