ຄູຝຶກອອກກໍາລັງກາຍ Elena Sanzharovskaya: biography ແລະຮູບພາບ

Elena Sanzharovskaya ເປັນຄູຝຶກອອກກໍາລັງກາຍ, ເປັນທີ່ປຶກສາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະການສູນເສຍນ້ໍາ. ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫຼາຍວິທີ, ມັນແມ່ນ constantly ການວິວັດແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໃນນີ້. ໃນ '52 ຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົາເບິ່ງອ່ອນຫຼາຍ. ມີສິ່ງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກຂອງນາງແລະສິ່ງທີ່ເປັນການຄໍ້າປະກັນຂອງຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມຂອງຕົນ, ສຸຂະພາບແລະພະລັງງານ inexhaustible ໄດ້?

ໄວເດັກ

Elena Sanzharovskaya, ປະວັດຊຶ່ງເລີ່ມຂຶ້ນໃນນະຄອນຂອງ Novosibirsk ໄດ້, ເດັກນ້ອຍລາວໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນການເຄື່ອນຍ້າຍຄົງທີ່ຈາກຕົວເມືອງກັບຕົວເມືອງ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການເຮັດວຽກຂອງພຣະບິດາຂອງພຣະອົງ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນທະຫານໄດ້. ແລະໃນ 1980, ຄອບຄົວຂອງນາງສຸດທ້າຍໄດ້ຕົກລົງໃນກູ. ບ້ານມອມ, ເນື່ອງຈາກການປະກອບອາຊີບຂອງຜູ້ເປັນພໍ່, ນໍາໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນ. ແປດປີຫຼັງຈາກການເກີດລູກຂອງຄອບຄົວ Elena ຂອງມີເດັກນ້ອຍສອງ - ຍິງເປັນ, ຊຶ່ງໃນເຖິງວ່າຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນອາຍຸສູງສຸດ, ການ Lena ນ້ອຍແມ່ນດີເລີດ, ອົບອຸ່ນແລະຄວາມສໍາພັນໃກ້ຊິດທີ່ຢູ່ລອດຈົນກ່ວາໃນປັດຈຸບັນ. Elena ໄດ້ມີຄົນຫຼິ້ນບົດບາດຂອງ protector ຂອງເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍໄດ້, ແລະໃນປັດຈຸບັນນາງມີສໍາລັບການຂອງນາງແລະຍົກຕົວຢ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປະຕິບັດຕາມ.

ໃນ childhood ແລະໄວລຸ້ນ Lena ເຂົາແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈໃນກິລາ, ແລະອາດຈະບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສອດຄ່ອງສະນັ້ນຢ່າງຈິງຈັງ. ພຣະອົງໄດ້ແມ່ນ indifferent ກັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ສະເຫມີແລະການຮັກສາເຖິງມີຫ້ອງຮຽນ. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນ skiing. ນອກຈາກນີ້ມັນດຶງດູດເບິ່ງເຫັນ. ແລະຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ, Lena ເຂົ້າຄະນະວິຊາປະຫວັດສາດຂອງວິທະຍາໄລລັດກູ. ທັນຄູອາຈານປະຫວັດສາດເສັ້ນທາງບໍ່ໄດ້ເລືອກຂອງນາງສໍາລັບຊີວິດ.

ໃນຖານະເປັນຄອບຄົວຫນຸ່ມມາ?

Elena Sanzharovskaya ໄດ້ແຕ່ງງານລະສອງເທື່ອ. ຕອນທໍາອິດນາງບໍ່ໄດ້ມີເດັກນ້ອຍ. ຜົວສອງ stole Helen ຈາກການແຕ່ງງານຄັ້ງທໍາອິດຂອງນາງ, ແລະສະຫະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ lasted 20 ປີ. ສໍາລັບເຮໂຣຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບການປີມີຄວາມສຸກຂອງຊີວິດຂອງເຂົາ, ນອກຈາກການເກີດລູກຂອງເດັກນ້ອຍທັງສອງໄດ້. Nikita ເປັນບຸດຊາຍຄົນທໍາອິດທີ່ເກີດ. A ຍິງສອງເກີດ Jan. ເກີດສອງການປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງຂອງເຮເລນາໄດ້. ແລະຊອກຫາຢູ່ຕົນເອງຢູ່ໃນບ່ອນແລກໄດ້, ນາງຕັດສິນໃຈມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.

