ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການສູບຢາ: ສະຖິຕິການໂຈມຕີ!

ເກືອບທຸກຄົນຢູ່ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງ puffing, ບໍ່ມີໃຜຄິດກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນໃນອະນາຄົດຂອງຢາສູບແລະຄວັນຢາສູບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂໍ້ເທັດຈິງຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບການສູບຢາ, ພວກເຮົາໄດ້ຍິນເພີ່ມເຕີມຈາກໂຮງຮຽນ, ແຕ່ບາງຄົນກໍຍັງປົກຄຸມດ້ວຍຄວາມມືດຂອງຄວາມສັບສົນໄດ້. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມແປກໃຈ, ເປັນຜູ້ຜະລິດຂອງຢາສູບໃນທຸກໆປີພະຍາຍາມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລາຄາຂອງສິນຄ້າ, ການເພີ່ມສານຫຼາຍເປັນອັນຕະລາຍກັບມະນຸດ.

ສະຖິຕິທັງຫມົດ

ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາຂໍແນະນໍາໃຫ້ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍປະຖົມສົມມຸດອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບທີ່ສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຜິດປະກະຕິ.

ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ 9% ຂອງປະຊາກອນຈະເສຍຊີວິດຈາກພະຍາດທີ່ເກີດເປັນຜົນມາຈາກການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງຢາສູບແລະສູບຄວັນໄຟຫຼື. ກະລຸນາສັງເກດວ່າໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານມາເຄິ່ງສະຕະວັດມາຈາກ "ອາການໄຂ້ຂອງສະຕະວັດ 21st ໄດ້," ໄດ້ເສຍຊີວິດປະຊາຊົນຫຼາຍກ່ວາໃນໄລຍະສົງຄາມໂລກຄັ້ງທີສອງ.

ຢາສູບ = ພິດ!

ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການສູບຢາກາຍເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງ. ແລະໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເບື່ອຢາສູບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ມັນໄດ້ 6 ວິນາທີ, ທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານບົດຄວາມນີ້, ແລະໃນຂະນະດຽວກັນເສຍຊີວິດ 1 ຄົນໃນໂລກເປັນຜົນມາຈາກການສູບຢາ.
• ອົງປະກອບຂອງຢາສູບ ເປັນຕົວແທນເປັນແນວພັນທີ່ huge, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫຼາຍກ່ວາສີ່ພັນສານທີ່ເປັນພິດ, radioactive ຫຼື carcinogenic. ບໍ່ເປັນນອກຈາກນັ້ນສຸກກັບຮ່າງກາຍທຸກມື້. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອົງປະກອບທາງເຄມີແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕົວຂອງເຂົາເອງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າ, hookah ແລະສານເສບຕິດອື່ນໆມີລັກສະນະທາງລົບ.
• 43 ອົງປະກອບທາງເຄມີກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.

ປີໄປ ...

ມີບາງຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການຈໍານວນຫຼາຍປີສາມາດຕັດຊີວິດຂອງຄົນແມ່ນ. ມີຄວາມສົນໃຈໃນບັນຫາດັ່ງກ່າວນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຕ່າງປະເທດທີ່ກໍາລັງສຶກສາຜົນກະທົບຂອງຢາສູບຢູ່ໃນລະບົບຫາຍໃຈ, ແລະກ້າມເນື້ອແລະລະບົບ cardiovascular ໄດ້. ໄດ້ພົບເຫັນວ່າອາຍຸໄຂຂອງການສູບຢາ (ມີປະສົບການຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງປີ) ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງໂດຍ 13 ປີ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນນ້ໍາຫນັກຫຼາຍໂດຍຄໍານຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼາຍຄົນບໍ່ລອດເຖິງກ່ອນທີ່ຈະມີອາຍຸບໍານານ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼືສືບຕໍ່ສູບຢາຫຼັງຈາກ 35 ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກປະເພດພືດປີໃຊ້ເວລາ 3 ເດືອນຂອງອະນາຄົດ.

ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການສູບຢາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍໃນເວລາດຽວກັນ! ຈາກຄວັນຢາສູບວິນາທີທໍາອິດເຂົ້າສູ່ປອດໄດ້, ເຊິ່ງເປັນການສ້າງ envelope impervious ກ່ວາໃຫ້ອົກຊີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຜົນສະທ້ອນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍຂອງການສູບຢາເປັນຫຼອດປອດອັກເສບ, ເຊິ່ງສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນປອດອັກເສບໄດ້. ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈມີພະຍາດຫືດແລະໂລກມະເລັງ. ແລະ, ແນ່ນອນ, ຄຽງຄູ່ກັບໂລກພະຍາດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້, ເປັນ "ເງິນ" ສູບຢາໄດ້ຮັບການຖືກລົບກວນ E -book, ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນລໍາໄສ້, ໂລກກະເພາະ, pancreatitis, ແລະອື່ນໆ.

ຖ້າຫາກທ່ານຖິ້ມ?

ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງຫຼາຍ, ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກຈາກສິ່ງເສບຕິດໃນໄລຍະຜ່ານມາ.

ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ 76 ຕໍ່ຄືນເປີເຊັນສໍາລັບຢາສູບ - ສ່ວນຫຼວງຫຼາຍ! ກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດໃດຫນຶ່ງ, ສູບຢາເກີດຂຶ້ນໃນອາທິດທໍາອິດຂອງການບໍ່ຮ່ວມ.

ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນການອົດທົນຈົນວ່າມີພຽງແຕ່ 7 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ສູບຢາແມ່ນສາມາດເພື່ອເອົາຊະນະສິ່ງເສບຕິດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຈໍານວນຂອງເວລາຕັ້ງແຕ່ 5 ຫາ 7, ຈັດຢູ່ສໍາເລັດ. ແຕ່ວ່າຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ nikotinozamenitelnaya ດຽວກັນເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານສໍາລັບການແຍກຕ່າງຫາກສົບຜົນສໍາເລັດຈາກສິ່ງເສບຕິດໂດຍ 90 ສ່ວນຮ້ອຍ.

ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບການສູບຢາມີຜູ້ທີ່ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ 40% ຂອງຜູ້ສູບຢາ - ແມ່ຍິງ! ພຽງແຕ່ຈິນຕະນາການ, ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ທີ່ປະຈໍາວັນ sticks ກັບຢາສູບໄດ້ - ມັນເປັນອະນາຄົດຫຼືແມ່ປະຈຸບັນ, ການຮ່ວມເພດຄວາມຍຸຕິທໍາ, ທີ່ມີຄວາມຄົງຈະບໍ່ບົວລະບັດໃນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດຢາເສບຕິດຖ້າພະຍາຍາມສູບຢາກ່ອນທີ່ຈະ 10 ປີ - ແລະທີ່ 25% ຂອງຜູ້ສູບຢາໄວຫນຸ່ມ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖິ້ມ, ທີ່ ...

ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດຢຸດເຊົາການຂະບວນການຍ່ອຍຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຕະຫຼອດໄປ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາປະຖິ້ມນິໄສອັນຕະລາຍ, ແລະເຮັດແນວໃດມັນການ sooner ດີກວ່າ!

ການທົດສອບຄັ້ງທໍາອິດທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການປະຕິເສດຂອງຢາສູບ - ຮູບລັກສະນະສຸຂະພາບຂອງໃບຫນ້າໄດ້. ທ່ານຈະຜ່ານ dryness, ສິວ, ສິວ, toxins ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເທື່ອລະກ້າວ. ຫລັງຈາກເລີກຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງ infarction myocardial, ມະເຮັງປອດ, ກະເພາະອາຫານ, ພະຍາດຫົວໃຈ coronary ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວຈະໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍ. A ບໍ່ເທົ່າໃດອາທິດຜ່ານແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, ລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈແມ່ນການຟື້ນຟູ, ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະດໍາເນີນການໂຫຼດຫນັກຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ບໍ່ໄດ້ປະສົບ. ຊີວິດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສີສັນສົດໃສແລະແສງສະຫວ່າງໂດຍບໍ່ມີຢາສູບ, ເຊິ່ງຂັບຈໍານວນຫຼາຍກັບ grave ໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນເປັນ tape ສີແດງຕາຍຂອງຄວັນຢາສູບທີ່ສາມາດ cling ກັບຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ສິດ?