ສຸຂະພາບ, ພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ ການປິ່ນປົວ
ພາຍໃຕ້ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈແມ່ນເຂົ້າໃຈລັດດັ່ງກ່າວ, ໃນເວລາທີ່ກ້າມເນື້ອຂອງ myocardium ແມ່ນບໍ່ສາມາດຢ່າງເຕັມສ່ວນເພື່ອຮັບປະກັນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ. ໃນຮ່າງກາຍ, ການໄຫຼວຽນຂອງທາດອາຫານແລະອົກຊີເຈນທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການດູດຊືມເລືອດແລະການສ້າງຄວາມສະຫງົບຂອງມັນ. ການປະກົດຕົວຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈແມ່ນພະຍາດຕ່າງໆຂອງກ້າມເນື້ອຂອງຂ້ອຍ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕົນ, hypertension artérielle, ປະກົດການທາງອາຍາໃນປອດ, ອາການປະດົງແລະພະຍາດກ້າມຊີ້ນ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການສະແດງອອກຂອງພະຍາດຈະເລີນເຕີບໂຕຂຶ້ນກັບອາຍຸສູງສຸດຂອງຄົນ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໂຣກສະຫມອງຢ່າງສ້ວຍແຫຼມ, ການ ປິ່ນປົວທີ່ຖືກປະຕິບັດພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂສະຖານີເສບຕິດ, ຄວນຈະປະກອບດ້ວຍການແຕ່ງດອງ , ການກະກຽມ ໂພແທດຊຽມ, antagonists ດ້ວຍທາດການຊຽມ, glycosides ແລະ vasodilators. ຄົນເຈັບຈໍາກັດໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ແນ່ນອນການອອກກໍາລັງກາຍທາງການແພດຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ສະພາບທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຕິດຕາມອາຫານພິເສດ. ອາຫານປະຈໍາວັນຄວນມີອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະວິຕາມິນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດໂປຼຕຽມ. ອາຫານຄວນປະກອບດ້ວຍເກືອຕ່ໍາສຸດຂອງເກືອ. ຖ້າມີອາການໃຫຍ່, ຄວນ ກິນອາຫານທີ່ ບໍ່ມີ ເກືອ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ການ ປິ່ນປົວທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລົບລ້າງປັດໄຈຕ່າງໆທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການດໍາເນີນມາດຕະການປ້ອງກັນຕ່າງໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຊີວິດສຸຂະພາບ: ບໍ່ຄວນໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ, ຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການຄວາມຄຽດ, ຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອ, ແລະຢາທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການຮັກສານ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ການປິ່ນປົວທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລົບລ້າງສາເຫດຂອງພະຍາດແລະແກ້ໄຂອາການຂອງພວກເຂົາ, ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງໃນລະດັບຫນ້ອຍໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບສອດຄ່ອງກັບການໃຊ້ຢາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການເຮັດວຽກບໍ່ຄວນເປັນສາເຫດຂອງ fatigue ທີ່ສໍາຄັນແລະຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ໄດ້. ຖ້າຄົນເຈັບສາມາດທົນທານຕໍ່ການໂຫຼດເລັກຫນ້ອຍ, ລາວຄວນຈະຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງຖ້າເປັນໄປໄດ້. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການປວດຮາກແລະອາການສັ້ນໆ, ຍ່າງຕາມອາກາດສົດແມ່ນແນະນໍາ. ໃນລະຫວ່າງການນອນ, ຫົວຂອງຜູ້ເຈັບຄວນຈະຢູ່ເທິງຕຽງສູງ. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ຂອງຮ່າງກາຍຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງປະກົດການແກ້ໄຂ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ການປິ່ນປົວທີ່ຕ້ອງໄດ້ປະກອບດ້ວຍອາຫານ, ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງຫນ້ອຍເມື່ອແກ້ໄຂຫນັກຂອງຄົນເຈັບ. ກິໂລຫນັກເພີ່ມເຕີມ provoke ການສ້າງພາລະເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ. ເພື່ອຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກເຊັ່ນດຽວກັບການກໍານົດຂະບວນການທີ່ຍັບຍັ້ງນ້ໍາມັນ, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດນ້ໍາຫນັກປະຈໍາວັນໃນເວລາດຽວກັນ.
ຄົນເຈັບ, ຜູ້ທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນຫົວໃຈ, ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີປິ່ນປົວອື່ນໆຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າ ເງື່ອນໄຂ ທີ່ ຮີບດ່ວນ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ຢາ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການກະທໍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງໂລກຕະຫຼອດໄປ, ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນ. ເປັນມາດຕະການລະມັດລະວັງທີ່ຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ, ພວກເຮົາສາມາດແຍກແຍະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດຕື່ນນອນ, ຜ່າຕັດແລະໂຣກຕິດຕໍ່;
- ການກວດສອບການປ້ອງກັນປະຈໍາປີ;
- ກິລາແລະການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
- ໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນ;
- ການບໍລິໂພກຫນ້ອຍຂອງເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ;
- ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ, stimulating ຂະບວນການຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
- ການປະຕິເສດການສູບຢາ.
ຫລີກລ້ຽງການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດແລະຢຸດການພັດທະນາຂອງມັນເທົ່າທີ່ມີການຖືຫຼັກສູດການປິ່ນປົວທີ່ຖາວອນ.
Similar articles
Trending Now