Yuriy Belkin (powerlifting): ບັນທຶກ

ທ່ານຮູ້ຈັກແມ່ນ Yuri Belkin? Powerlifting ໃນເວລາທີ່ເຂົາເລີ່ມດໍາເນີນການ? ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມອື່ນໆເຫຼົ່ານີ້ແລະພວກເຮົາຈະຕອບໃນບົດຄວາມນີ້. ບຸກຄົນນີ້ເປັນສະມາຊິກຂອງທີມງານແຫ່ງຊາດລັດເຊຍ, ສອງທີ່ໃຊ້ເວລາອ່ານ undisputed ຂອງໂລກໃນບັນດາ juniors, favorite ຂອງ Powerlifting ລັດເຊຍພື້ນເມືອງແລະຄວາມສະຫງົບໃນບັນດາຜູ້ຊາຍ, ແຊ້ມຂອງລັດເຊຍ, ເອີຣົບແລະໃນໂລກ.

ຊີວະປະວັດ

ເປັນຫຍັງ Yuriy Belkin Powerlifting ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້? ພຣະອົງໄດ້ເກີດໃນ Khabarovsk ໃນປີ 1990, 5 ທັນວາ. Ros Yury ມີເອື້ອຍຄູ່ແຝດ. ຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ເຂົາຍັງເປັນເດັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ສຸດກັບ inclinations ກິລາ. ບໍ່ວ່າກິລາຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນ Jura, ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ການສະແດງຜົນການຄົ້ນຫາທີ່ດີເລີດ. ແລ້ວໃນ 11 ປີເຂົາບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້. ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດທີ່ເຂົາໄດ້ເຂົ້າມາເປັນປະທານໂງ່ນຫີນໃນ 13 ປີ. ຄາດວ່າຈະເປັນ, ເດັກຜູ້ຊາຍໄດ້ທັນທີ mastered ພາທະນາຍຄວາມ, ແລະຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນຈາກນັ້ນລາວໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ໄປເວົ້າທີ່ການຈັບຄູ່ຄັ້ງທໍາອິດ.

ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດທີ່ເຂົາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຈໍາແນກໃນປີ 2006, ເດືອນກຸມພາ 23, ໃນການລົງຂາວນ້ໍາຫນັກສູງເຖິງ 60 ກິໂລ. ພຣະບິດາຂອງພຣະອົງແມ່ນສົນທິສັນຍາເປັນສ່ວນຮ່ວມໃນການ skiing. ຢູ່ທີ່ໂຮງຮຽນເອື້ອຍລາວ Julie ແມ່ນແທ້ຂອງນັກກິລາແລະມີ volleyball, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບສູງອາຍຸຂອງຕົນ. ຕໍ່ມາ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ໄປວິທະຍາໄລ, ແລະຊີວິດຂອງກິລາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເທົ່ານັ້ນເປັນແຊ້ມໃນອະນາຄົດ.

Yuriy Belkin powerlifting ເປັນມືອາຊີບເລີ່ມຕົ້ນການສຶກສາຢູ່ PNU. ໃນປີຕໍ່ມາ, ເຂົາໄດ້ກາຍເປັນຕົ້ນສະບັບຂອງກິລາໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນ, ແລະໃນລັດເຊຍແລະໂລກປະຊັນເຂົາ won ສະຖານທີ່ທີສອງ, ສູນເສຍເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍ triumpher ກິໂລ. ເພີ່ມເຕີມ Yuri ບໍ່ມີການຫຼິ້ນ. Beating ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສະຖິຕິໂລກແລະສະຫະພັນລັດເຊຍເປັນ junior, ທ່ານໄດ້ສ້າງຕັ້ງຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວຂອງຕົນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາເລັດຢ່າງແທ້ຈິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາໄດ້ເອົາຕົ້ນຈາກ Koklyaeva Michael (417.5 ກິໂລໃນ deadlift ໄດ້). ຫນ້າທໍາອິດ Belkin ໄດ້ 418 ກິໂລ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - 420 ກິໂລຕາຍ. Incredibly ມີພອນສະຫວັນແລະຊາວຫນຸ່ມ, Yuri ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫວັງວ່າມັນຈະໄດ້ຮັບການຊະນະຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຮົບ.

