Sauerkraut ກັບ horseradish: ສູດ

A ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະມີລົດຊາດແມ່ນ sauerkraut ກັບ horseradish. ສູດ ຂອງຖ້ວຍແມ່ນຜ່ານລະມັດລະວັງຫຼຸດລົງຈາກການຜະລິດເພື່ອການຜະລິດ. ໃນເມື່ອກ່ອນ, ແຕ່ລະຄອບຄົວມີວິທີການຂອງຕົນເອງຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນອາຫານ. ບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີໃນບົດຄວາມນີ້.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ sauerkraut

ຜະລິດຕະພັນນີ້ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "ກະເພາະອາຫານອາດເປັນ." ໃນອົງປະກອບຂອງຕົນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ lactic ແລະ້ໍາສົ້ມທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການພັດທະນາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເນົ່າເປື່ອຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, sauerkraut ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຂາດຄວາມຢາກອາຫານແລະ flatulence ໄດ້. ມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປັບປຸງ E -book ຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍໃນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນບີ 12 ແລະບີ 6, ແລະໄນອາຊິນ. A storehouse ທີ່ແທ້ຈິງຂອງສານອາຫານແມ່ນຜັກກາດດອງກັບ horseradish. ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ພິຈາລະນາທີ່ຄົນນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ.

Sauerkraut ກັບຕົ້ນແດນີສ໌ແລະ horseradish. ສ່ວນປະກອບສໍາ

ຜະລິດຕະພັນນີ້ດີດີມີຜັກຕົ້ມ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນດີທີ່ຈະເພີ່ມໃນສະຫຼັດລະດູຫນາວດັ່ງກ່າວເປັນສະຫຼັດ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກະລໍ່າປີ - 1200 ກຣາມ;
• ຮາກ horseradish - 30 ກຼາມ;
• ຕົ້ນແດນີສ໌ - 5 ກຣາມ;
• ນ້ໍາ - 1 ລິດ;
• ເກືອ - 30 ກຼາມ;
• ນ້ໍາຕານ - 25 ກຣາມ.

ວິທີການຂອງການກະກຽມ

1. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ, ຮາກ horseradish ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງ, ອະນາໄມ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະຮູ້ບຸນຄຸນຫຼືຟັກຢູ່ໃນ blender ໄດ້.

2. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕົ້ມນ້ໍາເກືອ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມເກືອ (ບ່ວງ) ແລະນໍ້າຕານ (ຫນຶ່ງ dessertspoonful). ຂອງແຫຼວທີ່ຕ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານບໍ່ພໍເທົ່າໃດນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ເຢັນແລະເດັກຢ່າງລະອຽດ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມສະອາດກະລໍ່າປີຈາກໃບເທິງ. ຫຼັງຈາກຜັກທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການຟັກລະອຽດ, ເພີ່ມການ horseradish ແລະຕົ້ນແດນີສ໌, ສົມທັງຫມົດທີ່ດີ.
4. ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມຂຶ້ນຜະລິດຕະພັນໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ການປົກຫຸ້ມຂອງແລະເທິງ saucer cover brine. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງແມ່ນ sealed ກະລໍ່າປີແລະຫມົດຊີວິດມັນໃນຂອງແຫຼວເປັນ.
5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມສາມາດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນສະຖານທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດຂະບວນການຫມັກ. ໄລຍະກວດສອບລົດຊາດເຄັມແລະຄວາມສະອາດຂຶ້ນໂຟມທີ່ໄດ້ຮັບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເປັນໄມ້ spatula ຜັກກາດລູກປືນເຈາະຫາລຸ່ມສຸດໃນສະຖານທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜັກຈະໃຫ້ລົດຊາດມີລົດຊາດຂົມແລະໄດ້ມາກິ່ນ່ິນເຫມັນ.
6. ຫຼັງຈາກທີ່ປະມານຫ້າມື້ອາຫານທີ່ສຸກສົມບູນ. ໃນຄໍາສັ່ງສໍາລັບຂະບວນການຂອງການຫມັກໄດ້ຢຸດເຊົາ, ຜະລິດຕະພັນຄວນຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນການກະກຽມ sauerkraut ກັບ horseradish ແລະຕົ້ນແດນີສ໌. ມັນສາມາດໃຫ້ບໍລິການຍັງເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະເປັນອາຫານວ່າງເຜັດ.

