ສຸຂະພາບສຸຂະພາບຈິດ

ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ: ສາເຫດ, ອາການແລະຄຸນນະສົມບັດການປິ່ນປົວ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີການໂຈມຕີ panic ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ສາເຫດການ, ທ່ານຢ່າງຮຸນແຮງຄວນຈະຄິດວ່າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນ.

sensations

ອາການຄັນຄາຍ, fatigue ຄົງທີ່, ຕິກິລິຍາ harsh ກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາງ່າຍດາຍ, ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຫົວຂອງເຂົາວ່າມັນ compresses ເຊັ່ນ: ນຸ່ງເສື້ອຫມວກກັນກະທົບຫຼືການ hoop ໄດ້, palpitations ເລື້ອຍໆ, sweating, ຄວາມຜິດກະຕິກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ, ນອນຜິດປົກກະ, ບັນຫາກ່ຽວກັບປະທານ, ອາລົມ, ຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍຫລືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ງ້ວງຊຶມ, ອາລົມບໍ່ດີຄົງທີ່, ແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນກ້ານຄໍ, ບ່າ, ຫລັງ, ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ (ໃຊ້ເວລາເປັນລົມຫາຍໃຈເລິກແລະຫາຍໃຈອອກ), ແລະສຸດທ້າຍ, ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກັງວົນ causeless - ທັງຫມົດນີ້ນີ້ຢູ່ ອາການຂອງພະຍາດ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນຈິດຕະສາດທາງການແພດແລະ psychiatrists ເປັນບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ.

ຄໍາສັບ

ຕະຫຼອດແນວຄວາມຄິດສະຕະວັດທີ XX ເຊັ່ນ neurosis, ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍແພດຫມໍໃນກໍລະນີຂອງການໃດໆ ຂອງລັດ obsessive ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າແລະໄດ້ຖືກແຕກຕ່າງຈາກ "psychosis." ພວກເຮົາຈໍາແນກລະຫວ່າງທັງສອງປະເພດຂອງພະຍາດຈິດເທົ່ານັ້ນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ຄົນເຈັບຍັງຄົງສາການພົວພັນກັບຄວາມເປັນຈິງແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນພຶດຕິກໍາ antisocial ສ.

ຄວາມຜິດກະຕິທີ່ເກີດຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນ psychosis, ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ທີ່ນີ້ມີບໍ່ສາມາດທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາແບບຂອງໂລກທີ່ແທ້ຈິງໄດ້, ການລະເມີດລວມທັງຫມົດຂອງພຶດຕິກໍາທາງສັງຄົມແລະສາມາດທີ່ຈະຄວບຄຸມປະຕິກິລິຈິດໃຈຂອງຕົນໄດ້. ອາການຂອງຄວາມກັງວົນ neurosis ກໍາລັງເພີ່ມຂຶ້ນຄວາມກັງວົນໂດຍທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງ manifests ເອງພາຍໃນອາການຫຼາຍໆຢ່າງ physiological ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາຂອງເອກະລາດ (ການຄວບຄຸມການທໍາງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ເສັ້ນເລືອດ, ຕ່ອມ) ຂອງລະບົບປະສາດ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ neurosis ແລະ psychosis

ອີງຕາມອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແຕກຕ່າງກັນຂ້ອນຂ້າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

neurosis psychosis

ໂຣກຊໍາເຮື້ອ Fatigue

hallucinations

ອາການຄັນຄາຍ

delirium

ສົດໃສ, ຕິກິຣິຍາ groundless ກັບຄວາມກົດດັນ

ການປ່ຽນແປງໃນຮູບແບບຂອງມະນຸດຈາກພາຍນອກ

ເຈັບຫົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫນາແຫນ້ນ

vacancy

ນອນລົບກວນ (ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼຸດລົງນອນຫລັບ, waking ເລື້ອຍໆ)

ຕິກິຣິຍາ deferred

hysteria

ຖືກລົບກວນໃນການສະແດງອອກ facial

ຊັກ

ຄວາມຜິດກະຕິຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກ

ຄວາມຢ້ານກົວ (ບໍ່ຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານະການ, ໃນທັນໃດນັ້ນ)

ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທາງດ້ານຈິດໃຈ

ບໍ່ເປັນລະບຽບ obsessive-compulsive

ພຶດຕິກໍາການລະບຽບ

ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຕະວັດ twentieth ໄດ້ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂຂອງການຈັດປະເພດສາກົນຂອງພະຍາດໃນເຈນີວາໄດ້ເປັນພະຍາດເອກະລາດ, ເຊັ່ນ: ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ, ceased ກັບການແຍກຕ່າງຫາກແລະກໍາລັງຢູ່ໃນນິຍາມຂອງ ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ (ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນໂດຍທົ່ວໄປ). ໃນປັດຈຸບັນ, ເຊັ່ນ: ຄໍານິຍາມ, ເປັນຜິດປົກກະຕິເປັນໂລກປະສາດ, ເປັນບົດສັງລວມຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງປະເພດຂອງການລະເມີດ:

  • ຄວາມຜິດກະຕິຊຶມເສົ້າ.
  • ຄວາມຜິດກະຕິ phobic.
  • Psychasthenia, ຄວາມຜິດກະຕິ obsessive-compulsive.
  • ຄວາມຜິດກະຕິ Hypochondriacal.
  • neurasthenia.
  • Hysteria.

ທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາຈະຖືວ່າເປັນພາບປີ້ນກັບກັນແລະລັກສະນະເປັນແນ່ນອນເປັນເວລາດົນ. A ຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອລັກສະນະກິດຈະກໍາຫຼຸດລົງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແລະ compulsions, hysteria ແລະສະພາບຊໍາເຮື້ອ fatigue.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍຍັງສືບຕໍ່ສະຫນອງນີ້ເປັນພະຍາດທາງຈິດແຍກຕ່າງຫາກ, ເປັນໄລຍະນີ້ແມ່ນຈະແຈ້ງແລະບໍ່ມີຄົນເຈັບຢ້ານກົວ. ອະທິບາຍວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຜິດປົກກະຕິຄວາມກັງວົນ, ມັນເປັນໄດ້ຫຼາຍງ່າຍກ່ວາທີ່ຈະໄປເຂົ້າໄປໃນຄໍາສັບສະລັບສັບຊ້ອນຂອງປັນຍາໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເກີດມາຈາກຄວາມກັງວົນ neurosis

ເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງສໍາລັບການລັກສະນະຂອງພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ຈັດສັນ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີທິດສະດີ plausible ຫຼາຍ:

  • ມີ predisposition ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີຄວາມກັງວົນ, neurosis ແມ່ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພະຍາດທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນນ້ອຍທີ່ສຸດຫລືພຶດຕິກໍາທີ່ໄດ້ຮັບຄັດເລືອກຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
  • ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງຮໍໂມນໃນລະບົບຮ່າງກາຍ (ການປ່ອຍອາຍພິດຫຼາຍເກີນໄປ epinephrine ຮໍໂມນ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ panic ເລື້ອຍໆເຊິ່ງໃນຕໍ່ຫນ້າອາດນໍາໄປສູ່ການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ.
  • ການແຜ່ກະຈາຍ uneven ຂອງ serotonin ຮໍໂມນໃນສະຫມອງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດແລະການ neurosis ຕໍ່ມາ.
  • ເຖິງແມ່ນວ່າ Sigmund Freud ໄດ້ຂຽນວ່າຖ້າຫາກວ່າ "ຜູ້ທີ່ໄດ້ກາຍເປັນຢ່າງກະທັນຫັນອາການຄັນຄາຍແລະອາລົມ, ແລະມັກຈະ bouts ຂອງຄວາມກັງວົນ, ທ່ານທໍາອິດທີ່ຄວນຖາມກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງການຮ່ວມເພດຂອງເຂົາ." ແທ້ຈິງແລ້ວ, ອາການຂອງສະພາບຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງໄດ້ບັນລຸຜົນບໍ່ປ່ອຍ (orgasm) ຫຼັງຈາກທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນລະຫວ່າງມີການ, ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບທີ່ອະທິບາຍໃນ neuroses.

ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງປັດໄຈແລະຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງບັນຫາທາງຈິດໃຈ, "ຄວາມຜິດພາດ" ຊີວະສາດແລະປັດໄຈທາງສັງຄົມທີ່ມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງຕົນ.

ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າພີ່ນ້ອງແລະເພື່ອນມິດອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຫຍັງຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ phobic neurosis ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດແມ່ນບໍ່ແມ່ນວ່າອັດຕາການຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ເຂົ້າທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ (ບວກຫຼືທາງລົບຢ່າງຈະແຈ້ງ) ທີ່ບຸກຄົນເຫື່ອອອກ, ຖ້າຫາກວ່າຖະຫນົນຫົນທາງຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ຮ້ອນ. ນອກຈາກນີ້, ອາການຫຼາຍສາມາດຊ່ອນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງແມ່ນແລ້ວທຸກທໍລະມານປະຊາຊົນໄດ້. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນຄົງຈະຍາກທີ່ຄົນເຈັບຢູ່ໃນບັດຈະໄດ້ຮັບການລາຍລັກອັກສອນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງການບົ່ງມະຕິ - ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ.

ປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຈະບໍ່ຊ່ວຍໃນທີ່ນີ້. ໃນກໍລະນີແນ່ນອນໃນໄລຍະຍາວຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວສະພາບ pathological ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ, ເຊັ່ນ: ການໂຈມຕີ panic, ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຫ່າງໄກສອກຫລີກທີ່ສົມບູນ (ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກໂລກພາຍນອກ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຮົາຢູ່ນອກໄດ້). ອາດຈະມີ phobias ຕ່າງໆ: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ, ສະຖານທີ່ເປີດ (ຢ້ານທີ່ຊຸມຊົນ), ຂັບເຄື່ອນໃນເຂດພູມີ, ແລະຮູບແບບອື່ນໆຂອງ claustrophobia. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວມັກຈະໂດຍເຈດຕະນາຫຼີກເວັ້ນການສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ການໂຈມຕີ panic ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ຈໍາກັດວົງຫລາຍຂຶ້ນ.

ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ. ຮູບແບບງ່າຍດາຍ

A ຮູບແບບງ່າຍດາຍຂອງຄວາມກັງວົນ neurosis ສະໂດຍຄວາມຈິງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫລັງຈາກການກະທົບມີ (ອຸປະຕິເຫດ, ການສູນເສຍຂອງຫນຶ່ງຮັກເປັນ, ການບົ່ງມະຕິທາງການແພດບໍ່ເອື້ອອໍານວຍແລະຄື). A ຜູ້ຊາຍທີ່ມີຮູບແບບງ່າຍດາຍຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະນອນແລະມັກຈະຕື່ນນອນຢູ່ໃນລາວ ມືສັ່ນ ແລະເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ, ມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ເຂົາມັກຈະໄປຫາຫ້ອງນ້ໍ, ການຫາຍໃຈບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ຫມາຍ dryness ຂອງເຍື່ອເມືອກ, ເຂົາບໍ່ສາມາດເກັບຄວາມຄິດຂອງຕົນໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາແລະເກີດຄວາມສັບສົນໃນການຕອບສະຫນອງ . ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ການປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມກັງວົນກ່ຽວຂ້ອງກັບ simptomativnoe ໄດ້. ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ, ປະຕິບັດຫນ້າທັງຫມົດຈະໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄືນມາຕົວທ່ານເອງ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍກໍາລັງກາຍ, ກອງນວດຢູ່ psychotherapist ໄດ້.

ຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງຄວາມກັງວົນ neurosis

ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນຊໍາເຮື້ອແລະແລ່ນໃນຮູບແບບສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນໄດ້ຖືກສະໂດຍອາການພື້ນຖານແລະເພີ່ມເຕີມ pronounced ເຊັ່ນເວົ້າເສຍສະຕິ, babbling, ການສູນເສຍໃນຊ່ອງ, numbness, stupor

ບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນ: ອາແລະການປິ່ນປົວໃນເດັກນ້ອຍ

ໃນເດັກນ້ອຍ, neurosis ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງໃດແດ່. ຖ້າເດັກນ້ອຍແມ່ນພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອສໍາຫຼວດໂລກ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນລັກສະນະຂອງປິດແລະອາການຄັນຄາຍໄດ້ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີ (ຕົວຢ່າງ:, ການບາດເຈັບເກີດ) ພະຍາດໃດມາແຕ່ກໍາເນີດຫຼືທີ່ໄດ້ມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກຄົນນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດໄດ້ຮັບການ neurosis fright. Sharp, ສຽງຜິດປົກກະຕິ (ໂດຍສະເພາະໃນປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ເດັກນອນຫຼືຢູ່ທີ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ), ແສງສະຫວ່າງສົດໃສ, ຄົນອື່ນຂອງໃບຫນ້າ, ຊຶ່ງປາກົດວ່າໃນທັນທີ, ເປັນສັດລ້ຽງໃຫມ່ - ທັງຫມົດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວຮ້າຍແຮງ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະຈື່ scene ຕໍ່ສູ້ໄດ້, ບຸກຄົນທີ່ຮຸກຮານຫຼືອຸປະຕິເຫດໄດ້.