ຂະຫນາດ

ຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້ສິ່ງທີ່ຕົວກໍານົດການແມ່ນ Yuriy Belkin (powerlifting). ລະດັບຄວາມສູງ, ນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມສາມາດຂອງຕົນມີຄວາມສົນໃຈທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກກິລານີ້ແມ່ນສະໂດຍດັດນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນ້ໍາຫນັກ - 101-103 ກິໂລກໍາ
• ລະດັບຄວາມສູງ - 181 cm;
• deadlift ໃນອຸປະກອນ - 450 ກິໂລກໍາ
• deadlift - 420 ກິໂລ (ໃນລະດັບ - 440 kg);
• squats ໃນ bandages - 440 ກິໂລກໍາ
• ກົດ bench ໃນໂດຍລວມ - 290 kg.

conquest

ດັ່ງນັ້ນຜູ້ທີ່ Yuri Belkin ແມ່ນ? Powerlifting - credo ລາວ. ມີນ້ໍາຫນັກການຄວບຄຸມປະມານ 100 ກິໂລ, ນັກກິລາ 23 ປີອາຍຸຍົກ 1042,5 ກິໂລແລະ 867,5 ກິໂລ garb ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາ. ບໍ່ດົນມານີ້, Yuri ທໍາອິດໃນການແຂ່ງຂັນໃນປະເພດອາຍຸສູງສຸດເປີດໄດ້. ໃນຜູ້ໃຫຍ່ debut championship ລັດເຊຍລາວ, ໄດ້ສໍາເລັດການທີສອງ, ການສ້າງຕັ້ງສໍາລັບສະຫະພັນລັດເຊຍໃນຫມອບ - 417,5 kg (ເພີ່ມທະວີການທີ່ຜ່ານມາ 125 ກິໂລ). ມີນີ້ທ່ານໄດ້ເຂົ້າໄປໃນທີມງານແຫ່ງຊາດຂອງລັດເຊຍແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂອງ Championship ຫະພາບເອີຣົບ, ເຊິ່ງໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນບັນແກເລຍໄດ້.

Yuri ສາມາດຊະນະຫຼຽນທອງໄດ້ຄະແນນລື່ນ medalist ເງິນໃນ 50 kg. ຫຼັງຈາກກັບຄືນຈາກການຄາດຫວັງ, ເຂົາ flew ສຸດຍົນໃນການອາຟຣິກາໃຕ້ໃນຫົວເລີ່ມຕົ້ນກ່ຽວກັບ bezekipirovochnomu (ຄລາສສິກ) Powerlifting - championship ໂລກ. ຮ່ວມກັນກັບ Lihanovym Dmitriem - ອື່ນນັກກິລາລັດເຊຍ - ພວກເຂົາປະໄວ້ທາງຫລັງຂອງການຢູ່ອາໄສປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງປະເທດອື່ນໆ, occupying ເທິງຂອງ pedestal ໄດ້. 867,5 ກິໂລ scored Belkin ໃຫ້ກາຍເປັນອ່ານທໍາອິດຂອງໂລກລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍ.

ໃນກູໃນປີ 2016 ກັບການປະກວດ WPRF PRO CUP 2016 deadlift Sumo Belkin ວິນຍານໄດ້ນ້ໍາຫນັກຂອງ 418 ກິໂລແນນລື່ນທີບັນທຶກ Koklyaeva Michael ໃນ 417,5 ກິໂລ. ໃນເວລານັ້ນ, Yuri ຊັ່ງ 101 ກິໂລ.

deadlift

ບັນທຶກຈໍານວນຫຼາຍຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ Yuriy Belkin (powerlifting). ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງລາວອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເພື່ອຊອກຫາວິທີການຍົກເລີກການຜົນໄດ້ຮັບ. ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່ານັກກິລາໄດ້, ມີນ້ໍາຫນັກຂອງ 103 ກິໂລ, squats ທີ່ມີການໂຫຼດຂອງຫຼາຍກ່ວາ 400 ກິໂລ. ຄວາມລັບຂອງ George ນັ້ນແມ່ນຫຍັງ? ກໍາມະພັນຫຼືການເຮັດວຽກທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ, ຫຼືທັງຫມົດໃນເວລາດຽວ?

ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຍາວກ່ອນຫນ້ານີ້, ພຣະອົງໄດ້ຍ່າງປະມານ medalist ເງິນໃນ 50 kg. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຈຸດທີ່. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຜົນໄດ້ຮັບ, ຊຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄະນະລູກຂຸນໃນ deadlift ໄດ້. ໃຫ້ຈື່ໄວ້ວ່ານັກກິລາໃນການແຂ່ງຂັນ, ເຊິ່ງຈັດຂຶ້ນໂດຍ Sarychev Kirill, ແມ່ນສາມາດທີ່ຈະດຶງ 418 kg. ເຂົາລື່ນບັນທຶກ strongman Koklyaeva Michael. ບັນທຶກການທັງຫມົດ "ຈະໄດ້ຍິນແລະ" ຫຼັງຈາກລັກສະນະຂອງ Yuri ກ່ຽວກັບເວທີດັ່ງກ່າວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການ Yuriy Belkin powerlifting. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຄວາມແປກໃຈຂອງຂອງຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນປີ 2016, ໃນເດືອນພະຈິກ, Yuri ໄດ້ນ້ໍາຫນັກຂອງ 420 ກິໂລໃນຄວາມພະຍາຍາມທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນວິທີການທີສອງ, ເຂົາຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສັ່ງຊື້ 435 kg, ແລະດຶງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຕ່ໍາສຸດເນື່ອງຈາກເປັນເວທີບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນການຝຶກອົບຮົມ Yuri ດຶງ 440 kg ໃນ deadlift ໂດຍບໍ່ມີ costume ເປັນທີ່ຂ້ອນຂ້າງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເປົ້າຫມາຍຂອງ

ຫຼາຍ Jury ທີ່ຮູ້ຈັກ Belkin (powerlifting). ຊີວະປະວັດຂອງລາວແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍປັດຈຸບັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຕ່າງໆ. ຄວາມຝັນຂອງນັກກິລາຂອງອຸປະກອນຂອງຕົນທັນທີປາມຈາກອະທິການ Eddie ຫໍ postural traction ກັບ 500 ກິໂລຂອງມັນ. Yuri ເວົ້າວ່າບໍ່ຍອມຮັບສານສະເຕີຣອຍເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນໄລຍະສັ້ນ - ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍນີ້ໄດ້ຮັບການຂຶ້ນໃນເວທີ.

ຕັດສິດທິ

ການຖ່ານກ້ອນໄດ້ຈໍາແນກໄດ້ບໍ່ດົນມານີ້ Yuriy Belkin (powerlifting)? "ບໍ່ຍືນຍັນຜົນ" - ຄໍາວ່າຄວາມຢ້ານກົວນັກກິລາທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສະຫະພັນຂອງ powerlifting ບົນພື້ນຖານຂອງບົດສະຫຼຸບຂອງຄະນະກໍາມະວິໄນຕ້ານການ Doping ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຕັດສິນນັກກິລາ Belkina Yuriya ສໍາລັບການບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມ canons ຕໍ່ຕ້ານຢາສະຫລົບຈາກທັງຫມົດ 4 ປີ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນປີ 2015, ໃນວັນທີ 8 ມິຖຸນາ.

ກໍລະນີ

ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າໃນປີ 2015 ຕັ້ງແຕ່ 5 ເຖິງ 14 ມິຖຸນາ, ໄດ້ metropolis ແຟງລັງ Salo ໄດ້ຈັດຂຶ້ນເປັນການແຂ່ງຂັນລະດັບໂລກກ່ຽວກັບການຄລາສສິກ powerlifting. ການຈໍາແນກ, ເຊິ່ງໄດ້ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບການທັງຫມົດນ້ໍາຫນັກແລະອາຍຸປະເພດເຂົ້າຮ່ວມ 783 ນັກກິລາຈາກປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສະມາຊິກດຽວກັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງສາມການແຂ່ງຂັນໂລກ Powerlifting ປະກອບມີນັກກິລາເຊັ່ນ: Sergei Fedosinko, Brett Gibbs, Mohammed Boafiya, Verzhbitskiy Kshishtof, Alexander Grinkevich-Sudnik, Jez Uepa, Yuriy Belkin ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ສົນໃຈຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ, Yuri ໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ປະກາດນະມັດສະການວ່າການເດີນທາງໄດ້ຢຸດສະງັກເນື່ອງຈາກສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນຟິນແລນ. Belkin ໄດ້ກ່າວວ່າການປະຕິບັດຂອງເຂົາໃນການອ່ານໄດ້ຖືກຍົກເລີກເນື່ອງຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ.

ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າການຄວບຄຸມຢາສະຫລົບ, ໄດ້ດໍາເນີນການກ່ອນທີ່ຈະອອກເດີນທາງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນມີຂອງຢາຫ້າມເລືອດ Yuri ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນແມ່ນການຕ້ານ tumor ຢາເສບຕິດ "tamoxifen". ອີງຕາມການຖະແຫຼງຢ່າງເປັນທາງການຂອງນັກກິລາລັດເຊຍ, ແມ້ກະທັ້ງສາມເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານຫມໍສັ່ງໃຫ້ເຂົາເຄື່ອງມືສໍາລັບຈຸດປະສົງ therapeutic. Yuri ຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຢາຄຸມກໍາເນີດໄດ້, ທີ່ທ່ານໄດ້ຊື້ສໍາລັບການພຽງແຕ່ 80 rubles, ແມ່ນກ່ຽວກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາເສບຕິດປະກາດຫ້າມການ.

ຊີວິດໄປໃນ

ໃນຖານະ Yuri ຊີວິດຕໍ່ປີຫລັງຈາກປະສົບການ unpleasant ຂ້າງເທິງນີ້? Belkin ໄດ້ກ່າວວ່າໃນປີ 2015 ໄດ້ຫັນອອກຈະບໍ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ສຸດໃນກິລາ, ຖ້າຫາກວ່ານັກກິລາທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບມັນ. ດັ່ງນັ້ນ Yuri ເຊື່ອໃນປີ 2017 - ພຣະອົງຮູ້ຈັກວ່າໃນປີນີ້ພຣະອົງຈະສໍາເລັດ.

ນັກກິລາກ່າວວ່າຫຼັງຈາກການເຄື່ອນຍ້າຍຈາກ Khabarovsk, ເພິ່ນໄດ້ມີການສະຖານະການມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຫມອບ: ກັບຄືນໄປບ່ອນກິນແລ້ວຫາຍຂາດ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທໍາລາຍລົງເຕັກນິກ, ຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຈະຕໍ່າກ່. ຮັບຜົນກະທົບໂດຍບໍ່ມີການເປັນຄູຝຶກສອນຂອງພຣະອົງ - Bolislava Maksimovic bristles ທີ່ຢູ່ໃນ Khabarovsk. ໃນມື້ນີ້ Yuri ກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເຕັກໂນໂລຊີແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົນໃນຫມອບ. ນອກຈາກນີ້ເຂົາບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປ IDF, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ອອກກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວສະຖານະການໄດ້.

ໂດຍວິທີການ, Yuri ໄດ້ກາຍເປັນສະນິດສະນົມກັບເດັກນ້ອຍຍິງ Alice ໃນ IPF ການແຂ່ງຂັນເອີຣົບໃນບັນດາ juniors ໃນ St. Petersburg. ພວກເຂົາເຈົ້າທັງສອງຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ spectators. A ຫມູ່ເພື່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນນໍາສະເຫນີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ Vasev Alexander. ໃນມື້ນີ້, George ແລະ Alice ຝຶກອົບຮົມຮ່ວມກັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດີ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມພູມໃຈຂອງກັນແລະກັນ.

ອາຫານ

ກ່ຽວກັບອາຫານ Yuri ມີແຜນທີ່ຈະຂຽນເປັນບົດຄວາມແຍກຕ່າງຫາກ, ເປັນບັນຫາແມ່ນ overgrown ມີຄວາມຫມາຍ. Belkin ໄດ້ກ່າວວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຢ່າງຫຼາຍຂອງການທາດໂປຼຕີນຈາກ, ເຊັ່ນດຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປົກປັກຮັກສາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ເຂົາລະບຸວ່າຈະໃຊ້ເວລາອາຫານເປັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພຣະອົງຮູ້ຈັກຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ການຄໍານວນໃຫມ່ BZHU ເປີດເຜີຍວ່າສັງຫອນໃຈ Jura ໄດ້ຮັບປະທານດີ. ພຣະອົງໄດ້ກ່າວວ່າ creatine, BCAA, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, glutamine, "ໂອເມກ້າ -3" - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນແທ້. Gainer ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ນັກກິລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພະລັງງານໄດ້.