ພ້ອມ delicious: Muffins ກັບ kefir

Cranberry ແລະ strawberry, ຫມາກໂປມແລະ oat - muffins ສາມາດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ເພື່ອລົດຊາດໃດໆ. ການກະກຽມ servings, ພຽງພໍສໍາລັບການບໍລິສັດຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືຄ່ໍາໃນຄອບຄົວ, ໃຊ້ເວລາທີ່ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 40 ນາທີ. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ pastries delicious - muffins ໃນມັກຈະປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງສູງ, ເຊັ່ນ: ຫມາກຖົ່ວ, ເຂົ້າໂອດ, ຫມາກມີເນື້ອ, ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັກ muffins baked ໂຍເກີດ.

ມີຄວາມລັບຫຼາຍປານໃດຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້.

1. ສໍາລັບ molds ການກະກຽມທີ່ຈໍາເປັນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ມີແຄມ ribbed.

2. ການ dough ເຂົ້າໄປໃນ molds ໄດ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີການບໍລິການ, ເນື່ອງຈາກວ່າ ມັນເຫມາະສົມກັບ.

3 muffins Bake, ໂດຍປົກກະຕິ 20 ນາທີ.

Muffins ກ່ຽວກັບນົມສົ້ມກັບເຂົ້າໂອດແລະຫມາກໂປມ

ສໍາລັບການກະກຽມ dessert ນີ້ທ່ານຈະຈໍາເປັນຕ້ອງ flour - 160 g ້ໍາຕານ - 100 ກຼາມ, ເປັນຈອກຂອງນົມສົ້ມ, 2.5 ຈອກຂອງ flakes ເຂົ້າໂອດ, 1 ໄຂ່, ຄູ່ນ່ຶຂອງຫມາກໂປມຂະຫນາດໃຫຍ່, ນ້ໍາຕານແປ້ງແລະແປ້ງ baking ເປັນ.

Sift flour, ເພີ່ມ flakes ຂອງນາງ (ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນອາຫານໄວ), ນ້ໍາຕານ, ຫມາກໂປມປອກເປືອກ frayed ແລະຝຸ່ນ baking. ແຍກກັນ, ຕີໄຂ່ກັບນົມສົ້ມແລະນ້ໍາແລະບໍ່ງາມປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ flour (ຫຼາຍຄ່ອຍໆ stirring ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກ້ອນສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ). ເຜີຍແຜ່ dough ເຂົ້າໄປໃນ molds ແລະ bake. ໃນເວລາທີ່ muffins ໄດ້ zapekutsya, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການ sprinkled ກັບ້ໍາຕານແປ້ງ.

Muffins ກັບ cranberries ແລະຜັກ

ສ່ວນປະກອບ: 1 stack. ບໍລິສຸດຜັກ, cranberry, granola, ແປ້ງແລະນ້ໍາຕານໃນປະລິມານດຽວກັນ, ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍ, ຜົງຟູ, ນ້ໍາຜັກ - 80 ກຼາມ, ເຄິ່ງຈອກຟັກແກ່ນ (ຊຸດແລະ hazelnuts ແລະ walnuts) ແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງ້ໍານົມ.

ສົມຫານປະເພດເມັດທີ່ມີ flour ແລະຝຸ່ນ. ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ, ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ແລະປົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ້ໍານົມແລະນໍ້າຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມການປະສົມນີ້ໃນການທາດແປ້ງ. ນອກຈາກນີ້ຍັງຈັດວາງປະເພດບໍລິສຸດຜັກ, cranberries ແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທັງຫມົດແມ່ນ stirred ດີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນ mold ແລະ bake.

Muffins ກັບ raisins ແລະເຂົ້າໂອດ

ສ່ວນປະກອບ: ເຄິ່ງຈອກຂອງເຂົ້າໂອດ, ແປ້ງຫນ້ອຍພຽງເລັກນ້ອຍ, ຝຸ່ນ baking ແລະສີໄຄຕົ້ນ 1 tsp .. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ raisins (1 ຈອກ), ¾ tsp ເນດ, ¾ stack. ້ໍານົມ, ເຄິ່ງຈອກ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະ 1 ສີຂາວໄຂ່ໄດ້.