ກະລໍ່າປີທີ່ມີ horseradish ແລະ pepper. ສ່ວນປະກອບສໍາ

ນີ້ແມ່ນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານອື່ນ. ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ງອກ - 2 ກິໂລກຣາມ;
• pepper - 500 ກຼາມ;
• carrots - 5 ຕ່ອນເປັນ;
• horseradish - 2 ໄມ້;
• ກະທຽມ - 2 ຫົວຫນ້າ;
• ນ້ໍາ - 1 ລິດ;
• ນ້ໍາຕານ - 1 ບ່ວງ;
• ເກືອ - 1 ບ່ວງ (ກັບໄປທາງເທີງ);
• ສົ້ມ devyatiprotsentny - 1 ບ່ວງ;
• ນ້ໍາ sunflower - 100 g;
• pepper ສີດໍາ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ວິທີການຂອງການກະກຽມ

1. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທຸກຄົນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ marinade ໄດ້. ສໍາລັບນີ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອສົມທົບແລະປະສົມໃນນ້ໍາຄອນເທນເນີ, ເກືອ, ນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມນ້ໍາສໍາລັບການຫ້ານາທີແລະຕື່ມສົ້ມໄດ້.
2. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການລ້າງ, peel, ຟັກຜັກທັງຫມົດ. ຜັກທຽມແລະ horseradish ຄວນຮູ້ບຸນຄຸນ, crumble ຜັກກາດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງ, peppers ແລະ carrots ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ.
3. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປົນຜັກ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນກະປ໋ອງແກ້ວແລະຄ່ອຍໆ tamp ແລະງາມ marinade ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
4. Jar ຂອງກະລໍ່າປີຄວນໄດ້ຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຢັນ: ເປັນ cellar ຫຼືຕູ້ເຢັນ. ອາຫານທີ່ຈະມີຄວາມພ້ອມໃນສາມຫາສີ່ມື້.

ມັນ turns ເຜັດ, ເປັນຜັກກາດດອງເລັກນ້ອຍຂະຫນົມຫວານແລະ crunchy ມີ horseradish. ສູດສໍາລັບອາຫານນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດປຸງແຕ່ງອາຫານທຸກຄົນ.

Sauerkraut ກັບ beets ແລະ horseradish

ຊ່ຽວຊານເວົ້າວ່າເຊື້ອຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ທີ່ດີກວ່າໃນຫມໍ້ enamel. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມັນຫຼືບໍ່, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນປະສົບການຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນ sauerkraut ກັບ beets ແລະ horseradish. ການສ້າງອາຫານຈະຕ້ອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກະລໍ່າປີ - 5 ກິໂລກຣາມ;
• beet - 300 ກຼາມ;
• ຮາກ horseradish - 100 ກຼາມ;
• ກະທຽມ - 100 ກຼາມ;
• ຮາກ parsley - 50 g;
• ນ້ໍາ - 3 ລິດ;
• ເກືອ - 150 ກຼາມ;
• ນ້ໍາຕານ - 0.5 ຈອກ.

ວິທີການຂອງການກະກຽມ

ທີ່ຂ້ອນຂ້າງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກະກຽມ sauerkraut ມີ horseradish. ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນສູດຊີ້ໃຫ້ເຫັນການປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

1. ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈະຕ້ອງລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຟັກຕັດຜັກກາດເຂົ້າໄປໃນ chunks ຂະຫນາດໃຫຍ່, beets - ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍແລະ horseradish ແລະ mince ຜັກທຽມ.
2. ຕໍ່ໄປທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານໃນຊັ້ນບັນຈຸ enamel. ຢູ່ທາງລຸ່ມທ່ານຈະຕ້ອງຈັດວາງຜັກກາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - hell, ຫຼັງຈາກນັ້ນ beets ແລະສຸດທ້າຍເຄື່ອງເທດ.
3. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອແຕ່ງກິນນ້ໍາເກືອ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃນເກືອແລະນ້ໍາຕານ.
4. ຂອງແຫຼວແມ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຢັນປະມານຫ້າສິບອົງສາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນບໍ່ງາມໃນຕູ້ຄອນເທນເນີຂອງຜັກໄດ້.
5. ຜະລິດຕະພັນຄວນຈະປ່ອຍໃຫ້ການຫມັກໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບປະມານຫ້າມື້.

ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາແລະເຢັນເພື່ອເກັບຮັກສາໄວ້ sauerkraut ມີ horseradish. ສູດຂອງການກະກຽມຂອງຕົນບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການສໍາລັບການອະນຸລັກ, ເປັນໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະສູນເສຍຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງສານອາຫານ.

ສະຫຼຸບ

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານມີຄວາມຄິດຂອງວິທີການແຕ່ງກິນອາຫານ delicious ແລະສຸຂະພາບສໍາລັບລະດູຫນາວໄດ້. ນັບແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ໃນດິນ Slavic ແມ່ຍິງທຸກຮູ້ວິທີການເຮັດໃຫ້ຜັກກາດດອງກັບ horseradish. ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານປະກອບມີການເພີ່ມອາຫານຂອງຫມາກໂປມ, carrots, cranberries ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີຢູ່. ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າກັບການທົດລອງ? ແລະທ່ານຈະ succeed. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!