ເປັນຫຍັງເດືອນອາຍຸນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້?

ໄລຍະເວລານອນເດືອນເດັກນ້ອຍແມ່ນປະມານ 20 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກເປີດນໍາໃຊ້ການເຕີບໂຕເຕັມເດັກນ້ອຍແລະຂະຫຍາຍຕົວ, ຊຶ່ງສາມາດຜະລິດຊັດເຈນຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ຖ້າຫາກວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນ, ການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ຊ້າລົງ. ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນແລະວິທີການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໃນບົດຄວາມນີ້.

ສາເຫດຂອງຄວາມຜິດກະຕິນອນ

ເດັກນ້ອຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນອນດີ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມ. ເດັກນ້ອຍພາຍໃນເດືອນນີ້ມີອາຍຸ ບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້ໄດ້ - ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ເຂົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ມັນເກີດຂຶ້ນວ່າເດັກເປັນເວລາດົນກໍາລັງລົງມືລົງນອນຫລັບ, ແຕ່ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການເມື່ອຍ. ແຕ່ໃນໄວໆນີ້ພໍ່ແມ່ຢ່າງກະທັນຫັນຕື່ນນອນ.

ເປັນຫຍັງເດືອນອາຍຸນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້? ມີຫຼາຍເຫດຜົນແມ່ນ:

1. diaper ຊຸ່ມ - ມັນເປັນສາເຫດທີ່ງ່າຍແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມກັງວົນຂອງເດັກ. ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ diapers ທີ່ທັນສະໄຫມໃຫ້ແຫ້ງຫຼັງຈາກ emptying. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຮູ້ສຶກປະໂລຫິດແລະໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຮ່ອງຮອຍຂອງການຮົ່ວໄຫລ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນສະດວກສະບາຍ.
2. ນອກ. ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍເດືອນອາຍຸບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້ເພາະວ່າຂອງສິ່ງລົບກວນຄົງທີ່. ມີເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ນອນຢູ່ຄົນດຽວໃນ silence ແມ່ນ. ຖ້າຫາກວ່າເກີດໃຫມ່ໄດ້ເປັນບໍ່ດີພໍຕອບສະຫນອງຕໍ່ສຽງ, ມັນເປັນແລ້ວແມ່ນເດືອນທີສອງຂອງຄວາມສາມາດຂອງເດັກໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ສຽງເພີ່ມຂຶ້ນ.
3. ອຸນຫະພູມສະດວກ. ປະຈໍາເດືອນ ຂອງລູກບໍ່ໄດ້ນອນ ຫມົດມື້ - ສະຖານະການທົ່ວໄປໃນຄອບຄົວຂອງມື້ນີ້. ພໍ່ແມ່ຫນຸ່ມຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຈັບເດັກນ້ອຍເຢັນ, ສະນັ້ນບໍ່ ventilate ອາພາດເມັນ, ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຮ້ອນຫລາຍເກີນໄປເດັກນ້ອຍ.
4. ເພີ່ມຂຶ້ນກິດຈະກໍາ. ເດັກນ້ອຍສາມາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະນອນຫຼັງຈາກການຫຼິ້ນການເຄື່ອນໄຫວ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະ soothe, ທ່ານໄດ້ສືບຕໍ່ຮ້ອງ, ຈັງຫວະໃຫ້ຕີນແລະມືຂອງທ່ານ.
5. ການປາກົດຕົວຂອງບັນຫາສຸຂະພາບ. ກະວົນກະວາຍມັກຈະເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ການພັດທະນາຂອງລະບົບປະສາດ pathologies, ແລະສະບັບອື່ນໆ.
6. ບັນຍາກາດທາງຈິດໃຈຫຍຸ້ງຍາກໃນຄອບຄົວໄດ້. ຄວາມກົດດັນປະສາດ, quarrels ເລື້ອຍໆມີຜົນກະທົບສະຖານະພາບຂອງພໍ່ແມ່ໄດ້. ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກອາລົມແມ່ແລະ overexcited.
7. ການງອກຂອງຟັນ. ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງແຂ້ວທໍາອິດເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍບໍ່ສະບາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສາມາດໄດ້ຮັບການປະກອບໂດຍອາການເຈັບປວດ. ຖ້າຫາກວ່າເດັກນ້ອຍ 3 ເດືອນອາຍຸບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້, ນີ້ອາດຈະຊີ້ບອກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການງອກຂອງຟັນໄດ້.
8. Temperament. ນອນ ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຈິດໃຈຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີເພີ່ມຂຶ້ນຕື່ນເຕັ້ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະສະຫງົບລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີການລົບລ້າງການໃຫ້ທັນເວລາຂອງຈຸດສຸມຂອງກະຕຸ້ນ.

