ບໍລິການນວດຫນ້າ

ລະມັດລະວັງສໍາລັບຮູບລັກສະນະທີ່ກໍານົດໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາຍຸສູງສຸດລາວ. ຫນຶ່ງໃນເຕັກນິກການໃນປະຈຸບັນສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງເປັນນວດຫນ້າທີ່ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມ, ເພື່ອຍົກສູງບົດບາດໂຕນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປັບປຸງໂປຣໄຟລ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ ນວດຫນ້າ ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຢ່າງຫລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ບໍ່ຈໍາເປັນເຮັດໃຫ້ນັດຫມາຍກັບມືອາຊີບໄດ້. ບໍລິການນວດຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ແຕ່ລະຄົນ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຍາວຂະຫຍາຍຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ, ເປັນສູງສຸດຂອງ 5-10 ນາທີ.

ທຸກໆມື້, ການວາງກ່ຽວກັບຄີມບໍາລຸງຜິວ, ຢາຊູກໍາລັງຟື້ນຟູຊີວິດ, ພວກເຮົາຖືຕົນເອງເພື່ອເຮັດແນວໃດ reluctantly, ນວດເບົາ ໆ . ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering ວ່າຜິວຫນັງຊັ້ນນອກເປັນທັນເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດໃນໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ສະນັ້ນແມ່ນເປັນຜູ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອເຮັດວຽກຕາມຜິວຫນັງໂດຍຜົນບັງຄັບໃຊ້ໄດ້. ໃນກໍລະນີບໍ່ rub ໃບຫນ້າຂອງທ່ານບໍ່ມີ, ບໍ່ດຶງແກ້ມເພາະເປັນສາເຫດມັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕໍ່ມາຈະນໍາໄປສູ່ການສຸກເສີນຂອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ wrinkles ໄດ້.

ບໍລິການນວດ Facial - ເຕັກນິກຂອງ

ມີຫຼາຍວິທີຂອງການນວດທີ່ມີ views ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໄດ້ແມ່ນ. ວິທີທໍາອິດນັ້ນກໍ່ແມ່ນວ່າການເຄື່ອນໄຫວຕົ້ນຕໍຂອງວິທີການນີ້ - tapotement. ໃນດ້ານຂອງຜິວຫນັງທີ່ມີນິ້ວມືຂອງທ່ານເປັນຜົນກະທົບຂະຫນາດນ້ອຍໃນຮູບແບບຂອງ rapping ໄດ້. ມັນຄວນຈະເປັນການເຕືອນໄປຍັງພື້ນທີ່ປະມານຕາ, ເປັນຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສາມາດເຮັດໃຫ້ bruises. ດັ່ງນັ້ນ effleurage ຄວນຈະ gentle ຫຼາຍ, ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໂດຍແຕ່ລະນິ້ວເຮັດໃຫ້. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສອງຂອງອຸປະກອນແມ່ນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແສງສະຫວ່າງຂອງ contours ຜິວ (ສາຍ).

• ທິດທໍາອິດ - ຈາກ eyebrows ເພື່ອຜົມໄດ້. ເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ນິ້ວມືສອງແລະທີສາມແລະ lightly stroking ຕົນເອງຢູ່ໃນເສັ້ນຊື່ໄດ້ນໍາຈາກ eyebrows ເພື່ອຜົມໄດ້.
• ທິດທາງທີ່ສອງ -. ຈາກດັງກັບວັດວາອາຣາມໄດ້ ໄດ້ປິດການນິ້ວມືທີສາມແລະສີ່, ໂຍນພວກເຂົາຈາກດ້ານຫລັງຂອງດັງກັບວັດວາອາຣາມໃນດ້ວຍໄຟຟ້າ.
• ປະເດັນທີສາມໄດ້ສຸມໃສ່ການນວດແກ້ມ. ສອງນິ້ວມືປະຕິບັດການເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແສງສະຫວ່າງຂອງປາກເທິງກັບຫູ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຍາດເອົາຂອງສ່ວນກາງຂອງແກ້ມ.

ວິທີທີສອງແມ່ນວ່າ ການນວດຫນ້າ ແມ່ນດໍາເນີນໃນລໍາດັບທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ໃນແຕ່ລະບໍລິເວນທີ່ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ທ່ານຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຈາກຫນ້າຜາກຂອງລາວ.

• ພາຍໃນຝາມືຂອງເດັກໃຊ້ເວລາບາງໃນທິດທາງຈາກພາກກາງຂອງ forehead ແລະສິ້ນສຸດຢູ່ວັດວາອາຣາມໄດ້. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວນຈະອ່ອນໂຍນແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ເຮັດຊ້ໍາການເຄື່ອນໄຫວນີ້ປະມານ 10 ຄັ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປກັບເຂດພື້ນທີ່ພາຍໃຕ້ການຕາ.
• ເສັ້ນໂຄ້ງໄປຕາມຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າໄດ້, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກແກ້ມແລະຂົວຂອງການສິ້ນດັງ.
• Crack ເປີດປາກຂອງທ່ານເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານເວົ້າດັງໆຕົວອັກສອນ "o". ຈາກກາງຂອງ chin ໄດ້ stroking ຍ່າງກ້ຽວວຽນກັບກ້ອງຫູ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດນວດແກ້ມ.
• ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໂດຍບໍ່ມີການເອົາໃຈໃສ່ກັບດັງ. ນິ້ວປະຕິບັດການດໍາເນີນງານຫມູນວຽນວົງໂດຍຜ່ານຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງດັງຈາກປາຍຂອງຕົນເຖິງດັງ.

ສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການນວດ

ເພື່ອປະຕິບັດຕົນເອງນວດຂອງໃບຫນ້າ, ທ່ານຈະຕ້ອງ: firstly, ສີຄີມຫຼືນ້ໍາອາຫານ, ແລະອັນທີສອງ, ຢາຊູກໍາລັງເຮັດຄວາມສະອາດແລະປະຄົບອົບອຸ່ນທີ່ຈະກະກຽມຜິວຫນັງ, ແລະ, ແນ່ນອນ, ມືຊໍານິຊໍານານຂອງທ່ານ.

ບໍລິການນວດຫນ້າ, ເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍການວິທະຍາສາດ, ມັນຍັງມີ contraindications ບາງ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ວິທີການນີ້ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີແນວໂນ້ມບັນຫາສິວແລະຜື່ນຂອງຕູດແລະ pimples. ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສອດກັບນວດໃບຫນ້າ, ຖ້າຫາກວ່າມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບບາດແຜບໍລິເວນຂະຫນາດນ້ອຍ. ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເກີນໄປມັກຈະໃຊ້ເຕັກນິກການນວດປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ເຫັນການຂະຫຍາຍຕົວເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ຜົມ facial. ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສອດກັບເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍນີ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ທຸກຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກນີ້, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊົ່ວລົງສະພາບການ.