Stretching ແຂນລາວ ligaments. ມັນແມ່ນຫຍັງ?

Sprain - ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບຫຼື overvoltage ເປັນເວລາດົນ.

Sprain ແຂນອາດຈະຢູ່ໃນການຫຼຸດລົງຂອງ, ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ "ທີ່ດິນ" ໃນແຂນ outstretched ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຫຼືເຮັດໃຫ້ເປັນ swing ແຫຼມຂ້າງ. Stretching ສາມາດເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ແຂນມຸ້ງໄປຈາກເສັ້ນເຫຼັກທໍາມະຊາດ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ, stretching ແຂນລາວ ligaments ແຕກຕ່າງຈາກ sprains ແລະກະດູກຫັກກະດູກຍັງຄົງ intact, ແລະຮ່ວມມືລະຫວ່າງ - ຢູ່ໃນຖານະທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມືໄດ້ຂ້ອນຂ້າງຍາວບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງ, ມີອາການກະດູກ protruding ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ມີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການບາດເຈັບນີ້ເປັນອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າ sprain ຮຸນແຮງ.

Stretching ແຂນລາວ ligaments ສາມາດມີສາມອົງສາ.

·ຫນ້າທໍາອິດ - ເລັກນ້ອຍ stretching, ທີ່ເສັ້ນໃຍບຸກຄົນແມ່ນແຕກ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການດຶງຫຼືເປັນຕາເຈັບຫົວອາການເຈັບປວດຫນ້ອຍອາດຈະເກີດຂຶ້ນມີອາການບວມແມ່ນ.

·ສອງ -. ບາດເຈັບປານກາງ ມັນໄດ້ຖືກສະໂດຍອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ລັກສະນະຂອງການໄຄ່ບວມຂະຫນາດນ້ອຍ. ມືການເຄື່ອນໄຫວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍ.

·ພາກສ່ວນທີສາມ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫລືເສຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນໃຍ. ມີອາການເຈັບສຽບ, ຊຶ່ງບາງຄັ້ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນ ການສູນເສຍສະຕິ. ໃນເວັບໄຊດັ່ງກ່າວມີຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງມີອາການບວມ, hematoma ມັກ pronounced. ການເຄື່ອນໄຫວໃດໆທີ່ສາມາດເພີ່ມທະວີການອາການເຈັບປວດໄດ້, ສາເຫດອາການວິນວຽນ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບ sprains ຄວນຈະເຮັດຢ່າງຊັດເຈນແລະວ່ອງໄວ.

ໃນເວລາທີ່ບາດເຈັບປອດມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອແກ້ໄຂທີ່ມື bandage ໃກ້ຊິດໃນໄລຍະທີ່ຈະສະຫມັກຂໍເອົາເຢັນໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້ອນ, ມັນສາມາດຖືກທົດແທນໂດຍຜະລິດຕະພັນຈາກຕູ້ເຢັນໄດ້, ຫໍ່ຂອງຖືເປັນ. ເຢັນໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງ, ອອກຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ລະບຽບການລະບາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ຖືກຊ້ໍາເວລາ. ໃນມື້ທີສອງຂອງແລະຕໍ່ໆມາ, ຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບປວດໄດ້ບໍ່ຜ່ານດ້ວຍຕົນເອງ, ສະຫມັກຂໍເອົາຢາຂີ້ເຜິ້ງສໍາລັບ sprains.

ນີ້ອາດຈະ Analgos ປະກອບມີການປະສົມຂອງສານ, ຊຶ່ງ dilates ເສັ້ນເລືອດ, ການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກສຸກ, ຄວາມອົບອຸ່ນ, ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ E -book. Analgos, ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງໂຕນກ້າມເນື້ອ

ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີງູຫຼືເຜິ້ງ venom, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, Apizartron, ເພີ່ມທະວີການ elasticity ຂອງກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນເອັນ, relieve ອາການເຈັບປວດ.

ທີ່ເຫມາະສົມເປັນຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍ diclofenac, ອີບູໂປຼເຟນຫຼື indomethacin. ປະສິດທິຜົນປະຕິບັດ Fastum ເຈນ Efkamon, Nurofen gel, ແລະອື່ນໆ

ຢາທາຄວນຈະໄດ້ rubbed ເຂົ້າໄປໃນເວັບໄຊໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ superimpose ຮ້ອນແກ້ໄຂ bandage ຫໍ່ໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ສອງອົງສາເມື່ອຍທໍາອິດຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ໃນວິທີການດຽວກັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ສິດທິໃນການເພື່ອເຮັດໃຫ້ bandage ເປັນ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ການຈັດວາງມືເປັນດັ່ງນັ້ນນາງສະດວກສະບາຍ, ແລະສະຖານທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບແມ່ນຢູ່ຂ້າງເທິງໃນລະດັບໃນຫົວໃຈທີ່ຈະຕັ້ງຢູ່. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ນັ່ງຫຼືນອນລົງຢູ່ໃນຖານະສະດວກສະບາຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວໃດໆ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາແພດແລະການປິ່ນປົວບາງທີອາດມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍ.

ມື sprains ຂອງລະດັບທີ່ສາມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະ. ເນື່ອງຈາກວ່າອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງອາດເຮັດໃຫ້ຫນ້າມືດເປັນລົມ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕ້ອງການທີ່ຈະນັ່ງລົງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເສຍຄວາມສົມດູນຂອງ. ໄດ້ເອົາມືວາງດັ່ງນັ້ນສະຖານທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອສໍາເລັດ, ທ່ານທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ໂທຫາລົດໂຮງຫມໍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ.

ພາກສ່ວນທີສາມລະດັບການຍືດການປິ່ນປົວແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ຂອງຢາເສບຕິດ, physiotherapy, ບໍລິການນວດໄດ້. ບາງຄັ້ງ, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປ້ອງກັນການຍືດຫລືຄວາມອ່ອນແອຂອງຮ່ວມກັນ, ແນະນໍາໃຫ້ຜ່າຕັດປະຕິສັງຂອນ ligament.

ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການ ligaments ການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ອາດຈະຍັງຄົງ nodules ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄົງ Re: ການອັກເສບ. Trauma ສາມາດໄດ້ຮັບການຊ້ໍາເຖິງແມ່ນວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຜິດປົກກະຕິເປັນການຄ້າຫນ້ອຍ, ແລະອາການເຈັບປວດໄດ້ຍັງຄົງມີຢູ່ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ.

ຖ້າຫາກວ່າ tendon ໄດ້ປູກກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການເຄື່ອນໄຫວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນ "ຊ່າ" ໃນຈຸດທີ່ເສຍຫາຍ.

ສໍາລັບ sprains ຂອງລະດັບທີສາມ, ທີ່ໃຊ້ເວລາບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ອາດ dystrophy ຢູ່ປີກລຸ່ມສຸດ.