ສາເຫດທາງການແພດຂອງພະຍາດນອນ

ເດັກນ້ອຍພາຍໃນເດືອນນີ້ມີອາຍຸບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້? ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍທີ່ຈະກໍານົດສາເຫດຂອງພຶດຕິກໍານີ້. ຄວາມຜິດກະຕິນອນມີສ່ວນຮ່ວມຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນບຸກຄົນ - ນອນໄດ້. ນອກຈາກນີ້ neurologist ນ້ອຍວິເຄາະທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້. ຖ້າ neuroscientists ພົບການລະເມີດຂອງລະບົບປະສາດບໍ່ມີ, ເດັກນ້ອຍພິຈາລະນາສໍາລັບການມີການກະທົບເກີດໄດ້. ສາມາດຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິຫຼັງຈາກໄລຍະຂອງການສໍາຫຼວດໄດ້.

ການລະເມີດຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງອະໄວຍະວະຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍມັກຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ກະວົນກະວາຍກັບເດັກນ້ອຍໄດ້. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກເດັກນ້ອຍເດືອນອາຍຸບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້, ຮ້ອງໄຫ້. ຄວາມຜິດພາດໃນການໃຫ້ອາຫານ, ປະສົມໄດ້ຮັບຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ lactating ອາຫານແມ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປັ້ນ, ອາການຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ຜື່ນຜິວຫນັງ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ປະສົບ cramps ເຈັບປວດ. ເງື່ອນໄຂນີ້ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກ flatus passing ທຸກຍາກ. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກອັດຕາເງິນເຟີ້ tummy. ເດັກນ້ອຍອາການຈຸກສຽດມີຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນລໍາໄສ້ໄດ້, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາກັບນອນ.

ການລົບກວນນອນໃນເດັກອາດຈະເນື່ອງມາຈາກການບາດເຈັບແລະອື່ນໆພະຍາດອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ເນື່ອງຈາກທີ່ແອນ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດ. ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນບັນຫາສຸຂະພາບ grudnichka ແມ່ນຄົງຮ້ອງໄຫ້. ຖ້າຫາກວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນ, ແຕ່ມັນມີບົດບາດ, ເຫດຜົນທີ່ຈະໄປຫາທ່ານຫມໍມີ.

ນອນບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ຖ້າຫາກວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນເປັນປົກກະຕິຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອປົກກະຕິນີ້. ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ, ການປ່ຽນແປງຮູບແບບເດັກນ້ອຍເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອສອນເດັກນ້ອຍໃນການສະລັບກັນປົກກະຕິຂອງການນອນແລະພັກຜ່ອນຄວນຈະນັບຕັ້ງແຕ່ເກີດ.

ປົກກະຕິແລ້ວນອນທີ່ຖືກທໍາລາຍທີ່ເກີດຈາກພໍ່ແມ່. ວາງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການນໍາໃຊ້ການຫມູນໃຊ້ Lull ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນການພັດທະນາການນອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຕື່ນຕົວ.

ກັບເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລົງນອນຫລັບໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອສ້າງການຕັ້ງຄ່າສໍາລັບຄວາມຝັນເປັນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນຍັງມີຂະຫນາດນ້ອຍຂ້ອນຂ້າງ, ລະບົບປະສາດຂອງຕົນແລ້ວສາມາດຈໍາແນກລະຫວ່າງບາງປະກົດການ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ວາງໄວ້ໃນຊ້ໍາໄດ້ສອນເດັກນ້ອຍໃນການນອນຢູ່ຄ່ໍາ. ພຣະອົງຈະຮູ້ວ່າໃນຕອນກາງຄືນໄດ້ - ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການພັກຜ່ອນຢ່າງແທ້ຈິງ. A ຫຼິ້ນແລະເປັນການປຸກໃນເວລາທີ່ແສງສະຫວ່າງໄດ້.

ການຂາດການນອນໃນໄລຍະມື້

ໃນເດັກອ່ອນໄລຍະເວລາເດືອນຂອງນອນໃນໄລຍະມື້ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ແລະທີ່ໃຊ້ເວລາຕື່ນແມ່ນແລ້ວເຖິງ 6 ຊົ່ວໂມງ. ໃນນອນຂອງໃນຕອນກາງຄືນນີ້ເຮັດໃຫ້ໄລຍະເວລາດຽວກັນ.

