ສຸຂະພາບການກິນອາຫານສຸຂະພາບ

ເດັກ lure

ນໍ້ານົມແມ່, ແນ່ນອນ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ຊ້າກໍໄວບໍ່ມີມາເປັນເວລາໃນເວລາທີ່ຫນຶ່ງໃນ stavnovitsya ລາວພຽງພໍ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາອາຫານທີ່ແຂງ. ແລະນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ມີຢູ່ຫຼາຍຂອງຄໍາຖາມ: ຈະເປັນແນວໃດ ຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າ? ວິທີການເຂົ້າ? ຫຼາຍປານໃດ? ໃນເວລາທີ່? ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ທໍາມະຊາດຂອງເດັກ - ມັນເປັນອໍານາດທີ່ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ kid ໃນ 5-6 ເດືອນຂອງອາຍຸສູງສຸດ. ມັນບໍ່ຄວນທົດແທນນ້ໍານົມ, ຈຸດປະສົງຂອງຕົນ - ແມ່ນນອກຈາກນັ້ນ້ໍານົມແມ່ຫຼືຜະສົມ, ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວບໍ່ມີສານອາຫານພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າໃນໄລຍະເວລາໄດ້ຖືກວາງຮາກຖານຂອງສຸຂະພາບໄດ້, ວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນເດັກນ້ອຍ lure ສໍາຄັນນັ້ນ.

ເປັນຫຍັງຈາກ 5 ເດືອນທີ່ຈະແນະນໍາອາຫານທີ່ແຂງ? ທັງຫມົດງ່າຍດາຍຫຼາຍ. Early ອາຫານທີ່ແຂງອາດຈະນໍາໄປສູ່ການເກີດອາການແພ້, ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ການສ້າງຕັ້ງຂອງເຕັມປ່ຽມສະທ້ອນກືນໄດ້ເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ສໍາລັບເດືອນທີ 5 ຂອງຊີວິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການອາຫານທີ່ແຂງເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ກົດລະບຽບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ:

  1. ອາຫານຄວາມຕ້ອງການໃຫ້ລູກກິນນົມ. ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ (ບ່ວງກາເຟ) ແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຂອງອາຫານທີ່ຈະປົກກະຕິອາຍຸນີ້.
  2. ການແນະນໍາເປັນ lure ໃຫມ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປະເພດທໍາອິດ.
  3. ໃນກໍລະນີໃດທີ່ຈະບໍ່ແນະນໍາສອງການໃຫ້ອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນທັນທີ.
  4. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງອາຫານທີ່ຄວນຈະເປັນເນື້ອດຽວກັນ, ສະນັ້ນເດັກນ້ອຍສາມາດໄປໃນຮ່າງກາຍມັນ freely.
  5. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄ່ອຍໆຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອົງປະກອບຂອງອາຫານເສີມແລະເພີ່ມທະວີຈໍານວນຂອງພວກເຂົາ.
  6. ບໍ່ແນະນໍາອາຫານທີ່ແຂງໃນເວລາທີ່ແອນ້ອຍເປັນ. ລໍຖ້າສໍາລັບການຟື້ນຟູຄົບຖ້ວນສົມບູນແລະ calmly ຝຶກໃຫ້ເຄຍເດັກນ້ອຍໄປຫາອາຫານໃຫມ່.

ທໍາມະຊາດຂອງເດັກຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາແລະນ້ໍາ. ເດັກຈາກມື້ທໍາອິດທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງເຂົາຕ້ອງນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນ summer. ໃຫ້ນ້ໍາຈໍາເປັນຕ້ອງບ່ວງກາເຟລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກເປັນຕົ້ນຕໍ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼາຍ. ແລະ ບໍ່ກັງວົນ, ຖ້າຫາກວ່າເຂົາປະຕິເສດຈາກນ້ໍາ, ເຊິ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຍັງຂາດນ້ໍາທີ່ໄຫລກັບ້ໍານົມ.

ນ້ໍາ - ອາຫານທີ່ຫມັ້ນຄົງຕໍ່ໄປສໍາລັບເດັກອ່ອນ. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ - ຫມາກໂປມ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະບຽງອາຫານແລະທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການທີ່ມີບ່ວງກາເຟ. ນ້ໍາເພື່ອແນໃສ່ ປັບລົດດີກວ່ານ້ໍາໃນອັດຕາສ່ວນຂອງການເປັນ 1: 1. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນແມ່ນແລ້ວເປັນໄປເພື່ອເຂົ້າ pear, currant, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ທີ່.

ຂັ້ນຕອນຂອງການຕໍ່ໄປ - ເປັນ porridge. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການທີ່ມີເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດຫຼື buckwheat. ເຮັດນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ grinder ກາເຟເປັນ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ porridge ຄວນຈະແມ່ນການນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີເກືອແລະນໍ້າຕານ. ຄວາມສອດຄ່ອງຄວນມີລັກສະນະສີຄີມຫານປະເພດເມັດສໍາເລັດຮູບ. ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບ່ວງ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານໃນການປົກກະຕິ - ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອທົດແທນການຫນຶ່ງການໃຫ້ອາຫານ.

ປະມານເດືອນ 7 ຂອງຊີວິດມັນແມ່ນແລ້ວເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແນະນໍາຜັກແລະບໍລິສຸດຫມາກ. ມັນສາມາດເປັນ squash, carrots, ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ (ທີ່, incidentally, ຫຼາຍຂອງທາດເຫຼັກ), ມັນຝະລັ່ງ. ຫມາກ: ຫມາກໂປມ, pear, peach ຕໍ່ມາ, apricot, ຫມາກກ້ວຍ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, mashed ຄວນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບດຽວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທຸກປະເພດຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີ - ຜັກເທື່ອລະກ້າວປະສົມ. ຖ້າຫາກວ່າລູກຂອງທ່ານມັກຈະທົນທຸກການທ້ອງຜູກ, ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງ beets ໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ເວລາ 8 ເດືອນ lure ສໍາລັບເດັກປະກອບນ້ໍາ, ຜັກແລະຫານປະເພດເມັດ.

ປະມານ 9 ເດືອນເພື່ອເນີຍແຂງ cottage ແລະນົມສົ້ມປະຕິບັດ. ດີ, ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນຂົງເຂດຂອງທ່ານມີພິເສດ ອາຫານນົມ ສໍາລັບເດັກນ້ອຍພາຍໃຕ້ການຫນຶ່ງປີ. ຊີ້ນແລະປາໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີ, ຕາມປົກກະຕິໄດ້ໃກ້ຊິດກັບປີແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ, ຄຽງຄູ່ກັບຜັກ, ຫຼືເປັນ broth ແລະແກງ. ໄປປາຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລະມັດລະວັງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງເພື່ອເບິ່ງວ່າລູກມີອາການແພ້ທີ່ມັນ. ຊີ້ນຄວນໄດ້ຮັບທັງສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແລະປາ - ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ແລະອີກຈຸດທີ່ສໍາຄັນ - ບໍ່ໃຫ້ເກືອຂອງເດັກນ້ອຍຕ່ໍາກວ່າຫນຶ່ງປີ. ຫຼັງຈາກປີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອບາງເປັນຊີ້ນແລະປານ້ອຍຖ້ວຍ.

ໃນກໍລະນີໃດມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ ອາຫານເດັກ ການສູບຢາ, ຂົ້ວ, ເຜັດ, ຖ້ວຍດອງ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການອາຫານບໍ່ຍ່ອຍຫຼືອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ຂະນະດຽວກັນດີສໍາລັບການມີລົດຫວານ. Cakes, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ cake ແມ່ນຜູກພັນກັບຈະຢູ່ໃນອາຫານ, ແຕ່ຕໍ່ມາ. ໃນຂະນະດຽວກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.