ເລີ່ມວຽກໃຫມ່ອອກກໍາລັງກາຍເປັນ

ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນປີ 1987, ນາງໄດ້ເອົາທີ່ຢູ່ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນກູ shaping ວ່າ. ມີ, ໃນສ່ວນ, ເຂົາໄດ້ມີຫມູ່ເພື່ອນຜູ້ສອນ, ທີ່ໄດ້ "Olympic" ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່ວມກັນພວກເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມຫລັກສູດທີ່ aerobics ສະຫະພັນລັດເຊຍທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນກິລາ. ນາງໄດ້ນໍາພາຂອງນາງໃນຂະນະທີ່ Larissa Sidneva. ມັນແມ່ນນາງຜູ້ທີ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ Helen ທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບ instructor ການສອດຄ່ອງກັບ. ຄູຝຶກໃນອະນາຄົດໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຈໍານວນຫລາຍຫລັກສູດການຝຶກອົບຮົມ, ກອງປະຊຸມແລະສໍາມະນາ. ນາງຍັງໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນຫຼັງຈາກສຶກສາ ISAT ທີ່ໂຮງຮຽນນານາຊາດຂອງການຝຶກອົບຮົມ aerobic. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນດັ່ງກ່າວນີ້, ມີການສຶກສາຄວາມເລິກພຽງພໍຂອງການວິພາກຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ມັນເພື່ອເອົາຂຶ້ນອອກກໍາລັງກາຍເປັນມືອາຊີບສໍາລັບການອຸປະຖໍາຂອງພວກເຂົາ.

ສໍາລັບເວລາດົນນານນາງໄດ້ເຮັດວຽກເປັນຄູຝຶກສອນໃນສະຫະພັນຂອງ aerobics ເປັນ, ໃນຂະນະທີ່ສືບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມ. ການລ້ຽງໃນລະດັບມືອາຊີບ, ປະສົບ, ຮ່ວມກັນກັບແຟນຂອງເຂົາ, ພວກເຂົາເຈົ້າຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເປີດສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ "Natela, ກິລາ". ໃນປັດຈຸບັນ Elena Sanzharovskaya -. ຜູ້ຝຶກສອນອອກກໍາລັງກາຍໃນສະໂມສອນຂອງຕົນເອງ ແຕ່ເປັນອັນນຶ່ງຫມູ່ບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊົາການສະໂມສອນໄດ້ແລະໄດ້ເປີດເປັນສາຂາຂອງສະຕູດິໂອຂອງເຂົາ, ທີ່ໄດ້ເຄື່ອງມືຈຍັງມີສະນຸກເກີເນື້ອທີ່ເຫືອກເປັນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ການພັດທະນາໃນເວລານັ້ນ, ນ້ໍາ aerobics.

Betrayal ຂອງຄົນທີ່ເຮົາຮັກ

ທຸລະກິດພັດທະນາຂ້ອນຂ້າງສົບຜົນສໍາເລັດແລະມີກໍາໄລ. Elena Sanzharovskaya ລົງທຶນໃນອະສັງຫາຮິມແລະໃນການສຶກສາຂອງເດັກນ້ອຍ. ພຣະອົງໄດ້ແມ່ນແມ່ຍິງຫມົດຕົນເອງພຽງພໍ. ແຕ່ການພົວພັນກັບສາມີຂອງນາງແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມແນ່ນອນ. ໃນຂະນະທີ່ນາງເຕີບໂຕຢ່າງມືອາຊີບ, ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກເປັນຄົນຂັບ taxi. ໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ຮັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງຕົນເອງ, ສາມີຂອງນາງຍັງຈົບການສຶກສາຈາກວິຊາການແລະໄດ້ກາຍເປັນຄູຝຶກຂອງ aerobics ໃນສະໂມສອນຂອງນາງ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. Elena ຕ້ອງທົນ bouts ຂອງ jealousy ແລະ authoritarianism ຂອງຜົວໄດ້. ໃນການພົວພັນກັບລູກຊາຍທົ່ວໄປ Eleni Sanzharovskoy ຜົວຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂາດຄວາມອົດທົນ, humiliated ແລະຖືກເຍາະເຍີ້ຍໄວຫນຸ່ມ. ໃນເວລາທີ່ Nikita ຈົບການສຶກສາຈາກໂຮງຮຽນສູງ, ນາງຕ້ອງການຢາກບຸດຂອງພຣະອົງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການສຶກສາແລະເລືອກເອົາເສັ້ນທາງການເຮັດວຽກໃນຕົວຂອງມັນເອງ. ແຕ່ຜູ້ຊາຍໄດ້ຢືນຢັນວ່າລາວຕ້ອງການທີ່ຈະໄປກັບກອງທັບທີ່ແລະກົງກັນຂ້າມກັບເພດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມສະຖາບັນ.

