Phobia ສັງຄົມ: ເປັນຫຍັງຄົນເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ?

ທ່ານຈະສາມາດໄດ້ຍິນວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວທຸກທໍລະມານຈາກການຂາດຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນແລະສ້າງປະມານດ້ວຍຕົນເອງຮູບວົງມົນໄດ້. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ - ແມ່ນແບບຟອມຂອງມະນຸດ phobias, phobia ສັງຄົມ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົບການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການດໍາເນີນມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.

ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ, ເຂົາມີຄວາມຢ້ານກົວມາຊິກທຸກໆຄົນແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ: ຢ້ານທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບປະຊາຊົນໃຫມ່, ລາວຮູ້ສຶກອຶດອັດຢູ່ໃນກຸ່ມ noisy, ເຂົາສາມາດເວົ້າເຖິງແມ່ນເຮັດໃຫ້ໂທຫາໂທລະສັບໄດ້. ສະຖານະການໃດທີ່ຫນຶ່ງມີຣີສອດເພື່ອປຶກສາຫາລື, ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດ pretty.

ແຕ່ທຸກຄົນມີຄວາມສາມາດຂອງການປ່ຽນແປງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າເປັນບຸກຄົນທີ່ຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ, ແຕ່ເຂົາຕ້ອງການເພື່ອເອົາຊະນະອຸປະສັກດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນຈະຕ້ອງເຮັດວຽກຫນັກແລະໄປວິທີທີ່ຍາກ. ການທົດສອບສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ແຮງຈູງໃຈ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທໍາອິດມັນແມ່ນການເຂົ້າໃຈຄວາມເປັນມາແລະສາເຫດຂອງຄວາມຢ້ານກົວ.

ເປັນຫຍັງພະເຈົ້າຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ?

ອີງຕາມລະບຽບເປັນ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສື່ສານ - ມັນເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງເດັກນ້ອຍ. phobia ນີ້ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະພັດທະນາພາຍຫຼັງທີ່ຊາວປີ. ໂດຍທົ່ວໄປມັນເກີດຂຶ້ນໃນໄວລຸ້ນໃນປີໂຮງຮຽນ (ຈາກ 10 ປີ). ເຫດຜົນສໍາລັບການວ່າແລະ cruelty ຂອງເດັກນ້ອຍ, ໃນເວລາທີ່ຫ້ອງຮຽນທັງຫມົດຂອງສານພິດເປັນ loser ແລະຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງຄູອາຈານໃນ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ມ່ວນຊື່ນຂອງ Losers, ການ harsh ແລະລະບົບໂຮງຮຽນ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ເປັນ reprimand ສາທາລະນະຢູ່ທາງຫນ້າຂອງເພື່ອນມິດທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ ...

ເຫດຜົນທີ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນ, ແລະສາມາດແຍກອອກ, ເຢັນຫຼືແມ້ກະທັ້ງສະ indifferent ຂອງພໍ່ແມ່ຢູ່ໃນ childhood ຫຼືໄດ້ຮັບບາດເຈັບທາງຈິດໃຈເນື່ອງຈາກມີບັນຫາຢູ່ໃນຄອບຄົວ.

ແລະມີກໍລະນີບ່ອນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງປະກົດຕົວຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນໂດຍທົ່ວໄປໄດ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ເຊິ່ງມັກຈະມີຄວາມຢ້ານກົວຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ phobia ສັງຄົມ?

ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ຄວາມອັບອາຍ. ປະຊາຊົນມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າຈະຖືກເຂົ້າໃຈຜິດຫຼື, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຫົວຂວັນແລະ humiliated ໃນສາທາລະນະ. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກການຜິດປົກກະຕິ, ສະເຫມີໄປເບິ່ງຄືວ່າຈະເປັນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໃຫ້ເຂົາຕະຫຼອດເວລາ, ການສັງເກດເບິ່ງແລະລໍຖ້າ, ເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜິດພາດແລະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດ. ຕົນເປັນສະເຫມີແນ່ນອນໃນການປະຕິບັດແລະພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາແມ່ນຢ້ານກົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກອັບອາຍ. ດີ, ຫຼາຍ ຕ່ໍາຂອງຕົນເອງ esteem ພຽງແຕ່ຕື່ມອີກ exacerbates ສະຖານະການໄດ້. ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ການຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນຖອນເງິນເຂົ້າໄປໃນຕົນເອງແລະການລົດຜ່ອນຄວາມຕິດຕໍ່. ແຕ່ຢ່າງດຽວທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບປະສົບການແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມຢ້ານກົວໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນຜະລິດໃນສະຖານະການນີ້ - ເພື່ອຕອບສະຫນອງໃບຫນ້າຢ້ານກົວຂອງທ່ານທີ່ຈະປະເຊີນກັບການທີ່ຈະໄດ້ຮັບອອກຈາກ "ກໍລະນີ" ລາວແລະມີປະສົບການ.

ຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບການກໍ່ການຮ້າຍ

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານສາມາດໄປສໍາມະນາຝຶກອົບຮົມພິເສດ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທັງຫມົດ subtleties ຂອງການສື່ສານແລະການແກ້ໄຂຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອຊອກຫາປະສານງານຂອງສູນຝຶກອົບຮົມທ້ອງຖິ່ນແລະການເຂົ້າເຖິງສໍາລັບບົດຮຽນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວແລະສະລັບສັບຊ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ທ່ານສາມາດເບິ່ງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ, ນັກຈິດຕະສາດ. ໃນມື້ນີ້ແມ່ນວິທີການປະສິດທິພາບຫຼາຍເພື່ອຕ້ານຄວາມຢ້ານກົວດັ່ງກ່າວແມ່ນການສະກົດຈິດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດ, ການສະກົດຈິດແລະວິທີການອື່ນໆ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດກໍານົດສາເຫດຂອງຄວາມກັງວົນທາງດ້ານສັງຄົມແລະພັດທະນາວິທີການຈັດການກັບພວກເຂົາໄດ້.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາປະໂຫຍດຂອງພິເສດ "ແທັບເລັດຈາກຄວາມຢ້ານກົວ." ຕົວທົດລອງເປັນເວລາຫຼາຍໃນມື້ນີ້. ຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະການຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຕົນ (ການສັ່ນສະເທືອນໃນສຽງລາວ, ຫຼືຝາມືເຫື່ອອອກ).

ແລະຈໍາໄວ້ວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າຫຼາຍກວ່າ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການສື່ສານຟຣີເອົາຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະເປີດຂຶ້ນຈະເປັນໄປໄດ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະກາລະໂອກາດໃນການເຮັດວຽກແລະຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນ.