ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານໄດ້ດີປະຊາຊົນອົງການຈັດຕັ້ງ?

ທ່ານເຄີຍສັງເກດເຫັນວ່າບາງປະຊາຊົນໃນຕອນເຊົ້າຈະບໍ່ hurry, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ສາມາດຈັດການວຽກການເຖິງວ່າຈະມີ fuss ແນວໃດ? ແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ເຫມາະສົມສາມາດຈັດລະບຽບດ້ວຍຕົນເອງແລະຮັບປະກັນໃນຕອນເຊົ້າຜະລິດສຸກໂດຍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍເຫຼົ່ານີ້ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການຄຸ້ມຄອງທີ່ໃຊ້ເວລາ!

ພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຖິງກ່ອນຜູ້ອື່ນ

ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢືນສໍາລັບ 10-15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຜູ້ອື່ນໃນເຮືອນ, ນີ້ອາດຈະພຽງພໍ. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເປັນນາທີພິເສດບໍ່ຫຼາຍປານໃດສໍາລັບການໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະຈະ surround ທະນົງຕົວແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຈະດຶງດູດພັນຂອງຫ້ອງຮຽນໃນເວລາດຽວ.

ບໍ່ໄດ້ກາຖືກໂທລະສັບຄັ້ງທໍາອິດ

ດີກວ່າທີ່ຈະ unlearn ນິໄສຂອງຖືໂທລະສັບໃນຫ້ອງນອນແລະໃຊ້ມັນຢູ່ບ່ອນນອນ. ຖ້າຫາກວ່າສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານເຮັດຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ແມ່ນເພື່ອເບິ່ງອີເມລ໌ແລະເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາແລະການສູນເສຍນາທີໃນຕອນເຊົ້າທີ່ມີຄ່າໃນ vain. ທັນທີຫຼັງຈາກຕື່ນນອນນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງແລະໃຊ້ເວລາຫາຍໃຈເລິກເທົ່າໃດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ກິດຈະກໍາທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ.

ເຮັດແນວໃດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຮັກ

ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ favorite ຂອງເຂົາເຈົ້າ - ສະມາທິ, ຟັງເພງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫ້ານາທີແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະ cheer ເຖິງຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງນັ່ງສະມາທິຫຼືການດໍາເນີນການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ timer ໃນການຄວບຄຸມທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້. Incidentally, timer ສະດວກໃນການນໍາໃຊ້, ແລະຕະຫຼອດມື້, ຂະຫນາດອອກໄລຍະເວລາຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການເຮັດວຽກແລະສໍາລັບການພັກຜ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.

ປະຕິບັດວຽກງານໃນລັກສະນະປົກກະຕິ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການສິ່ງທີ່ປະຈໍາວັນໃນຄໍາສັ່ງສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຝຶກໃຫ້ສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ - ມັນເປັນງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດວຽກງານທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນອັດຕະໂນມັດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການຖູແຂ້ວຫຼືການຢ້ຽມຢາມອາບນ້ໍາແນ່ນອນວ່າໄດ້ນໍາເອົາໄປອັດຕະໂນມັດ. ຜົນກະທົບດຽວກັນສາມາດໄດ້ຮັບການບັນລຸໄດ້ໃນບັນຫາອື່ນໆ. ຫຼາຍທ່ານປະຕິບັດ, ຄວາມພະຍາຍາມສະຕິຫນ້ອຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງວ່າເມື່ອເບິ່ງຄືວ່າບັນຫາ, ຈະບໍ່ຊ້າກໍໄວທີ່ຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍແລະທໍາມະຊາດ.

ເລືອກສາມເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການສົບຜົນສໍາເລັດວັນ

ປະຊາຊົນຈັດຕັ້ງລ່ວງຫນ້າ mulling ວັນຂອງຕົນ. ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວ. ຕອນເຊົ້າຈັດບຸກຄົນທີ່ສົງໄສວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ວັນນີ້ດີຂຶ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍົກເວັ້ນທັງຫມົດ stuff ປະຈໍາວັນ, ສິ່ງທີ່ມີສາມເປົ້າຫມາຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນຄວາມສຸກແລະຜະລິດຕະພັນເພີ່ມເຕີມ? ກໍານົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງຂອງທ່ານ, ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າຊີວິດສາມາດເຮັດໃຫ້ການປັບຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເປັນຫຼາຍງ່າຍຕໍ່ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ຕອບສະຫນອງຕໍ່ອີສໍາຄັນ

ນັ່ງລົງແລະເບິ່ງທັງຫມົດ mail ດັ່ງເຊັ່ນດຽວກັບການເຮັດວຽກແລະສ່ວນບຸກຄົນ. ທັນທີຕອບຈົດຫມາຍສະບັບທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄະແນນນີ້ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຂອງທຸກວຽກງານໃນຕອນເຊົ້າອື່ນໆ.

ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຈິງສໍາລັບຕອນເຊົ້າ

ໃນການວາງແຜນລ່ວງຫນ້າເພື່ອດໍາເນີນການພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນວຽກງານໃນເວລາດຽວ, ແລະຈໍາກັດຈໍານວນຂອງກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິບັດໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະສໍາເລັດໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເວລາດຽວ, ທ່ານຈະໄຫມ້ອອກແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຫ້ເຖິງເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີຫຍັງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກໍ່ໄດ້ຮັບ. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ພັດທະນານິໄສທີ່ດີ! ສ້າງວັດປະຈໍາວັນທີ່ມີຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍ, ເຊິ່ງແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະບັນລຸ, ດັ່ງນັ້ນຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຈັດໃນຕອນເຊົ້າທຸກ. ຖ້າຫາກວ່າທຸກມື້ທ່ານມີວຽກງານການບັງຄັບຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປ, ຄິດວ່າກ່ຽວກັບວິທີການຊັບຊ້ອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼືຍ້າຍອອກໄປເວລານັ້ນກໍານົດເວລາແມ່ນປະສົມກົມກຽວກັນ.

ການກະກຽມດ້ານອາຫານໃນຕອນແລງ

ກະກຽມອາຫານໃນການລ່ວງຫນ້າແມ່ນສະດວກທີ່ສຸດ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນການວາງແຜນເມນູຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ຕໍ່ມາທັງຫມົດ. ພິຈາລະນາວ່າທ່ານຈະກິນອາຫານສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາ, ແລະການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນທັງຫມົດໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຈາກສິ່ງເສດເຫລືອທີ່ໃຊ້ເວລາໃນຕອນເຊົ້າໃນການຊອກຫາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນຫຼືການສຶກສາຄວາມຄິດຂອງເນື້ອໃນຂອງຕູ້ເຢັນໄດ້. ວິທີການນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາຫານແລະຕິດຕາມເບີ່ງ monitors ເມນູຂອງຕົນ.

ແກ້ໄຂບັນຊີລາຍຊື່ສໍາລັບມື້ຂ້າງຫນ້າ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ກ່ຽວກັບອົງການຈັດຕັ້ງຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງກໍລະນີໃນຕອນແລງໄດ້. ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານສາມາດປັບຕາມຄວາມປ່ຽນແປງທີ່ໄດ້ປະຕິບັດສະຖານທີ່ນັບຕັ້ງແຕ່ມື້ວານນີ້. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດການຫຼືມີການປ່ຽນແປງສະຖານະການສ່ວນບຸກຄົນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງກໍລະນີທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໂຕ້ຕອບທັງຫມົດມື້. ມັນເປັນພຽງແຕ່ມີຄວາມສໍາຄັນເປັນປະຕິທິນຫຼື e-mail. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນບຸກຄົນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ແລະນໍາໃຊ້ມັນປະຈໍາວັນ.

ບໍ່ປະຖິ້ມຫນ້າທີ່່ິນເຫມັນ

ຫລາຍຄົນໄດ້ຍິນຂອງ Mark Twain ອ້າງວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ໃນຕອນເຊົ້າກິນກົບທີ່ມີຊີວິດ, ຈົນກ່ວາຕອນແລງແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ວາທ່ານແລ້ວບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ. ແນ່ນອນວ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈການສະແດງອອກນີ້ບໍ່ຮູ້ຫນັງສື - ພຽງແຕ່ເຮັດແນວໃດວຽກງານ່ິນເຫມັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕອນເຊົ້າ, ສະນັ້ນວ່າມັນບໍ່ຂັດຂວາງທ່ານຕະຫຼອດມື້. ສະເຫມີເລີ່ມຕົ້ນກັບວຽກງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະທັງຫມົດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະໄດ້ຮັບການເຮັດປອດໄພຫຼາຍ, ເພາະວ່າທ່ານຈະ delight ຜົນສໍາເລັດທີ່ສໍາຄັນປູກຈິດສໍານຶກ.

ການຟື້ນຟູຄໍາສັ່ງໃນຈຸດຕົ້ນຕໍຂອງອາພາດເມັນຂອງກ່ອນທີ່ຈະອອກ

ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຫ້ກັບຄືນເຮືອນໄດ້ອະນາໄມຕາຕະລາງເຮືອນຄົວໄດ້, ໂຊຟາແລະເປັນແກະເປົ່າລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາມຈຸດຕົ້ນຕໍໃນອາພາດເມັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈ - ບໍ່ມີບັນຫາເລື່ອງວິທີການຍາກການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກກັບຄືນຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ. ທ່ານສາມາດນອນເທິງໂຊຟາຫລືກະກຽມອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາອິດໃຫ້ລ້າງຖ້ວຍເປື້ອນ. ຈັດວາງຄໍາສັ່ງຂອງທ່ານໃນສະຖານທີ່ອາພາດເມັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະກັບຄືນໃນຕອນແລງການອະນາໄມເຮືອນ - ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານຫຼາຍສະດວກຫລາຍຂຶ້ນ!