ການຍືດແລະການລະເຫີຍຂອງສາຍພັນຕີນ.

ການບາດເຈັບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນຫາການກະຕຸ້ນຂອງສາຍພັນຕີນ. ກໍລະນີທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຕັດຂອງເສັ້ນໃຍທີ່ມີເສັ້ນໃຍທີ່ຫ່າງໄກສອກຫລີກທີ່ຢູ່ໃນສ່ວນນອກຂອງຕີນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ການບາດເຈັບນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການຫຼຸດລົງ, ໄດ້ pushed ຕີນພາຍໃນ. ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນກິລາໃນຂະບວນການຂອງເກມກິລາຕ່າງໆ. ທັນທີທັນໃດ, ກ້າມທີ່ເຂັ້ມແຂງ ກໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, hematoma ໃຕ້ຜິວຫນັງພັດທະນາ. ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນໄຫວນີ້ບຸກຄົນຈະກາຍເປັນຈໍາກັດ, ມັນກໍ່ເປັນການເຈັບປວດສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະຍ້າຍອອກ. ເມື່ອໄດ້ຮັບການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ປະຕິບັດທາງຈິດຕະວິທະຍາແລະເພື່ອກວດຫາຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກ.

ມີລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ສາຍພັນຂອງການຮ່ວມມືຕີນ. ລະດັບທໍາອິດຂອງຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນ sprain ຂອງເສັ້ນດ່າງຂອງ. ຄັ້ງທີສອງແມ່ນຕານ້ໍາຕາ. ແລະທີສາມ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແມ່ນການຕັດຂອງເສັ້ນດ່າງ. ລະດັບທີ່ຕໍ່າສຸດຂອງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍເຖິງ 25% ຂອງເສັ້ນໄຍ, ຄັ້ງທີສອງ - ເຖິງເຈັດສິບຫ້າສ່ວນຮ້ອຍ, ແລະທີສາມ - ການແຕກແຍກຢ່າງສົມບູນຂອງເສັ້ນດ່າງ.

ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບ, ບຸກຄົນຜູ້ຫນຶ່ງອາດຈະມີອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບການຫົດຕົວຂອງສາຍພັນຕີນ. ລະດັບທໍາອິດຂອງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ໃຄ່ບວມ ເລັກນ້ອຍ ຂອງຕີນ ແລະ hematoma subcutaneous ຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນລະດັບທີສອງຂອງຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນມີອາການແຂໍງແຮງ, hematoma ຂະຫນາດໃຫຍ່, ການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ບໍ່ດີຂອງຕີນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ. ລະດັບທີສາມແມ່ນສະແດງໂດຍບໍ່ສາມາດທີ່ຈະອີງໃສ່ຂາ, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງຕີນ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຕ່ໍາ , ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາສູນການບາດເຈັບ. ການປິ່ນປົວບາດແຜຂອງ ເສັ້ນໄຄ່ ມີຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ. ມື້ທໍາອິດແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອສັງເກດເບິ່ງຄວາມສະຫງົບສຸກ - ຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຈະນອນ, ຍ່າງພຽງແຕ່ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປ່ອງຫຼືເກີບ, ແລະພຽງແຕ່ປະມານເຮືອນ. ຖ້າຄົນເຈັບມີລະດັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສາມ, ລາວຕ້ອງຕິດຕັ້ງສາຍເຂັມຂັດພິເສດ - ອຸປະກອນທີ່ປົກປ້ອງແລະລຸດຕີນຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນພັກຜ່ອນຢູ່ໃນບ່ອນນອນ, ໃນເວລາທີ່ຂາຄວນນອນຢູ່ເທິງພື້ນເລັກໆນ້ອຍໆ (ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃສ່ຫມອນພາຍໃຕ້ມັນ).

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບາດແຜແລະເລືອດ hematoma, ໃນມື້ທໍາອິດໃຊ້ເຢັນ - ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເອົາຕີນຂອງທ່ານລົງໃນຖັງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເຢັນດ້ວຍນ້ໍາແຂໍງ. ຮັກສາຕີນໃນເວລາ 5 ຫາສິບນາທີຈົນກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນໃນຕີນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຫໍ່ນ້ໍາກ້ອນໃນຜ້າຝ້າຍຊຸ່ມແລະຖືທຸກໆຊົ່ວໂມງຕໍ່ຂາຕ່ໍາສໍາລັບສິບຫ້າຫາ 20 ນາທີ. ການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນແມ່ນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ເນື່ອງຍ້ອນມັນຈະເພີ່ມຂື້ນແລະການໄຫຼ, ສະນັ້ນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກບາດເຈັບກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍ.

ຖ້າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດຊືມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຜ້າຝົນກົດໃສ່ຂາຂອງທ່ານ, ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະເປັນຜ້າແພ elastic. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບບາດແຜຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ແປດ" - ຈາກຕີນຂອງເຈົ້າໄປຫາເຈົ້າ. ຫນ້າທໍາອິດ, bandage ແມ່ນບາດແຜທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ແລ້ວ freely. ການແຕ່ງຕົວແມ່ນໃຊ້ຫຼັງຈາກທີ່ຄົນນອນຫລັບຫຼືນອນຢູ່ໃນບ່ອນນອນ. ມັນແມ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນວ່າ puffiness ໄດ້ຫຼຸດລົງ, ແລະທ່ານສາມາດບັງຄັບ bandage ໄດ້.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ທ່ານຄວນຕົ້ມໃສ່ຢາພິເສດແບບພິເສດໃນເງົາ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ "Troxevasin". ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການ hematoma ທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ, ໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ຊ່ອງຄອດຂອງເສັ້ນເລືອດຈາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ gel "Traumeel", "Fastum gel", ຢາຂີ້ເຜິ້ງ voltarenovuyu ແລະອື່ນໆ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງຖືກຟັກເຂົ້າໄປໃນຂາຫຼາຍໆນາທີ, ສອງມື້ສາມເທື່ອ. ເຮັດແນວນີ້ຄວນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ລະມັດລະວັງ, ໂດຍບໍ່ມີການຍືດຍືດແລະຖູຕີນຂອງທ່ານ - ນີ້ຈະມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເສັ້ນເລືອດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນເວລາກາງຄືນ, ໃຫ້ຝັງຕີນທ່ານ, ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ເປັນຢາຫຼືເຫຼົ້າ.

ໃນສອງສາມມື້, ເມື່ອອາການໃຄ່ບວມຫມົດໄປແລ້ວ, ອາການເຈັບຈະບໍ່ແຂງແຮງ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການນວດທີ່ສະຫວ່າງໄດ້. ມັນຄວນຈະດໍາເນີນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຄວາມເສຍຫາຍເທົ່ານັ້ນແລະບ່ອນທີ່ຮອຍແຕກຂອງຂໍ້ຜູກເຂັມສາມາດນວດໄດ້ພຽງແຕ່ໃນອາທິດເທົ່ານັ້ນ.