ຫຼາຍບໍ່ຄ່ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນວ່າເດັກນ້ອຍ 2 ເດືອນອາຍຸບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້ໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວເດັກນ້ອຍອາຍຸທີ່ໄປໂຫມດທີ່ມີການພັກຜ່ອນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນສາມາດນອນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບ biorhythms ຂອງເດັກນ້ອຍແລະສະພາບຂອງໄລຍະພັກເຊົາຂອງພຣະອົງ.

ວຽກງານຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ໄດ້ລ້ຽງລູກ - ບໍ່ overexcite ນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບໃນຈິດໃຈທີ່ເດັກນ້ອຍຊາວຫນຸ່ມຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂລກທຸກວິນາທີ, ແລະໄດ້ຮັບຢ່າງຫຼາຍຂອງການປະທັບໃຈໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ກິດຈະກໍາຫຼາຍເກີນໄປຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍຝັນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ອາດຈະມີກໍລະນີທີ່ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນໃນໄລຍະມື້.

ຈະເປັນແນວໃດເຮັດແນວໃດພໍ່ແມ່

ແກ້ໄຂບັນຫາ ຂອງການນອນຜູ້ທຸກຍາກ ເດັກນ້ອຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ນີ້ແມ່ນພະລັງງານຂອງແຕ່ລະຄົນ mummy ໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທຸກຄົນມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດປັດໄຈທີ່ມີຜົນຕໍ່ grudnichka ນອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງເພື່ອເບິ່ງວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນຫິວ, ແລະຖ້າຫາກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນ OK ກັບຜ້າອ້ອມໄດ້. ບາງທີລູກບໍ່ມີ້ໍານົມພຽງພໍ, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ forage ເພີ່ມເຕີມ. ຄວາມອຶດຫິວອາດລົບກວນນອນເດັກ.

ຖ້າຫາກວ່າລູກເດືອນອາຍຸບໍ່ໄດ້ນອນຫມົດມື້ແລະໃນຕອນກາງຄືນ, ມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປຶກສາຫາລື pediatrician. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ການຄາດຄະເນຂອງບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້.

ແນວໃດຄວນນອນເດັກນ້ອຍ

ຂຶ້ນຢູ່ກັບໄລຍະເວລານອນອາຍຸສູງສຸດ 20 ກັບ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບແອນ້ອຍເຖິງ 2 ເດືອນພິຈາລະນານອນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງຈະແກ່ຍາວເຖິງ 18 ຊົ່ວໂມງ. ເດັກນ້ອຍຈາກ 3 ຫາ 4 ເດືອນສໍາລັບການພັກຜ່ອນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໄລຍະເວລານອນຂອງ 17 ຊົ່ວໂມງ. ໃນ 5 ເດືອນ, ເດັກແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນອນຫລັບໄດ້ເຖິງ 16 ຊົ່ວໂມງ. ເດັກນ້ອຍຫົກເດືອນສາມາດນອນຊົ່ວໂມງຫນ້ອຍ. ແມ່ນໃກ້ຊິດກັບເດັກ, ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະນອນ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

ແນວໃດເພື່ອຮັບປະກັນໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ນອນສຸຂະພາບ

ເພື່ອປັບປຸງນອນຂອງເດັກນ້ອຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນແຕ່ລະໄລຍະເພື່ອ ventilate ຫ້ອງການ, ແລະຫຼີກເວັ້ນການເພີ່ມອຸນຫະພູມອາກາດຢູ່ໃນຫ້ອງການ. ອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກ -18-19 ອົງສາ Celsius. ຖ້າເດັກນ້ອຍແມ່ນຮ້ອນ, ມັນອາດຈະບໍ່ສາມາດນອນແລະຈະ capricious.

ຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການນອນຫຼິ້ນອາບນໍ້າຄືນ. ນ້ໍາອົບອຸ່ນຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາໃຫ້ແກ່ເດັກ. ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເດັກນ້ອຍຂັ້ນຕອນອາບນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນ pajamas ສະອາດແລະອາຫານ. ລໍາດັບຂອງການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ຈະເປັນມາດຕະຖານບັງຄັບສໍາລັບເດັກນ້ອຍທຸກຄົນ, ແລະສົ່ງເສີມການນອນໃນຕອນກາງຄືນເລິກຂອງ.

ກັບເດັກນ້ອຍພາກັນນອນໄດ້ດີໃນລະຫວ່າງມື້, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສິດສອນໃຫ້ລົງນອນຫລັບໃນເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງລິນແລະປ່ຽນຜ້າອ້ອມ.