ເດັກນ້ອຍ fright ສອງແນວໂນ້ມທີ່ຈະ freeze ແລະມຶນຫຼືເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສັ່ນ. ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກອາດຈະຢຸດເຊົາເປັນການຊົ່ວຄາວເວົ້າ, "ລືມ" ທີ່ຮູ້ວິທີການຍ່າງ, ພຣະອົງຊົງມີບ່ວງ, ເຊັດດັງຂອງເຂົາ, ແລະອື່ນໆອີກ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບ stutter, ເລັບມືກິນ, peeing ໃນຕຽງນອນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນຄວາມຜິດກະຕິເດັກນ້ອຍຄວາມກັງວົນ. ອາການແລະການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີກັບນັກຈິດຕະສາດເດັກ. ໃນກໍລະນີທາງດ້ານການຊ່ວຍຫຼາຍທີ່ສຸດ, prognosis ການປິ່ນປົວ. ປະຕິບັດຫນ້າທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຖືກລະເມີດ, ແມ່ນຄ່ອຍໆຖືກຟື້ນຟູຄືນມາ, ແລະເດັກລືມ fright.

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີບໍ່ສາມາດຂົ່ມຂູ່ເດັກນ້ອຍເລື່ອງຢ້ານ, ຮູບເງົາຫຼືຕົວອັກສອນ. ຖ້າຫາກວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງຫຼາຍກ່ວາຫ້າປີ, ແມ່ນຢູ່ຫລັງໃຫ້ເຂົາເບິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃກ້ຊິດ. ມີໂອກາດສູງທີ່ phobias ຕ່າງໆ (obsessions) ອາດພັດທະນາຈາກບໍ່ເປັນລະບຽບຄວາມກັງວົນເປັນ.

ການປິ່ນປົວ

ຖ້າຫາກວ່າ, ຫຼັງຈາກເວລາຫຼາຍໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ, psychiatrist ຫຼື therapist ກວດຫາໂຣກນີ້ມີພະຍາດຄວາມກັງວົນ, ການປິ່ນປົວຂອງການທີ່ຈະແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍຈະຢາເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ຕົວທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນ, ຜ້າຢາສະຫມຸນໄພ, ຫ້ອງນ້ໍາຮ້ອນຫຼືໃຊ້ປິ່ນປົວ, ເອົາຄວາມເສຍຫາຍ, ພະຍາດນີ້ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາໄດ້ຖືກນໍາເອົາກັບທ່ານຫມໍຂອງຄົນເຈັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວທີ່ຈະປະກອບອາຊີບ. ຢາຄ່າຜ່ານປະຕູຂອງຢາເສບຕິດ, ຕາມໃບສັ່ງແພດໂດຍການແພດເຂົ້າຮ່ວມ, ແລະປິ່ນປົວໂຣກຈິດສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ສວຍງາມສໍາລັບການບໍ່ເທົ່າໃດເດືອນຜ່ານມາ. ຄວາມລະອຽດຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການປ່ຽນແປງຂອງທັດສະນະຄະສູ່ການໂລກໄດ້ແລະຕົນເອງ, ຊອກຫາບັນຫາພາຍໃນແລະແກ້ໄຂບັນຫາໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄຽງຄູ່ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຕ້ານການຊຶມເສົ້າ, ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະເພື່ອຊອກຫາສາມັກຄີ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການບໍາລຸງຮັກ

ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນສັ່ງ anxiolytic. ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບສ່ວນເຂົ້າການສັງລວມຂອງຜົນໄດ້ຮັບຂອງການປິ່ນປົວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ການປ້ອງກັນຕື່ມອີກ neurotic ລັດທ່ານຫມໍສາມາດແນະນໍາໃຫ້ຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ (chamomile, peppermint, marjoram, ປູນຂາວ, ຮາກ valerian, Leonurus, ແລະອື່ນໆ). ມັນກໍເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແສງສະຫວ່າງຢາຄຸມກໍາເນີດແລະ sedatives ນອນໄດ້.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.