ນວດ Shiatsu

Shiatsu originated ໃນຍີ່ປຸ່ນ. ເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນໄລຍະການໄດ້ກ່າວມາ Tempaku Tamai, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນ 1915 ອະທິບາຍໃນປຶ້ມຂອງເພິ່ນ "Shiatsu Reho. ແຕ່ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງໂຄງການນີ້ ປະເພດຂອງນວດ ເປັນ Tokuiro Namikoshi. ພຣະອົງໄດ້ສ້າງໂຮງຮຽນ Shiatsu ຄັ້ງທໍາອິດ. ໃນມື້ນີ້, ວິທີການຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ສົ່ງເສີມບຸກຄົນທີ່ສະຫງົບຈິດໃຈ, ຊອກຫາສາມັກຄີຂອງໂລກໃນໄດ້.

ນວດ Shiatsu ເປັນວິທີການດ້ານວິຊາການງ່າຍດາຍຕິ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວມັນຈະເຣັດໃນຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບການຈຸດຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ລະດັບຂອງພະຍາດທີ່ຈະຊ່ວຍປະສິດທິພາບການຄຸ້ມຄອງປະເພດຂອງນວດນີ້ແມ່ນກວ້າງຂວາງດີ. ມັນປະກອບມີໂລກໄຂ້ຫວັດ, ພະຍາດຂອງ esophagus, ກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ລິດສະດວງສະຫມອງ. ກົດປາມຜະລິດຫລືນິ້ວມື, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສະເຫມີເປັນຈັງຫວະ. ລະບຽບການນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອ normalize ການຄົນເຈັບຂອງການຫາຍໃຈ (ມັນກ່ຽວຂ້ອງ diaphragm ໄດ້), ລະບຽບການຈັງຫວະຂອງຕົນ.

ການຄົ້ນຄວ້າຕົ້ນຕໍ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ບໍລິການນວດ Shiatsu, ແມ່ນເພື່ອຢືນຢັນວ່າກະດູກສັນຫຼັງ - ຖັນພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງພະລັງງານ. ເພາະສະນັ້ນ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍນີ້ແມ່ນ prerequisite ສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້. ນວດສາມາດລົບລ້າງທັງຫມົດ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, ແຜ່ນ herniated, ເພື່ອປະກອບເປັນ posture ທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ວິທີການຈີນຂອງບໍລິການນວດ shiatsu ແມ່ນອີງໃສ່ຄໍາສອນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ "Qi" ໄດ້. ການລະເມີດຂອງຂະບວນການນີ້ເກີດຂຶ້ນໂດຍການປະຕິບັດຂອງພະຍາດ, ຄວາມກົດດັນ, ວິຖີຊີວິດທີ່ທຸກຍາກໄດ້. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງ shiatsu ນວດ facial. ໃນເວລາທີ່ກົດດັນກ່ຽວກັບຈຸດສະເພາະໃດຫນຶ່ງສາມາດບັນລຸການຟື້ນຟູພະລັງງານໄຫຼວຽນປົກກະຕິ. ນີ້ຈະຊ່ວຍລົດພະຍາດຕ່າງໆແລະສະຖານະທາງຈິດໃຈປົກກະຕິ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີຂອງອາການເຈັບຫົວຈຸດຕັ້ງຢູ່ໃນໄລຍະຫ່າງຂອງສອງແລະຊັງຕີແມັດເຄິ່ງຈາກລະດັບສາຍຕາແລະສະຖານທີ່ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງ eyebrows ໄດ້ massaged. ອາການເຈັບປວດໃນການກັບຄືນໄດ້ໃນເວລາທີ່ stoped ຕ້ອງເປັນສ່ວນກາງຂອງແຜ່ນເຫຼັກເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ. ໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຂອງແມ່ຍິງລົບລ້າງໂດຍ massaging ຈຸດໃນພາກກາງຂອງ forehead ໄດ້.

ນວດ Shiatsu ສໍາລັບໃບຫນ້າມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ. ໃນເວລາທີ່ການເກັບສະສົມຢູ່ໃນໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວຂອງອາຊິດ lactic ແມ່ນຖືກລົບກວນກິດຈະກໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຈະເປັນຈຸດໃດຫນຶ່ງນິ້ວມື pressings ກ້າມຊີ້ນຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອລົບລ້າງຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປຂອງສານຜິດປົກກະຕິ.

schiatsu ນວດມີການບັງຄັບໃຊ້ທີ່ກ້ວາງຂວາງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ, ປິ່ນປົວພະຍາດ cardiovascular, ປະສາດ, ລະບົບຫາຍໃຈ, ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ແລະລະບົບ endocrine, ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ, osteochondrosis, scoliosis.

ຕົວຊີ້ວັດສໍາລັບລະບຽບການນີ້ແມ່ນອາການເຈັບປວດທ້ອງຖິ່ນໃນຄໍແລະອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ, kyphosis ຜິດປົກກະຕິ, lordosis, herniated ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ມີອາການຊາຂາ ຂອງມືແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, hypertension, ເສັ້ນໂລຫິດແດງ hypertension, dystonia vascular, sprains, radiculitis, ຜົນສະທ້ອນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ປະສາດອັກເສບ ແລະ neuralgia, ບໍ່ພຽງພໍ myocardial ຊໍາເຮື້ອ, sprains, ຜົນກະທົບຂອງກະດູກຫັກ, bruises, ແຂງຮ່ວມກັນ. ນອກຈາກນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບມີແຜ duodenal, ຖືກລົບກວນກະເພາະອາຫານໃນການທໍາງານ motor ຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້, arrhythmias angina, intercostal neuralgia, ໂຣກຊໍາເຮື້ອ fatigue. Subject ການເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກ.

ທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງ contraindications ມີຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍກາມແລະຜິວພະຍາດ, ອາການໄຂ້ສູງ, ພະຍາດຊຶມເຊື້ອ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ບໍລິການນວດ Shiatsu ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດຂອງການປິ່ນປົວ, ການປ້ອງກັນພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອ normalize ສະຖານະທາງຈິດໃຈແລະມີຜົນກະທົບສະຫງົບ.