Sciatica. ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດມັນເປັນໄປໄດ້?

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ວ່າ sciatica, ກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ພະຍາດນີ້ເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດທົ່ວໄປ. ໃນປັດຈຸບັນມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຜູ້ສູງອາຍຸທໍລະມານຈາກມັນ, ແຕ່ຍັງປະຊາຊົນຍັງອ່ອນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຈະອ່ອນແອຕໍ່ປະຊາຊົນທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ຢູ່ໃນຮ່າງແລະຍົກຂອງຫນັກ. ອາດຈະ provoke ການໂຈມຕີຂອງພະຍາດເຖິງແມ່ນວ່າການຕິດເຊື້ອແລະຄວາມກົດດັນ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ປາກົດແຫຼມຢູ່ເຄື່ອນໄຫວງຸ່ມງ່າມ ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ມັນ sciatica. ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດ ມັນແມ່ນຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍໃນການກໍາຈັດຂອງອາການເຈັບປວດແລະອັກເສບ.

ຈະເປັນແນວໃດອາການຂອງ sciatica ແນວໃດ?

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອກວດພະຍາດພະຍາດໃນເວລາທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນພາວະແຊກຊ້ອນໃນເວລາທີ່ປິ່ນປົວມັນຈະຫຼາຍ harder. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງ sciatica ແມ່ນອາການເຈັບປວດໃນພູມິພາກ lumbar ແລະກົ້ນ. ມັນຂື້ນກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະສາມາດໃຫ້ສູງຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຫົວຫຼືຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ອາການຂອງ sciatica ອື່ນເປັນອາການຊາແລະການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນບໍລິເວນຂອງຮາກເສັ້ນປະສາດໄດ້, ແຕ່ບາງຄັ້ງມືມຶນຫຼືຕີນ. sciatica ນໍາໄປສູ່ການສະຫນອງເລືອດທີ່ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະສະຫມອງ, ສະນັ້ນອາດຈະມີອາການວິນວຽນ, ການສູນເສຍ, ໄດ້ຍິນ ຄວາມອ່ອນແອແລະ gait unsteady. ຄວາມຜິດກະຕິຂອງລໍາໄສ້ແລະພົກຍ່ຽວອາດຈະປະກອບດ້ວຍ sciatica. ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດມັນຄວນໄດ້ມຸ້ງໄປການບັນເທົາທຸກອາການເຫຼົ່ານີ້.

ວິທີການປິ່ນປົວ sciatica?

ໃນເວລາທີ່ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນການທົດສອບຄັ້ງທໍາອິດຕ່ໍາກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຈະເຮັດ - ແມ່ນເພື່ອນອນ. ສັນຕິພາບແລະຢາປົວພະຍາດພິເສດສໍາລັບ sciatica ຊ່ວຍບັນເທົາອາການອາການເຈັບປວດຢ່າງໄວວາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໂຈມຕີໄດ້ເກີດຂຶ້ນເປັນຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ຈະ, ໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະມາຮອດລາວດື່ມລົບໃດໆ, ເຊັ່ນ: ຢາເສບຕິດ "ລາເຊຕາມອນ", "Pentalgin" ຫຼື "Baralgin". ແທັບເລັດ "Panadol" ແລະຢາເສບຕິດອື່ນໆທີ່ປະກອບດ້ວຍອີບູໂປຼເຟນສາມາດບັນເທົາອາການບໍ່ພຽງແຕ່ອາການເຈັບປວດແຕ່ຍັງຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະການໃຄ່ບວມ. ຢາ analgesic ປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນພິຈາລະນາ "ແອດສະໄພລິນ".

ຢາຄຸມກໍາເນີດພິເສດການຊ່ວຍເຫຼືອ sciatica spasms ກ້າມເນື້ອມີອາ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຕາມໃບສັ່ງແພດແລະມີຫຼາຍຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ. ການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ - ເປັນຢາເສບຕິດ "Tsiklobenzapirin" ແລະ "methocarbamol." ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ຄອບແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະນໍາໃຊ້ ເຮືອລົບປິດທ່າ novocaine ຫຼືສັກຢາຂອງຢາເສບຕິດ "cortisone". ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທີ່ດີສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ ຢາຂີ້ເຜິ້ງອຸ່ນ ອີງໃສ່ງູຫຼືເຜິ້ງ venom.

ບໍ່ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປ່ຽນແປງ degenerative ໃນແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງທ່ານຫມໍໃນເວລາ. ພຽງແຕ່ຜ່ານການສໍາຫຼວດປະທີ່ທ່ານສາມາດກວດພະຍາດ "sciatica". ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງຕົນ ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນ antidepressants, sedatives, ກະຕຸ້ນ, ສານອາຫານແລະວິຕາມິນ.

ຈະເປັນແນວໃດປະສິດທິພາບເພີ່ມເຕີມສໍາລັບ ການປິ່ນປົວຂອງ sciatica ແນວໃດ?

ຫຼັງຈາກທີ່ຄອບຂອງການໂຈມຕີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ ການປິ່ນປົວຂອງ sciatica ໄດ້. ນີ້ປົກກະຕິແລ້ວບັນຍັດບໍລິການນວດ, physiotherapy ແລະ stretching. ນອກຈາກນີ້ທີ່ເປັນປະໂຫຍດອອກກໍາລັງກາຍພິເສດທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນເອັນ. ທ່ານຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບເຢັນ, ປຽກແລະຮ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຍົກນ້ໍາຫນັກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມເປັນອາຫານພິເສດທີ່ບໍ່ເຄັມແລະເຜັດ.

ຫນຶ່ງຂອງພະຍາດຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປະຕິບັດຕາມທີ່ມີຂໍ້ສະເຫນີແນະສະເພາະຢູ່ສະເຫມີ - ເປັນ sciatica. ຢາ, ກະລຸນາກຽມການກໍານົດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງແລະຈໍານວນຂອງການໂຈມຕີ.