ແລະ Elena ຕັດສິນໃຈຢ່າຮ້າງ. ສໍາລັບສາມີຂອງນາງ, ມັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ, ຖ້າບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ຕອນທໍາອິດວ່າແມ່ນຕໍ່ກັບມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສະເຫນີໄປເຂົ້າໄປໃນທີ່ທີ່ນາງມາຫາພຣະອົງດຽວ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ໄດ້ຜົວ ex ເລີ່ມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພັນລະຍາຂອງຕົນຄືນ. ເຂົາຢ່າງຈິງຈັງ courted ຂອງນາງ, ໃຫ້ປະຈຸບັນນີ້ແລະດອກໄມ້. ເນື່ອງຈາກວ່າ Elena ຍັງປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບພຣະອົງ, ນາງອີກເທື່ອຫນຶ່ງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ການພົວພັນ. ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນບໍ່ສະນັ້ນເປັນທີ່ຕ້ອງການ. ຜົວ Sanzharov ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຄຸນສົມບັດຂອງເຮເລນາໄດ້. ລາວໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍູ້ຄັດທັງຫມົດຂອງວິທີການເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນ rewrote ຊັບສິນຂອງຕົນທັງຫມົດໃຫ້ແກ່ນາມຂອງພຣະອົງ. ພຣະອົງໄດ້ກ່າວວ່າຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເປັນການດີກວ່າຖ້າຫາກວ່າ Elena ຈະເປັນທາງດ້ານທຶນຮອນຂຶ້ນກັບເຂົາ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຂອງນາງຈະເປັນພັນລະຍາທີ່ດີ. ແລະ Elena Sanzharovskaya ຕົກລົງເຫັນດີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຂັ້ນຕອນນີ້.

ທັນທີທີ່ຜົວໄດ້ຂັບ Elena ພ້ອມກັບລູກສາວຂອງພວກເຂົາອອກຈາກອາພາດເມັນຂອງ (ລູກຊາຍ Nikita ກໍາລັງຮຽນຢູ່ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນສະຫະລັດ), ແລະພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ດໍາລົງຊີວິດກັບນ້ອງສາວຂອງນາງ Sanzharov. ມັນແມ່ນສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ, ເຊິ່ງເກີດມາຈາກບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈຢ່າງຮຸນແຮງ. ເຖິງແມ່ນວ່ານາງໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະຂ້າຕົວຕາຍ.

"ບໍ່ໄດ້ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍຫຼືສານ ... "

Elena ຟ້ອງຜົວຂອງນາງແລະພະຍາຍາມເພື່ອກັບຄືນຄຸນສົມບັດໄດ້. ຄວາມຍຸຕິທໍາ leans ເຂົ້າຂ້າງຕົນ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ -. ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫມ່ Sanzharov ກັບການລິເລີ່ມເປັນກໍລະນີຄະດີອາຍາ. ນາງຖືກກ່າວຫາວ່າແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຮັບການວ່າຈ້າງນັກຄ່າເພື່ອຂ້າທໍາຜິດຂອງນາງໄດ້. ສິ່ງທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນໃນການຈໍາຄຸກໃນໄລຍະຍາວຢູ່ໃນຄຸກ. ແຕ່ນາງໄດ້ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍສໍາລັບສີ່ປີ, ກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສຸຂະພາບແລະສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນາງໄດ້ຮັບການຖືກລົບກວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແຕ່ພຣະວິນຍານບໍ່ໄດ້ແຍກ. ແລະ Elena ເລີ່ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດວຽກ favorite ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເດັກນ້ອຍແລະຄວາມໂສກເສົ້າຂອງຊີວິດ

Elena Sanzharovskaya - ເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແມ່ຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, willed. ແຕ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ປະຊາຊົນຫຼາຍ, ໄດ້ຫຼາຍກວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງພຣະອົງ. ແລະໃຫມ່ tragedy, ຄວາມໂສກເສົ້າ ຂອງຊີວິດ, ບໍ່ຍາວໃນຂ້າງຫນ້າ. ລູກຊາຍຂອງນາງຫຼັງຈາກທີ່ກັບຄືນຈາກ honeymoon ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ທ່ານໄດ້ sprained ຂໍ້ຕີນລາວ, ໄດ້ຮັບການໂຮງຫມໍ. ພຣະອົງໄດ້ຫຼຸດເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຫມົດສະຕິຫຼັງຈາກທ່ານຫມໍສັກຢາໃຫ້ເຂົາໃຊ້ຢາແກ້ປວດ. ແລະອອກຈາກອາການໂຄມ່ານີ້, ເຂົາບໍ່ໄດ້ອອກມາ.

ມັນອາດຈະເປັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນເປັນເລື່ອງສໍາລັບແມ່ຮັກໄດ້. ຈາກປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວຊີວິດທັງຫມົດຂອງເຂົາ. ດີ, ທີ່ Eleni Sanzharovskoy ມີລູກສາວ, ຜູ້ທີ່ໃຫ້ກໍາເນີດລູກຊາຍເປັນ. ເດັກນ້ອຍຄົນນີ້ໄດ້ກາຍເປັນກະດູກຂອງແສງຕາເວັນ, ອຸ່ນຈິດວິນຍານ tormented ຂອງແມ່ຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ຄົ້ນຫາສໍາລັບຄວາມຮັກ

ຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນ Elena Sanzharovskaya ທີ່ abounds ໃນ betrayal ຮັກ, ເຖິງວ່າຈະມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ບໍ່ແຂງກະດ້າງ, ແລະຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສູນເສຍສັດທາໃນຄວາມຮັກ. ຄົ້ນຫາສໍາລັບເຄິ່ງທີ່ສອງນໍາພາໃຫ້ໂຄງການ "ໃຫ້ໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານ" (10/14/2014). ການນໍາສະເຫນີຕົນເອງ, Elena ບອກກ່ຽວກັບ vicissitudes ຂອງຊີວິດຂອງພຣະອົງ, ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງລູກຊາຍຂອງນາງແລະເຮັດວຽກຂອງ favorite ຂອງທ່ານ. ທັນ groom ໃນຕອນທ້າຍຂອງໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ກ່າວວ່າ, "ໃຫ້ໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານ" ຄົນອື່ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ upset heroine ຂອງພວກເຮົາ, ເນື່ອງຈາກວ່ານາງບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂາດແຄນຊົມເຊີຍໄດ້. ແລະ, ບາງທີອາດ, ເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ຈະຮູ້ຈັກເປັນທີ່ສວຍງາມ, ຫມັ້ນຄົງຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ແມ່ຍິງມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຍັງລໍຖ້າສໍາລັບນາງໃນອະນາຄົດ. ແລະມັນຈະພົບເຫັນຄວາມສຸກແມ່ຍິງຂອງຕົນ.

ຊີວິດໄປໃນ

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ນາງຍັງຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກແລະດີທີ່ສຸດປະຫລາດໃຈແລະລັກສະນະ. ຕົວຢ່າງຂອງພຣະອົງທີ່ກະຕຸ້ນ Elena, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຼາຍຂຶ້ນກັບພວກເຮົາ. ວ່າວິຖີຊີວິດສຸຂະພາບດີ - ນີ້ແມ່ນວິທີການດໍາລົງຊີວິດບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ແຕ່ຍັງດ້ານຄຸນນະພາບໄດ້.

ບັນດາໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນ, ທີ່ Elena, ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຄຸນນະສົມບັດທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ວິຖີຊີວິດ, ອາຫານ.

ໃນປັດຈຸບັນ Elena ຮັບການສຶກສາທາງຈິດໃຈເພີ່ມເຕີມ. ໃນຖານະເປັນມັນເຊື່ອວ່າຜູ້ຝຶກສອນອອກກໍາລັງກາຍໃດຄວນຈະເປັນນັກຈິດຕະສາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈບຸກຄົນແລະຊອກຫາວິທີການພິເສດທີ່ຈະເລືອກເອົາສິ່ງລະດົມໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການຝຶກອົບຮົມ Eleni Sanzharovskoy ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາ, ແຕ່ຍັງຈະສ້າງຮູບທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອີງຕາມການ Helena ເປັນຜົນດີຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອາກາດການ. ມັນປະກອບດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາ, ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະວິຖີຊີວິດສຸຂະພາບ.

ມີການເຮັດວຽກຂອງ Helen ໄດ້ສາມາດອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຂອງນາງໃນການຝຶກອົບຮົມວິດີໂອຈໍານວນຫລາຍໃນຫນ້າຂອງນາງກ່ຽວກັບຕາຫນ່າງທາງສັງຄົມ, ບ່ອນທີ່ມັນເປັນປົກກະຕິຕອບຄໍາຖາມຈາກຜູ້ຕິດຕາມຂອງພຣະອົງ.