ສົມຫານປະເພດເມັດທີ່ມີສີໄຄຕົ້ນ, ເນດ baking ແລະຝຸ່ນ baking, ເພີ່ມ້ໍານົມ, ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາຕານ, ທາດໂປຼຕີນ, ການປະສົມທັງຫມົດທີ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ raisins ໄດ້. ການ dough ຜົນຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ molds ໄດ້, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ lubricated ກັບນ້ໍາ, ແລະ bake.

Muffins ກ່ຽວກັບນົມສົ້ມກັບ blueberries

ສ່ວນປະກອບໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍ 120 g ໍາມັນເບີ, ເຄິ່ງຈອກ້ໍາຕານເປັນ, 120 ml. ນົມສົ້ມ, flour 2 ເວລາຫຼາຍ, 1 tsp ຝຸ່ນ baking ແລະເຄິ່ງຈອກຂອງ blueberries (ສົດຫຼື frozen).

ປົນສ່ວນປະກອບແຫ້ງໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ rub ້ໍາຕານແລະມັນເບີ, ໄຂ່ຫນຶ່ງຄ່ອຍໆສະເຫນີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ yogurt. ການປະສົມຜົນໄດ້ poured ເຂົ້າໄປໃນ flour ແລະປະສົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ blueberries. ເອົາ dough ເຂົ້າໄປໃນ molds ¾ຂອງລະດັບຄວາມສູງໄດ້, sprinkle ກັບ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້.

Muffins ເລດ ກັບ kefir

ສ່ວນປະກອບ: 1 ດ້ານແກ້ວ ແປ້ງແລະນ້ໍາຕານ, ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍ, 100 g ຂອງນ້ໍາເປັນ, ຈອກນົມສົ້ມເຄິ່ງ, ½ຈອກ cocoa, 3 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງສົ້ມແກມສີຄີມ, ຝຸ່ນ baking (2 tsp) ນ້ໍາຕານ vanilla ແລະ ໂກເລດຊ້ໍາ.

Muffins ກໍາລັງກະກຽມເປັນປະສົມແຫ້ງປົກກະຕິສົມທົບໃນໂຖປັດສະວະ, ປັດນ້ໍາໃນຄົນອື່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປົນ. ບາຊັອກໂກແລດຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມ dough ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ. ກະປ໋ອງ 2/3 ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນ dough ແລະ bake.

muffins ສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີ cranberries ແຫ້ງ

ສໍາລັບການກະກຽມທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການ 1 ຈອກແຫ້ງ cranberries, ຈໍານວນດຽວກັນຂອງນ້ໍາແລະນ້ໍາຕານ, ສອງທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຈອກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ flour, ຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງແປ້ງ baking, zest ນາວ, ມັນເບີ melted, ¾ຈອກສົ້ມແກມສີຄີມເປັນ, ເຄິ່ງຈອກ້ໍານົມ, ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍແລະບ່ວງຂອງນ້ໍານາວ.

ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີບໍ່ງາມ cranberries ທີ່ມີນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ pat ແຫ້ງ. ສົມ flour ດ້ວຍ cranberries, ຜົງຟູ, ນ້ໍາຕານແລະ zest. ຫຼັງຈາກນັ້ນສຽບຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງແຊກແຊງເພື່ອສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບສໍາໄດ້. ການ dough ໄດ້ຮັບແມ່ນໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ molds ແລະ bake.

muffins Cheese ມີ plum

ສ່ວນປະກອບ: 300 g cottage ໄຂມັນເນີຍແຂງ 3 ໄຂ່, 15 g ຂອງນ້ໍາເປັນ, ຈໍານວນດຽວກັນຂອງ flour, 400 g ຂອງ plum ດອງ, 50 g ຂອງ rum ແລະແຕກແຍກໄດ້.

ເອົາກະດູກມາຈາກ plum ແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ, ງາມ rum ແລະໃຫ້ marinated overnight. ໃນຕອນເຊົ້າປົນໄຂ່ໄດ້, ມັນເບີ melted, ເນີຍແຂງ cottage ແລະນ້ໍາຕານ, ຈະເຂົ້າໄປໃນ flour ແລະ rum, ທີ່ດອງ plum. ປົນກັນແລະແຜ່ຂະຫຍາຍ dough ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນ molds ໄດ້. ເທິງເອົາໃຈໃສ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ plum, ເລັກນ້ອຍຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ dough ແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້.